Cara Agar Hidup Tenang - Ustadz Adi Hidayat

Cara Agar Hidup Tenang - Ustadz Adi Hidayat
- - - - - - - - - - - - - - - - -
Mari sebarkan kebaikan seluas-luasnya dengan membagikan video ini, subscribe channel, dan aktifkan notifikasi untuk mendapatkan ilmu dan informasi terbaru dari Ustaz Adi Hidayat, Lc., M.A. (UAH)
#KajianUAH #tanyajawab
UAH Official Social Media:
/ adihidayatofficial
/ adihidayatofficial
t.me/adihidayatofficial
/ adihidayatofficial
*Tidak diperkenankan mengunggah ulang konten atau materi kami untuk kepentingan komersil dan monetisasi.
Untuk mendukung Kegiatan Pengembangan Dakwah Quantum Akhyar Institute, donasi dapat disalurkan melalui:
1. Rekening BTN Syariah (BTN, kode bank: 200)
7122 082 337 a.n Yayasan Institut Quantum Akhyar
untuk Operasional Quantum Akhyar Institute.
2. Rekening Bank Syariah Indonesia (BSI, ex. BSM, kode bank: 451)
7088 490 228 a.n Ibrohim Hanif
untuk Operasional Dakwah.
3. Rekening Bank Syariah Indonesia (BSI, ex. BSM, kode bank: 451)
7123 985 634 a.n Ita Haryati
untuk Wakaf Buku Hafalan Al-Qur'an.
4. Rekening Bank Syariah Indonesia (BSI)
111 4444 142 a.n Yayasan Mahad Islam Rafiah Akhyar
Untuk Pembangunan Pesantren MIRA
5. Untuk mendapatkan informasi terbaru seputar program dari Quantum Akhyar Institute, silakan pantau situs www.quantumakhyar.com.
6. Untuk daftar menjadi Mahasantri Mira Institute sebelumnya DIWAJIBKAN membeli Paket Spesial Mira Institute yang tersedia di App UAH Corner.
Jika ingin mendaftar menjadi santri MIRA mira.quantumakhyar.com/

Пікірлер: 569

  • @abdulrovid7051
    @abdulrovid7051 Жыл бұрын

    "ketenangan apa yang kau cari jika orang mati saja didoakan agar tenang" -Emha Ainun Nadjib

  • @omrozatenggen
    @omrozatenggen5 ай бұрын

    HIDUP TENANG ITU ...HIDUP DI NEGARA BERHUKUM ISLAM..

  • @ajiagata6672

    @ajiagata6672

    Ай бұрын

    Mantapppp 👍👍

  • @regiana8079
    @regiana80797 ай бұрын

    saya nangis kalau baca al-quran, air mata ngga bisa berhenti

  • @nuranuraenichanel3913
    @nuranuraenichanel3913 Жыл бұрын

    Alhamdulillah ustad sangat brmanfaat ilmu nya,dan tolong doakan saya dan suami sya agr bisa mlunasi hutang" kami.aamiin

  • @PENGGILAJALANAN

    @PENGGILAJALANAN

    Жыл бұрын

    Aamiin ya allah

  • @ariefrahman1199

    @ariefrahman1199

    Жыл бұрын

    Amiin

  • @yupchannel17

    @yupchannel17

    Жыл бұрын

    Aammiiin

  • @dwisusanto8110

    @dwisusanto8110

    Жыл бұрын

    Aamiin yaa rabb

  • @naburaonline3727

    @naburaonline3727

    Жыл бұрын

    Aamiin

  • @yunimasriyah7344
    @yunimasriyah7344 Жыл бұрын

    Hidup sehat tenang berpikir positif bijak legowo . Tetap menghamba kepada ALLOH SWT 🤲🙏.

  • @yogislayers5368
    @yogislayers5368 Жыл бұрын

    Alhamdulillah smoga hari ini seluruh umat Rasulullah segera mendapat hidayah untuk segera taubatan nasuha

  • @Hayatiindonesia

    @Hayatiindonesia

    Жыл бұрын

    Aamiin...

