Cómo trabajar tu lado oscuro y tener conversaciones de retroalimentación

¿Cuál es ese lado oscuro de tu personalidad que te niegas a ver?
¿Qué pasaría si te haces cargo de observar tu sombra y trabajar en ella?
¿Que tal si en conversaciones de retroalimentación te permites conocerte más?
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©️ Copyright. Todo el material narrado, es propiedad intelectual de César Fernández
Los clips musicales se usan con licencia de Epidemic sound.

Пікірлер: 1 025

  • @normacapobianco8373
    @normacapobianco8373 Жыл бұрын

    CÉSAR QUERIDO. GRACIAS A USTED DESPUÉS DE AÑOS DE ESCUCHARLO CAMBIÉ, ENTENDÍ, NO TENGO MÁS SOMBRAS, NADIE ES PERFECTO, TUVE UNA INFANCIA HORRIBLE, PERO YA FUE. PEDÍ AYUDA A TODOS, A IGLESIAS, A PERSONAS QUE PENSÉ QUE ERAN AMIGAS, BUSQUÉ, BUSQUÉ, HASTA QUE LO EMPECÉ A ESCUCHARLO. REFLEXIONE, MEDITE, ESTOY CON UNA PSICÓLOGA EXCELENTE COGNITIVA QUE ME AYUDA MUCHÍSIMO. ESTUVE EN TRATAMIENTO PSIQUIÁTRICO HASTA HOY. SII HOY TUVE EL ALTA DE LA MEDICACIÓN. Y HOY ES UN DÍA SUPER POSITIVA, PORQUE PUDE SALIR ADELANTE . SIGO TRABAJANDO CONMIGO MISMA. ACEPTO TODO . Y LO QUE OPINEN LOS DEMÁS NO ME INTERESA. SOY GUERRERA Y QUERIDA POR TODOS, DEJÉ EL PASADO , VIVO EL PRESENTE Y SALÍ ADELANTE. LA MEJOR NOTICIA DEJÉ LA MEDICACIÓN. GRACIAS GRACIAS GRACIAS CÉSAR QUERIDO ABRAZO ENORME

  • @rossicristaldo9379

    @rossicristaldo9379

    Жыл бұрын

    El señor está obrando en ti,prepara tus vida para sus planes,tienes grandes cosas aguardando,pido de todo❤que de luz a tus pensamientos y que tu mente siempre tenga las mejores opciones, un abrazo ,confía.

  • @mariaestellabenjumeahincap9113

    @mariaestellabenjumeahincap9113

    Жыл бұрын

    Si podemos seguir adelante . bendiciones 😘😘.

  • @bolivarcarrera9167

    @bolivarcarrera9167

    Жыл бұрын

    EXCELENTE COMENTARIO

  • @carlotagarcia3537

    @carlotagarcia3537

    Жыл бұрын

    Hola Norma. He leído con detenimiento este hermoso testimonio de su superación. Felicidades, le admiro por usted ser muy perseverante. Me siento honrada haber tenido la oportunidad de leer su testimonio. Me inspira a hacer lo mejor como ser humano y a ser mas empática en mi labor con personas que tienen ciertas desabilidades. Éxitos.

  • @anaperez1117

    @anaperez1117

    Жыл бұрын

    Te felicito, qué edad tienes plisss,yo estoy luchando con mis sombras de infancia

  • @oliviacoronel6617
    @oliviacoronel66177 ай бұрын

    No me gusta exponerme, no me gusta correr el riesgo de ser lastimada, insultada, humillada por no ser considerada suficiente, por no valer la pena de ser retenida, amada. Lo que hago para tapar eso es actuar, mostrándome indiferente inalcanzable. También encuentro como herir al otro utilizando sus debilidades, sus errores. Hago a los otros lo que es mi más grande temor, los rechazo. Gracias por esta bofetada espiritual que me ayuda a crecer en consciencia. Gracias por la pertinencia de tu mensaje y el tacto en tus palabras. Bendiciones.

  • @valeriaalcantar4555

    @valeriaalcantar4555

    7 ай бұрын

    Wow me identifico completamente

  • @oliviacoronel6617

    @oliviacoronel6617

    7 ай бұрын

    @@valeriaalcantar4555 estoy aprendiendo a ser mi Padre-Madre interior. El padre me guía con claridad, me inspira determinación en mis pasos y confianza en mí y en mis capacidades. La madre me llena de amor incondicional (aceptación total), confianza en mi proceso y la comprensión de que hago lo mejor que puedo con las herramientas que tengo disponibles a cada instante. Porque yo soy la Divina Niña que ha olvidado que ella es Luz, Paz y Amor. Que ha venido a este mundo para recordar quién es y a gozar, crecer, amar, aprender y descubrir, maravillándose de Eso que ella es... Esa parte del Ser Uno que se separó para tener consciencia de sí misma, para convertirse en el verbo conjugado del Ser, el Yo Soy. Tú también eres la Divina Niña, contienes todas la cualidades divinas, te invito a descubrirlas y a divertirte en el proceso... porque la alegría constante y permanente es otra característica del Ser. Que nada te turbe, que nada te espante, sólo Dios basta... y él está en ti. ERES DIOS. Bendiciones.

  • @lucymendez7967

    @lucymendez7967

    6 ай бұрын

    😢 Hola. Me describes perfectamente a mí. Esa soy yo. Con tal de no reconocer mis sombras, me he escondido en una coraza de resentimiento, de enojo y de una crítica constante hacia mi pareja. Espero que nos sea demasiado tarde para empezar a trabajar en mis sombras.

