Gaggi è tornato a Cantù❤😂🎉

non ricordo da quando stavo aspettando un tuo nuovo video sul cali😭😭😭

È un mondo completamente a parte. Come ogni skill, ci sono troppe variabili che semplificano e complicano l’esercizio. Bel video Gagi🙏🏻💪

Si sei stato intelligente. Per la conversione in cintura zavorre..grazie per la drita

sempre strong zietto ... bravo bravo

ci proverò 💪💪

Complimenti!

1:24 Ahahahahaha

Gaggi per chi vorrebbe imparare per la prima volta il muscleup, quale esecuzione consiglieresti? Quella da streetlifter o da calistenichs

@GaggiYatarov

2 ай бұрын

Streetlifter che è molto più tecnico

Forse in alcuni muscle up trazioni troppo presto (soprattutto nel muscle up consecutivo al primo), ma si tratta di millisecondi. Inoltre consiglierei un'oscillazione meno pronunciata, piu che altro per evitare di perdere di stabilità.

Pollice in su e commento Gaggi porta più video in cui ti metti alla prova con zavorre eccetera

Gaggi devi solo fare meno oscillazione, ed allenare le gambe, perché anche se non sembra servono molto a mantenere la stabilità e wuindi la posizione nell' alzata

@GaggiYatarov

2 ай бұрын

perche meno oscillazione? stavo sotto i parametri da gara.

@aureliof3sta337

2 ай бұрын

@@GaggiYatarov si, ma con quella oscillazione, a pesi elevati, si rischia di perdere forza e fallire l'alzata ☠️

@federikoconlakappa

2 ай бұрын

​@@GaggiYatarov tutto perfetto، devo dire che mi hai sorpreso soprattutto perché non hai effettuato neanche il kip di anca.

@kush0038

2 ай бұрын

vero secodo me dovresti anche continuare meglio la tirata in transizione quasi pensando di portarla al bacino, secondo me coi tricipiti e deltoidi che ai grindi benissimo l’alzata

👏🇧🇷

Estate ? Io sento ancora pioggia

Gaggi per favore, L’ITALIANOOO

@GaggiYatarov

2 ай бұрын

italiano per favore, GAGGIIII

Ciao Gaggi, ho capito il tuo discorso per differenziare i MU, ma non sono molto d'accordo. Il MU da streetlifter è semplicemente un MU il più possibile perfetto, chiamiamolo tecnico, per il semplice fatto che in gara deve rispettare dei determinati canoni per essere valido. Mentre un MU da calistenico , è lo stesso ma magari se non sei in gara puoi permetterti di farlo come vuoi . Penso non ci siano differenze tra i due, uno tecnicamente perfetto e l' altro con qualche sbavatura. Comunque sia Gaggi sto esperimento solo un parere riguardo a quello che hai detto, massimo rispetto a tutta la community.

@GaggiYatarov

2 ай бұрын

Esatto, il mu da SL è quello con i massimi canoni. Quello da Cali è quello basilare (sempre con i canoni rispettabili) C’è anche da considerare che Per esempio Vadym Oleynik faceva dei mu totalmente opposti da SL e zavorrava +50kg. Come penso anche gli altri atleti di quel settore.

@matteo456

2 ай бұрын

@@GaggiYatarov totalmente d'accordo allora!