  • @fahrurizkisudrajat5351

    @fahrurizkisudrajat5351

    4 ай бұрын

    Aamiin

  • @royyanroyyan7863
    @royyanroyyan7863 Жыл бұрын

    di menit 12:12 pada detik itu kucoba buka mushaf random.. dan tiba2 ku tenang karena PASS BGT KETEMU apa yang aku sangat butuhkan ... dan langsung terharu dgn kasih sayang Allah..

  • @banuaw3402
    @banuaw3402 Жыл бұрын

    alhamdulillah benar sekali, pernah beberapa kali buka quran secara random, lgsung baca artinya dan sesuai dgn masalah yang dihadapi, masyaallah

  • @faisalrafighani5602
    @faisalrafighani5602 Жыл бұрын

    Subhanallah Ustad. Makasih banyak telah memberikan pencerahan soal ketenangan dalam hidup. Semoga kita selalu terhindarkan dari godaan syaitan untuk bermaksiat dan selalu meminta pertolongan kepada Allah SWT. Aamiin.

  • @ikhtiarwaras
    @ikhtiarwaras Жыл бұрын

    13:29 (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram. (QS. Ar-Ra'd ayat 28)

  • @wahyugunawan3273

    @wahyugunawan3273

    Жыл бұрын

    0

  • @wahyugunawan3273

    @wahyugunawan3273

    Жыл бұрын

    0l0 0 0 9l 00 0l 0

  • @wahyugunawan3273

    @wahyugunawan3273

    Жыл бұрын

    0 00

  • @wahyugunawan3273

    @wahyugunawan3273

    Жыл бұрын

    Lpl0

  • @wahyugunawan3273

    @wahyugunawan3273

    Жыл бұрын

    0 0 0 L P 0 0l0lo 9p 0 0 0000 P 00 0 0

  • @Nailahansaria206
    @Nailahansaria20611 ай бұрын

    Masyallah... Kajian beliau mnjdi ilmu amalan jariyah... Ustadz yg berkualitas......Pengen bs dengerin secara live ...

  • @enohsuhadi352
    @enohsuhadi352 Жыл бұрын

    Alhamdulillah sya slalu di beri waktu untuk menyimak tauziah yng membuat hidup sedikit demi sedikit berubah menjadi baik

  • @masridarida5409
    @masridarida5409 Жыл бұрын

    Assalamu'alaikum Pa ustadz Adi Hidayat Baubau Sulawesi tenggara hadir.sperti biasa setiap hari sambil siapkan dri k sklh putar KZreadx Beliau.semoga Allah SWT selalu lindungi dn berikan kesehatan umur panjang dn rezeki yang berlimpah Kpda Pa ustadz Adi Hidayat bersama Kluarga dn semoga ilmunya bermanfaat bagi kita semua.sblikx pula kita semua d berikan kesehatan umur panjang dn rezeki yang berlimpah bahagia bersama Kluarga.Aamiiin YRA..

  • @yogislayers5368
    @yogislayers5368 Жыл бұрын

    Terimakasih pak ustadz untuk ilmunya hari ini smoga bermanfaat untuk semuanya 🤲🏻

  • @Abu-Aziizah2017
    @Abu-Aziizah2017 Жыл бұрын

    Assalamualaikum warahmatullaahi wabarakaatuh Ustadz dan para admin official

  • @zetarrahimim5406
    @zetarrahimim54067 ай бұрын

    Semoga Allaah melindungi ustadz Adi hidayat dan kita semua....,amiin...,

  • @mariatusmariatus2511
    @mariatusmariatus2511 Жыл бұрын

    Barokallah ustad selalu menjadi penyemangat dlm beribadah 🤲💪 info kajian di area Surabaya kapan ustad 🙏

  • @basmabayyan
    @basmabayyan11 ай бұрын

    Assalamualaikum Wr Wb pak ustadz Adi Hidayat,. Alhamdulillah dg ijin Allah SWT dapat menyimak kajian pak ustadz,. Semoga kita selalu dalam lindungan Allah SWT...Aamiin