  • @solepaez7003

    @solepaez7003

    4 ай бұрын

    Gracias Olivia por se mi reflejo

  • @solepaez7003

    @solepaez7003

    4 ай бұрын

    Gracias Olivia por ser mi reflejo

  • @user-qf8vd3cj3h
    @user-qf8vd3cj3h22 күн бұрын

    Uyy qué fuerte la frase" cómo crees que seríamos los humanos si viviéramos según Tu forma de vida? ...porque así fuí yo especialmente con mi familia🥺( un poco rígida)...pero he cambiado mucho para bien en ese aspecto....y estoy tranquila y con paz interior ....leer la Biblia constantemente me hizo cambiar....y también reflexiones como el de usted César😊

  • @mariasoy11
    @mariasoy113 ай бұрын

    Para avanzar necesitamos mucha humildad

  • @yorvelasquez2322
    @yorvelasquez2322 Жыл бұрын

    Que bueno que todos seamos conscientes de que la niñez nos necesita para formar humanos adultos funcionales, no revisarles solo el bolso sino el corazón y su cabecita. Muchas gracias señor Cesar.!!!

  • @Claus-Jolderaine_jr.
    @Claus-Jolderaine_jr. Жыл бұрын

    Usted me ha ayudado mucho estás últimas semanas, estoy atravesando una depresión algo fuerte y no tengo acceso a terapia, pero usted amigo mío, me ha abierto los ojos a muchas cosas que hacia inconsciente y debo cambiar gracias

  • @ahororavivas7749
    @ahororavivas7749Ай бұрын

    Gracias por ese tema,la oración de la SERENIDAD nos da la sabiduría para tener una vida con amor.DIOS conceder la SERENIDAD para aceptar las cosas o personas que no puedo cambiat,VALOR para cambiar las que sí puedo,y SABIDURÍA para distinguir la diferencia.

  • @user-oe3ok6zg8n
    @user-oe3ok6zg8nАй бұрын

    Saludos desde la República Bolivariana de Venezuela 🇻🇪 tus videos son muy instructivo para saber vivir gracias y bendiciones

  • @ghezwz
    @ghezwz11 ай бұрын

    La primera vez que mi terapeuta me ayudó a ver mi sombra quedé espantado, sin embargo, después la acerque a mi y la traté con mucho amor, como si fuera alguien que siempre estuvo invisibilizado, ahora ya está tranquila y la tengo sentada a mi lado, solo me ayuda cuando la necesito, de ahí en fuera coexistimos bien.

  • @normafernandez286

    @normafernandez286

    Ай бұрын

    Que bonito lo explicas😊

  • @wellness9575
    @wellness95754 ай бұрын

    Gracias por esta manera tan especial de llevarme a darme cuenta que no me he dado cuenta, que sigo posponiendo este trabajo tan importante para liberarme de lo que esta oculto a mis casi 50 años y aún sigo replicando patrones de mi infancia creyendo que soy perfecta.

  • @jairolondono9152
    @jairolondono915229 күн бұрын

    Señor cesar un frantensan saludo Dios te bendiga por tan maravilloso consejo

  • @cristinaacevedo-vo4do
    @cristinaacevedo-vo4do6 ай бұрын

    HOLA QUERIDO CÉSAR ME ENCANTÓ EL JUEGO DE PALABRAS HASTA QUE NOS DAMOS CUENTA DE QUE NO NOS DAMOS CUENTA EXCELENTE YO ME EH DEDICADO A TRABAJAR MÍ PERSONA Y HACE POCO ME DI CUENTA DE QUE NO ME DABA CUENTA DE CÓMO ACTUAVA EN CIERTO MOMENTO HASTA QUE ME DI CUENTA EN ÉSE MOMENTO ME DIJE DETENTE ESTÁ NO SOY YO, ES MI HERIDA ES MI SOMBRA PERO NO SOY Y HA SIDO MÁGICO ÉSTE DESPERTAR DARME CUENTA GRACIAS POR COMPARTIR CONTENIDO CON TANTO VALOR

  • @luzmarygarciavillamil7224
    @luzmarygarciavillamil72245 ай бұрын

    Buenos días don cesar pues yo soy católica pero yo piendo que no importa de que región somos sino si estamos hacien las cosa bien hechas y estamos obrando de bue fe porque el día que nos muramos nos veremos con dios cara cara pues yo no estoy tan vieja pero después de que mi esposo murió pues me a tocado vivir con mis hijos un tiempo estoy con uno otro con otro pero hay se pasa el tiempo y a todos les colaboró con los queaceres de la casa y cuando tienen tiempo salimos pero a todos les llevo la idea y no me meto en la vida de ninguno lo único que hago es escuchar la misa rezar el rosario y ver programas lucrativos y hay se va pasando el tiempo pero yo no me amargo la vida por nada dios probeera para que afanarce tanto y preocuparse.por las cosas de esta vida para uno morirce y ala final uno no se lleva nada sino las cosas buenas que uno haga por los demás que mi dios lo bendiga muchas gracia por esos programas tan bonito y lucrativos para uno ser mejor persona cada día y dejar atrás los herrores y defectos que uno tiene

  • @doracardosa865
    @doracardosa8656 ай бұрын

    Sr Cesar Fernandez le quiero dar las gracias por este video,pk en muchas ocaciones me preguntaba pk me hace daño lo que hace la gente,pk me duele cuando personas que he conocido me han dejado de hablar y si yo no les hablo nunca me buscan incluyendo a mi familia esto hace que me sienta una persona no querida y me a llevado a tener depresion y anciedad me levanto pero vuelvo a caer,gracias a este video me he dado cuenta de que tengo que trabajar mis sombras utilizando la retroalimentacion,muchas gracias.

