Calabacitas con pollo/Marisolpink

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• Calabacitas con pollo/...
Una de mis comidas predilectas para iniciar la dieta sin sacrificar el gusto por la comida, y en éste video hay una sorpresa especial en la que con las fotos que ustedes mandaron vamos a checar algunos errores y tips que quizas les pueden ayudar a perder peso, pero que debo aclarar, son tips que les doy dentro de mi experiencia, si tienes ganas de perder peso pero tienes una situacion especial como hipertensión o algun problema cardiaco, o alguna enfermedad no te recomiendo que practiques nada sin consultar con un especialista CUIDATE!!
Link de la segunda parte del video:
• Video

Пікірлер: 933

  • @montnalle
    @montnalle5 жыл бұрын

    Maravillosa misolpink yo lo hago hervido y me evito el aceite. Y le pongo queso osea queda así: 3 jitomates ½ cebolla 6 calabacitas 4 zanahorias 3 elotes 2 quesos Pamelas Hago caldo rojo como para sopa con poca agua, pongo a hervir primero la zanahoria picada, a los 15 minutos agrego las calabacitas y el elote y cuánto queden cocidas las verduras apagado el fuego y agrego la panela en cubos y listo delicioso te lo juro super rico

  • @elvirahernandezbautista8041

    @elvirahernandezbautista8041

    4 жыл бұрын

    Lo voy hacer je gracias

  • @aritacox6808
    @aritacox68085 жыл бұрын

    Estamos tan felices de que ya hay video nuevo 😘😘😘jeje...te extrañamos mucho....deseamos que tengas un feliz año ...lleno de mucha alegría y más bendiciones...te queremos mucho y te mandamos besos y abrazos ...😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😌😘😘😘

  • @ElefantedeJade

    @ElefantedeJade

    5 жыл бұрын

    Me encantaría ver recetas de postres saludables! Es mi debilidad a la hora de querer comer bien jajajaja saludos desde mi canal de moda 👠😊

  • @aritacox6808

    @aritacox6808

    5 жыл бұрын

    @yoyis ¿cual es el error?

  • @margaritamorales9883

    @margaritamorales9883

    5 жыл бұрын

    Vdlhgosgflytosrf por rielg

  • @jackyzavala3045
    @jackyzavala30455 жыл бұрын

    Hola marisol hoy hice esta receta de las calabacitas y me quedo súper rica le encanto a mis hijos y a mi esposo muchas gracias por esta receta.

  • @stellaram2075
    @stellaram20755 жыл бұрын

    Hola Marisolpink...!!! Esta receta está genial, súper rica y además económica. Me gustaría que hicieras más recetas con la finalidad de cuidarnos el peso... gracias, saludos...!!!

  • @melissalopez5770
    @melissalopez57705 жыл бұрын

    La hice y me quedó delicioso 😋🤤🥘gracias mil por esta deliciosa cena y te sigo hace 3 años me encantan tus recitas mucho éxito en esté nuevo año 2019 🎉🎊 Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷😘😍💋

  • @karinacelis8642
    @karinacelis86425 жыл бұрын

    Tengo 15 años y gracias a usted aprendí a cocinar ,la quiero mucho muchas gracias ❤️

  • @brendaortiz1107
    @brendaortiz11075 жыл бұрын

    Hola bendiciones yo nomas como de todo para bajar de peso pero como muy poquito en plato de niño y tomo mucha agua mucha y así me lleno y ya baje 5 libras de pesar 160 en 2 semanas bueno Ami me a Resultado Ami Medan miedo las Dietas por el Rebote cuando ya no las sigues 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️gracias 😘👍🌺

  • @yareth_18cmchj71
    @yareth_18cmchj715 жыл бұрын

    Lo acabo de preparar y enverdad quedo delicioso marosol!! Muchas gracias x la reseta y por tomarte el tiempo de explicarnos paso a paso!! No es la primeravez que hago tus resetas,ya he hecho varias y todas son enverdad deli!!!👍💕 Saludos!!😊

  • @lisarojo17
    @lisarojo174 жыл бұрын

    2020 ❤ quien la be Saludos desde Chicago 😘

  • @samariaestibalizvanessacam3627
    @samariaestibalizvanessacam36275 жыл бұрын

    Feliz añooooo. Hice tus recetas en edtas cenas muchas gracias🤗🤗🤗🤗🤗. Ahora tus recetas de tamales. Aunque si estot full con el gym.