  • @EXALT_ELITE
    @EXALT_ELITE7 ай бұрын

    Ustadz Adi Hidayat❤ Alhamdulillah, sekarang sudah ketemu kunci nya😢🤲 Ustadz sehat selalu panjang umur Sukses dunia akhirat aamiin Anaa punya singkatan khusus buat Ustadz Adi UAH Ustadz Ahli Hidayah Pembawa hidayah untuk saya pribadi dan kita semuanya😂🤲 Alhamdulillah❤🤲😇

  • @alifikrialhamdi5063
    @alifikrialhamdi5063 Жыл бұрын

    Semoga kita selalu dalam Lindungan Allah.. Aamiiin

  • @lalu_khadir
    @lalu_khadir6 ай бұрын

    Allhamdulillah,sangat bermanfaat ya ustadz,gimana caranya biar cepat bisa melunasi hutang ustaz😢

  • @estuyuni1802
    @estuyuni1802 Жыл бұрын

    Jazakalloh khoiron katsir, ustad... Ilmu nya...

  • @rahmathidayat4110
    @rahmathidayat4110 Жыл бұрын

    Masya allah ustadz mendengar ustadz saja sudah tenang hati ini😊

  • @yupchannel17
    @yupchannel17 Жыл бұрын

    Alhamdulillah tadz,, semoga kami semua bisa Istiqomah dalam berhijrah

  • @sripujiastuti6767
    @sripujiastuti6767 Жыл бұрын

    Jazzakumullah Khoiron Ustdz ilmunya yg bermanfaat semoga Allah SWT memberikan pahala kesehatan keluarga Ustdz Adi Hidayat Aamiin..

  • @menikmichel2846
    @menikmichel2846 Жыл бұрын

    🇮🇩🇧🇪 Alkhamdulilah belgia bisa hadir menyimak pak ustad 🙏 terimakasih pencerahanya,semoga sehat selalu 🙏

  • @wiwii8372
    @wiwii8372 Жыл бұрын

    mohon doanya agar hutang2 saya bisa saya lunasi dan kembali tenang lagi 🙏🏻

  • @nariyahyah9521
    @nariyahyah9521 Жыл бұрын

    Alhamdulillah ada ketenangan

  • @rahmanaman4667
    @rahmanaman4667 Жыл бұрын

    Ketenangan adalah bagian dari fikiran yang di support oleh keadaan jiwa (ustadz Adi Hidayat)

  • @erizallyfootballnews

    @erizallyfootballnews

    Жыл бұрын

    Menit 6:33

  • @mariyam2184

    @mariyam2184

    Жыл бұрын

    Sy di fonos cemas berlebihan d lambung sakit tiap hr. Ke Dr msh sakit. Pikiran ke mn" sy sdh berusaha berdoa d sholat msh ttp spt terttup. Dan blom tenang . Mohon bantuannya oak ustad

  • @yanisteh1780

    @yanisteh1780

    7 ай бұрын

    ​​@@mariyam2184Sy jg gt mbak. Latih buat kendalikan pikiran biar lambung ga sering kambuh mbak. Aku jg lg latihan buat perbaiki ibadah. Terkaot cemas berlebihan aku nyari support system juga dr sisi manusia. Soalnya kalo sendiri mesti sering kambuh, Krn biasanya cemas berlebihan itu takut tidur sendiri, takut di kesepian, akhirnya pikiran kemana2 dan bikin cemasnya kambuh. Teru pola makan dan pola tidurnya diperbaiki jg. Mulai kurangi begadang, soalnya semakin malam biasanya pikiran kemana2. Apalagi kalau ada penyakit lambung, usahain jgn sering begadang

  • @masitabaru4896
    @masitabaru4896 Жыл бұрын

    Assalamualaikum ustad, Alhamdulillah selalu menunggu2 ceramah2 UAH yg sangat mencerahkan, In Syaa Allah Ustad dan keluarga selalu dalam lindungan Allah, Aamiin Yarobbal Alamin🙏