  • @mabel151270
    @mabel15127011 ай бұрын

    Hola! Esta es la primera vez que lo escucho y me parece un tema muy interesante. Gracias por aportar a nuestro despertar.

  • @hugoleguiza4977
    @hugoleguiza4977 Жыл бұрын

    Mis sombras no deben ser peor ni mejor que las de nadie, y es un camino de auto conocimiento que me permito recorrer para ser mejor persona por dentro y por fuera. GRACIAS POR TUS LINDAS CHARLAS.!

  • @carmencoats4393
    @carmencoats4393 Жыл бұрын

    La reflexión de hoy es particularmente profunda...... La sombra que más reconozco en mí es la forma tan impulsiva al hablar y con la que se puede lastimar a los demás a pesar de no haber una intención "Gracias una vez mas"Saludos

  • @xaviergringo1442

    @xaviergringo1442

    Жыл бұрын

    Hablar de Sómbras... no simplemémte es en nuéstra ignorante inicéncia relativizarlas al estilo comadres de la NewAge😅 Comenzarlas explicándo a partir de laImágen-Sómbra prépersonal sería cómo querer mejiorar la casa en medio de um terremóto tectónico contínuo... Las Neurósis, Meurastenias , Esquizofrénias etc (siples nomenclaturas pseudo-cientístas) són Sisténicas en orden pré-histórico e histórico en cuanoi al por así decirlo. Fuéron son y serán siéndo diseñadas a travéz de condiciones pre-establecidas en lo Sectirial ó Colectivo según las inrenciones de los Controladores Psici-Sociales Planetarios... Gregóricas,Culturas y Tradiciónes Traumáticas són persisténteménte implantádas como Égregóricas ,Transcultuaciones y Transelucubraciones continuas en las distintas lineas espacio-tempirales para la manipulación conjunta de egidio homínido-humano

  • @silvermont331

    @silvermont331

    7 ай бұрын

    Omg 😱 esa soy yo a veces siii

  • @AnaMartinez-ie7em

    @AnaMartinez-ie7em

    7 ай бұрын

    😮

  • @elizabethosorio8266

    @elizabethosorio8266

    7 ай бұрын

    Esa soy to tbn, soymuy categorica cuando hablo, como si tuviera la verdad rebelada😮😮😮... Pero la buena noticia es que podemos cambiar

  • @noemivelasquez5109

    @noemivelasquez5109

    4 ай бұрын

    Gracias por ayudarme a ver mi interior,mi sombras.

  • @dulceprado3617
    @dulceprado3617 Жыл бұрын

    Amo escucharlo, sus contenidos son valiosos y con ellos voy creciendo. Bendiciones Don César, un señorón de calidad humana.

  • @copilacion11
    @copilacion118 ай бұрын

    que piel de ángel tienes tan linda. y gracias por compartir

  • @mariselagarcia1814
    @mariselagarcia18145 ай бұрын

    Agradezco a Dios haber encontrado sus videos, porque lo escucho, como escuchar los consejos de un padre, ya que lo perdí a la edad de mis 15 años, actualmente tengo 62 y soy madre de 3 hijos, le doy las gracias, por servir al prójimo, bendiciones bendiciones

  • @user-xv7sq7fq8h
    @user-xv7sq7fq8h Жыл бұрын

    Hola Cesar,este es un tema en el que ya llevo mucho trabajando sin avance alguno la verdad,cuando creo que ya voy llegando es justamente cuando la vida me devuelve de nuevo al inicio,mirando un poco hacia adentro me doy cuenta de lo errada que he estado todos estos años,me he creído doña perfecta,juzgando a los demás sin darme cuenta que eran maestros para mi desarrollo espiritual,encontrando en mi interior que soy una persona infantil, egoísta,celosa,apegada,posesiva,manipuladora,controladora,vengativa,desconfiada,me gusta hacerme siempre la víctima,se que gracias a las heridas de abandono,falta de afecto y venir de un hogar disfuncional se deban varias cosas, pero también se que debo hacerme cargo de esas heridas y traumas y empezar a sanar para ser feliz y veo que la mejor forma de hacerlo por ahora es estando sola para poder sanar,de lo contrario mis heridas seguiran sangrando y afectando directamente a las personas que más amo,gracias por tus palabras

  • @sheylapacheco6046

    @sheylapacheco6046

    11 ай бұрын

    Que importante es reconocer y lo que mas ciega es sentirte victima .

  • @claudiaroa5956

    @claudiaroa5956

    11 ай бұрын

    Que valiente ser capaz de ver tantas cosas en ti. Eso no lo hace cualquiera. Para mí eso YA es crecimiento !! Mi admiración!🙏 Sigue adelante q nunca terminamos de avanzar.

  • @silviazambrano7231

    @silviazambrano7231

    11 ай бұрын

    HOLA MI NOMBRE ES SILVIA, Y HOY COMO CADA DÍA, ELEGÍ ESCUCHAR A CESAR,Y ANTES DE COMENZAR DECIDÍ LEER LOS COMENTARIOS Y POR DIOS, ME QUEDE PEGADA CON LO QUE LO QUE HAS ESCRITO.. ES COMO SI YO LO HUBIERA ESCRITO, ES EXACTAMENTE COMO ME DESCRIBO Y SIENTO... Y LO QUE HAGO HOY, ES PASAR MUCHO TIEMPO SOLA Y LLORAR, PORQUE QUIERO SER DIFERENTE.. ME HACE BIEN HABER LEÍDO LO QUE ESCRIBISTE GRACIAS... HOY YA SÉ LO QUE QUIERO Y SERÉ.. ❤❤❤❤❤

  • @beatrizsanchez4023

    @beatrizsanchez4023

    11 ай бұрын

    ​@@silviazambrano7231 ...Hola Dios te bendiga, debe meditar mucho comienze todos los dia por lo menos 10 minutos elija un mantra para su concentracion, conectarse con su propio yo .