  • @dianatezdi9112
    @dianatezdi91125 жыл бұрын

    te amo y deseo que sigas multiplicando todo lo que nos das gracias mi GRAN GRAN MAESTRA DE VIDA Y COCINA te I lovio mil

  • @maritascreaciones8814
    @maritascreaciones88145 жыл бұрын

    Que rico, mañana me lo hago ya que estoy en dieta rigurosa porque disque estoy pre-diabética 😬pero ya baje 8 libras desde el día del pavo para acá, muchas gracias Marisol!!!!

  • @miriamramirez2742
    @miriamramirez27425 жыл бұрын

    Todo el dia me la he pasado viendo tus vídeos y justo hoy hice la cremita de zanahoria, te quiero mi marichis ojala que algun día se me haga conocerte

  • @lolizmata3329

    @lolizmata3329

    5 жыл бұрын

    Yo estoy pensando en hacer la cremita de zanahoria

  • @omarbirrueta845

    @omarbirrueta845

    5 жыл бұрын

    Saco

  • @marlenysue8212

    @marlenysue8212

    5 жыл бұрын

    Yo tambien quiero conoser a Mrs. Marisol Pink ⚘super creatova con la recetas y comidas y postres❤

  • @marycruzmendoza9735
    @marycruzmendoza97355 жыл бұрын

    Mirando tus vídeos he aprendido a cocinar, por eso me suscribí, saludos desde c,d Juárez Chihuahua..

  • @albertogutierrez5819
    @albertogutierrez58195 жыл бұрын

    Hola Marisol gracias. Por los buenos consejos que nos das e igualmente para ti y que siguan los éxitos te admiro

  • @marthavenegas3537
    @marthavenegas35375 жыл бұрын

    Prepare esto hoy. A mi familia les encanto aqui en California, USA! Thank you dear👍

  • @joniediaz6280
    @joniediaz62805 жыл бұрын

    Hola feliz año new 🤗 Me encantó su receta .. No dejo d ver sus video tengo mucho tiempo siguiendola bendicioned !!

  • @thekingofthecake8764
    @thekingofthecake87645 жыл бұрын

    Me encantan tus reservas Marisol feliz año nuevo y que siga el éxito saludos desde Monterrey Nuevo León

  • @yolitzinmc4790
    @yolitzinmc47905 жыл бұрын

    Feliz año hermosa Marisol tu receta me quedo como anillo al dedo ya que está semana estoy iniciando un plan de alimentación más sano y esto se ve delicioso

  • @yoatzinortiz4969
    @yoatzinortiz49695 жыл бұрын

    Marisol... mil gracias, igualmente para tu hermosa familia.. te adoro 💗

  • @lorehernandez198
    @lorehernandez1985 жыл бұрын

    Hola Marisolpink Ya Te Extrañaba Muchisimo Saludos Desde Mexico 👍😊

  • @manueltrujillotrujillogodi234
    @manueltrujillotrujillogodi2345 жыл бұрын

    Hola qué hermoso vídeo espero mi corazón

  • @Sofia-iy9dc

    @Sofia-iy9dc

    5 жыл бұрын

    Esperalo sentado😂

  • @rosaasavage2
    @rosaasavage25 жыл бұрын

    Tengo todos los ingredientes en casa, mañana prepare este platillo que se ve muy sabroso. Gracias Marisolpink! 😊👍

  • @virginiamorales8541
    @virginiamorales85415 жыл бұрын

    Me encanta la garnacha ...pero me puse a dieta y ésta receta me cae como anillo al dedo...gracias Marisol

  • @kevinrod5327
    @kevinrod53275 жыл бұрын

    Me encantan tus recetas 👑✨

  • @marthasoto5438
    @marthasoto54385 жыл бұрын

    Las proteínas y yo festejamos este 14 de febrero día de la amistad. Son mis mejores amigas 😁❤

  • @estelagonzalezgonzalez3951
    @estelagonzalezgonzalez39515 жыл бұрын

    Muchas gracias marisol igualmente , feliz año 2019 .

