✅ Cómo Dejar el ALCOHOL (apúntate aquí) ► www.luismiguelreal.es/alcohol

Deje de fumar hace ya casi dos años!!!,y e estado bebiendo!!,por problemas!!!,personales.Llebo una semana sin beber!!!,por mi mismo!!!…..quiero vivir….ser feliz….fuerte….sano!!!,etc.Hoy mismo me e peleado con mi pareja bien fuerte!!!!,y me ido a un bar y me tomado una Cocacola!!!,e respirado y me dicho a mi mismo!!!……David!!!!,calmate….tomate algo sano y piensa en positivo.E hecho un gran paso!!…..y no quiero volver a esa vida de alcohol de mierda.

Llevo ya 3 años de Abstinecia y tus consejos me reafirman que estoy en lo que me conviene y vivir en más Paz y Armonía conmigo mismo y con los demás !

Por una vida sin alcohol 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💗

@Tony-he5ne

4 ай бұрын

Salud

Hola estoy teniendo problemas con el alchol de echo ya nomas estoy esperando que llege el viernes para tomar. Es dificil vivir asi cuando antes solia salir con mifamilia de paseo ya edejado deaserlo y eso me esta causando problemas en mi persona y familia. Dios nosde fuersa atodos los que estamos pasando esta dificil situasion. Dios los vendiga

Llevo 10 meses sin beber nada de alcohol gracias a dios.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Enhorabuena!!

Hola, quiero darte las gracias por este video q vale oro. Todo lo q has hablado es verdad. Soy una persona q no consume alcohol, pero si he estado rodeada de personas alcoholicas. Estuve en una relación por 10 años, con una persona alcoholica. Y nada más no se pudo. Para esta persona puede más su adición a sus vicios . Hoy lo mire tomando en la calle, senti lastima por el, pero el no se deja ayudar. He mirado como las personas pierden todo, familia, trabajo y hasta la dignidad. No miran el daño q hacen a las personas q los quieren. Admiro a las personas q dia a día están luchandocon las adicciones. Gracias por el video, sin buscarlo me salió.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Bien dicho

Muchas gracias por la información tan valiosa que comparte. Me ha ayudado mucho y he aprendido a disfrutar todo sin alcohol y es INCREÍBLE 🎉

@LuisMiguelRealPsicólogo

Жыл бұрын

Gracias por tus palabras, me alegro muchísimo!

Muchísimas gracias ,lo explicar muy bien , cosas que son nada más que la verdad! Dios te bendiga!

gracias esto me a ayudado mucho pues yo se lo decia a nadie por temor al fracaso y sufri mucho seguire su consejo lilia gordilllo mexico

Te admiro mucho, describiste todo mi proceso dejando el alcohol y el tabaco (lo de los amigos es real, todo es un espejismo, pero al final del dia si quieres crecer vas a tener que quedarte solo una que otra vez).

@rubenalvarez7227

9 ай бұрын

Seria ..que mis padres me enseñaron eso...Nolo creo No fui educado para eso...Hay que revisar lo que se dice y no generalizar .

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Gracias por tus palabras

Acabo de perder mi familia, 32años tomando,Dios me ayude a recuperarlos, es horrible el alcoholismo❤️

@jaimeromanriveraguasamucar5721

10 ай бұрын

Debes dejarlo por ti!!