  • @mila.09122

    @mila.09122

    11 ай бұрын

    Hola q yo también vivo con mis sobras luchando porq no es fácil reconocer q las tengo vivo con soled y vacíos tengo mi esposo fuera del país y es más duro la lucha con eso pero reconocer y mejorar es lo más importante

  • @lourdesmolina2502
    @lourdesmolina250210 ай бұрын

    Primera vez lo escucho y ya me subscribí, por favor siga ayudándonos a ser mejores personas. Muchas gracias

  • @virginiabecerrajimenez5079
    @virginiabecerrajimenez50796 ай бұрын

    Don Cesar gracias por estar aquí mi sombra más grades es el de mi gral genio no tener paciencia con los demás querer cambiar a los de más y ami propia familia

  • @mariatereza46
    @mariatereza465 ай бұрын

    Tengo tantas sombras como luces que me hacen brillar. Me encanta comversar, retroalimentar pero siento que estoy rodeada de personas que no les gusta precisamente esto, o no les gusto yo..... Quizas sea eso, o simplemente las personas estan demasiadas ocupadas en sus propios asuntos. Yo continuo encontrardo un motivo cada dia para superarme especialmente desde mis sombras, quiero encontrar paz y armonia, ohhhh como lo deseo!!!!!

  • @julietaromerochavez1582
    @julietaromerochavez158210 ай бұрын

    Recién empiezo a escucharte, y lo que dices es con lo que más me identifico, las sombras crecen cuando no las reconocemos, atendemos y sánanos, se desbocan y dañan a nuestro entorno y a nosotros mismos, tengo año y medio con tratamiento sicológico, he avanzado, pero aún no termino de liberarme del pasado,

  • @panchomunoz-bh6wg
    @panchomunoz-bh6wg Жыл бұрын

    Buenos días gracias

  • @irmasusanatoscano8117
    @irmasusanatoscano81177 ай бұрын

    gracias Cesar por tu entrega por tus reflexiones desde Argentina un gran saludo

  • @siddhimadridp.6676
    @siddhimadridp.6676 Жыл бұрын

    Un abrazo de de luz desde México 🇲🇽

  • @raydarodriguez5561
    @raydarodriguez5561 Жыл бұрын

    BUENO DIAS, CESAR ,GRACIAS POR TAN BONITA CONFERENCIAS.❤❤❤

  • @narutpena9180
    @narutpena9180 Жыл бұрын

    Buenos días César 🥰gracias al fin puedo estar en vivo, mil gracias

  • @user-de8in7dx6e
    @user-de8in7dx6e Жыл бұрын

    ❤ gracias gracias gracias, le sigo por FB soy de El Salvador, San Salvador estoy aprendiendo mucho con usted

  • @jerryboy1525
    @jerryboy152511 ай бұрын

    Gracias por aclarar tantas dudas... saludos desde la Ciudad de México.!! Un abrazo y todo mi respeto.

  • @hortenciagomez2260
    @hortenciagomez2260 Жыл бұрын

    Muy buenos dias. Don Cesar, como todos sus Temas excelente. La Ira es el peor enemigo de cada ser humano. No debemos permitir, que nadie nos quite nuestra paz. Totalmente de acuerdo con usted. EL ESPEJO ES NUESTRO MEJOR AMIGO. UN FUERTE ABRAZO A USTED EN LA DISTANCIA.

  • @liliamillan4020

    @liliamillan4020

    Жыл бұрын

    Buenas noches exelente programs habla al corazon

  • @carmenortiz4689
    @carmenortiz4689 Жыл бұрын

    Saludos. 🙏🙏🙏🙏❤️🙏🙏🙏🙏❤️🥰

  • @blancajuarezmora162
    @blancajuarezmora16211 ай бұрын

    Gracias Cesar cómo me cuesta reconocer mis sombras gracias gracias por tu tiempo gracias por que te encontré gracias al universo entero gracias

  • @hannah13091
    @hannah130917 ай бұрын

    Lo escuche todo mientras pintaba una pared, interesante y gracias

  • @dianamcv11
    @dianamcv1111 ай бұрын

    Gracias! Lo difícil ha sido convencer a mi mamá de hacer esta retroalimentación conmigo. Realmente quiero mejorar, conocer, y aceptar mis sombras. Ella dice que le da flojera sentarse conmigo. Anhelo escucharla pero no lo permite.

