Can't sleep in the first half of the night and wake up early in the second half of the night? Dredg

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

前半夜睡不著、後半夜早醒? 把這4個部位疏通了,讓你一覺睡到自然醒!【絡穴養生課堂】
=======================================================
本影片是我們精心原創拍攝的作品,所有拍攝過程都保證了安全。
大家好,這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱:
【會員入口】yangsheng.page.link/lxhuiyuan
【養生通道】yangsheng.page.link/lxdy
【FaceBook】yangsheng.page.link/lxfb
在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。
=======================================================
【絡穴養生課堂】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations:
養生穴位系列系列:yangsheng.page.link/lxxw
養生動作系列系列:yangsheng.page.link/lxdz
腎臟問題系列:yangsheng.page.link/lxsz
減肥瘦身系列:yangsheng.page.link/lxjf
=======================================================

Пікірлер: 64

  • @ellenlee7250
    @ellenlee72502 ай бұрын

    0:19 搓大椎 1:13 耳後安眠穴 2:02 搓印堂 3:06 雙手手臂 4:54 太淵穴 5:58 大魚際肌 感恩老師分享

  • @user-aaa111qqq

    @user-aaa111qqq

    2 ай бұрын

    左右手各搓30次

  • @taimirong3712
    @taimirong37123 ай бұрын

    感恩教导,丝毫没有多余的废话,而且很管用,很容易学!

  • @aikoonlow8910

    @aikoonlow8910

    2 ай бұрын

    Fi hua

  • @user-fn4ry6gi6p
    @user-fn4ry6gi6p2 ай бұрын

    昨天睡到一半 突然精神很好 翻了很久睡不著 抱著懷疑的心態做了前三招 立刻打哈欠 躺到床上後 沒多久就入睡了 真的蠻管用的

  • @yeewahho464
    @yeewahho4643 ай бұрын

    感谢、感恩老师的指导,昨天晚上睡前照做了一次,失眠的问题得到改善。继续做睡眠应该会更好。🙏🙏🙏

  • @katec7933
    @katec79332 ай бұрын

    我做了這個視頻教的動作,結果是我近期睡得最不好的一天,飲食活動其他都照舊,也沒有什麼特別事情

  • @user-rd2xo5me7v
    @user-rd2xo5me7v3 ай бұрын

    簡單明瞭不囉嗦有夠讚

  • @yeojessica1869
    @yeojessica18692 ай бұрын

    感恩,感谢分享。

  • @xiaofanglv2026
    @xiaofanglv20262 ай бұрын

    感恩老师❤❤

  • @kitchingwong3368
    @kitchingwong33683 ай бұрын

    感恩分享

  • @jenniferhuang4143
    @jenniferhuang41433 ай бұрын

    感恩您的告知。

  • @user-ty8mj2lf6u
    @user-ty8mj2lf6u3 ай бұрын

    太感謝老師 功德無量 ❤❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @maryhuang585
    @maryhuang5852 ай бұрын

    感謝老師的教導❤

  • @sofiahuang-kw6nf
    @sofiahuang-kw6nf2 ай бұрын

    感恩!♥️🙏

  • @bbwong1862
    @bbwong18622 ай бұрын

    非常感謝!

  • @shukfongwong3775
    @shukfongwong37752 ай бұрын

    感恩

  • @andersko9107
    @andersko91072 ай бұрын

    謝謝老師。🍀🍀🍀

  • @betty1381
    @betty13816 ай бұрын

    感謝老師-關心睡眠障礙的人!

  • @LuoXueyangshengketang

    @LuoXueyangshengketang

    6 ай бұрын

    謝謝支持!

  • @marylim9018
    @marylim90183 ай бұрын

    感恩 阿弥陀佛

  • @kenkaneki-mc7pm
    @kenkaneki-mc7pm2 ай бұрын

    感恩老師

  • @FengChangPeng
    @FengChangPeng2 ай бұрын

    多谢教授

  • @foonleung1196
    @foonleung11962 ай бұрын

    謝謝老師很有效的😊

  • @janepearl6148
    @janepearl61483 ай бұрын

    感謝!