  • @hasninurwahdini3618
    @hasninurwahdini3618 Жыл бұрын

    Alhamdulillah dari Anyar serang bisa nyimak pagi ini semoga berkah dan berkah Rizky dunia akhirat aamiin

  • @pramudiawijaya9136
    @pramudiawijaya9136 Жыл бұрын

    Alhamdulillah sehat selalu ustadz

  • @agungmulyono1631
    @agungmulyono1631 Жыл бұрын

    Minta doanya semoga saya di dekatkan jodoh pendamping hidup. Amin

  • @halimatus337
    @halimatus3376 ай бұрын

    Assalamualaikum ustad,, Allahumma sholli ala sayyidina Muhammad waalaali sayyidina Muhammad

  • @untungwijayanto1199
    @untungwijayanto1199 Жыл бұрын

    Assalamualaikum masyaallah tabrakallah... Jazakallohu Khoiron Katsiron UAH🙏

  • @ahmadrehandi3370
    @ahmadrehandi3370 Жыл бұрын

    Alhamdulillah, izin merangkum materi ceramah ustadz🙏, untuk tugas kegiatan di bulan ramadhan.

  • @jaka-ss2ly
    @jaka-ss2ly Жыл бұрын

    Asalamualaikum, mohon doa nya ustad,hidup saya seakan tidak berguna, penyesalan dan ketakutan selalu ada di dalam hati saya

  • @halalina4940
    @halalina4940 Жыл бұрын

    Assalammualaikum Wr Wb Alhamdulillah menyimak Barakalloh fikum Pak Ustadz Adi Hidayat brsm keluarga dan teamnya jg semua sahabat jama'ah yang menyimak smg sll sehat walafiat dlm lindungan dan Rahmat Alloh 🤲 Aamiin Allohumma Aaamiin 🙏 Trmksh Pak Ustadz atas pencerahan ilmunya yg insyaAlloh Berkah manfaat dan maslahat bagi umat Dunia Wal Akhirat 👍

  • @abdulrohim9200
    @abdulrohim9200 Жыл бұрын

    Assalamualaikum ustadz mohon doanya untuk kesehatan istri ku dan calon anak pertama ku yang insyaallah lahir bulan April tahun depan semoga lahir selamat normal dan jadi anak yang Sholeh shaleha hafiz Hafizah kelak 🤲 Allahumma sholi ala sayyidina Muhammad wa ala Ali sayyidina Muhammad ❤️

  • @Kambing846

    @Kambing846

    Жыл бұрын

    Aamiin🤲

  • @hatmirupi6457

    @hatmirupi6457

    Жыл бұрын

    Aamiin ya ALLAH 🙏

  • @minaaminah9080

    @minaaminah9080

    3 ай бұрын

    Maaf BANGET.. INSYALLAH BERGUNA. . Kenapa GA BERDOA disujud langsung MINTA KE Allah swt. +3000XSEHARI ISTIGHFAR SALAWAT NABI. INSYALLAH BERKAH BERKELIMPAHAN KASIHSAYANG DARI ALLAH SWT. KELUARGA SAKINAH

  • @jagokondangfarm3086

    @jagokondangfarm3086

    2 ай бұрын

    Aamiin., gimana pak putra-putri nya sekarang.?

  • @maharudin-jq4rr
    @maharudin-jq4rr Жыл бұрын

    Semoga ustaz sekeluarga sehat panjang umur murah rezeki,mohon ustaz doakan kami agar sembuh dr penyakit yang saya alami saat ini ,wassalam🙏

  • @baiqyulianti7821
    @baiqyulianti7821 Жыл бұрын

    alhamdulillah , Terima kasih pak ustadz, ceramah pak ustadz,sangat bermanfaat dan menenangkan hati. Semoga Allah panjangkan umur pak ustadz, sehat selalu. kami butuh sekali guru2 seperti pak ustadz Adi Hidayat

  • @islamiyahislamiyah8151
    @islamiyahislamiyah8151 Жыл бұрын

    Sehat trus buat ustadz ADi Hidayat.

