Cómo Organizo mi Vida con un Diario sencillo (Bullet Journal minimalista) · Productividad 2023
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
📓 Comparto cómo organizo mi vida eficazmente con un diario según el método Bullet Journal, con el que aumento mi productividad diaria, además está estructurado de manera minimalista.
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➜ Cuaderno Bullet Journal: amzn.to/3i0y6pI
➜ Diario BJ: amzn.to/3rd5mff
➜ Libro (Método Bullet Journal): amzn.to/3AHt86h
➜Marcador pastel: amzn.to/3Hh7FmT
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#bulletjournal #bulletjournals #bujo #bujoideas #journaling #organizacion #productividad #productividadpersonal #crecimientopersonal #adevademiguel
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Familia ! podéis compaginar vuestro Bujo con estos 9 Hábitos para conseguir todos vuestros objetivos: kzread.info/dash/bejne/hJyhyNqjfsLKZ9I.html 🤜🤛 No olvides suscribirte al canal: kzread.info
AAAAAAAAAAAAALLLLLL FIIIIIIIIIIIIIIIIIIN !! algo práctico caray, me estresaba la idea de llevar un diario por tantas ideas con tantas cosas, colores y plumones y eso que dibujo y pinto en mis ratos libresr, pero mi vida es demasiado ajetreada para todavía detenerme a hacer más dibujos en horarios de estudiar, trabajar y ejercicio, y entre tanto lo que buscamos muchos es PRACTICIDAD y SENCILLEZ mil gracias
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
En su momento me ocurrió lo mismo. Necesitaba orden en el caos por lo que preocuparme en colores y dibujos era lo de menos. Mantenerlo sencillo siempre es la clave de todo 🤘🏼🤘🏼
@yesluis45
Жыл бұрын
Igual la mayoría (por no decir todos) decían que no era necesario hacerlo tan colorido
@ellince6405
2 ай бұрын
Super de acuerdo hermano, considero que esta muy complicad perder el tiempo haciendo todos esos rollos cuando lo que necesitamos es olvidarnos de todas nuestras tareas y problemas lo más rápido posible y organizarnos
De todos los videos que vi para empezar el bullet, este me pareció el más funcional, objetivo y sin tanto que dibujar o pegar. Se entiende perfecto la esencia del bullet y sobretodo el para que. Great job 👏
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
En ese caso he conseguido lo que me proponía Ana, que el objetivo y metodología quedarán cristalinos y entretener durante 15´ JAJA. Espero que el resto de vídeos que van a salir próximamente te sean útiles
@Alexa-sw6mz
Жыл бұрын
THISSS
@luis2864
11 күн бұрын
El objetivo del bullet journal es ser lo más eficiente posible. Todo lo irrelevante fuera. Cuando nos centramos en hacerlo bonito perdemos el foco y el objetivo de por que lo hacemos. Si hacerlo bonito te ayuda adelante, pero cuidado con caer en la trampa que nos generamos nosotros mismos. Un saludo
El apartado de registro mensual me ha resultado muy útil desde que lo inicié, gracias por ese tip!
Me encanta la musica de fondo
Me ha encantado. Primera persona que me encuentro que va al grano honestamente. Lo dejé por desesperación y acabo de ver la luz. A ver si consigo ser constante y no perderme por el camino.😉😉
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Mantenerlo sencillo, en el bullet journal como en la vida. Esa es la clave !!!
Tuve que ver el video 2 veces. La primera para apreciar tu hermosura y la segunda para aprender sobre el BuJo :)
@jfernandez7410
Жыл бұрын
Huuuyyyy . En Mexico dicen un taco de ojos …😍
@alanismirosevich378
14 күн бұрын
Hermoso hermoso 😂
Excelente. Buenas ideas para que no se desvirtúe la finalidad del BJ... Más productividad menos tiempo poniendo pegatinas
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Los comentarios que se merece esta comunidad 😆😆 Eliminar el máximo “ruido” posible en tus acciones aumenta siempre la productividad
Recomiendo también el libro del bullet journal. Lo tengo ya trillado, subrayado, desgastado. Me ha enamorado ese libro 👍
Genial!!! Por fin un video claro de BUJO! me deprimen esos q tienen tantas florituras! Es tá muy bien. Gracias!
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Mantenerlo sencillo, como todo en la vida. Suficiente complicaciones nos vienen dadas 🤘🏼
Yo en lo personal tengo un diario todo decorado donde exploto toda mi creatividad porque me encanta. Pero para organizarme tengo un cuaderno aparte que aprendí hacer gracias a este video. Separarar la organización del Bullet Journal me ha servido bastante
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Siéndotelos sincero... tengo como 3 cuadernos diferentes, porque como bien sabes es importante separar productividad de creatividad. Un saludo!!