  • @mariaisabelalvarado8825
    @mariaisabelalvarado88254 жыл бұрын

    Mi querida Marisol, estamos en junio de 2020, enmedio de la pandemia de covid19, y al estar en casa, y te imaginarás que la comida es algo esencial, gracias por estás recetas que nos mantienen sanos y delgados, saludos desde el estado de México, besos a tus bebés 🌹💋♥️

  • @anchi2013
    @anchi20135 жыл бұрын

    Mmmmm lo vi cuando ya me había empaquetado mis waffles con café y un pedazo de cake de chocolate 😬mañana empezare 😁

  • @pilars.b.6516
    @pilars.b.65165 жыл бұрын

    Feliz 2019 Mrisol, me encantan tus recetas, saludos desde Perú

  • @ariandanavasoto6227
    @ariandanavasoto62275 жыл бұрын

    Wooooow, que bueno ya hay video nuevo, gracias Marisolpink!!!!👏🏻😘😘😘😘 , Feliz año y muchas bendiciones para ti y tu familia 💕😘

  • @estelaesquivel5631
    @estelaesquivel56315 жыл бұрын

    Gracias Marisol pink eres genial te deseo un súper exelente año .

  • @guillopesa
    @guillopesa5 жыл бұрын

    Marisol también te seguimos hombres, así que tu saludo que sea a todos y no a todas, vale? Feliz 2019 a ti y a todos tus subscriptores!

  • @lolaserriteno401

    @lolaserriteno401

    5 жыл бұрын

    guillopesa tienes rrason 👍

  • @sra.pelurismantequitas9772

    @sra.pelurismantequitas9772

    5 жыл бұрын

    Cuando hay mayoría de mujeres, lo correcto es decirlo en femenino 🙌 saludos

  • @cocinaconrobert5483

    @cocinaconrobert5483

    5 жыл бұрын

    Muy cierto

  • @naomygonzalez366

    @naomygonzalez366

    5 жыл бұрын

    Igualmente feliz año

  • @jorgegabino7096

    @jorgegabino7096

    5 жыл бұрын

    Igualmente y muchas gracias

  • @lareinaarabe1447
    @lareinaarabe14475 жыл бұрын

    Las calabazas con queso asadero saben bien ricas yo tambien se cocinar

  • @angyvegas5845
    @angyvegas58455 жыл бұрын

    Buenos consejos marisol gracias ......y se ven súper ricas las calabacitas.....

  • @aracelimorales6571
    @aracelimorales65715 жыл бұрын

    Hola Marisol, ya lo hice y fue un éxito les encantó a todos jejeje o sea aunque no estaban a dieta lo probaron y fue exquisito. gracias

  • @EuridyceRobles
    @EuridyceRobles5 жыл бұрын

    Después de hacerme engordar con tantos vídeos ya me quiere adelgazar xDDD Así no se puede 😂😂😂

  • @beatrizreyes952
    @beatrizreyes9525 жыл бұрын

    Yo creo que para la famosa dieta es que debemos comer con medida, que lo que nos engorda es el exceso porque me he dado cuenta que aunque este uno obeso puede tener anemia 😱. Gracias por la receta no he probado así las calabacitas 😋🤗

  • @pomendez4341
    @pomendez43415 жыл бұрын

    Feliz año, hace unos dias me suscribí, estaba buscando una receta de año nuevo y pues encontré esté canal y preparé un pollo horneado de tus recetas, mi familia quedó complacida, gracias por tus recetas, besos. ❤

  • @patriciasantigo3196
    @patriciasantigo31965 жыл бұрын

    Me encantó la receta casi así mi mami también nos las preparaba y era solo x k mi hermano se las comiera xk no le gustaban la calabacitas hizo k me acordará de los momentos k pasábamos con mi mami de niños agarre nostalgia pero muchas gracias y le deseo el mejor éxito muchas bendiciones ♥️♥️♥️

  • @abrahamcespedes4595
    @abrahamcespedes45955 жыл бұрын

    Cada que veo tus videos, aún que haya comido me da hambre ammm😊

  • @sammeza4185
    @sammeza41855 жыл бұрын

    Haces unas comidas que se ven deliciosisimas y estoy embarazada y todo se me antoja .... :( me encantan tus videos

  • @franciscoranita6127

    @franciscoranita6127

    5 жыл бұрын

    Vengo del futuro y tuviste un manito ladrón de piel apiñonada y cabello negro

  • @luztorresromero7832

    @luztorresromero7832

    3 жыл бұрын

    @@franciscoranita6127 que ESTÚPIDO tu comentario 😤👎🏼😤.

