Cómo Vencer las Preocupaciones | Qué hacer con las Preocupaciones

En este vídeo te cuento cómo vencer tus preocupaciones.
Qué hacer con tus preocupaciones para no te consuman toda tu energía.
Las preocupaciones mal gestionadas suelen provocarnos continuos estados de angustia e inquietud.
Está claro que todas nuestras preocupaciones surgen por alguna razón, se manifiestan porque aparece algún indicio en nuestra vida que nos hace pensar o creer que algo negativo puede suceder.
Pero el exceso de preocupación se está convirtiendo en un hábito muy habitual en nuestra sociedad,
En este vídeo descubrirás qué hacer con ellas.
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Пікірлер: 173

  • @smyrnasstory
    @smyrnasstory3 жыл бұрын

    NO PREOCUPARSE INNECESARIAMENTE POR EL FUTURO“Nunca se angustien por el día siguiente, porque el día siguiente traerá sus propias preocupaciones. Bastante hay con los problemas de cada día”

  • @montsevalenciasoto1714
    @montsevalenciasoto17146 жыл бұрын

    gracias Nuria x tus videos, m ayudan mucho pq estoy pasando un mal momento, estoy d baja x dos ataques d ansiedad x el trabajo qiero dejarlo pero tengo miedo pq cm dejas un trabajo estable. muchas gracias.

  • @Mel-ps6px
    @Mel-ps6px6 жыл бұрын

    Muchas gracias! Sabes... Espero salir pronto de mi depresión. Buen día y que Dios la bendiga!

  • @zairalopez7251

    @zairalopez7251

    4 жыл бұрын

    Espero que salgas pronto de tu deprecion😊😊...se lo que se siente... Es horrible

  • @rosdelc

    @rosdelc

    4 жыл бұрын

    José, lo siento mucho que estás así. Para liberar esas emociones te recomiendo que hagas tapping EFT (técnica de liberación emocional) te juro que te vas a sentir mejor. Encuentras muchos videos aquí en KZread. Mucha suerte 💪

  • @SuperJavierus
    @SuperJavierus5 жыл бұрын

    Ya fijé un horario para mis preocupaciones y si aparece alguna nueva la anoto y busco solución en el horario establecido, asi tengo noches más tranquilas

  • @osamaleanladen
    @osamaleanladen6 жыл бұрын

    Atraes aquello en lo que te concentras. Muchas gracias, mujer guapa inteligente y buena oratoria. Saludos

  • @erikacarrillo9732
    @erikacarrillo97326 жыл бұрын

    Nuria infinitas gracias por lo que comunicas. Gracias Gracias Gracias!

  • @mariajosefrisoli8344
    @mariajosefrisoli83446 жыл бұрын

    Gracias Nuria! Igualmente que comiences un Felíz día ☺

  • @marianabritos4569
    @marianabritos45696 жыл бұрын

    Muchas gracias Nuria! Te sigo y me encantan tus vídeos. Gracias por los consejos.

  • @isaq83
    @isaq835 жыл бұрын

    Nuria..gracias por todo!! Simplemente gracias

  • @maitemarrodanorive8714
    @maitemarrodanorive87145 жыл бұрын

    Gracias Nuria...lo pondré en práctica!..muy útiles tus claves!

  • @ameliagoncalves3110
    @ameliagoncalves31105 жыл бұрын

    Gracias. Nuria

  • @veronicalorenafaustino
    @veronicalorenafaustino6 жыл бұрын

    Hola Nuria. Gracias por tus consejos. Son maravillosos.

  • @vcaruman
    @vcaruman5 жыл бұрын

    Excelente. Muchas gracias.

  • @rosaramires3903
    @rosaramires39032 жыл бұрын

    Gracias a ti Nuria bendita seas

  • @mariamarco5875
    @mariamarco58756 жыл бұрын

    Gracias Nuria por tus consejos!!! A ponerlos en práctica!!! Genia ☺

  • @luzm.m.8646
    @luzm.m.86465 жыл бұрын

    Gracias Nuria!!!