Esto tiene una pinta... del comienzo de algo muy grande !! Muy bien explicado, muy bien ejecutado, y una calidad espectacular!! No puedo esperar por el siguiente
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias rey.!!! usemos el botón de "se vienen cositas" jajaja
Me gusta la manera de expresar tus ideas y, sobretodo, cómo ejecutarlas. Al final en eso consiste, distribuir tu vida sacando el mayor rendimiento a tu día y evaluar tu alrededor con diferentes perspectivas. Me gusta, me gusta. Tienes mi atención ;)
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gran reflexión.! Al fin y al cabo el tiempo del que disponemos es muy limitado, por lo que ser capaces de administrarlo con la suficiente inteligencia es determinante para poder disfrutar de la vida al máximo.
Excelente explicación; ahora si, me quedó más claro todo. Vi muchos videos y en el tuyo encontre respuestas a mis dudas; y claro que si lo empezaré. Muy bien explicado. Te mereces tu like.😊
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras y tu apoyo. Ahora toca que exprimas el contenido de los próximos vídeos 🤝🤝
Lo empecé hace poco, gracias por tus consejos.
te amo gracias
Por fin sale a la luz este gran proyecto que tiene por delante un gran futuro y que sin duda ayudará a mas de uno en su crecimiento y desarrollo personal. De buena tinta se todo lo que lleva todo esto detras y son muchas horas, mucha ilusión y noches en vela. Asi que deja tu like y compartelo si te ha gustado y comienza una nueva etapa de tu vida junto con esta nueva comunidad
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Poco a poco construiremos entre todos una comunidad de buen rollo y que nos permita crecer en la dirección correcta. Y ya sabes, ve calentando que en un par de meses tienes tu aparición estelar en un blog (hasta aquí puedo leer) jaja
Gracias por el video. muy útil
Excelente vídeo! Gracias
Muy buen video. Sos un capo. Creo que es una de las mejores explicaciones, y bien realista para los que buscamos funcionalidad y no una obra de arte. Un saludo grande desde Argentina.
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Un vídeo hecho por y para los pibes reales !!! Espero que ya tengas tu propio Bujo 🦍
@alvis4829
9 ай бұрын
Disculpa, entendiste la parte diaria? Yo no se si debo planificarla antes o si el mismo día
me ha sido de mucha ayuda este video
Enorme crack! Muy muy útil lo que comentas. Brutal.
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias mi whiskyboy.!
Buen video , gracias
Registró del primer video, gran edición, excelente organización y hermosa voz.
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Con todo lo que me has dicho como no estés suscrita es para hacerlo mirar 😆 Saludos.!
Me encanta, estoy muy muy muy orgullosa de todo el esfuerzo que hay detrás, pero sobre todo de ti❤️
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias por el apoyo que siempre me das
Muchas gracias por tu video, me ayudo mucho. saludos!
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Me alegro de haberte ayudado !! (pd: hoy a las 20:00 subo vídeo nuevo al canal 🤫)
Maravilloso video, justo lo que necesitaba gracias!
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Pronto saldrá nuevo vídeo que creo que re ayudará igual.!!
Muy interesante y bien explicado.
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias rey, un abrazo
Gracias por el consejo. Este es el comienzo de un gran proyecto 💪🏽
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Espero que te sirva como el del "astronauta". Muchas gracias por el apoyo.!!!!!!
Gracias por está explicación, la necesitaba
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Pronto más contenido que espero que te ayude.!
Q. Buen video , gracias !
Excelente video, vi muchos para iniciar y ninguno fue tan claro
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Gracias Luis!! Bueno si es breve, dos veces bueno jaja
Excelente amigo, muy bien explicado!
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Gracias rey! Suscríbete si quieres más contenido
Excelente video, me ha servido muchísimo. Muchas gracias.
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Me alegro un montón Andrés!!
Compré una libreta para poner ideas, planes, pendientes... y pensé: "buscaré orientación para mi primer BJ". Entro a KZread sin rumbo y me encuentro con tu video y un montón de felicitaciones, me quedé a ver tus consejos con mucha ilusión. A esto le llamo "sincronicidad" ❤😊 (o que la AI de KZread cada día lee mejor la mente 😂).
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
jajaja Venga va nos quedamos con que estabas predestinada a encontrar mi canal, y dejemos a un lado lo de "nos escuchan" 😆 Me alegro que te haya ayudado !