  • @arturodavidveraaviles4648
    @arturodavidveraaviles46485 жыл бұрын

    Igualmente que tengas un excelente año nuevo, gracias por regalarme muchas recetas que he cocinado algunas y quedaron deliciosas seguiré intentando muchas más gracias

  • @lauritaeh9100
    @lauritaeh91005 жыл бұрын

    Ese brillo. En los ojos.. Es hermoso.. Es bendicion y vida.. Mas radiente no te puedes ver Marisol😘

  • @anabarboza9851
    @anabarboza98515 жыл бұрын

    Mi niñaa recetas de comida para las qué padesemos de cálculos en la vesícula por qué ya me arte de lo de siempre😧😳 por fa👍 muy rica receta con las 3B bueno bonito y barato por su puesto nutritivo y rapidísimo😉💕

  • @a_l_o_v_ssalazar2153

    @a_l_o_v_ssalazar2153

    5 жыл бұрын

    Tus calculos de vesicula estan grandes, o apenas empezaste con molestias y estan chiquitas las piedras?

  • @chaparra732

    @chaparra732

    5 жыл бұрын

    ana barboza yo estoy viendo este video porque estoy en recuperación precisamente de una operación de vesícula y te voy a decir lo que me dijo mi doctor...una vez que empiezan las "piedritas" ya no habrá nada que te haga sentir mejor. La solución..CIRUJIA!!

  • @Sandra_Orozco

    @Sandra_Orozco

    5 жыл бұрын

    Estoy de acuerdo, yo dure 5 meses en medicamentos,para que según se deshisieran y nada, tuvieron que operar de emergencia, por qué mi vesícula estaba por reventar, cuando me sacaron las piedritas eran del tamaño de canicas haz de cuenta lo que te quepa en las manos eran como unas 20 piedritas, esto me pasó a los 19 años después de mi embarazo.

  • @fabiolavazquez1241

    @fabiolavazquez1241

    5 жыл бұрын

    Porque se forman las piedras en la visicula?

  • @chaparra732

    @chaparra732

    5 жыл бұрын

    @@fabiolavazquez1241 mi doctor me dice que hay varios factores..hereditario, las grasas que comemos y hasta se dice que por los corajes 😁 aunque este último a mi en lo personal es súper acertado 😕

  • @kevinrod5327
    @kevinrod53275 жыл бұрын

    Eres la mejor ❤️

  • @rosarioperez2165
    @rosarioperez21655 жыл бұрын

    Hola Marisol!! Muchas gracias justamente pensaba que no me llaman la atención las calabazas, pero si me gustó tu receta. Bendiciones siempre.💞💞

  • @noesanchezdiaz4693
    @noesanchezdiaz46935 жыл бұрын

    Gracias por tus buenos deseos igualmente para ti y gracias por tus riquísimas recetas

  • @mariaburciaga3798
    @mariaburciaga37985 жыл бұрын

    Hola.marisol..una pregunta ..la piñata todavia tiene cacahuates o ya no..saludos..pink...😘😘😘

  • @manueltrujillotrujillogodi234
    @manueltrujillotrujillogodi2345 жыл бұрын

    Saber por qué miro tus vídeos creo por qué tengo hambre jajaja

  • @dulceg.m5690

    @dulceg.m5690

    5 жыл бұрын

    Si verdad

  • @manueltrujillotrujillogodi234

    @manueltrujillotrujillogodi234

    5 жыл бұрын

    @@dulceg.m5690 jajaja gracias por tu atención

  • @dulceg.m5690

    @dulceg.m5690

    5 жыл бұрын

    @@manueltrujillotrujillogodi234 hola amigo De echo yo solo beo los vídeos y me da ambre Así que somos dos