  • @eniformosa3843
    @eniformosa3843 Жыл бұрын

    Assalamualaikum hadir pagi tadz nyimak sehat sukses selalu buat UAH jg keluarga ny dan sahabat yg nyimak semua iyah chiayoo 💪💪🙏🙏🇹🇼🇮🇩

  • @infokilat3556
    @infokilat3556 Жыл бұрын

    Allahuakbar

  • @asepsamsuri7472
    @asepsamsuri7472 Жыл бұрын

    Barokallah ustadz semoga ustadz dan keluarga Allah sehatkan Aamiin.

  • @rusnirusni6619
    @rusnirusni6619 Жыл бұрын

    Alhamdulillah ya Allah ilmu yg bermanfaat buatku ,melalui ustadz Adi ,semoga ustadz Adi sehat sekeluarga *

  • @user-we7vr8uy5e
    @user-we7vr8uy5e Жыл бұрын

    Alhamdulillah sangat bermafaat buat kami semua yg sedang hijra ustadz. Ana suka mendengerkanya

  • @widya6910
    @widya6910 Жыл бұрын

    Alhamdulillah... Baarakallahu fiikum Ustadz 🙏

  • @channelnyawahyu
    @channelnyawahyu Жыл бұрын

    Ma syaa Allah sehat selalu ustadz

  • @yunisukawana4054
    @yunisukawana4054 Жыл бұрын

    Assalamu'alaikum Serang Banten nyimak UST Adi Hidayat semoga Allah SWT melindungi dlm berdakwah n memberi kesehatan aamiin 🤲

  • @SALIM82
    @SALIM82 Жыл бұрын

    Terima kasih ustadz atas wejangannya. Semoga keluarga saya dan saudara² saya dan teman² saya. Bisa seperti pak ustadz Adi Hidayat, sehat selalu ustadz 🙏

  • @nurshoimunalkabumani8310
    @nurshoimunalkabumani8310 Жыл бұрын

    Alhamdulillah segala pujian bagi Allah yang menjadikan mudah melalui UAH menjelaskan uraiannya ,semoga semua sehat selalu dunia akhirat ya Robb

  • @user-xf7pv3ps8o
    @user-xf7pv3ps8o6 ай бұрын

    Alhamdulillah sangat bermanfaat ilmu dari ustad semoga ustad dan keluarga selalu d berkahi allah ,selalu di rahmati allah subhanna wata' ala ,dan selalu di berikan kemudahan dalam berdakwah... Mohon tolong doakan saya ustad , saya dan istri bisa melunasi segala hutng2 kami. Aaminn ya allah 🤲🤲

  • @Fanz745
    @Fanz7453 ай бұрын

    makasih ustadz udh menenangkan soalnya aku lgi gk enak badan😊🙏

  • @desysetyaningrum
    @desysetyaningrum Жыл бұрын

    Ustadz mohon doa nya agar diberikan ketenangan di hati dan sabar ikhlas menjalani hidup sakinah mawadah warahmah.

  • @tufel4you465
    @tufel4you465 Жыл бұрын

    Masya Allah

  • @nurmawelasari8119
    @nurmawelasari81195 ай бұрын

    Gak tenang karna banyaknya tanggungan ditambah lagi belum dapat kerja doakan yaa semoga saya cepat dapat kerja🙏

  • @muhamadwahyu3088
    @muhamadwahyu3088 Жыл бұрын

    MashaAllah ustadz

  • @ridhanasution684
    @ridhanasution684 Жыл бұрын

    Alhamdulillah

  • @mohammadtohirsurahman1806
    @mohammadtohirsurahman1806 Жыл бұрын

    Subhanalloh

  • @sitiasiyah4112
    @sitiasiyah4112 Жыл бұрын

    Alhamdulillah... Semoga kita semuax selalu dalam lindungan Allah Yang Maha Kuasa atas Segalax.

