Café con autor #23 - Rafael Pardo | Personas Altamente sensibles (PAS)
Las Personas Altamente Sensibles (#PAS) procesan profundamente la información que reciben a través de sus sentidos, se sienten fácilmente sobreestimulados ante el exceso de ruido, luz o acontecimientos, tienen alta reactividad emocional, son empáticos y capaces de leer los rostros ajenos, gozan de capacidad para captar matices sutiles y detalles que a otros pasan inadvertidos, son creativos, intuitivos, leales y buenos trabajadores.
Los estudios de la alta sensibilidad como un posible nuevo rasgo temperamental o constructo de personalidad fueron iniciados por E. Aron en Estados Unidos hace ya dos décadas. Desde entonces, han tenido eco entre investigadores y han gozado de gran aceptación entre el público europeo. En España, la literatura sobre la alta sensibilidad se comenzó a divulgar desde hace pocos años, pero por desgracia con poco rigor científico.
A diferencia de este tipo de literatura, en este libro se aborda el tema con una fundamentación psicológica científica, se ofrecen consejos útiles y claves espirituales, pero con un lenguaje sencillo y ameno.
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Soy PAS y he visto en la web desde youtuber que poco menos nos describe como ángeles y otros como personas traumatizadas y que esto de hablar de este rasgo es moda o pseudociencia ,estos por no saber que se habla ahora porque se apoya en investigación con sustento científico médico, gracias porque en esta entrevista el rasgo está muy bien expuesto por el sr.Rafael Pardo así que enhorabuena y agradecida de que por fin una entrevista que arroja por fin una verdadera y esclarecedora visión del rasgo👌👏👏👏asi que gracias por la fantástica entrevista sr.Bruno Moioli.
Había oído hablar, hará dos años a una blogger de esto, y hoy a mis 65 años me he sentido reconocido y he ganado mucha paz, pues habría mucho que hablar... Por lo escuchado en este video y también en el anterior, y mi particular identificación créanme que ha sido tan grande el impacto que me reservo para mañana, la mejor escucha y conexión. Un millón de gracias.
ESTAMOS DESTINADOS HACER FELICEZ😊QUE HERMOSA FRASE ME QUEDO CON ELLA 👍🏻 SOY PAS Y SOLO VEO EN MI GRANDES CAPACIDADES Y MI PALABRA ES SERVICIO🙏GRACIAS,GRACIAS 🌍🇲🇽 FUERTE ABRAZO
Soy altamente sensible y lo que más me molesta és el ruido y la falta de educación y gente molesta que hablan alto,me molesta los lugares con mucha gente y el sufrimiento de personas y animales.
Me encantó!! Siempre me sentí extraña por lo difícil que me resultan los horarios de trabajo de 8 a 5, después de escuchar a Rafael, ahora ya no😊. Una profesora en la universidad me dijo que necesitaba ser más "salamera" en mis tratos profesionales, ahora entiendo por qué 😊. Y esta semana me sentí triste porque no encajo en algunos grupos. Escucharlo fue una experiencia iluminadora y motivadora. Muchas Gracias!!
Yo a mis 53 años descubro que soy PAS y ahora todo es más claro para mi. Estoy feliz de no ser algo extraño para el mundo. Fui de Psicólogo en psicólogo y no me habían diagnosticado eso. Ahora que me comprendo me quiero mas.