@manuelamarquez510

9 ай бұрын

Yo soy alcohólica. Estuve bebiendo cerca de 25 años. Mi adicción comenzó en edad adulta. Nunca antes tuve problemas con el alcohol. Cada alcohólico es un mundo completamente diferente. No tenemos nada que ver unos con otros. Quizás algunos lo hemos utilizado por mil problemas de la vida u otros fue un hábito que se hizo adicción etc etc. Sin "ayuda" es complicado salir de ese infierno. Yo por mí misma lo intenté 1500 veces pero volvía a caer. También tenía familia. Yo era separada desde muy joven con dos hijos maravillosos a mi cargo. Evidentemente si no dejamos de consumir lo perdemos absolutamente todo. La gente se cansa. Les cuesta muchísimo verlo como una enfermedad piensan es un vicio. Yo después de perderlo todo me ingresé en un centro privado en Cadiz. Buenísimo. Estuve en régimen cerrado. Y después de ahí continúe en grupos de apoyo gratuitos de 12 Pasos. Estos grupos existen en todas partes del mundo. Son gratis. Yo te sugiero que vayas rápido. Son Alcohólico Anónimos. Inténtalo. Búscalos por Internet. Tiene que haber próximos a ti. Si tú no te recuperas será completamente imposible mantener una familia al lado. Yo me convertí en una irresponsable. Faltaba a mi trabajo. Cambió mi personalidad. La familia sufre muchísimo. En los grupos recibirás muchísima ayuda. Nadie te juzga. Están sobrios. Necesitas mucha ayuda. Ellos te guían. Ánimo. Yo lo pude conseguir. Llevo limpia cuatro años. No me acuerdo del alcohol. Mi vida actualmente es maravillosa. Inténtalo. Bendiciones desde España.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Mucho ánimo

Gracias por tu contenido Luis Miguel! llevo aproximadamente un año sin alcohol y creo que así seguiré siempre. Me viene genial ir viendo tus videos para reforzar la idea que me impulsó a hacerlo. Quería comentarte que mis amigos con un consumo abusivo se suelen excusar en las 4 UBES diarias o 28 UBES semanales a partir de las cuales la OMS califica de consumo de riesgo y mi dificultad a responderles ante eso. Un saludo!

@LuisMiguelRealPsicólogo

Жыл бұрын

Hola, gracias por tus palabras, me alegra que te ayudase! La información que manejan tus amigos es errónea y está desactualizada, el consumo seguro de alcohol no existe, la única dosis sin riesgo es 0.

toda la razón, de seguro a muchos les hará muy bien, para comenzar a abandonar ese hábito o para reforzar su decisión de abandonar definitivamente el alcohol

Verdad. Cuando bebemos alcohol hacemos un dáño muy expressivo a nuestro organismo. Daño físico y psicológico.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Ojalá más gente lo entendiese

Hola Luis Miguel, podrías recomendarme algún libro o material para ayudar a un ser querido en su proceso de dejar el alcohol? Mil gracias de antemano.

Buen día tocayo, encontré de casualidad este canal hace unos meses y me ha ayudado mucho. Leo tus correos electrónicos a diario (de uno de esos enviaste este video). Muchas gracias, saludos desde Argentina.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Con gusto!

Este vídeo vale oro. Considero que el alcohol es una de las peoras drogas del mundo pero esta legalizada a nivel mundial..muy buen vídeo

@LuisMiguelRealPsicólogo

Жыл бұрын

Gracias por tus palabras, Cecilia :)

@joseluisgonzalez1033

11 ай бұрын

Buenas noches.muchas gracias..platicar.el.tema.llebo.13.años..sin.con.sumir Desde.colombia.medellin.muchas.gracias

@joseluisgonzalez1033

11 ай бұрын

Medelin .un.abraz0

@recuperacion420

11 ай бұрын

A la par de la heroína en peligrosidad

Me encantaría shorts de estos videos, sufro de ansiedad y no puedo terminar de ver estos videos fabulosos! Por favor son muy buenos hagan shorts para los que no podemos terminar de ver los videos originales!!!!! 😢

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Tienes muchos shorsts en mi canal

Muchísimas gracias ,que ayuda tan grande estos videos ,Dios te bendiga

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Gracias a ti

muchas gracias!

Gracias

Me parece exelente tus mensajes

Excelente contenido Mas videos asi xfa

Gracias desde Panama,

Este video tiene un valor incalculable, saludos desde Ecuador .. Tengo problemas con mi pareja ya que no deja su alcoholismo, ya no se que hacer o que decir😢 y no quiere aceptar su problema, no quiere ayuda 😢

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Si no quiere dejar el alcoholismo, tal vez sea hora de que le dejes tú

Muchas gracias

Cada vez me gusta menos el alcohol, ya es hora de dejarlo.