  • @Kambing846

    @Kambing846

    Жыл бұрын

    Aamiin🤲

  • @rsharissudin9084
    @rsharissudin9084 Жыл бұрын

    Jazakallah ustadz...

  • @sahawehkepo2821
    @sahawehkepo2821 Жыл бұрын

    Masyaallah, terimakasih ustadz

  • @defaa7412
    @defaa7412 Жыл бұрын

    Terima kasih ustad 🙏🏻

  • @SitiNurjanah_Patengan81
    @SitiNurjanah_Patengan81 Жыл бұрын

    Alhamdulillah Syukron ustadz

  • @fazlulrahmanjamko9115
    @fazlulrahmanjamko9115 Жыл бұрын

    Jazakallah Khairan ustad

  • @PENGGILAJALANAN
    @PENGGILAJALANAN Жыл бұрын

    Alhamdulillah hatur nuhun pak ustad

  • @engkomkomariah3166
    @engkomkomariah3166 Жыл бұрын

    Jazakallah ilmunya

  • @ryshschannel9293
    @ryshschannel9293 Жыл бұрын

    Jazakallah Khoiron ustadz

  • @rockandrollsyndicateracing4219
    @rockandrollsyndicateracing4219 Жыл бұрын

    Masya allah Allahuakbar

  • @pujakesuma5531
    @pujakesuma55315 ай бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @riomirza4267
    @riomirza4267 Жыл бұрын

    Terimakasih ustadz

  • @sulastrii6227
    @sulastrii6227 Жыл бұрын

    Alhamdulillah ...Yaa Robb ku

  • @andiazhariyah1955
    @andiazhariyah1955 Жыл бұрын

    Alhamdulillah syukron pak ustaz....

  • @SuyonoYono-ro7wg
    @SuyonoYono-ro7wgАй бұрын

    Trima kasih ilmunya

  • @zansabilhudaianggara1652
    @zansabilhudaianggara1652 Жыл бұрын

    Jazakallahu khairan ustadz 🙏

  • @pattimura8864
    @pattimura8864 Жыл бұрын

    Baru Pertama ini nonton uah

  • @echakaka7333
    @echakaka7333 Жыл бұрын

    Alhamdulillah Ya Allah

  • @eniriwayati7614
    @eniriwayati7614 Жыл бұрын

    Aamiin Yaa Rabbal'aalamiin, Yaa Allah Yaa Karim🤲

  • @yessifatikasari451
    @yessifatikasari451 Жыл бұрын

    Alhamdulillah terima kasiih..

  • @annisafairuz
    @annisafairuz Жыл бұрын

    terimakasih pa ustad ilmu nya 🙏

  • @mazdwi5808
    @mazdwi5808 Жыл бұрын

    subhanallah ustq... luar biasa

  • @jullklod
    @jullklod5 ай бұрын

    barakallah ustadz

  • @SitiZulaikha-yh1dc
    @SitiZulaikha-yh1dc2 ай бұрын

    Alhamdulillah ustd, dg ilmux

  • @naufaljamilazaki3713
    @naufaljamilazaki3713 Жыл бұрын

    Alhamdulilah pak ustad ilmunya bermanfaat

  • @mahadisinambelazld7470
    @mahadisinambelazld7470 Жыл бұрын

    Subhanallah, trimksi ustad

  • @arantazaidy
    @arantazaidy Жыл бұрын

    Terima kasih ilmu ustad

  • @rakat5308
    @rakat53089 ай бұрын

    Terimakasih uztad ..... Mudah"an uztad dan keluarga nya sehat selalu 🙏

  • @hafidnursyawal2629
    @hafidnursyawal2629 Жыл бұрын

    Alhamdulillah...sllu semangat dg tausiah2 p ustd...jazakumullah khoir p ustd dn team...sehat sllu utk sllu mngarahkn dn mncerdaskn umat islam...

  • @alhuda114
    @alhuda114 Жыл бұрын

    Semoga kita terhindar dari penyakit hati, agar hidup tenang.......