  • @liberando8285
    @liberando82855 жыл бұрын

    Excelentes recomendaciones Nuria, muchas gracias

  • @paoladelmilagroromero7464
    @paoladelmilagroromero74645 жыл бұрын

    Gracias por tus consejos!!👍👌👏👏

  • @JacobMendozaArellano
    @JacobMendozaArellano4 жыл бұрын

    Buenas noches mi muy querida y apreciable Nuria, que estés muy bien y gracias por tan útil información.

  • @josuehuanca1903
    @josuehuanca19034 жыл бұрын

    gracias Nuria , excelentes consejos

  • @valeriagamarra3493
    @valeriagamarra34932 жыл бұрын

    Gracias Dra Bendiciones

  • @m.pazavila1761
    @m.pazavila1761 Жыл бұрын

    Gracias de todo corazón

  • @patriciasosa4286
    @patriciasosa42866 жыл бұрын

    Gracias Nuria muy practica . se puede aplicar lo que explicas ! cariños

  • @guillermoriveroscarrero2544
    @guillermoriveroscarrero25445 жыл бұрын

    Gracias por tu video nuria

  • @PorfirioRivarola
    @PorfirioRivarola6 жыл бұрын

    Genial, buenísimos vídeos que me estan convenciendo por su modalidad sencilla.

  • @cintiapelu2828
    @cintiapelu28283 жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @darwinruiz883
    @darwinruiz8833 жыл бұрын

    Muchas muchas gracias!!

  • @juanandresgarciarodriguez216
    @juanandresgarciarodriguez2163 жыл бұрын

    Te pasaste me gusto mucho, me sirvió. Estos consejos te abren la mente, gracias Nuria

  • @rosarioiglesias9414
    @rosarioiglesias94145 жыл бұрын

    Gracias, muchas gracias, bss

  • @lilybaretta3321
    @lilybaretta33216 жыл бұрын

    !!!!!!!! GRACIAS NURIA 😘

  • @martasanfilippo1122
    @martasanfilippo11226 жыл бұрын

    Gracias pir estos consejis;me estas ayudando y mucho y me agrada escucharte🙏🌹

  • @erikadiaz8622
    @erikadiaz86225 жыл бұрын

    Grasias nura grandes consejoa

  • @marialuisalozanocontreras7286
    @marialuisalozanocontreras72864 жыл бұрын

    Hola, Nuria, gracias por tus consejos tan exactos, a mi me han ayudado por eso estoy muy agradecida, saludos, de la ciudad de México,

  • @walterramirez6613
    @walterramirez66133 жыл бұрын

    Gracias que lindos consejos bendiciones

  • @trinidadbeltran7919
    @trinidadbeltran79196 жыл бұрын

    Si gracias me están ayudando mucho,sigue publicando videos similares un abrazo

  • @cristinaa.c.2861
    @cristinaa.c.28616 жыл бұрын

    Genial, como todos tus vídeos. Se aprende mucho. Voy a ponerlo en práctica.

  • @MariaFernandez-tq7xm
    @MariaFernandez-tq7xm5 жыл бұрын

    Gracias Muy interesantes, yen pocas palabras.Un abrazo,

  • @leandroscheinfeld5421
    @leandroscheinfeld54212 жыл бұрын

    MUY ÚTIL GRACIAS

  • @lukmarti2857
    @lukmarti28574 жыл бұрын

    Grazias nuria andreu exelente video mui buenos los videos 👍

  • @evelyn8255able
    @evelyn8255able5 жыл бұрын

    Gracias ☺

  • @susanarehermann2878
    @susanarehermann2878 Жыл бұрын

    Gracias!!! Muy bueno!! A poner en práctica!!

  • @PADRONJORGEL
    @PADRONJORGEL6 жыл бұрын

    Gracias por tu aporte, nuevamente me has abierto las puertas para manejar ciertas situaciones que por el tiempo disponible tan corto que tenemos en esta nueva forma de vida, postergamos en solucionar esos pequeños problemas o situaciones que se han transformado en verdaderos gigantes y sin darnos cuenta roban nuestra energia y tiempo por no atenderlos en su momento justo o simplemente en no aceptarlos. Gracias, namaste

  • @beetlejucie281
    @beetlejucie2815 жыл бұрын

    Muy acertadas sugerencia gracias

  • @isabelmacarron6604
    @isabelmacarron66046 жыл бұрын

    Te he descubierto hace poco.. y no sabes lo mucho que me han ayudado. Gracias!