Saludos a todos, gracias por la información realmente nos ayuda a gestionar nuestras emociones
Muchas gracias no tiene precio lo que estais haciendo para su difusión. Yo lo he descubierto recién cumplidos mis 60 años
🙏🏼 Agradecida 😃. Aleluya 🙌. Ahora otros que seremos incluidos... Mil Gracias... Mas vale tarde que nunca... A pesar de tiempo ⏳ transcurrido 🤗🤍
En mis 50 años, no recibi mas que desprecio y rechazo toda mi vida de mi familia y entorno general. Hay personas que nacimos mal, de alguna manera, nacimos mal. No se trata de ser así o asa, porque hay gente mala feliz y amada, hay gente tímida feliz y amada, hay delincuentes felices y amados, etc. Secillamente nacimos mal de algún modo destinados al desprecio y la soledad
Hola desde Perú Es un enfoque muy bello el que acabo de escuchar muy positivo muy bonito nada dramático muchas gracias
Mi hija es P.A.S. y desde muy pequeña no entendía las bromas y se sentía super mal, se enfadaba. Siempre está con una ansiedad tremenda. Es esxtrovertida. Ayuda a todo el mundo, disculpa, perdona, es comprensible con todo el mundo. Trabajadora hasta reventar, fiel, leal. Se siente muy culpable cuando se equivoca en el trabajo, es muy simpatica, muy sincera, transparente. Tiene miedo por las enfermedades etc... Ama las pequeñas cosas, los animales. Yo no sé cómo hablarle siempre que le hablo le cae mal y tenemos bronca. Pero sé que me quiere mucho. Pero chocamos mucho. Ya que yo soy iperactiva
@elkape1841
2 жыл бұрын
Hola! Me encuentro en exactamente el otro extremo de su relación. Yo soy el hijo PAS, y ya que puedo explicarle con peras de boxeo y tentadoras manzanas, procedo, y le pido por favor que sea muy valiente, por su hija. Porque a usted le veo preocupada, y eso merece reconocimiento, así que le pido que sea fuerte por un poco esfuerzo más. Es muy probable que usted no intente persuadir a su hija, sino diversas mecánicas que distan del entendimiento lógico de corazón! Su hija necesita espacio para poder hacer uso de sus propios pensamientos. Y si usted la asedia con palabras, pues entienda que si uno habla mucho, mientras más hable, más posibilidad hay de hablar en propia opinión. Y la contradicción, la mentira, enferma a las personas! ¿Cómo podemos reducir esto? Es simple, les recomiendo a ambas, buscar argumentos en tiempo de calidad para ambas... Conversar los argumentos que encuentren, y si considera la posibilidad, les recomiendo escudriñar la Palabra por los argumentos que necesitan para conocerse a sí mismas, cada una de forma particular, porque si existe un argumento sólido, ustedes pueden ir a recibir tales argumentos directamente de Jesús, porque el corazón humano viene en palabras, y Él no falla! Entiéndase tal cual recibir una respuesta verbal a cualquier pregunta hecha de corazón! Si usted de corazón quiere entender sus argumentos, entonces le va a entregar respuestas extremadamente específicas! Sólo hay que escudriñar. Les recomiendo una versión digital de Reina Valera 1960, porque esa versión viene en argumentos más líricos, lo cual es perfecto para los PAS, porque es arte, argumento, ciencia, etc etc, al mismo tiempo! Por lo tanto ayuda mucho al enfoque. Además, de versión digital, puede buscar por palabras clave, así tal cual uno busca en San Google! Luego vas con los resultados, y buscan por CONTEXTO para SALVAR personas... Tiene que calzar el contexto, y hay que leer el contexto completo, no cometan el error de observar un argumento a medias. Porque una verdad a medias, es una mentira. Teniendo cuidado de esto, empezarán a ver que mantienen una comunicación viva y bidireccional con una consciencia que te trata con mucho cuidado, pero que te castiga cuando haces mal, para tu propio bien, y que cuando te mira, todo sale bien! Saludos! Espero que consideren esta actividad. Yo la intenté, pero conmigo no había suficiente amor para que existiera ánimo de mejorar las cosas. Dios les bendiga!
@Itzi-gc7dm
Жыл бұрын
Quizá no sea que le siente mal cuando le habla por la sensibilidad, quizá sea por la ansiedad. No es fácil, yo le diri que igual más que hablar, escuchemos, porque están diciendo ue es lo que quieren, y muchas veces no hay que hablar porque se puede agobiar más, simplemente estar
@bego5934
9 ай бұрын
Háblala con dulzura y tranquilidad, si puedes; que sienta que estás con ella incondicionalmente...
La gente se ha aprovechado de mí. Era muy feliz dando a los demás al extremo de olvidarme de mí. He aprendido a gestionarlo, la vida me ha puesto en situaciones difíciles y por fin aprendí... espero no recaer 😁
Wooo, es muy cierto, lo sé como persona y como terapeuta, usar ropa es horrible, hay telas que pican, no puedo estar en un lugar ruidoso, puedo percibir fácilmente cualquier aroma y no se diga ropa húmeda, pasto, etc, prefiero trabajar sola aunque pertenezco al 30% extrovertida, los sonidos son súper fuertes, lo único que tengo es una alta tolerancia al dolor, tengo vitiligo, siempre mi piel fue sensible, a veces veo luces alrededor de las personas, voy a conseguir este libro, gracias por la información seria...