  • @mochammedarkanfahmisyamsud1486

    @mochammedarkanfahmisyamsud1486

    Жыл бұрын

    Aamiin...🤲🤲

  • @fauzi4361
    @fauzi43612 ай бұрын

    Alhamdulillah terimakasih ustadz

  • @danilumayan4923
    @danilumayan4923 Жыл бұрын

    Terima kasih ustad ilmunya 😊😊😊

  • @cucucahyati2655
    @cucucahyati2655 Жыл бұрын

    Barakallah ustad.. . Jazakumullahukhairon 🙏

  • @arlindasaraswati5134
    @arlindasaraswati5134Ай бұрын

    Barakallah fiik Ustadz

  • @rahmanbocil1239
    @rahmanbocil1239 Жыл бұрын

    Tasikmalaya,,Masya Allah

  • @enasaksena2203
    @enasaksena2203 Жыл бұрын

    Barokalloh ustadz...

  • @IMOTView
    @IMOTView Жыл бұрын

    alhamdulillah ustad... terimakasih

  • @fachrudinismail8459
    @fachrudinismail8459 Жыл бұрын

    saya kena gangguan Anxiety skrg, dulu sebelum kena gangguan ini sya gak pnh merasa gelisah, cemas, khawatir, deg2an, takut, gak tenang, panik. bgtu kena rasanya hdp tersiksa lahir maupun batin. segala ikhtiar di coba mulai dr muhasabah diri, di ruqyah/ngeruqyah sendiri, sholat awal waktu, baca qur'an, dzikir, istighfar, sholawat, setiap x ada kesempatan/sambil mengerjakan aktifitas, mengurangi gadget, pengobatan madu, olahraga, konsumsi vitamin, latihan pernafasan sambil rileks diri dan pikiran, tulis jurnal harian, berusaha fokus apa yg ada di depan mata, banyak doa di saat2 mustajab, sholat taubat, sholat tahajud, sholat dhuha sampai pengobatan medis ke psikiater, minum obat dr dokter sampai terapi mendengarkan suara air mengalir, suara burung di hutan sudah di coba. belum sembuh total dan msh berjuang sampai skrg untuk bisa sembuh dr gangguan anxiety ini. sesekali msh ada muncul gangguan ini alhamdulillah sensasinya skrg agak berkurang. minta doanya ya semoga saya bisa sembuh total dr gangguan kecemasan ini yg sudah sekian tahun lamanya sya rasakan dan sya jalani. berbagai macam peristiwa serta kejadian2 yg saya lalui slm ini sulit tuk bs di jelaskan mengapa dan knp sya sampai kena gangguan anxiety ini palagi jika sampai muncul serangan panik sya sampai mengalami kejadian2 aneh, histeris, menakutkan, bikin trauma. semoga Allah senantiasa melindungi kita semuanya, Aamiin Ya Allah

  • @mbahran6102

    @mbahran6102

    2 ай бұрын

    Seperti yg saya alami thn 2008 Skrng alhmdulilah dah berkurang walaupun kdng masih kumat,, ikut nyimak gmna solusinya 🙏🙏🙏

  • @Yatiyati-yz6dh

    @Yatiyati-yz6dh

    Ай бұрын

    Aamiin sehat selalu ya

  • @dearwin24
    @dearwin24 Жыл бұрын

    Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatuh. dari balikpapan kami hadir turut menyaksikan dan mendo'akan, Semoga Allah SWT *senantiasa* _memberi kenikmatan hidup,_ _memberi rejeki yg melimpah berkah barokah,_ _memberi keluarga yang tentram damai dan bahagia,_ _memberi keberuntungan didunia dan diakhirat_ untuk Ustadz Adi Hidayat sekeluarga beserta tim dan kita semua. Allahumma sholli'ala sayyidina Muhammad wa'ala ali sayyidina Muhammad.

  • @omaribrahimhilal6998

    @omaribrahimhilal6998

    Жыл бұрын

    aaminn ya robbal alamin

  • @ArtaYusuf
    @ArtaYusuf Жыл бұрын

    masya allah ustad terima kasih atas ilmunya