Hola,ya tengo tu libro,pero me gusrTaria volver a revivir tus mails alentadores!muchas gracias

No he logrado dejarlo.. me esta destruyendo... Dios me ayude.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Pide cita y podré ayudarte personalmente: www.luismiguelreal.es/terapia

Muy bueno uno relato

GRACIAS 🙏🙏

@LuisMiguelRealPsicólogo

7 ай бұрын

Gracias a ti

Aún estoy en tratamiento también muchas veces caigo

En mi caso fue diferente yo no tomaba de echo no me importaba ir a fiestas, asta que me convencieron tomar un trago de hay a mi 30 años empecé a tomar me volví adicto,pero ya volví a dejarlo 😊

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

enhorabuena por haberlo dejado!

Es necesario que me interne en un centro de rehabilitación para dejar el alcohol? Gracias por el video.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

No lo sé, no sé nada de tu caso. Lo mejor es que pidas cita y así evaluar tu caso: www.luismiguelreal.es/terapia

Hola tienes material sobre esto o terapias para dejarlo

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Sí, esta guía por ejemplo: www.luismiguelreal.es/sin-alcohol-guia

Hola que tal, quisiera saber si das cursos a terapeutas, me interesa el tema de alcoholismo y tabaquismo... Gracias

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Hola. En estos momentos no doy formación a terapeutas. Pero el día que lo haga, avisaré

Llevo 23 años con problemas con el alcohol y sigo bebiendo,que consejo me das

@LuisMiguelRealPsicólogo

Жыл бұрын

Que dejes de esperar y cojas cita para terapia con especialistas dn adicciones. ¿O vas a esperar 23 años más?

@tonimarinserra5267

Жыл бұрын

Hola. Yo estoy también en tu situación. Yo he tomado medidas. Estoy en tratamiento con un psicólogo. No es fácil más cuando todas tus amistades suelen beber. Habrá que seguir intentándolo. Saludos

@maggiblanche8158

Жыл бұрын

Mi hijo tiene problemas conductuales tengo que sacarlo de la casa me duele el alma como puedo ayudarlo por favor

@vanessaandrea9543

10 ай бұрын

Tengo mas de 30 años ,😌 he Perdido Todo ,solo me acompaña El vicio y amigos falsos, y ya es viernes y El cuerpo lo sabe,total destruction y sigo asiendome mierda

Hola escribo desde Cuba, por favor necesito ayuda para mi hermano, es un hombre un pequeño retardo mental, ayuda por favor se nos muere si no para por desgracia en mi país no hay medicamentos para desintoxicar y todo es muy difícil, en las clínicas no existe nada que pueda ayudar, ya no sabemos que hacer, a veces se pasa 3 meses sin beber pero cuando lo hace de nuevo pasa muchos días sin parar, ya se cae, se lastima, a veces se torna agresivo. Ayúdenme!!!!!

Quisiera tener más ayuda tengo problemas con el alcohol

@LuisMiguelRealPsicólogo

3 ай бұрын

Entonces descarga esta guía: www.luismiguelreal.es/sin-alcohol-guia

Hola soy adisto ha el alcol q puedo aser para cotralame esa amsiedad

@LuisMiguelRealPsicólogo

7 ай бұрын

lo mejor es que vayas a terapia, así podrán darte pautas adaptadas a tu caso

Luis. Cuando uno no se considera alcolico, que tiempo es necesario

@a.g.o.4663

10 ай бұрын

Cuando tu no puedas dominar al alcohol y este te domina a ti. Lo mejor para quitarse, es hacerlo de una vez, nunca poco a poco porque no podrás con el.

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Deja el alcohol inmediatamente: www.luismiguelreal.es/sin-alcohol-guia

Veo que tomas como base tomar alcohol a nivel social, para interactuar, en mi caso yo tomo alcohol solo en las noches, diario, como luchar con eso??