  • @mmercup63
    @mmercup63 Жыл бұрын

    Me emociona mucho que nos ponga a refleccionar. Usted a dicho una frase tan sencilla que es como la pieza del rompecabezas de mi vida.tengo 59 He logrado liberar un monton de cosas , alejarme de algunas personas. Vivo sola pero me dedico a trabajar para mi y para aquellos que se me cruzan en mi camino, Tengo un viaje planeado por mes a visitar personas que amo, es decir Tengo plan de vida saludable que me fascina. PERO aun que sepa Todo lo que quiero hacer como quiero vivir, HOY Usted me ha hecho preguntarme QUE VOY A HACER CONMIGO🤔. Saludos desde Tucson AZ. GRACIAS

  • @jackelineossalopez6325

    @jackelineossalopez6325

    Жыл бұрын

    Q bueno , yo aspiro llegar a estar en ese estado de tranquilidad

  • @lorenamexicana9291

    @lorenamexicana9291

    11 ай бұрын

    ML Mercado. CIERTO: pero lo mismo. Hacer, lo qua hace por los demas con Usted, así, estará más que preparado para seguir haciéndo lo que hace, pero con la fuerza y el poder que nace de dentro. Fuerza y poder que hará lo mismo en usted, para usted. Unos como yó, dicen:: con la fuerza y el poder que Dios há puesto dentro de mí, y de Usted. Porque de manera que inspira temor, fuimos, maravillosamente hechos. SALMOS 139:14.**

  • @nellacontrerasperez9998

    @nellacontrerasperez9998

    10 ай бұрын

    Creo que fue el orgullo o temor a la crítica….luego la culpa…pero sin saber que era mi sombra fui buscando cómo mejorar y siento que he avanzado un poquito, ahora lo confirmo con usted, gracias por abrir nuestra mente

  • @eloisanava5824
    @eloisanava58243 ай бұрын

    👋👋exelente reflexion dios lo bendiga 🙏🙏🙏🙏

  • @migdaliagonzales1876
    @migdaliagonzales1876Ай бұрын

    Bendiciones! Ultimamente estoy escuchando estos profundos mensajes, que llegan hasta el corazon, alma y espiritu! Wow! tremendas reflexciones! ❤ ...

  • @camiladron
    @camiladron Жыл бұрын

    lo veo y escucho por priemera vez. y fue increible..el final m hizo llorar...gracias gracias

  • @sava-5
    @sava-510 ай бұрын

    Preguntas de retroalimentación ¿Cómo puedo tener una mejor relación contigo? ¿Cómo me puedo comunicar mejor contigo? ¿En qué espacios sientes que no te valoro?en qué espacios te sientes respetado e irrespetado? Nota:observar cuáles son las sombras y aceptarlas y hacerse cargo de ellas

  • @dorisvictorialopezgutierre2225
    @dorisvictorialopezgutierre2225Ай бұрын

    Que interesante ha sido escuchar este audio sobre las sombras que tenemos los seres humanos, así poder entender me mejor, y explicar me el origen del mal. Apreciado maestro le agradezco la forma que tiene de explicar sencillo lo difícil. Es una excelente habilidad profesional en Usted.

  • @martacorzo5407
    @martacorzo54076 ай бұрын

    Muchas gracias señor Cesar. Un abrazo y mil bendiciones desde Bucaramanga.

  • @berthaaliciarivasbrambila3490
    @berthaaliciarivasbrambila3490 Жыл бұрын

    Gracias por compartir tan interesantes y hermosas reflexiones! Me agrada el pedacito de cielo donde vives! Saludos desde Guadalajara Jalisco México ❤❤

  • @petraherediadelgado6356
    @petraherediadelgado6356 Жыл бұрын

    Que bonito escuchar esta reflexión ya nunca me he preguntado quién soy o cómo soy

  • @teremundo7675
    @teremundo7675 Жыл бұрын

    Buenos días Bendecido martes desde La Rioja Argentina un gran abrazo fuerte

  • @marinagarcia8535
    @marinagarcia8535 Жыл бұрын

    😮😮😮 buenos días. Gracias❤

  • @sabinaduran9407
    @sabinaduran9407 Жыл бұрын

    Lindo día para todos ☕

  • @sofiarobledo6184
    @sofiarobledo6184 Жыл бұрын

    Buen día Cesar Fernández gracias por sus comentarios bendiciones 🍒🤗🙌🏻

  • @elviamatias5996
    @elviamatias5996 Жыл бұрын

    Gracias, muchas gracias,exelente tarde.

  • @ana.tuliagonzalez8648
    @ana.tuliagonzalez8648 Жыл бұрын

    Dios lo bendiga siempre 😊

  • @mariselamartinez6172
    @mariselamartinez6172 Жыл бұрын

    Gracias por ser la persona que es que sirbe a muchos con su sabiduria de vida y me ayuda a crecer aceptando verdades de mi vida que en un pasado no aceptaba, y ser mejor ser humano Dios lo puso en esta mision. BENDICIONES.

  • @nori515
    @nori515 Жыл бұрын

    Gracias César por tus reflexiones y por ayudarme a entender cosas de mi vida que generan incertidumbre. A mis 57 años me pesan aún algunas sombras que hsn generado dificultades. Me aferro siempre a Dios El es quien me fortalece, y gracias a El lo encontré a usted, lo admiro mucho, gracias por compartir su filosofía y su positivismo

  • @cristiancastaneda2526
    @cristiancastaneda25267 ай бұрын

    Muchas gracias, sencillamente extraordinario. Saludos y bendiciones desde Perú.

  • @rosariososa3967
    @rosariososa39675 ай бұрын

    Muchas gracias. Hermoso encontrarte. Creo que la sociedad invita sólo a parecer y a consumir...

