Canot-camping : On soigne notre SANTÉ MENTALE. Voici notre thérapie.
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Prendre une pause de notre routine quotidienne est une bonne stratégie pour soigner notre santé mentale. Cette semaine, nous rangeons nos cellulaires et nous quittons la civilisation pour 48 heures. Nous montons notre tente avec comme seuls plans de lire, de manger et de dormir.
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• Canot-Camping
Пікірлер: 8
Très belles prises de vue! Vraiment un beau travail de contenu & montage. 👏
@NousAussiOnLeFait
Жыл бұрын
Merci. C'est très gentil de votre part!😁
Relax ! Ça, cela fait du bien 👍🏼. Nous c’est aussi dans la nature qu’on part décompresser. Balade et repos détente sur une couverture ou un banc. 🙏
@NousAussiOnLeFait
Жыл бұрын
On se comprend très bien alors. Bonne détente.
Partir en rando en solo. Même si c’est juste pour la journée. Ça m’aide à décrocher et me recentrer sur l’essentiel.
@NousAussiOnLeFait
Жыл бұрын
Exactement. C'est fou ce que quelques heures en nature peut faire au moral et remettre les choses en perspective. ⛰️🏞🏕🛶🥾🥾
Pour décrocher, je m'en vais à mon camp en plein bois.
@NousAussiOnLeFait
11 ай бұрын
Chanceux!! Ça nous sonne comme la façon idéale pour décrocher. Faute de ne pas avoir de camp, on opte pour le camping.