@socialsocial8350
2 жыл бұрын
Me da risa lo que comentas de que las telas que te pican, a mi en oportunidades es el agua de la ducha en la espalda, es horrible esa piquina y tengo tanta sensibilidad q siento cuando un cabello se me cae y luego la piquina es matadora en la espalda, no puedo quedarme tranquila hasta agarrarlo, es un drama porque vivo en un pais muy frio y usamos muchas chaquetas, en oportunidades tengo q sacarlas todas y pasar frio hasta sacar el cabello (por que como hace un cabello para caer dentro de la espalda estando esta con chaquetas? ,NO LO SE).
@gis76
2 жыл бұрын
Las luces que ves seguramente es el aura de las personas.
Tengo problemas de salud a causa de absorver las emociones agenas.. Tengo ataques de anciedad y otras cosas mas.. Pensé que soy rara por ser así porque nadie comprende lo que siento y sin embargo yo si puedo comprender muy bien los sentimientos agenos... Es un problema para mi porque deseo desconectarme de todos y aislarme porque me hace mal sus emociones negativas pero al mismo tiempo deseo ayudar y ser productiva para los que me rodean... Me gusta estar en contacto con la naturaleza y amo mi tiempo a solas..
@cocoritalady2002
2 жыл бұрын
Asi exactly soy yo,, me da gusto que no soy la unica en el mi do y que hay otras personal que pueden. Omprenderme
@carmenhernandezrodriguez2436
2 жыл бұрын
Me pasa lo mismo, absolver como una esponja las personas con problemáticas, a veces solo se acercan me tienen confianza de una vez y cuentan todo.
Fué maravilloso para mí descubrir q no soy una persona "rara" o privilegiada xq siempre percibí situaciones q nadie veía...es cieeto se sufre muchísimo. Quería preguntar si hay algo genético q heradan mis hijos o algunos de ellos y otros no, mis nietos o es impredecible?. Les saludo cordialmente desde Argentina
Muchísimas gracias!!! Que valiosa entrevista y aportes. Comrender es aliviar...saber que lo que vives tiene un nombre conceptual es simplemente sublime!!! Apenas hace unas cuantas semanas supe sobre el término PAS. Muy agradecida.
Yo soy introvertida hasta que entro en confianza, he estado en conciertos y lo manejo con tapones en los oídos. Gracias por la charla, aprendí mucho con ustedes!!!♥️
@roxanachavezccoyo6854
2 жыл бұрын
7y77y
@roxanachavezccoyo6854
2 жыл бұрын
Ñ
Sería lindo que aquí en Argentina se tratará estudios sobre la alta sensibilidad por que lo soy y aquí aprendo mucho escuchando
Siempre me ha motivado sentir la empatía de contadas personas, hacia lo que me ha sucedido a lo largo de mi vida, con más o menos 6 depresiones, 71 años y un largo recorrido, lleno de experiencias diversas, no siempre comprendidas por las personas de mi entorno.
Las pas están conectadas - lo sepan o no - con la esencia eterna de la existencia, por lo que son las que mejor pueden comprender la persona de Jesucristo porque su alta sensibilidad es la antesala del místico que siente la Una, Misma y Eterna Energía - Esencia de todo lo existente.
@Pablo.Arg.Misiones
Жыл бұрын
Claro que si
Gracias por compartir tanto conocimiento y observaciones de la vida. Soy PAS y poco a poco gestiono un poco mejor mis emociones.
