¿Te preguntás cómo ser feliz y tener una vida plena? Tener un estilo de vida saludable, meditar, ayudar a otros y tener lazos de cariño profundos, es tan importante como el entorno donde vivimos. Por eso, no subestimes la decoración.
Pasar tiempo en la naturaleza o en contacto con ella produce grandes beneficios para nuestra salud física, desarrollo cognitivo y sensación de bienestar. Por eso, las neurociencias nos han enseñado a cómo usar la decoración para contrarrestar el poco tiempo que pasamos al aire libre.
Indice de contenidos:
0:00 Introducción
0:19 Las claves para ser feliz: estilo de vida, lazos de cariño y naturaleza
01:01 El impacto de la naturaleza en nuestra salud y bienestar
01:40 Cómo decorar para ganar felicidad
02:37 Conclusiones
Instagram: @buenvivir.cursos @buenvivir.arquitectura