El mejor y más útil vídeo de bullet journal que he visto ¡y he visto muchos!
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Espero que disfrutes igual con todo los vídeos que están por llegar 🤟🏼
Estoy aquí y creo que puedes llegar a cambiar mi vida, gracias!
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Palabras mayores, de igual modo espero que consigas lo que te propongas!
Muy buen video, si señor :) ese cuaderno de takenote es genial para llevar un bullet. Muy buen sistema, si señor 👌🏼
Me transmites calma jeje, buen video!
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Entonces prepárate para este jueves en el canal 👌🏼
Enserio parece que me has descrito, gracias, esto era lo que buscaba :)
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Espero que el resto de contenido que viene te ayude tanto 🙃
Lo empecé, tardé una media hora en organizarlo... porque ya habia comenzado con el bullet desde el año pasado y no me enredé con los objetivos y hábiyos ( tengo claro lo que quiero lograr a corto plazo), pero buscaba algo mucho mas sencillo. Veamos que sucede, espero ser constante y perseverante que el año anterior, ya es hora de mejorar.
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
No te rindas, inténtalo de nuevo. Muchas veces es encontrar la manera que mejor se adapte a ti, simplificar y si te estresas pues una cervecita de importación 😌
❤️❤️❤️❤️❤️🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Buenos consejos, mil graciaaaaas por ofrecernos todo esto!!!!! Muchísimas gracias guapo
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Aparece la inspiración con tu música de fondo.!
@charlieblue600
3 жыл бұрын
@@AdevadeMiguel que bonito!!!!!
Saludos de una usuaria del Bullet Journal! Me ha gustado mucho la página de LIBROS, el mes que viene lo incluyo 🤗
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
No puede faltar esa colección, potencia y estructura tu progreso lector 😌
Me encanto el vídeo, va directo al grano 😃 estuve viendo demaciados videos sobre como hacer un bullet journal que hasta me generó ansiedad, dado que le ponen demaciadas cosas pero con tu vídeo lo entendí todo rápido y sencillo:) exelente video
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Me encanta haberte ayudado !! Por eso creo que mi ultimo vídeo te ayudará aún más: "Cómo salir de una mala racha con estoicismo y gym" 🫶
Que lindo es su canal, yo también uso el Bullet Journal :3
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Gracias por esas palabras 🤟🏼
Buenas tardes. Acabo de ver tu vídeo, me gustan mucho los vídeos sobre organización y bullet journal. Llevo viendo muchos vídeos y sinceramente, sé que me dirán algo pero seré sincera. Lo que más me ha gustado ha sido la claridad con que lo.has dicho todo... breve, claro y conciso, sin rodeos. Un saludo 🤙👍 Me ha gustado mucho la forma en que has estructurado el día, te lo copio. Veré más veces el vídeo, para sacar más ideas 👍
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias por esas palabras.! Dejando el storytelling de los vídeos, me gusta ser directo y transmitir lo que me funciona sin creerme que he inventado la pólvora. Pronto saldrán más contenido sobre crecimiento personal 🤟🏼
@maralonso8499
3 жыл бұрын
@@AdevadeMiguel gracias por responder. Deseando ver videos de crecimiento personal 🙏. Mil gracias. Un saludo
@maralonso8499
3 жыл бұрын
@@AdevadeMiguel veo tantos videos de ballet journal de chicas, que para decir una cosa, anda que no dan rodeos. Por eso me gustan más los de los chicos, vais al grano del tirón 👍
La productividad personal es el sistema de organización que creamos para tener una mayor sensación de control. Así de sencillo y muy humano. Y esa sensación de control tiene mucho que ver con tus expectativas.
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Gran reflexión. Debemos gestionar adecuadamente las expectativas y metas. Necesitamos cierto orden en el caos que nos brinda la vida, pero siendo conscientes de presente. Sabiendo dejar el pasado en el pasado, y mirar sin presión el futuro.
Oye crack, buen video 👍👍👍
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Gracias brodie !
Al fiiiin amigo 🙌🏼 Que ganitas tenía... Lo primero, y por la parte que me toca, enhorabuena por la buena calidad de imagen que has logrado 🙏🏼🤙🏼 Lo segundo, brutal aporte 😁
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Primer pasito de muchos. Gracias por todas las opiniones de material para este canal.!
Enhorabuena, me gustó mucho la claridad de contenido, creo que de momento y como dice la Rosalía " me quedo contigo". Desde Cadiz ,gracias.