@herminiagarciagutierrez870
2 жыл бұрын
Así vamos avanzando,❤️
Estalle en llanto justamente en el momento que comenta el impacto que da comprenderlo... estoy indagando hace un tiempito! Es impresionante haber vivido tanto tiempo sin saberlo, el dolor de mi niña interna jamas comprendida... encerrarme fue lo que de alguna manera me salvó... es tan gratificante saber de éste rasgo... no me podría sentir menos identificada, es que siempre me pregunté POR QUÉ, QUE ME "PASa", POR QUE SIEMPRE ME SENTI FUERA DE ESTE MUNDO? 😅 por qué me tildan de "exagerada", o por qué siento que el mundo es demasiado insensible y superficial... Todo es tal cual Rafa!! TAL CUAL!!... Gracias infinitas!! ... tmb miré el documental en Gaia SENSIBLE y la información ayuda muchísimo para saber acompañarse mejor! ❤🪄🙏
Con 44 años ya, aunque me siento con 30, soy PAS pero hace apenas dos o tres años que lo sé. Escuchando a Rafa, tengo una duda. Ha dicho que los PAS no juzgan nunca, solo se entregan a los demás...yo no sólo juzgo a cualquier persona, sinó que instintivamente las analizo y me gusta hacerlo y descubrir cómo son realmente y no lo que aparentan. ¿Es normal que me guste analizar a los demás? al margen de ver enseguida la energía que tienen.
@Itzi-gc7dm
Жыл бұрын
Yo creo que más que analizar tiendes a ver con más profundidad, no te quedas en la superficie. Cuesta más juzgar porque tienes un campo más bierto haci el otro que te lleva a poder comprenderle y entenderle mejor
@gfvisuales6
Жыл бұрын
Creo que juzgar es inevitable porque básicamente es analizar y llegar a conclusiones, pero otra cosa es juzgar de forma apresurada y/o emitirlos.
Wow parece que han estado hablando de mi. Gracias, ahora entiendo mas muchas cosas. Aprecio mucho su compartir.
Sin hacer el test me he reconocido PAS y lloro porque esto es una revelación para mi. Esto debe difundirse y nos dará mucha tranquilidad a las personas que tenemos este rasgo. Gracias por su rigor científico
Excelente entrevista. Felicitaciones al entrevistador y al entrevistado.
Se ha ido a una gran ciudad a vivir pues ha estudiado 8 años de lírico y la carrera de arte dramático y se ha ido a Madrid sola a buscarse la vida. Trabaja, pero sufre bastante la quieren en todo los sitios, y le encanta estar con las gente
Muy educativa la charla con Rafa Pardo. Reconozco en mí todas, absolutamente todas las características que enumera Pardo. Hasta hoy pensaba que tenía cosas raras o derivadas de qué sé yo. Es un alivio y es terapéutico descubrir que, a pesar de formar parte de una minoría, no soy rara, que no es un problema sino una conformación de cualidades de origen genético. Muchas gracias! Saludos desde 🇺🇾
Gracias por difundir y poner de manifiesto las muchas características de los PAS... ayuda un montón a que no nos juzguemos tan duramente...
Me identifico totalmente, de tal materna que siempre me he sentido diferente a los demás, y también me han tomado diferente dese fuera, con la diferencia que hay quien me toma por victimicta o creída, y para nada es asi, pero hay que entender a quien no lo sabe
Ecelente, no me creo gran cosa pero no soporto que quieran preordenarme y controlar lo que ya hice bién, es como si mi forma de ser ofendiera el ego de los superiores.
Gracias por dar a conocer esta importante materia. En Chile es prácticamente desconocido. Me alegra que se esté masificando la información, es un alivio para los P.A.S. que las personas en el mundo acepten y conozcan este espectro de la personalidad.
@juancadiz1050
Жыл бұрын
Hola Leila.....soy pas, soy de Santiago de chile.... tienes que hacer un grupo y ahí estamos hablando jjajajj cuídate amiga !
El país disfruta su soledad, también su sensibilidad emocional afecta mucho su salud, aunque saben controlar sus emociones, sensillos, son muy inteligentes
Gracias por vuestra entrevista, el conocer el rasgo de P AS me ha abierto un verdadero sentir ,lograr entender porque he reaccionado siempre distinto a la mayoría de las personas, pensando ser un ser de otro mundo Es muy muy importante conocer el rasgo y darlo a conocer de forma mundial y de forma sencillo,así cómo están detallando ustedes, lograr alimentar la autoestima,declarar q no somos sensibles ni retroceder, lo contrario, ahora valoro mi fuerza,mi entereza,la fortaleza q he vivido y me he integrado a la sociedad y avanzar, eso sí, llenándose de frases, Ericsson Alba de Florida Uruguay
@herminiagarciagutierrez870
2 жыл бұрын
Me pasa o me pasaba igual que a ti
Yo soy pas y por muchos años se creía que era depresiva la psiquiatría así lo manejaba enpeze tratamiento pero como buena pas enpese a sentir y percibir cosas de la clínica y el médico tratante que no me daba confianza y no volví busque otras alternativas de medicina más siempre asido como no pero yo no me siento que encaje en esta enfermedad yo amo la vida yo si siento que hay cosas que me afectan de sobremanera pero no yo no me sentía depresiva en ese tiempo persibir cosas que otras personas no persivian y decir bueno soy un bicho raro ahora sé que no solo soy pas y me preguntó que ubiera pasado si me ubiera consagrado a las pastillas psiquiátricas .