@Anteon11

10 ай бұрын

busca lectura relacionada con las adicciones y lee sobre ello por las noches cuando te entren ganas de beber. Empieza el proceso de hacer algo para solucionar tu problema. Si lo unico que haces es lamentarlo no vas a adejarlo nunca. Tampoco deberias tener alcohol en casa

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Ve a terapia: www.luismiguelreal.es/terapia

Por favor Nececito ayuda

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Pide cita aquí: www.luismiguelreal.es/terapia

❤

@locrinnidelmonte4401

11 ай бұрын

Dr. Cómo se Supera el arrepentimiento de haberse excedido Por Tantoss años ?

Pero todo beben

en España se habla de la cultura del vino, que podemos esperar

@iriaflavia7997

10 ай бұрын

Así es. Soy española y si no bebes eres una persona rara. Muy rara. Cultura del vino. Y lo peor de todo es que no viviremos para ver cómo ilegalizan esa droga (si es que eso llega a ocurrir algún día 🤦)

Tengo mas de 30 años ,😌 he Perdido Todo ,solo me acompaña El vicio y amigos falsos, y ya es viernes y El cuerpo lo sabe,total destruction y sigo asiendome mier##d*🥂 salud

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

Pide cita y podré ayudarte personalmente: www.luismiguelreal.es/terapia

Yo tomo alcohol porque estoy zol y mis hijos o me grT bien

Hoy hay mas publicidad del movimiento 420 Cannabis. El alcohol ya esta mas acotado. Yo llevo 7 años sin beber con vida sobria, a mi dejar la marihuana se me ha hecho mucho mucho mucho mucho mucho mas difícil.

@Anteon11

10 ай бұрын

El alcohol ya esta mas acotado....cuando vas por la calle y ves todas las terrazas llenas de gente , que estan bebiendo zumitos?

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

La mayoría de la gente NO sabe lo adictivo y venenoso que es el alcohol

@recuperacion420

4 ай бұрын

@@LuisMiguelRealPsicólogo si lo sabe pero les gana la presión social por beber. Más bien la que desconocen en el de la marihuana

Prove el alcohol a los 12 años

Todo el día publicitando bares, cócteles, vinos, copas etc. donde ir... hoy domingo en tve2, luego nos publicitan anuncios de accidentes por alcohol para que no bebamos. No entiendo el sistema este, una vergüenza, nos tomas por idiotas, pero a veces lo somos por aguantarlos

Porqué algunas personas no son alcohólicas si también beben alcohol...?

@LuisMiguelRealPsicólogo

4 ай бұрын

El alcohol no te vuelve alcohólico a la primera copa, son muchos factores

Ayer no tomé nada gracias a ti

Soy escritor, comencé a beber porque te inspiraba a escribir historias graciosas. Pues yo tengo un alcoholismo muy grave. A veces paso tres meses sin alcohol pero siempre vuelvo a caer. Ya fui a AA, a un montón de sitios y no sé por qué vuelvo a caer. Vas caminando en la calle y ves a unos vecinos que se están tomando una cerveza y se te hace buena idea tomarte una, pero te terminas tomando toda la bodega de walmart.

@user-do1nj6pt5f

7 ай бұрын

Es normal también estoy luchando por esta m....

@LuisMiguelRealPsicólogo

7 ай бұрын

Compañero, enhorabuena por todo lo que has avanzado. Las recaídas son desagradables, a veces pasan... lo mejor es que acudas a un terapeuta de adicciones que te ayude a analizar esas recaídas y ver qué más necesitas trabajar para evitarlas (eso es algo que nunca cubren en AA en grupos similares)

Por favor casi voy a la cárcel por beber

@user-hh1dr9zp8i

8 ай бұрын

Es verdad como puedo hacer

@AngelTorres-ur5nb

7 ай бұрын

QUE SUSEDIO

Gracias