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
"Con altura.!!" JAJAJA Gracias por tus palabras y espero que te aporte valor los vídeos que vienen
Me atrapaste cuando dijiste: migrar todos los pensamientos de tu mente, al papel".
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Espero que lo hayas podido poner en práctica Mariana !!
Me a encantado muy sencillo y minimalista me da mejor claridad 👌 Suscrita .🦋 voy a esperar el de minimalismo digital 🥺
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
El lettering nunca fue lo mío, así que minimalismo como mood 😆
me has encantado, ayer me compré la libretita de puntos para empezar en septiembre y estoy buscando inspiración! En fin INSPIRADOR 👏🏻✨💓
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras. Ya verás como los próximos vídeos te darán ese empujón en septiembre 🔥
Me gusto mucho tu estilo, esta lleno de gente que decoran tanto que casi ni espacio para escribir tienen, buen video
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Es lo que al principio me echaba para atrás, pero lo hice de manera minimalista y a ser productivo se dijo. Gracias por el apoyo Rodrigo !!
Un placer Adeva. A mi me encanta este estilo de lllevar mi organización en el día a día, pero cuando quier comenzar con una planificación así me colapso por como puedo estructurarlo. Y por cierto muy buen video.
Asi lo haré. Gracias!! Si luego me inspiro y quiero hacer un dibujo pequeño bienvenido sea pero lo que más quiero es ordenar mi cabeza y cumplir cosas que voy postergando. Gracias 😊
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Seguro que acabas consiguiéndolo. Un abrazo!
Hola, mire todo el video, pero a los pocos segundos me perdi en tus ojos bellos y perdi concentracion jejeje (Bromis) Te felicito por ser de los pocos hombres que utilizan el Metodo Bullet Journal, todo lo que nos haga ser mejores personas, valdra la pena, en hora buena.... Saludos.
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Por un motivo o por otro tienes motivos para compartir este canal con tu gente 😆😆 Gracias por tus palabras, Un saludo !
Buen video😊
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Gracias Marcos 🤙🏼
@marcosmaykel519
2 жыл бұрын
👏😌
Yo lo hago distinto, porque los libros que leo los dejo anotados en otra libreta porque como soy muy creativa termino llenando demasiado los bullet journal, por eso lo uso minimalista hace dos años
Porfavor vuelve a subir videos de este tipo
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Pues... hoy a las 20:00 subo nuevo vídeo !!!
Exelente vídeo me ha Sido d mucha ayuda felicidades ✨🤗 me encanto el contenido del vídeo, me pare q es una exelente idea para empezar a usar o crear mi propio bullet journal gracias aquí tines a una nueva suscriptora
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Me alegro de que te haya servido tanto el vídeo !! Espero que el contenido que viene al canal guste incluso más 🤘🏼🤘🏼
Gracias, ahora me siento preparado para los exámenes finales
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Con el siguiente vídeo que saque vas a por la matrícula
Me paso eso, es mi segundo año con Bullet, y compre uno que escribo y se me traspasa, nose cual tengo que comprar para que no me pase eso, creo que estoy a tiempo de cambiarlo. Si tenes sugerencias, te las agradeceria!!
Me parece un poco complicado pero tratare de Intentarlo
buen video, es el primero que veo tuyo y hasta me metí en tu perfil para ver mas xd y quedé porque no había :c
@AdevadeMiguel
3 жыл бұрын
Gracias.! Tranquila que la semana que vine sale el siguiente 😌
Muy bueno, y muy bien explicado, estoy con el libro, pero ha gustado mucho como has puesto la parte del Habit Tracker y la linea temporal (no se si lo vi en el libro y se me pasó).
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
La verdad es que es la parte más útil y que más exploto de mi Bujo. Gracias por el feedback 🤘🏼
@PabloGarcia-bp3mf
2 жыл бұрын
@@AdevadeMiguel Estoy flipando con el BUJO, terminé el libro y mira que he usado todas las técnicas posibles de productividad y todas las aplicaciones digitales, y la conclusión es por flexibilidad, concentración y productividad la libreta en papel no tiene competencia. Estoy integrando todo con GTD, la técnica del pomodoro y haciendo uso de lo expuesto en Hábitos Atómicos, pero es impresionante como el Bullet Journal puedes integrar todo estas 4 técnicas.
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Suena a topicazo, pero el BUJO marcó un antes y un después en mi productividad. De ahí que me animara a compartir mi experiencia y animar al personal a usarlo.