Como ser PAS en un mundo donde hay tanto narcicismo.... tanto bullyng... tanto egoísmotanta ignorancia.. es tremendo... ahora empiezo a querer lo que soy.... siempre me trataron de loca... de dramática... sufrí (y sufro mucho) especialmente por las agresiones acústicas ..... especialmente en un pais (Argentina) donde aún (aunque las leyes existen en contra) se permite que un vecino te ponga la música a todo volumen por días, y ni siquiera aún cuando no pude dormir 4 días una vez... no se consideró esto como agresión (algo que afecta a un PAS como a un no... )
Soy sensible pero no tan extrovertido sino equilibrado Y cuando me gusta desarrollar mis dones y talentos me apasionó e hacerlo O hablar en público. siento que me encanta , pero si persibo fácilmente las malas energía de las personas con solo , verlas , no digamos al escucharlas.Y trato de ignorar las personas que me dañan, les hablo pero trato de evitarlas por qué me vuelvo violento cuando insisten . Soy muy exigente conmigo mismo en disciplina para lograr mis metas.
Las auténticas Pas reunimos muchas cualidades y si no tienes el noventa por ciento ,no eres una Pas auténtica,entre las características de sensibilidad hay una muy bonita,la nobleza,la verdadera pas se ve en su rostro,es un rostro lleno de todo lo que es por dentro y lo puedes leer,no sé es Pas porque tengas tres o cuatro características,yo soy Pas desde mi primer conocimiento tres añitos y hoy tengo 65,imaginaros lo que he vivido.
Excelente entrevista. Gracias a ambos.
Yo recomiendo rezar el Rosario meditando en la vida de Jesucristo... adoración al Santísimo...es maravilloso cómo ayuda el amor de Dios y olvidarse por un rato de uno mismo...❤
Gracias mil por ayudarme a entenderme y saber que no tengo manías ni son imaginaciones mias sino intuición y mucha actividad SENSORIAL Siempre me han dicho que me lo cojia todo demasiado en serio y que tenía manías.... Ahora ya sé que es un rasgo
@herminiagarciagutierrez870
2 жыл бұрын
Eso.musmobquw dices, he escuchado yo, muchas veces, que son imaginaciones mias
Maravilloso libro. Enhorabuena
Muy, muy interesante. Un saludo
Me encantaron los dos súper espectaculares . Me identifico all 100%
Gracias infinitas!
Gracias Rafael
Exelente presentacion!!pax
Interesante. Yo tengo recuerdos desde mi año y medio de vida...no voy bien trabajando en lugares cerrados . Me gusta sociabilizar. Sin embargo cuando llevo un par de horas,ya necesito estar a Solas. Los lugares con mucha gente, me sobre cargan. Vivo en ciudad y hace unos cuantos años me satura. De igual modo luces fuertes o frias. Siento mucho el dolor apenas me tocan y los aromas. Asi que todo esto es ser pas?!...padezco de ansiedad y en una epoca tuve ataques de panico.
Os escribo desde Sevilla
Saludos desde Cd. de México.
La percepción también es interna, el dolor se puede localizar, los latidos.
Ahora entiendo porqué soy buena para elaborar cosas le dedicó todo mi esfuerzo paciencia y cuidado para que todo salga bien , pero No soy buena vendedora😢está parte no es mi fuerte
Percibo a personas malas con sólo verlas. Sobre todo tengo mucho "ojo" con ladrones cuando ando por la calle... hay algo malo que percibo de ellos los delata "algo". Incluso sentí un horrible olor en una persona que es muy mala sabiendo que es extremadamente limpia en su cuidado personal
@29gema
Жыл бұрын
Los PAS no sólo percibimos lo malo de las personas, si no también sus buenas intenciones, sus malestares...debido a la gran capacidad empática.
