Cara Melatih Otak untuk Membuat Kebiasaan Baik | Rewire
Saya membahas buku Rewire karya Richard O'Connor. Buku ini membahas bagaimana cara mengubah cara kerja di otakmu untuk keluar dari kebiasaan buruk, kecanduan, dan sebagainya. Pernah gak kamu melakukan sesuatu tanpa sadar, lalu kamu baru sadar betapa bodohnya hal tersebut? Kamu berharap bisa mengulang waktu dan tidak melakukan hal itu. Kadang, hal ini bisa saja tidak begitu berbahaya, misalnya hanya typo saja, namun ada beberapa tindakan yang diulang terus menerus, lalu menjadi kebiasaan, dan akhirnya membentuk hidup yang kamu jalani sekarang. Misalnya, makan berlebih, merokok, mabuk-mabukan, dan sebagainya. Mungkin saja kita pernah mengalaminya. Kebiasaan baik dan buruk semuanya ada di dalam diri kita dan inilah yang membentuk kita sebagai manusia. Menariknya, semua ini diprogram oleh otak, ketika kita membuat sebuah kesalahan yang kita tahu salah, tapi anehnya kita justru mengulanginya lagi dan lagi.
Sekarang, Podcast Si Kutu Buku sudah bergabung dengan Podcast Network Asia dan Podmetrics!
Spotify Podcast Si Kutu Buku: www.sptfy.com/sikutubuku
Instagram Si Kutu Buku: / sikutubuku.id
Пікірлер: 46
Halo, yuk kasih dukungan mulai dari Rp 9.900,- saja ya! Klik disini: trakteer.id/sikutubuku
@Cepelu
Жыл бұрын
Next video tolong buatkan " cara agar otak selalu fokus dan mudah memahami sesuatu dengan baik"
Terimakasih ya.. ini mengingatkan dg buku Atomic habits.. Kebiasan baik bisa dimulai dengan 2 menit setiap harinya ✨✨
Melatih Otak 🧠 = Good Habits 🏃🏋️🚴🏇🏄🤽
Terimaksih telah memberikan ilmu dan menyadarkan otak ku. 😊
Gas terus dalam mengedukasi setiap manusia,semoga selalu jaya selalu.Bravo...
Mantab.. Makasih banyak atas wawasannya ya min.. Semoga admin dan staff lainnya selalu dalam keberkahan Tuhan Yang Maha Esa.. Ttp smangat.. 🙏
Akhirnya sempet mampir liat yt mu bang, tiap hr puter d spotify dari konten lama
Fake it Until You Make it tu bener bener ampuh sih
Kepercayaan kita terhadap diri sendiri dan orang lain mempengaruhi cara kita melihat dunia
mantap sangat bermanfaat 👍
Dukung terus si kutu buku
Mantap
Suka bangetttt
Mkasih kak
Semangat terus bikin konten review buku nya SiKutuBuku
@SiKutuBuku
Жыл бұрын
Terima kasih kakk
Thanks kutu buku
Baru minggu kemaren namatin buku ini😁
makasih kak Michael, selalu bikin semangat bwt ngembangin diri
@SiKutuBuku
Жыл бұрын
Semangat kakk
Gilaakkkkk... Sumpah keren banget Lo bang. Gua suka dibagian kata : "Merubah kontrol diri dari keadaan fikiran sadar menjadi otomatis".
Mantap sahabat baru berkunjung ♥️👍🙏😄
Sehat selalu ya mimin michael
Good luck
💚💚💚
👍👍
Review konten2 Quora min, internasional ataupun Indonesia, thanks.
Bang riquest buku fokus karya daniel goleman.🙂🙏
Review cash flow quadran karya Robert Kiyoshi kak
Kontrol diri = otomatis
subscriber baru hadir. terimakasih ilmunya...
@SiKutuBuku
Жыл бұрын
Salam kenall
@duniamagani
Жыл бұрын
@@SiKutuBuku Salam mas michael!! Semoga semakin berkembang Channelnya.
Kak Tolong bahas Buku Scripted mj de marco
Main game termasuk kebiasaan buruk
1. Lakukan berulang -ulang = kebiasaan 2. Mindfullbess 3. Melatih kebiasaan baik
Hadir
Semoga ibuku melihat ini
lebih baik tegas atau tersenyum ?
Saya suka jengkel ketika berkendara banyak yang ugal ugalan... Otomatis diri saya pengin nonjok orangnya... Tapi saya sadar itu tidak bagus...
Hi
Michael.... Please dong tunjukkan wajah nya 🙎....
Perlu waktu bang buat menanamkan atau menghapus kebiasaan.😭
@SiKutuBuku
Жыл бұрын
Semangat!!