您好，非常感謝您的分享。中年人最好的活法是順其自然。1.順其自然，養生養心2.順其自然，安而不亂，始終保持平和心態，凡事看開、看淡。3.順其自然，清風自來4.盡其在我，順其自然。凡事不勉強，有節有度。凡事不爭，爭什麼就失去什麼。「第二段」

散步的意義，並不完全在於散步這件事，而是那種放鬆感，把累積的壓力全釋放出來，研究指出，一趟散步之旅，只消五分鐘，便有恢復清爽，愉悅心情的功能；散步時如能與人不停的打招呼，也能增進愉悅感。專家指出，森林散步的感覺最佳。森林中釋放的芬多精負離子能有效舒緩緊張壓力。可惜的是，森林少了，如果你家附近還有一座山，別忘了把它當成你的「散步道場。」

您好，非常感謝您的分享。1.通達之人，都懂得適時後退，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。有本事的人懂得後退而變通的哲學。2.激流勇退是一種人生哲學。進退之間看穿一個人的心智，經得起考驗。3.後退的最高境界是以退為進，有捨有得，有退有進。「第一段」

人是世界上最複雜的動物，要想從外表的言行對一個人獲得，真正的瞭解，是一門艱深的學問。

晚安感謝分享好章老師辛苦了😊🙏

退無可退，後面一步就是斷崖

亦安你好，不如意時，如意如意，百事如意，人有人意，我有我意，合得人意，恐非我意，合得我意，恐非人意，人意我意，恐非天意，合得天意，自然如意，如意如意，百事如意，百事如意。

凡者爭，智者退。 血氣一論語 少之時血氣未定，戒之在色，爭風吃醋。 及其壯血氣方剛，戒之在鬥，爭強鬥勝。 及其老血氣既衰，戒之在得，爭名奪利。 爭得頭破血流，爭得你死我活。 不回頭一西遊記 爭名奪利幾時休? 早起遲眠不自由; 騎著驢騾思駿馬，官居宰相望王侯。 只愁衣食耽勞碌，何怕閻君就取勾! 繼子蔭孫圖富貴，更無一個肯回頭。 凡者爭，智者讓; 進一步粉身碎骨，退一步海闊天空。 名利縛一范蠡 天下蠢人猶多，名利縳不自知; 飛鳥盡良弓藏，狡兔死走狗烹。 除了割肉痛，就是出錢痛; 三次致其富，三次散其財。 天下熙熙皆利來，天下攘攘皆利往; 富者必須要利人，賺錢才會變容易。 題范少伯祠一朱素臣 應羡功成身退無，湖流猶把姓名呼! 千秋不乏奇男子，高識誰能及大夫。