Deseando ver el vídeo de minimalismo en el móvil
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Tiene pinta que antes va a salir otro con una temática distinta 😅😅
Yo lo hago en libreta de cuadros y re fácil 😌 te evitas contar puntitos y así ☺️
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Spirit, lo puedes hacer con cualquier tipo de hoja, lo importante es que te sirva y te ocupe menos tiempo.!!
@Black_SystemTID
2 жыл бұрын
@@AdevadeMiguel sii así es, gracias ☺️ me encantan tus videos ☺️
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
@@Black_SystemTID gracias por el apoyo !!
Hola gracias por tu video amigo, me queda una duda, actividades como libros, videos, $$$ economia eso va antes del registro diario de cada dia del mes? por que no se si ponerlo antes de empezar a registrar la agenda diaria o al final del mes
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Lo bueno de Bujo es que se adapta a las preferencias de cada uno de modo que si quieres hacer secciones temáticas antes de cada mes es válido. Peeeero yo lo que te recomiendo es que sigas el orden del vídeo: índice, todas las secciones temáticas que necesites y después empieza con el registro mensual. A cada sección le suelo dar un par de caras, pero si crees que necesitas aumenta el número de hojas antes de iniciar otra sección.
utilizas uno para todos los aspectos de tu vida, trabajo incluido?
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Sí, para todos salvo para la organizar la creación del contenido del canal, en ese caso uso Notion
Hola, me ha gustado tu video, pero tengo una duda, yo tengo muchos eventos, y tareas que me voy acordando durante el día . No se como trasladar mi agenda al buzón, con todas las citas y tareas, ¿ que hago una página por día?
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Javier ten en cuenta que el bujo se tiene que adaptar a ti (que no al revés). Así que si necesitas una página entera, úsala. Otra opción es que combines tu bujo con una app como google calendar, y agendes esas citas ahí y tu bujo no quede tan sobrecargado 🤔
Hola cómo está ? Espero que bien , tengo 16 . He pensado en hacer eso , pero no se si hacerlo virtual (notas con el iPad ) o en papel ? …Gracias por lo los consejos
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
De cabeza me lanzaba al formato papel. Para proyectos más creativos sí que uso Notion. Pero para organizar mi vida como tal no hay nada como un Bujo de papel. (Si no sabes cuál pillar, tienes en la descripción el link del que uso yo 😌)
Comprendo lo que quieres decir, pero suena a que si no haces, si no estás activo no puedes ser la mejor versión de ti mismo. Y yo creo que no es elnhacer lo que te convierte en la mejor versión de ti mismo. Aunque hacer ayude a ser.❤❤❤❤❤❤
@AdevadeMiguel
2 ай бұрын
Es cierto que hay "picos y valles" y dar tu 100% no se traduce siempre en el mismo resultado. Por eso es importante tomar conciencia de cómo te sientes ese día y celebrar dar ese 100%. Los resultados nunca van a llegar sin tomar acción (tomar acción dependiendo de la situación puede ser meditar o trabajar, simplemente actuar)
Yo solo estoy aquí para poder organizar mi vida
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Es un lifestyle diferente y espero que con este y todos los vídeos que salgan te ayuden en tu vida
Cual es el soundtrack de este video? :o
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Aparecen varias canciones, para mis vídeos uso Artlist. Darte de alta y ser dueño de los derechos da muuuucha tranquilidad 😎
Você usa o NOTION?
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Sí, con Notion organizo las tareas más creativas como este canal y con Bujo el resto de mi vida.
Hola, sigues utilizando aún este método?
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Sí, voy camino de los 3 años usándolo
Tengo un problema, creo que no entendí bien cómo estructurar el registro futuro :((, es lo único q me “falta” 😔
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
No te preocupes, como todo es ensayo, error, aprendizaje. Puedes ver las veces que quieras el vídeo, pero en esencia el registro futuro es un apartado donde visualizas y escribes los objetivos que tienes a medio plazo (fuera del registro mensual). Y según pase el tiempo vuelves a ese apartado para comprobar tus avances 🦍🦍
"El video de procrastinación... que más adelante saldrá en el canal" 🤣😂🤣
@AdevadeMiguel
Жыл бұрын
Mauricio prueba con este: kzread.info/dash/bejne/o6qhxrGDe7DIgJc.html Y en unas semanas tendrás un nuevo vídeo en el canal 🦍😆
yo no llevo dias semanas meses jajajaj llevo 3 años 3 años y 4 meses
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Entonces la buena rachita jaja
Oye te dolió cuando te caíste?
@AdevadeMiguel
2 жыл бұрын
Llevaba casco