Cómo mejorar tu Estado Emocional cambiando tu Foco de Atención 🙂
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"Si algo no te agrada, quítale todo el poder que tiene: Tu atención"
De eso trata esta técnica que te traigo hoy, de dejar de enfocarte en lo que no te gusta, en lo que no quieres, en todo lo malo que te ocurre…
Cuando estamos mal, generalmente tenemos puesta toda nuestra atención en aquello negativo que nos pasa.
¿Qué ocurre cuando dejamos de poner el foco en lo negativo?
Te lo cuento en el vídeo de hoy.
Este es el 3er vídeo de una serie de 4, te dejo el enlace de los dos primeros aquí:
Vídeo 1: • Cómo mejorar tu Estado...
Vídeo 2: • Cómo mejorar tu Estado...
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Пікірлер: 417
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@lismariavalle8745
3 жыл бұрын
Gracias por tus videos😘 me ayudan enormemente
@richardcamasca4659
3 жыл бұрын
Mi estimada nuria . Aun no me llega el mensaje para abrir . La guia gratuita : los 10 errores q impiden tu transformacion . Gracias.
@lismariavalle8745
3 жыл бұрын
Richard Camasca es un email si deseas me envias tu email y te lo paso? A mi me llego casi al instante, revisa tu buzon de span, quizas esta ahi, insiste solocitar otra vez o coloca otro email , si despues de eso no llega me envias tu email y te forwardeo el email. Slds
@richardcamasca4659
3 жыл бұрын
@@lismariavalle8745 . Lo hare gracias
@mariagabrielasalcedosota3603
3 жыл бұрын
@@lismariavalle8745 me lo pondrias enviar por favor (24gabriela.salcedo@gmail.com), muchs gracias.
Nuria, desde que vi un video tuyo, donde aconsejas mejorar nuestro diálogo interno, mi vida cambió. La verdad es que me siento mucho mejor que antes y veo la vida más simple de lo que era, puedo decir que soy feliz, fue una suerte encontrar tus videos, gracias por todo lo que haces. Saludos!
@universodani_
12 сағат бұрын
Cuál es ese vídeo? Me gustaría verlo pls
Estaba teniendo un mal día y con solo prestar atención a tus consejos y ponerlos en práctica me cambio el estado de ánimo te agradezco sigue haciendo contenido así de bueno💗
Ello es totalmente cierto, le he comprobado por mi misma, los resultados son grandioso, solo hay que enfocarnos en aquello que es importante para nosotros, por los objetivos que tengamos y trabajar en ello, enfocando nuestra atención. Muchas Gracias Nuria
Saludos Nuria. La felicito. Tiene usted una manera de expresarse y enseñar muy excelente. Bendiciones.
Eres un Sol de sensatez! Muchas gracias por compartir tanta Luz! Un abrazo 🌞
Exelente..tus videos..felictaciones.saludos a Ti.y a todos tus seguidores...Desde Bogota.ALVARO.
Es una bendición para mi encontrarte Nuria, creo que empieza en mi el cambio. Gracias. grande es tu propósito en esta vida, mira a cuando gente nos estas ayudando, sin duda eres un ángel.
Wow! I found you today. I bought your book today. Today, I'm positively feeling a shift. Thank you!
Vengo años con este problema de controlar mis emociones pero no habia como ,ahora lo tengo mas claro , me sentrare a traer más cosas positivas a mi mente gracias Nuria 😘
Muchas gracias Nuria, tú pides y recibes.
Aunque tengo tu libro Nuria no me canso de ver este vídeo ya que es uno de los mejores que he visto para resolver los pensamientos negativos recurrentes. Un gran vídeo y una gran profesional que sabe cómo llegar a lo más profundo de la gente!
Me encanta tu video! Creo que otra manera de ejemplificar lo de facebook sería: dejar de seguir ciertas páginas que ya no quieres (negativas) y comenzar a seguir las que si quieres en tu vida (positivas).
Una forma excellente y sencilla de explicar la ley de la atracción, gracias.
Todo empieza en ti, una reflexión extraordinaria, el ejemplo con Facebook ha sido genial. Gracias. Siempre la seguiré.!!
Gracias ❤🙏 recuerden que la alegría y el positivismo es la clave ❤
Nuria Gracias!!!!!! por tus palabras.
Te amo haz ¡¡Cambiado mi vida!!! Gracias 😊 muchísimas gracias 🙏🙏🙏
Nuria este consejo es realmente lo que estaba necesitando en un día muy complejo como está siendo hoy 😚😚😚😚😚😚😚
Me encanta tus videos, Nuria, me encantaria que hablaras de la dependencia emocional y como no atraer patrones de esos, destructivos en cuanto a relaciones de pareja, gracias.bendiciones!!
muchas felicitaciones por tus consejos pues son muy valiosos y necesarios a la vez .Tienes toda la razon y te apoyo
NURIA, ERES MARAVILLOSA, SIEMPRE DAS EN EL PUNTO, PARA SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS EN NUESTRO PENSAMIENTO QUÉ NOSOTROS MISMOS NOS DAMOS PALO.!!! GRACIAS.
Simplemente genial como todas las cosas simples,solo ahí que darse cuenta o en este caso escuchando que alguien te lo dice,gracias Nuria
Excelente explicacion. Eres muy tierna. Gracias. Dios te bendiga.!!