  • @susanagarcia525
    @susanagarcia525 Жыл бұрын

    Hola Cesar buenas tardes

  • @blancalarahernandez1396
    @blancalarahernandez1396 Жыл бұрын

    Buenos y bendecidos días Cesar gracias por tan lindas reflexiones, te admiro y eres una luz en nuestro camino Gracias, gracias gracias

  • @florecitaborbon4380
    @florecitaborbon43807 ай бұрын

    Muchas bendiciones para ti

  • @ElsaSkinner
    @ElsaSkinner6 ай бұрын

    Primera vez que te escucho, qué bello hombre. 😮

  • @gloriamontoya3476
    @gloriamontoya3476 Жыл бұрын

    Bendiciones y Abrazos🙏🤗💝🌻

  • @ignacianunez2495
    @ignacianunez2495 Жыл бұрын

    Cuando màs me conozco màs me descoconozco....cuàntas sombra oscura tengo en mi vida....que con su ayuda lo voy sacando a la luz...gracias don CÈSAR X Todo

  • @letyrocha5033

    @letyrocha5033

    Жыл бұрын

    Gracias Cesar sombras Tengo muchas soy prepotente controladora ago muchos jestos quisiera ser mas Serena saver escuchar mis defectors y no intolerarme aseptarlos y camviar esa parte oscura de mi estoy conciente que Tengo una enorme Sombra gracias por aportanos Tanta saviduria que su dia Este lleno de lus

  • @laurachinfatt4718
    @laurachinfatt4718Ай бұрын

    Gracias gracias gracias. Es increíble la atraccion de cuando esta en busqueda de cambio importante en nuestros vida. Nosotros tenemos terapia familiares, lo interesante de todo esto, es que nos madaron hacer una retrospeccion de adentro hacia afuera, eso me costo hacerlo y todavia lo hago cada semana voy agregando a la lista. Es buscar esa Sombra que no veia de mi. Y que por mis creencias limitates, cultural, Mala experiencias estaria haciendo dano a otros. Entre otras cosas la meditación me esta ayudando muchisimo pues me ensenan a calmar el EGO y a estar en silencio. Los cambios han sido enorme pues ya no veo al ser humano veo almas al desnudo, donde no hay juicios ni criticas el cual Cuesta mantener Gracias con cada video que llegan a mi vida para decirme sigues adelante que vamos bien.❤❤❤❤❤

  • @guadalupeescalante4511
    @guadalupeescalante45113 ай бұрын

    Sr Cesar buen día gracias por su mensaje muy enriquecedor.. tengo que atar sentido a la vida despierta y concientes ..tengo mucho trabajo que hacer 🫂🙏🏻

  • @juanasantillanretama2373
    @juanasantillanretama2373 Жыл бұрын

    Muchas gracias por este tema de sombras de mi yo así como las sombras de quienes nos rodean y nos implica confrontamiento entre nosotros : conoce tu lado oscuro qué difícil

  • @jorgegalan6715
    @jorgegalan6715 Жыл бұрын

    Que placer escucharte César. Me impactó mucho eso de que mientras no nos demos cuenta que no nos damos cuenta, será difícil provocar un cambio en nosotros. Saludos desde Argentina

  • @siddhimadridp.6676
    @siddhimadridp.6676 Жыл бұрын

    Gracias César, un maravilloso y necesario video. Mis sobras son no verme lo especial y poderosa que soy, todos los días trabajo en mi valía y tratarme con indulgencia

  • @carlososorio8103
    @carlososorio81036 ай бұрын

    Excelente programa!! Gracias y Saludos desde México.

  • @aliciafuentes5490
    @aliciafuentes549011 ай бұрын

    Buen día soy de Argentina es la primera vez que lo escucho y la verdad me ha despertado este interés por el lado oscuro o sombra ; y me doy cuenta de muchas cosas de mi vida. Gracias

  • @hildasitges1101

    @hildasitges1101

    10 ай бұрын

    Estoy igual

  • @marielygomez5472

    @marielygomez5472

    10 ай бұрын

    Hola 👋 buen día igual 🟰 yo creo que el maestro llega cuando el alumno está listo ✅ y ya llevo un año trabajando en mi desarrollo personal y ahora es momento ya de trabajar en mis sombras gracias 😊 gracias ☺️ gracias 🙏🏽 bendiciones 😇

  • @shirleysusannabarzolaotoya3518
    @shirleysusannabarzolaotoya3518 Жыл бұрын

    Gracias Cesar x tus reflexiones que nos ayuda tanto en estos mi y difíciles que pasamos todos los seres humanos gracias de corazon

  • @gracielahernandes7459
    @gracielahernandes7459 Жыл бұрын

    Saludos y Bendiciones 🤗🙂

  • @gracielahernandes7459

    @gracielahernandes7459

    Жыл бұрын

    Gracias!gracias gracias¡🤗

  • @alejandrinapadron4744
    @alejandrinapadron4744 Жыл бұрын

    Gracias Gracias Gracias Maestro. César Saludos y Bendiciones para ti y tu Hermosa Familia. Deade Monterrey Nuevo León México 😇❤️😍⭐⭐⭐⭐⭐🙏🙏🙏

  • @anaximenahenaomarin5361
    @anaximenahenaomarin536110 ай бұрын

    Este tema está tan bueno y tan difícil es un reto!!! Voy a escucharlo unas dos veces más para lanzarme a ejecutarlo😊

  • @isabelcarcamo786
    @isabelcarcamo78610 ай бұрын

    Después de años de sanación y de cambios muy grandes en mi vida, muy conscientes por lo demás, este fin de semana me lo tomé en silencio, lejos de todo, porque necesitaba ir más adentro, y me llegó su vídeo, y en realidad esto es lo que estaba faltando trabajar, muchas gracias, por ayudar a que podamos despertar y ver esa luz, y continuar en nuevos caminos😊, muchas gracias me hizo sentido todo lo que dijo y lo aplicaré y trabajaré en mi sombra.