  • @sofiacruz2863

    @sofiacruz2863

    5 жыл бұрын

    Me pasa lo mismo 😁😁😁

  • @dulceg.m5690

    @dulceg.m5690

    5 жыл бұрын

    @@sofiacruz2863 jajaja xd Tienes whatsApp

  • @almairishernandez129
    @almairishernandez1295 жыл бұрын

    Gracias Mari teestrañe muchísimo y yo sí estoy a dieta y voy a poner en práctica tus comsejos grácias 😘😘😘😘😘

  • @robertlorenaavila2773
    @robertlorenaavila27735 жыл бұрын

    I just made this today for dinner & it was delicious 😋Thank you for sharing all your delicious recipes 😘

  • @Luna-Ro

    @Luna-Ro

    3 жыл бұрын

    Mmm... I guess MarisolPink doesn't speak/read English nor most of her subscribers... I don't see the point of the comment in English.🥴🙄🙃

  • @nicolehua
    @nicolehua5 жыл бұрын

    Que rica receta like si la amas ...

  • @yurikodorantes4649
    @yurikodorantes46495 жыл бұрын

    Hola saludos desde minatitlan Veracruz bendiciones😄

  • @TefyVillatoro
    @TefyVillatoro5 жыл бұрын

    *Para un día frío está perfecto* 😍🤤🤤🤩🥣🥣🥣

  • @danycalderon4354
    @danycalderon43545 жыл бұрын

    Yo me apunto !! A poner en práctica todos tus consejos , gracias Marisol , incluire está receta a mis comidas !!

  • @marigrajeda1003
    @marigrajeda10035 жыл бұрын

    Me encantó, el -Porqué no está funcionando? -Porqué no está funcionando?? Jajajajajajaja me encanta Marisol Pdt quería ver tu pancita 😍!

  • @liliafuentesgarcia1502
    @liliafuentesgarcia15025 жыл бұрын

    Me gustó mucho pero yo omitiria la crema y pondría una espolvoreada de quesito cotija y pondría chipotle

  • @araleon4286

    @araleon4286

    Жыл бұрын

    La receta es una sugerencia, tú le puedes quitar o le puedes poner lo que gustes ...

  • @vicalove4509
    @vicalove45095 жыл бұрын

    Feliz año Marisol!! Te super admiro simpre Miro tus videos... 🍒❣👑❣ eres la MEJOR 🌹

  • @mrpacman660
    @mrpacman6605 жыл бұрын

    Eres increíble Marisol súper buenas ideas para cuidar la salud 💕

  • @jeanettereal1576
    @jeanettereal15765 жыл бұрын

    "La piñata tiene caca" de que me perdi? xd

  • @Frida_Roman
    @Frida_Roman5 жыл бұрын

    Para la dieta? Con crema?

  • @gerardoprado5003
    @gerardoprado50035 жыл бұрын

    Me encanto tu explicación, ahora entiendo por que no bajo de peso!!!

  • @aracelimendoza180
    @aracelimendoza1805 жыл бұрын

    Feliz año!!! Deseo de todo 💗 q este año sea de mucho mas exito, salud y felicidad con la manita ladron q viene y toda tu familia, gracias por todo lo q compartes con nosotros, saludos desde san luis potosi 😙😘

  • @lissethhernandez1110
    @lissethhernandez11105 жыл бұрын

    Hola Marisol ! Se ve delicioso.... solo q te queria hacer una pequeña observación.... mi Doctor Me dijo q no se cocina con aceite de oliva porque se torna cancerigeno. El aceite de oliva solo se usa para ensaladas. Te lo comparto sin afan de ofender ni molesrar a nadie. Te mando un chistorrin.... ¿Que le dijo la mamá de Blue Demon a la del Santo???..... Felicidades...😂😂😂😂😅😅 Un saludo y espero que estes bien!!!

  • @katysalazarlopez2639

    @katysalazarlopez2639

    5 жыл бұрын

    Y tú sabías que ya Ai oliva par cocinar? Guisar freír y el extra virgen es para lo que dices.

  • @lissethhernandez1110

    @lissethhernandez1110

    5 жыл бұрын

    @@katysalazarlopez2639 aaaa no lo sabia! Que bueno q me lo informas!! Buen dia!