  • @kitty-qy7wj
    @kitty-qy7wj2 ай бұрын

    感謝老師

  • @user-sc4we3gf4y
    @user-sc4we3gf4y3 ай бұрын

    感恩阿彌陀佛

  • @sininwong9329
    @sininwong93292 ай бұрын

    感謝老師❤🎉🎉

  • @user-mu7so9cu8m
    @user-mu7so9cu8m6 ай бұрын

    功德無量.感恩…

  • @user-cq8vl3fu3h
    @user-cq8vl3fu3h3 ай бұрын

    好有用

  • @GXia-ep9hq
    @GXia-ep9hq3 ай бұрын

    听来觉得很有道理

  • @user-zw5gb4ug4e
    @user-zw5gb4ug4eАй бұрын

    感謝

  • @hiendieu3128
    @hiendieu31286 ай бұрын

    Cám ơn Bác sỹ Sư phụ NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

  • @ChioumeiChen
    @ChioumeiChen3 ай бұрын

    謝謝師父!感恩!🙏

  • @yuzhili-janzen3273
    @yuzhili-janzen32732 ай бұрын

    谢谢老师❤❤❤

  • @christinetan2281
    @christinetan22816 ай бұрын

    感恩! 👍👏🙏🙏🙏

  • @user-vu6zn6qn2b
    @user-vu6zn6qn2b3 ай бұрын

    早晨!感謝閣下的提點和示範我是長期失眠的人無意中在YT的看到這則片段我會嘗試閣下賜教的按每一個穴道看自己能否酣睡到天明謝謝❤😍🤦‍♀️🤚😴👎HKLiSA

  • @user-eu6gh9ly6w
    @user-eu6gh9ly6wАй бұрын

    阿彌陀佛

  • @LotusPrayer2
    @LotusPrayer23 ай бұрын

    請問老師,是不是「順時鐘」方向是補,反之是洩? 還是不管方向,都有作用?

  • @haiyancelueluntan8
    @haiyancelueluntan828 күн бұрын

    博主的每一个视频都是干货满满,实在太有价值了,必须狠狠夸一波!欢迎来海燕论坛交流!

  • @user-ww7me8pk7x
    @user-ww7me8pk7x2 ай бұрын

    請問如果腳掌指頭流汗量太大怎麼做呢?

  • @user-bk9io4yr4d
    @user-bk9io4yr4d2 ай бұрын

    👍

  • @user-ny6jf7vs9u
    @user-ny6jf7vs9u2 ай бұрын

    如果老师有跟练的视屏就好了🙏

  • @lingjackson9358
    @lingjackson93582 ай бұрын

    感恩老師的分享!😊🙏🙏 2024年4月27日.星期六.

  • @kamyimching9643
    @kamyimching96432 ай бұрын

    🙏🙏❤️😁😁

  • @user-dy3bv4uo3x
    @user-dy3bv4uo3x3 ай бұрын

    晚上9:30喝石榴汁40cc,10點多躺在床上睡覺

  • @user-jj7ti4rl2f
    @user-jj7ti4rl2f3 ай бұрын

    ❤❤❤👍👍👍🙏🙏🙏

  • @betty1381
    @betty13816 ай бұрын

    🌻🌻🌻🌻🌻

  • @LuoXueyangshengketang

    @LuoXueyangshengketang

    6 ай бұрын

    謝謝支持!

  • @wangandy1560
    @wangandy1560Ай бұрын

    👍👍👍👏👏👏

  • @kankongyu3403
    @kankongyu34033 ай бұрын

    👍👍👍👏👏👏👏👏

  • @vickyliu3432
    @vickyliu34322 ай бұрын

    功德无量

  • @user-xd3sn4rj2h
    @user-xd3sn4rj2h2 ай бұрын

    有人試過有效嗎?,謝謝

  • @thaivuong5848
    @thaivuong58483 ай бұрын

    把全部的部位搓完就不用睡了已經清醒過來了.

  • @user-kc8fb1pk2q

    @user-kc8fb1pk2q

    20 күн бұрын

    應該是睡不著時搓吧?

  • @user-wc5xd9cp2g

    @user-wc5xd9cp2g

    7 күн бұрын

    哈!哈!哈!累睡了!

  • @kenching3418
    @kenching34182 ай бұрын

    发都快戳完了还没睡

  • @tonyhsieh5858
    @tonyhsieh58583 ай бұрын

    感謝師父 分享那麼好的 改善睡眠的穴道按摩 簡單易學 助眠效果不錯

  • @jillling4816
    @jillling4816Ай бұрын

    感恩老師

  • @aprilchung7280
    @aprilchung72804 күн бұрын

    感謝老師

  • @betty1381
    @betty13816 ай бұрын

    感謝老師-關心睡眠障礙的人!

  • @LuoXueyangshengketang

    @LuoXueyangshengketang

    6 ай бұрын

    謝謝支持!

  • @betty1381
    @betty13816 ай бұрын

    🌻🌻🌻🌻🌻

  • @LuoXueyangshengketang

    @LuoXueyangshengketang

    6 ай бұрын

    謝謝支持!

Келесі