  • @lorenacaceres9523
    @lorenacaceres9523 Жыл бұрын

    Desde Neuquén Argentina te agradezco por éste interesante vídeo 😍

  • @mariaalejandramontoya8151
    @mariaalejandramontoya81516 ай бұрын

    Gracias por la profundidad de tus palabras. A mirar mis sombras escucharlas e integrarlas para decontruir mi mejor version.

  • @silvialopez-cr3hb
    @silvialopez-cr3hb4 ай бұрын

    Muchas Gracias, por el apoyo Soy Psicóloga y estoy trabajando en el reconocimiento de mis sombras, es un trabajo muy fuerte y voy saliendo del túnel, como me siento agradecida, de darme cuenta, que no me daba cuenta que la soberbia estaba tan disfrazada 😮😢😮😢😢😢😢

  • @Juank1421
    @Juank1421 Жыл бұрын

    Buenas tardes , des Costa Rica, soy nuevo en el canal por que llevo alrededor de 3 años encontrando mis sombras y aunque he reconocido muchisimasss, ese es apenas el inicio del camino, por que lo más fuerte, difícil pero más importante es “transformarlas” y aunque siento que es un proceso para toda la vida, no me voy a bajar del barco por que para mi es lo más importante.. con esto quiero dar una herramienta importantísimo que es la meditación y que les puede ayudar a muchos a encontrar el camino y la guía para seguir adelante, y a Don César agradecerle y impulsando que siga con esta gran labor que ha venido haciendo y qué está haciendo para beneficio de muchísimas personas que Dios los bendiga a todos

  • @mayelachuprine2245

    @mayelachuprine2245

    Жыл бұрын

    Soy de Costa Rica. Vivo en Concepción de la Unión. Saludos .

  • @restela100
    @restela1005 ай бұрын

    Estoy encantada con esta platica. Una cosa q pienso es que ahora ya con mas de 50 años...a penas empiezo a ser mas consciente de mi vida interior.

  • @nancyespinoza2190
    @nancyespinoza21905 ай бұрын

    Gracias por ésos consejos y reflexión

  • @vilmalara8536
    @vilmalara8536 Жыл бұрын

    Gracias por esta reflexión, cada día trato de ser una mejor persona cuando pongo en práctica lo que estoy aprendiendo. Gracias desde California.

  • @marthagonzalez9583
    @marthagonzalez9583Ай бұрын

    Hola Cesar, no me molestan las actitudes ni las actividades de los demás, solo me entristece, se que tengo que respirar profundo, calmarme y ya después aclarar el punto, pero mientras me siento sumamente triste por la respuesta del otro, hoy salí con mi hijo por mi hija al aeropuerto y en el camino mi hijo iva molesto solamente porque le iva comentando que manejara con cuidado y al llegar por mi hija lo primero que dijo fue "que paso? Les he estado marcando" ya tengo rato esperándolos" y bien enojada, y para no gritar deje que se calmaran, pero yo quedo muy triste por tanto esfuerzo para estar bien y es todo lo contrario, ninguno de los dos agradece por más que les inculcó el agradecimiento a diario 😢❤

  • @aaronaguayo4941

    @aaronaguayo4941

    Ай бұрын

    No te preocupes formate en la Fila estamos en un Mundo lleno de egoismo pero nada de lo que hagas es en vano un dia lo entederan dejale Esa parte a la vida y estudia la biblia

  • @susanapierabruno6575

    @susanapierabruno6575

    Ай бұрын

    Sólo podemos modificarnos a nosotros mismos. No juzgues, ellos están en otra etapa del proceso. Que esas actitudes te molesten, significa, tal vez, que aún tienes que trabajar en tu tolerancia y la gestión de tus emociones.

  • @PerlaCe0777

    @PerlaCe0777

    Ай бұрын

    No te agobies, entrégales Amor ❤que en algún punto de sus vidas, te reconocerán todo el cuidado y amor que has tenido para cuidar de ellos.

  • @mavisimonmartin3862

    @mavisimonmartin3862

    Ай бұрын

    Pufff..que lio !!..no me entero de nada ...mis sombras y las de los demás son mis sombras ???😮😮

  • @concepcionsediles226

    @concepcionsediles226

    29 күн бұрын

    Se dice que si uno cambia el entorno también lo hace. Con los hijos tenemos los mejores maestros, en ocasiones dan por hecho qué estamos y vivimos por ellos y para ellos. Par de bellos sus hijos, ni le agradecen.la próxima que se procure ella su transporte y a su hijo póngale límites🙏🏼 Perdone mi recomendación pero es que… no debe tolerar ese maltrato

  • @user-xg6rp4pq4o
    @user-xg6rp4pq4o8 ай бұрын

    Gracias q dios te bendiga hoy y siempre a ti y tu familia por muchas generaciones

  • @san_natura1
    @san_natura13 ай бұрын

    Guau señor cesar un gusto soy sandra de Argentina. Vi un video suyo de motivación y entré a su canal y guau dios mio me dio dolor de pecho de la emoción al escucharlo.nesecitaba algo así.me hace muy bien me saca dudas me motiva .me hace ver mis errores y hacerme cargo y a la vez ayudarme y estar bien para mi y para estar bien con mi familia que amo.gracias por estar comienzo a seguirlo apenas vi 3 videos gracias por hacer lo que hace no me imagino a cuanta ñs personas ayuda haciendo esto.gracias dios lo bendiga🙏saludos.sandra de Argentina

  • @gloriamontoya3476
    @gloriamontoya3476 Жыл бұрын

    Tengo Sombras, Soy consciente de eso... Todos tenemos Sombras... La Sombra Huye de la Luz👍.... De MÍ depende salir de las Sombras.. Busco la Claridad y Actuar Conscientemente.. Gracias CF.🤗🌻.. EXCELENTE TEMA....