  • @karlareyes9375

    @karlareyes9375

    5 жыл бұрын

    @@katysalazarlopez2639 como osea el extra virgen es cancerigeno? Es el que yo uso para cocinar siempre 😳

  • @mariahuesca4246

    @mariahuesca4246

    5 жыл бұрын

    Estoy muy mensa por qué no entendí el chiste 🤣

  • @aliciacastillerogomez6178

    @aliciacastillerogomez6178

    5 жыл бұрын

    No se vuelve cancerígeno, sino que pierde gran parte de sus propiedades beneficiosas, ya que al calentarse a muy altas temperaturas se hidrogena (es decir, gana átomos de hidrógeno), por lo que se vuelve una grasa más saturada. Entonces lo que ocurre es que cocinar con aceite de oliva no es dañino pero tampoco beneficioso, y es una pena gastar el dinero en un buen aceite si no nos va a aportar sus beneficios. Espero haber aclarado cualquier duda ^^ Saludos a todos.

  • @jesuseduardo9967
    @jesuseduardo99675 жыл бұрын

    No soy el primero pero llegué temprano 🙊..p.d : quiero mi saludeishon del amorss en el próximo video porfavor 🙊,para que me hagas caso ahí te va un chistorrin corto.. Había una vez..truz 👀😂 un aves truz 😂 ok no 😔😂

  • @brendavargas5963
    @brendavargas59635 жыл бұрын

    Hola gracias x compartirnos tus recetas ke dios te bendiga🤗

  • @lettygarcia1888
    @lettygarcia18885 жыл бұрын

    Muy feliz año 2019, que venga lleno de éxitos porque la bendición llega éste año je je; Marisol te envío los mejores deseos y que nunca se acabe tú canal. Besos desde Cancún Quintana Roo. ¡Azúcar!

  • @milysanchez8747
    @milysanchez87475 жыл бұрын

    Hola que rico justo en estos días que empiezo a querer comer saludable y bajar la llanta de camión aunque sea a una de bicicleta 😂😂😂😂😂😂 Besos hermosa

  • @xSabaku
    @xSabaku5 жыл бұрын

    18:45, no vamos a empezar con ese tema ! XD

  • @adyr.castro5487
    @adyr.castro54875 жыл бұрын

    Que rico fácil y barato!!! Gracias marisolpink♥️🤰🏻🤗

  • @magylopezcalleja8871
    @magylopezcalleja88713 жыл бұрын

    Gracias hermosa por esta receta hoy hice esto y salio rico rico, Dios te bendiga 🌷

  • @karlyramirez440
    @karlyramirez4405 жыл бұрын

    Por favor, por favor, por favor... Ya mandanos saludos a mi abuelita y a mí, POR FAVOOOOOOOR! Que tipo de pacto debo de hacer para que Marisol me mandé saludos 😧😧😧😧😧 Saludos para mí abuelita lucí Vázquez y para mí, que siempre te vemos, mi abuelita espera a que la visite para que le ponga tus vídeos, le caes re bien jajajaa

  • @citlaliromero8062

    @citlaliromero8062

    5 жыл бұрын

    karly Ramirez buenas tardes! Sólo es cuestión de educación, pues tiempo debe de tomarse para enviar saludos. Sin hacerse del rogar, pues una actitud así NO habla bien de ella. Linda tarde!!🙋🏻‍♀️

  • @karlyramirez440

    @karlyramirez440

    5 жыл бұрын

    @@citlaliromero8062 jajajajaja no lo dije en mala onda, lo del pacto lo dije de guasa, como broma, ya que cada vídeo comento para que la bella Marisol pueda mandarnos un saludo a mi abuelita y a mi

  • @citlaliromero8062

    @citlaliromero8062

    5 жыл бұрын

    karly Ramirez buenos días! Me refiero qué la mayoría de sus suscriptores le piden saludos y pocas veces responde. En lo personal considero qué debe ser más agradecida.

  • @raanza

    @raanza

    5 жыл бұрын

    Ay no mames ni que Marisol fuera el papa o que para que tú abuela no se pueda morir sin el saludo

  • @karlyramirez440

    @karlyramirez440

    5 жыл бұрын

    @@raanza que falta de respeto al responderme así, si no me conoces ahórrate el contestarme, no te contesto como se debe por educación que yo sí tengo.