@juancadiz1050
Жыл бұрын
Me pasa algo muy parecido a tus sensibilidades.....e podido detectar robos antes que sucedan....en el bus o tren, puedo leer los movimientos de las personas y los rostros....es todo un tema ....
Por que es negativo ser reflexivo para tomar una decisión importante ?
Que afecciones de salud puede presentar un pas ?
@karberlbernalte1663
2 жыл бұрын
Todas, somatizar físicamente cualquier problema es una característica habitual que solo se puede controlar si sabes que lo eres. Mi expediente médico da miedo, cuando lo ven se asustan. Pero en realidad y por fortuna ninguna de las prescripciones del médico han sido ciertas. Me han diagnosticado de todo: rotura muscular en el muslo de la pierna derecha, apnea, cirrosis, etc, etc.
Alguien de Mendoza Argentina?
Soy PAS y Vegano, la gente y la familia no comprenden aunque les expliques y de raro o loco no te bajan...
@ladymunoz2651
2 жыл бұрын
Me identifico tanto con lo q dices en casi todos los ámbitos he sentido q no encajo, me pregunto pero q hago aquí si mi sentir es tan distinto aún con la gente q le gustan los animales o hablan de Dios se han burlado de mi alimentación y al final es eso la rara, la loca hasta pretenden humillar y q estoy mal, mal... Compasión y misericordia xq hay gente con un corazón tan duro y mente totalmente cerrada
@MrTototube
2 жыл бұрын
@@ladymunoz2651 hola Lady , pues es que la gente incluyendo a la familia "biológica" hablan solamente de una manera conceptual y desde sus rígidos sistemas de creencias, como dices hablan de un Dios, del amor a la familia etc... pero su amor está fragmentado solo escogiendo lo que a su pequeño Yo físico, mental y emocional le parece lindo, positivo ó bueno. Pero pues no les juzguemos, están en un Primitivo ritmo espiritual aún y no hay mucho que hacer. Es grato encontrarme un Ser como tu, presente y consciente en este plano físico y denso, abrazo enorme amiga!
@ladymunoz2651
2 жыл бұрын
@@MrTototube así es son los condicionamientos limitantes en la crianza, educación y demás contextos q de alguna manera tod@s experimentamos, eh ahí la valentía de deconstruirse y dejar morir el personaje y transformar, evolucionar con otras categorías y posibilidades infinitas q el universo, la tierra y la vida nos brindan. Bonito escucharte, abrazo cósmico
@MrTototube
2 жыл бұрын
@@ladymunoz2651 completamente de acuerdo contigo Lady, después de todo no estamos tan solos, hay más como nosotros " de la misma manada".. y aunque nunca nos crucemos físicamente ya nos percibimos desde el Alma y ese acompañamiento da calor, amor y ternura, gracias!
Para mi mi suegra es una Fuente que me causa also estres y luego de estar con ella me siento drenada
Un PAS puede sentir más el dolor físico?
@Itzi-gc7dm
2 жыл бұрын
@@Thesag28 gracias.
@socialsocial8350
2 жыл бұрын
Claro, pienso tenemos el umbral del dolor muy bajo. Yo siento cuando un cabello se desprende de mi cabeza y siento donde cae y tenerlo sobre mi cuerpo, me enloquece.
@Itzi-gc7dm
2 жыл бұрын
@@socialsocial8350 gracias por tu información, ha sido de gran ayuda
@argento6480
Жыл бұрын
Yo tengo una altísima tolerancia al dolor .
🤩🤩El ser humano busca inconcientemente ser victima de todo y a esta generacion le va acaer muy bien esta nueva diagnosis.esta generacion es floja ,debil,y sin fuerza de voluntad.felicidades ya tienen nueva excusa . Yo tenia estas caracteristicas pero logre dejar de ser tan sensible y debil se crean de estas mentiras .
@claudiamariabarrerapena1544
Жыл бұрын
Toda la gente ahora se va a asentir PAS. Van a tener de que presumir