  • @luismelaniorodriguez3003
    @luismelaniorodriguez30034 жыл бұрын

    Muy bien tu consejo..

  • @luismelaniorodriguez3003
    @luismelaniorodriguez30034 жыл бұрын

    Es muy importante su clases

  • @WILDONED
    @WILDONED2 жыл бұрын

    Adoro a esta chica es adorable y súper buena profesional

  • @carlosparedesromero6692
    @carlosparedesromero66925 жыл бұрын

    Muy buena información.

  • @zairalopez7251
    @zairalopez72514 жыл бұрын

    Gracias!!! Me ayudo mucho!!!😘😘

  • @deisyhenao130
    @deisyhenao1304 жыл бұрын

    Gracias mi niña Soy amparo de colombia Bendiciones

  • @anammaria4091
    @anammaria40916 жыл бұрын

    gracias, una de las frases clave para mi fue.."el tener la falsa creencia de que mientras mas tiempo pasemos preocupadas por un problema, somos más responsables" ... y asi es , las personas que nos criamos bajo un manto de responsabilidades queremos tener todo bajo control si no es asi nos sentimos culpables, entonces siempre estamos preocupadas...en forma infinita.... Entonces ahora a pre-ocuparse lo necesario para la acción sino es desgaste mental y emocional y para cuando se requiera de nuestra acción ya no funcionamos porque estamos agotadas de tanto pensar..

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Totalmente Anam Maria ! Eso es lo que ocurre con el exceso de preocupación, nos desgasta totalmente... asi que a trabajar para no desgastarnos más de lo necesario 😉😘

  • @Jessicaleonescritora
    @Jessicaleonescritora6 жыл бұрын

    Qué razón tienes... qué importante es "darse cuenta" de tantas cosas y saber gestionarlas... Gracias de corazón por tus vídeos.

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Jessi L me alegro de que te sean útiles 🙂😘

  • @oscar_stu

    @oscar_stu

    2 жыл бұрын

    @@todoempiezaenti hola

  • @victormcarta5515
    @victormcarta55156 жыл бұрын

    Bendiciones felicidades. Gracias.

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Victor Mcarta muchísimas gracias :).

  • @njagdeepchannel5197
    @njagdeepchannel51974 жыл бұрын

    Gracias

  • @marcelo7401
    @marcelo74013 жыл бұрын

    me encanto.. muchas gracias, todos tenemos montos muy duros que afrontar, y es entonces cuando nuestro estado de alerta se intensifica, hace que creamos que muchas cosas no puedan salir bien, y que lo que estemos haciendo ahora, quizás sea inútil, pero lo cierto es que no, siempre debemos seguir luchando tomar acción y como tu dices, aceptar las incertidumbres de la vida y confiar en que todo ira bien. muchas gracias por tu video, un abrazo.

  • @lucasclaudiocaramelograino6562
    @lucasclaudiocaramelograino6562 Жыл бұрын

    te Amo MAMITA❤

  • @guillermonicola3092
    @guillermonicola30926 жыл бұрын

    Me encantan tus videos. Son muy útiles. Saludos desde Argentina 🇦🇷

  • @fernandopumar3444
    @fernandopumar34445 жыл бұрын

    Muchas gracias Nuria eres una gran ayuda !!!! Siempre miro tus vídeos ,mi nombre es Karina de 45años

  • @spanishconyolanda3814
    @spanishconyolanda38146 жыл бұрын

    Buen trabajo Nuria,muchas gracias . Ha venido justo cuando me estaba preocupando. ......Un saludo

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    bielka mua me alegro que te sea útil! 🙂😘

  • @frykyafrica
    @frykyafrica6 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Nuria. Excelentes consejos. Me encantan tus videos. Un abrazo enorme. África

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Muchísimas gracias África! Otro abrazo con mucho cariño para ti!