  • @stephanyyepez3471
    @stephanyyepez34715 жыл бұрын

    Hermosa te falló fue Susy Barrera Willard la de la idea

  • @diosacoronada100

    @diosacoronada100

    5 жыл бұрын

    Mi Mamá me hacía ese platillo desde que yo era una niña, preparado un poco distinto pero los mismos ingredientes. Es riquísimo es de mis favs. 😋

  • @marlenvillanueva2194
    @marlenvillanueva21945 жыл бұрын

    Saludos hermosa Marisol gracias por seguir compartiendo tus recetas deliciosas

  • @almadejesus7345
    @almadejesus73455 жыл бұрын

    Hermosa gracias x ya recetas, tú me enseñaste mucho,lo haces muy divertido 💗💗💗💗

  • @laraelinos4317
    @laraelinos43175 жыл бұрын

    A ver Marisol, como bjen dices no eres Nutriologa ni nada por el estilo, pero quiero que sepas, yo soy corredora 🏃🏻‍♀️ y déjame te digo que para empezar, la avena es el carbohidrato más sano que puede existir y que sé digiere poco a poco para obtener energía y de preferencia las panquekas de avena son la mejor elección para desayunar. Y el jamón déjame te digo que es un embutido malo a si sea de pavo además contiene sal mucha sal retiene líquidos. Lo mejor es desayunar unos panquekas de avena sin fruta, la papaya también es un carbohidrato no es malo pero es mejor cenarla con poco de yogurt griego sin azúcar. O la otra opción para desayunar también recomiendo pan integral tostado con una embarrada de aguacate 🥑 con un huevo duro rebanado encima sin sal con un café americano sin azúcar. Y por la tarde noche consumir más proteínas sin grasa con vegetales a la plancha o al vapor. Saludos!

  • @heydisolis162

    @heydisolis162

    5 жыл бұрын

    PENSÉ QUE ERAS NUTRIOLOGA PERO NOOOOO SOLO ERES CORREDORA

  • @ivonneespinoza3726

    @ivonneespinoza3726

    5 жыл бұрын

    Ya lo dijiste en un comentario de otro video, es tolerable pero son TIPS NO ES NUTRIOLOGA, NI TU TAMPOCO

  • @tanis7336

    @tanis7336

    5 жыл бұрын

    @@heydisolis162 😂😂😂😂

  • @daniagil5074

    @daniagil5074

    5 жыл бұрын

    Ya siéntese señora!!!! :v

  • @Frida_Roman

    @Frida_Roman

    5 жыл бұрын

    Te equivocaste de video v:

  • @julissabajana9919
    @julissabajana99195 жыл бұрын

    la piñata ya no tiene caca

  • @carlitosjuega2572

    @carlitosjuega2572

    5 жыл бұрын

    Ya nació su bebe???

  • @veronicamora6324

    @veronicamora6324

    5 жыл бұрын

    Si yo tambien note eso por q???

  • @carlitosjuega2572

    @carlitosjuega2572

    5 жыл бұрын

    @@veronicamora6324 no se siento que tenía poquito embarazada no??

  • @MrJacky1602

    @MrJacky1602

    5 жыл бұрын

    Jajaja yo también lo viii!!!

  • @alondrasalazar8622

    @alondrasalazar8622

    5 жыл бұрын

    Es porque ya acabo la época navideña 😊 en el refri se ve el "panzometro" y apenas tiene 7 meses

  • @jaznejannettekatruiz5955
    @jaznejannettekatruiz59555 жыл бұрын

    Justo compré calabacitas hoy eso haré mañana gracias ❤️

  • @florecitaibarra8991
    @florecitaibarra89915 жыл бұрын

    Excelente receta Marisol y muchas gracias por las recomendaciones Saludos 😘

  • @manueltrujillotrujillogodi234
    @manueltrujillotrujillogodi2345 жыл бұрын

    Hola primero en comentar espero mi corazon

  • @anacardenas6082
    @anacardenas60825 жыл бұрын

    Me encantan tus recetas, eres única muchas gracias

  • @Phylosofo
    @Phylosofo5 жыл бұрын

    Feliz Año Nuevo, gracias por tu excelente humor, me sacas de la rutina y me positivisa, tus vídeos me enseñan y me divierten, te cuento que hice ya dos veces una receta tuya: Pierna de cerdo ahumada con piña, fue un éxito!!!! Saludos desde la frontera entre Costa Rica y Panamá!

