生理前の食欲に打ち勝てなかった記録
食べる量ではなく食べる物を気をつけた方がいい、食べる物を気にすると量たべれますよ。 例えばサバ缶とトマト缶でスープとか日々の調味料だとか気になればいいんだが、言ってる事が理解できないなら痩せません
アドバイスありがとうございます😊
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食べる量ではなく食べる物を気をつけた方がいい、食べる物を気にすると量たべれますよ。 例えばサバ缶とトマト缶でスープとか日々の調味料だとか気になればいいんだが、言ってる事が理解できないなら痩せません
@tadaimanook
22 күн бұрын
アドバイスありがとうございます😊