  • @lilianaguevara828
    @lilianaguevara8286 жыл бұрын

    Gracias!!! 🌹

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Liliana Guevara 🙂🙏❤️

  • @stefitalinda2010
    @stefitalinda20106 жыл бұрын

    Gracias... eres realmente mucha sanación para todos

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    +Stephanie Carcamo Vergara muchísimas gracias 🙏❤️😘

  • @ricardomonroygarcia3215
    @ricardomonroygarcia32156 жыл бұрын

    GRACIAS NURIA BRILLANTE CONSEJOS 😎🙏

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Gracias ricardo monroy garcia! Me alegro que te hayan gustado 🙂

  • @gustavogomez-lb7nx
    @gustavogomez-lb7nx6 жыл бұрын

    Muy lindo consejo

  • @aaronaguayo6341
    @aaronaguayo63415 жыл бұрын

    No sabes cómo me has ayudado Dios te puso en mi camino gracias

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    5 жыл бұрын

    Cuanto me alegro ❤️😘

  • @josepinaresbuendia1267
    @josepinaresbuendia12675 жыл бұрын

    Gracias por los consejos

  • @jorgev.h.p.2250
    @jorgev.h.p.22506 жыл бұрын

    Excelente soluciòn. Gracias.

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Von Haus Poland espero que os sea útil 🙂

  • @javierygloria7831
    @javierygloria78314 жыл бұрын

    excelente video Gracias por la informacion :)

  • @marializbehtramirez4058
    @marializbehtramirez40582 жыл бұрын

    Excelente

  • @Ernesthorr
    @Ernesthorr6 жыл бұрын

    😍 gracias. Genial tu video

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Gracias Ernesto Wandschneider 🙂

  • @vickyarbat3316
    @vickyarbat33166 жыл бұрын

    Me ha ayudado gracias

  • @trinidadbeltran7919
    @trinidadbeltran79196 жыл бұрын

    Muchas gracias por tus consejos son muy buenos y practicos

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    trinidad beltran me alegro muchísimo que te gusten y te resulten útiles 🙂! Un abrazo 😘

  • @arcanocz
    @arcanocz5 жыл бұрын

    Muchas gracias por tus consejos. Gracias a Dios mis propias preocupaciones son pocas y no son graves, les encuentro solución. Pero lo que me agobia un poco, son los problemas de una amiga muy cercana a mi, me preocupo por ella y es más frustrante el hecho de que no puedo actuar por ella ni ayudar a quien no quiere ser ayudado. Pondré en práctica tus consejos. Saludos

  • @amaliavelez360
    @amaliavelez3603 жыл бұрын

    Hola Nuria voy a intentarlo bs

  • @santiagoledezma2754
    @santiagoledezma27545 жыл бұрын

    Buen video. Me gustó mucho.✌

  • @willianduque657
    @willianduque6574 жыл бұрын

    Ecxelente Video. Muchas Gracias. Ayudas a muvhas personas

  • @willianduque657

    @willianduque657

    4 жыл бұрын

    Habra que ir a un psicologo

  • @tiarabaez7009
    @tiarabaez70095 жыл бұрын

    excelente

  • @atranir66
    @atranir665 жыл бұрын

    Empezando el día mi hermanita y yo escuchando te. Gracias.

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    5 жыл бұрын

    Como me alegro 👏👏👏 . Un abrazo 😘

  • @JoseLuis-ss1wj
    @JoseLuis-ss1wj3 жыл бұрын

    Muy buen consejo

  • @31072gab
    @31072gab6 жыл бұрын

    Hola Nuria! Aquí te saluda una nueva fan. Quisiera saber si has hecho un video de cómo dejar de pensar en un hecho inquietante que ha pasado y no dejar de pensar en eso...

  • @tierraluna64
    @tierraluna646 жыл бұрын

    Wooow gracias...primera vez que entró a tu canal..y me encantaron tus vídeos...muy interesantes ...para colocar en práctica...se que me ayudaran mucho.. ...y...ya me inscrib!!!!i..mil gracias Dios te bendiga🙅‍♀️

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Bienvenida al canal tierraluna luna 🙂! Me alegra que te hayan gustado los vídeos, espero que te ayuden. Un abrazo 😘