  • @marilettguzman4275
    @marilettguzman42755 жыл бұрын

    Saludos desde San Diego California Marisol receta muy saludable el epazote siempre añade un sabor único al platillo además que tiene propiedades para bajar de peso! Te sigo hace años me encanta todo lo que preparas tu estilo y sobre todo tu carisma al explicar te envió saludos y abrazos hermosa feliz 2019♡

  • @yahairavelazquezgonzalez9902
    @yahairavelazquezgonzalez99025 жыл бұрын

    Feliz año 2019 te quiero mucho y gracias por tus recetas, hice por primera vez, romeritos y si me salieron, hice los 2 kg y comimos 3 días romeritos 😂😂😂😂😂 gracias mis mejores deseos para ti y tu familia.

  • @beatrizadriana1153
    @beatrizadriana11535 жыл бұрын

    Hola hermosa feliz Año y bendiciones para ti y tu familia ❤❤❤

  • @yessicaanahigonzalezvazque467
    @yessicaanahigonzalezvazque4675 жыл бұрын

    Me anime hacer esta receta y quedo muuuy rica me encanto 😋🤗

  • @aprendiendoconjaz3334
    @aprendiendoconjaz33345 жыл бұрын

    Marisol gracias por tus recetas gracias a ti aprendí mucho feliz 2019 y Saludos a las manitas ladronas 😄😊

  • @carmentecake2950
    @carmentecake29505 жыл бұрын

    Me encanto hoy las preparé y me salió super rico espero que sigas subiendo este tipoe. Recetas gracias

  • @carolinacherry4810
    @carolinacherry48105 жыл бұрын

    Gracias a ti y tus divertidos videos aprendi a cocinar :D Muchisimas gracias por todo, sigue asi de feliz y sonriente siempre y danos más videos por favor!!! Eres genial :D

  • @JorgeTolentinoChihuahua
    @JorgeTolentinoChihuahua5 жыл бұрын

    Saludos desde Chihuahua México 🇲🇽 Marisol . Eres súper cocinando y eh aprendido mucho de ti !!! Amo todas tus recetas. Tkm saludos

  • @lyndasanchez5445
    @lyndasanchez54455 жыл бұрын

    Me encanta tu programa en navidad hice lasaña seguí tu receta y kedo super rica excelente y bendecido inicio de año 😘🙏

  • @susanaorozco3328
    @susanaorozco33285 жыл бұрын

    Hola a todas yo uso para cosinar aceite de coco me encanta porq no tiene sabor como el de oliva. Me alluda mucho para comer mas sano y me a funcionado😘😘me encanta .....

  • @MiaPostresOficial
    @MiaPostresOficial5 жыл бұрын

    Hola hermosa marisol, que gustó verte otra vez 😊😘 deceo que tengas un excelente año... saludos y muchos besitos 😊😘💝🌻👍👍

  • @silviacastillo6000
    @silviacastillo60005 жыл бұрын

    Mmmmmm que sabroso, tendré que prepararlo. Saludos DESDE MI BELLA GUATEMALA

  • @CarlosLopez-hm3fo
    @CarlosLopez-hm3fo5 жыл бұрын

    Quiero mi corazón. Excelente vídeo. Me gusta la comida.

  • @krmnnpink6205
    @krmnnpink62055 жыл бұрын

    Eres la #1 Marisol k Dios bendiga siempre ati y toda tu familia, gracias x el buen video lo llevaré a cabo 😉

  • @angelleal3348
    @angelleal33485 жыл бұрын

    hola Marisol que bueno que ya estas de regreso. Gracias por estas recetas tan ricas y tan sencillas y la verdad cada que pruebas cada uno de los platillos se hace agua la boca. te deseo un maravilloso año y te mando un fuerte abrazo.

  • @danielaln1792
    @danielaln17925 жыл бұрын

    Me encantan tus vídeos, gracias a ti aprendí a cocinar y lo disfruto mucho. Besos desde Perú.

  • @mirnaquintana436
    @mirnaquintana4365 жыл бұрын

    Feliz año marisol hermosa que felicidad volver a ver otro video y saber de ti te extrañaba un buen besos y abrasos para ti y tu familia

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