  • @lupealviso8869

    @lupealviso8869

    Жыл бұрын

    Gracias don César Fernández mi Dios Jehová lo bendiga junto con su familia gracias por sus reflexiones que tanto me ayudan tengo que salir a la luz ya no quiero seguir caminando en la oscuridad gracias Señor Cesar Fernández

  • @manuelmoncaleanodelgadobel5703
    @manuelmoncaleanodelgadobel5703 Жыл бұрын

    Gracias señor César hace unos días empecé a escucharlo, tengo 74 años y sus charlas me están ayudando a ser .mejor persona,voy a buscar mis sombras, lástima que no puedo asistir al encuentro. Les deseo muchos éxitos. Muchas bendiciones.

  • @karladuenas441
    @karladuenas4414 ай бұрын

    Me está encantando este contenido. Me hace pensar que es trabajarse uno mismo. Y no necesariamente ver si ya tengo el dinero para comprar que esto o aquello 😊 gracias por crear este contenido 🙂

  • @anitamendez8450
    @anitamendez845011 ай бұрын

    Mil gracias hermoso ser..nos puso en onda para reconocer nuestras sombra y amargarnos con ella y agradecerle que gracias a ellas estamos aprendiendo más a saber quien somos y que queremos para mejorar nuestras vidas..mil bendiciones..

  • @yamilagabrielap1681
    @yamilagabrielap168110 ай бұрын

    ❤❤Cuanta contribución en éste video, gracias por aportar en nuestra toma de conciencia, saludos y abrazos desde Puebla México 🎉🎉🎉

  • @karinaterrero5789
    @karinaterrero5789 Жыл бұрын

    Dios bendiga grandemente hermano César. Por todas sus enseñanzas de saber y aprender quien somos en nosotros mismos.

  • @mariarosamartinez7588
    @mariarosamartinez75887 ай бұрын

    DESPUES DE ESCUCHARLO HOY YA MIS. SOMBRAS LENTO. Y FIRME VOLUNTAD TRABAJARE EN MI CRECIMIENTO.... . SOS UN GRAN SER LUZ NO .TE .DETENGAS SIGUE..AYUDANDONOS TU LENGUAJE Y CONOCIMIENTO. SABIO . LLEGA AL ALMA GRACIAS.......

  • @marianella60
    @marianella607 ай бұрын

    Gracias al universo por encontarlo. Gracias

  • @carmenosuna2115
    @carmenosuna2115 Жыл бұрын

    Soy la perfecta imperfecta, pero cada día me pulo un poquito

  • @milagroperez6053
    @milagroperez6053 Жыл бұрын

    Hola Cesar solo digo es tan increíble como aprendemos de cada reflexión cada día descubrimos tantas cosas que nos hacen despertar de la venda que aveces llevamos puesta y podemos abrir los ojos y ver la realidad a la confrontarnos gracias y mis saludos a bendiciones a tu familia 😊

  • @brunildaflores3116
    @brunildaflores311610 ай бұрын

    bendiciones en esta bella mañana

  • @argentinaperescruz5916
    @argentinaperescruz59168 ай бұрын

    Bendecido día sr Cesar gracias, gracias y gracias por su msj es usted muy bendecido por nuestro señor DIOS saludos desde Huajuapan de León Oaxaca yo soy Argentina Pérez de mi país México

  • @yocelinlugo4339
    @yocelinlugo4339 Жыл бұрын

    Hice constelaciones familiares para sanar la codependencia en mi sistema familiar y no me había dado cuenta que yo tambien era codependiente 😂🤣👌🏽 estaba tan integrado en mi que no lo habia visto! Fué sorprendente por que ya he trabajado tanto en mi y estoy en constante reflexión y no ver algo tan grande! Y eso era algo que me super chocaba de mi familia jajaja plop!!

  • @mariaesparza4413
    @mariaesparza4413 Жыл бұрын

    HOLA CESAR, GRACIAS POR TUS REFLEXIONES TAN HERMOSAS ME SIENTO AFORTUNADA DE HABERTE ENCONTRADO EN ESTE CAMINO DE MI VIDA HACE UN AÑO Y SIEMPRE ME PONES A PENSAR TODO LO QUE TENGO EN MI VIDA, GRACIAS.

  • @leonilasadoval3841
    @leonilasadoval384111 ай бұрын

    Gracias... Por tanta generosidad... Cuando hablabas y dijiste le voy a dar unos tips... Para descubrir tus sombras..mis brazos se cruzaron.. 😄

  • @V.C.23
    @V.C.238 ай бұрын

    👋 Hola. Nadie es perfecto y claro que como humanos a veces no estamos de acuerdo con todo el mundo y a veces cuesta controlarse y no discutir. Si estuviéramos de acuerdo con todo el mundo entonces viviríamos en un mundo perfecto. ES DIFÍCIL VER NUESTROS PROPIOS DEFECTOS a no ser que nuestra gente de confianza nos los haga ver. Tal vez es mejor la cara de camello que la cara de rinoceronte. Mi mama me hacía ver a menudo mis defectos. Tratamos de ser mejores personas día a día pero si nuestras personas de confianza nos hacen una observación creo hay que ser receptivo . Muchas gracias señor.