  • @cesaralquimistasantoyomedi7022
    @cesaralquimistasantoyomedi70223 жыл бұрын

    Eres un amor de mujer

  • @IanCv8719
    @IanCv87196 жыл бұрын

    Me encanta tus vídeos. Saludos cordiales desde costa Rica

  • @doraluzalvarez488
    @doraluzalvarez4883 жыл бұрын

    Muchas gracias, me siento agobiada,tengo quehacerlo

  • @nanaabid3304
    @nanaabid33046 жыл бұрын

    gracias

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    nawal el baghdadadi 🙂😘

  • @chicality
    @chicality3 жыл бұрын

    Me encanta

  • @pedrogamespro2173
    @pedrogamespro21733 жыл бұрын

    La técnica de escribir en un papel las preocupaciones si sirve a mi me ayudado mucho

  • @cristinaa.c.2861
    @cristinaa.c.28616 жыл бұрын

    Gracias por tus consejos, nos ha ayudado mucho, a mí misma y a mi marido( es muy negativo, y a la vez lo pasa mal por ello). Los escucho todos, das muy buenas pautas.

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Cristina Abad me alegro muchísimo de que os sirvan los consejos... un abrazo muy grande para los dos :)

  • @anamelvagutierrezangulo1040
    @anamelvagutierrezangulo10403 жыл бұрын

    M encanto

  • @abigailavalos7025
    @abigailavalos70252 жыл бұрын

    suena tan facil!! espero lograrlo la mente traiciona gracias

  • @elisabetdevega8342
    @elisabetdevega83426 жыл бұрын

    Un gran vídeo

  • @alexpinob.3193
    @alexpinob.31935 жыл бұрын

    que buen canal

  • @marianatrejocolorado9998
    @marianatrejocolorado99986 жыл бұрын

    me encanta tu canal!!! besos!!!

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Me alegro mucho Mariana Trejo Colorado 🙂! Muchísimas gracias 😘

  • @mercedesalmonte-consultora4431
    @mercedesalmonte-consultora44313 жыл бұрын

    Me encanta mucho el contenido de tus videos. Yo comparto tus vidos en mi grupo de REFLEXION DEL DIA (asi se escribe) en facebook.

  • @veroaguirre1435
    @veroaguirre14356 жыл бұрын

    Geniaaaa. Recién te conozco muchas gracias por tus vídeos, cuanta ayuda nos das. Saludos desde Argentina un placer escucharte

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Vero Aguirre ❤️🙏😘

  • @veroaguirre1435

    @veroaguirre1435

    6 жыл бұрын

    Todo empieza en ti gracias x contestar nos hace muy feliz❤

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Vero Aguirre y a mí leeros... gracias tb por tanto amor 🙏😘

  • @juanobled33
    @juanobled336 жыл бұрын

    Gracias, amiga por tu invaluable aporte, comparto, pasando a la acción

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Juan Jose Noble 1 millón de gracias 🙏😊. Un abrazo 😘

  • @m.pazavila1761
    @m.pazavila1761 Жыл бұрын

    Claro

  • @stanleyduran1747
    @stanleyduran17476 жыл бұрын

    hola nuria como estas oye me animaste con este video eres genial bueno tu sabes que esto ayuda porque durante todos estos mese he sentido un estres severo que todo me ha molestado y alterado mucho si pero hoy no estoy tan asi porque bueno uno se las aregla como puede porque sabemos que el estres no es tan controlar y ademas por todo lo que ha pasado todos estos meses bueno nuria te felicito como siempre y sique asi un abrazo y saludos de venezuela

  • @todoempiezaenti

    @todoempiezaenti

    6 жыл бұрын

    Poco a poco Stanley Duràn! Mucha fuerza y animo

  • @stanleyduran1747

    @stanleyduran1747

    6 жыл бұрын

    gracaias nuria por tu consejo lo intentare y tambien para ti

  • @mondejar23
    @mondejar236 жыл бұрын

    Esa tendencia del ser humano a proyectar un posible escenario. Lo malo es que creamos a veces el peor de ellos y acabamos viviendo una situación constantemente. Me gusta mucho lo de Einstein. El pensamiento de creación no es el mismo que el de solución...

  • @carmenlimon7307
    @carmenlimon73076 жыл бұрын

    me encanta, yo he dado con la emoción que no para de llegarme, es el miedo, ahora como descubro que me quiere decir? cuando tengo que hablar en publico el miedo se apodera de mi, y no soy capaz de dar el paso. me genera muchisima ansiedad