Me esta haciendo y reflexionar mucho;escucharte gracias🌹🙌💖
GENIAL NURIA ESTÁ TERAPIA SIRVE PARA LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN GRACIAS 😎🙏
@todoempiezaenti
7 жыл бұрын
Gracias a ti Ricardo! :)
@alidarodriguez6689
4 ай бұрын
Asi es yo estoy saliendo de ansiedad con pensamientos positivos y estoy muy bien Gracias
Muchas gracias! Gràcies!
Dios te bendiga grandemente...... Gracias por tus enseñanzas, eres un gran ser humano.
Gracias, Super claro!!
Gracias Nuria. Pronto se solucionarán los problemas
Clarísimo el ejemplo, muchas gracias por este excelente vídeo! 😊💐
Lo explicas de maravilla, gracias y bendiciones.
Gracias Gracias simplemente gracias .
Muy claro..en esa estamos..gracias
Te felicito por tu bella labor, la de ayudar a otros, soy demasiado negativo tus videos me han ayudado a ver el angulo opuesto de las sitiaciones que se van presentando, muchas gracias, haré un cambio gradualmente esa es la consigna.
Eres una gran profesional! Me gusta escucharte porque encima, lo estoy aplicando.
Muchas gracias Nuria por tus vídeos me sirven mucho. Gracias 🤩
Maravillosas sus analogías, explica de una forma clara, sin pragmatismos ni ortodoxia, sencillo, digerible. Felicidades. Ya he dado me gusta y me he suscrito.
Excelente! Mejor dicho... imposible!
Eres genial Nuria...te he descubierto hace poco y me encanta tu forma de comunicar y como transmites positivismo....me estás ayudando a darme cuenta en lo q no hago y la causa... Enhorabuena seguiré visualizando tus vídeos q sin fantásticos. Un abrazo 😘😘
Muchas gracias .... Bendiciones .
Muchas gracias por compartir!!! Excelente ejemplo 👏🏼🤔🙂!!!
Me encanta la manera en que transmites paz! Te amo, te mando un gran abrazo
Hola te felicito por compartir una gran ayuda en momentos de soledad y un sin fin de problemas. Un millón de gracias que siempre las recuerdes a pesar de no conocernos.
@todoempiezaenti
6 жыл бұрын
Muchísimas gracias Hassan el Handaz . Un fuerte abrazo
Muy clarito todo gracias por enseñar los pensamientos repetitivos es muy molesto y cuesta controlarlos
Muchas Gracias Núria por el tan excelente y profissional trabajo. Jaime / Portugal
Excelente video, oro puro. Muchas gracias!!!
Siempre agradecida de poder escucharte. Gracias por tus consejos ❤
🙏 Mil gracias, bendiciones
Me encanta la claridad de tus esplicaciones
Muchas gracias. Me ha encantado.
Excelente, Maravillosa Única. Nunca me he sentido tan identificada como con tus videos . He encontrado contigo mi crecimiento personal, ese que tanto tiempo llevaba buscando. Gracias por todo , te expresas de maravilla, estaría toda mi vida escuchándote.Besos
Muchas gracias por el ejemplo muy bien
Nuria!..agradezco a la vida por encontrarte!..tal como lo dices, para mi conocer tus consejos significan esa parte de los cambios positivos en mi estado emocional y mental. Tus consejos son muy enriquecedores y de gran motivación. Saludos desde la Ciudad de México!
Encontré esta página x casualidad y créeme , solo tengo q decir Gracias 🙏💟 por los mensajes y la tranquilidad q nos brindas , Bendiciones 😘
Gracias. Bendiciones.
muchas gracias por el consejo me a venido de maravilla aveces necesitamos gente positiva que nos guie gracias nuria
En verdad gracias estos vídeos son maravillosos exelentes de gran ayuda
Muchas gracias Nuria, me están ayudando mucho tus videos con mi estado emocional y más.
Gracias. Recién te escucho. Me interesó el tema. Estaré a la espera. Cuídese. Bendiciones.
Excelente ejemplo!! Mi instructivo,gracias
Te sigo hace muy poquito y estoy asombrada por q te necesito bueno tus consejos, por q e sido muy infeliz siempre y mala vida también an habido buenas así q tengo mucho q verte para ponerme al día y lo q me queda de vida ser lo más feliz posible y Alós q me rodean un abrazo muy fuerte ☺😘😘
Gracias , gracias , gracias que forma tan clara de explicarlo , a enfocarse positivamente desde ahora
Muchas gracias . sos excelente
Muchas gracias Nuria: A mi me ha funcionado mucho el truco de la mu'sica para cambiar el estado en que me encuentro y se lo recomiendo a las personas que veo que lo necesitan, gracias a tu sugerencia. Aportas gran ayuda, haces una gran labor con tu canal. Te deseo muchas bendiciones !
Sos una genia, destacas mucho por tu manera de explicar todo, lo haces muy claro. Gracias tu video me ayudo muchisimo!
hola Nuria me ayudan tus videos son sanadores para la vida diaria hace poco me suscribi saludos desde Argentina.que bueno usar esta herramienta para el bienestar del projimo.Abrazos de osos!!
Muchas gracias por tu gran ayuda. Gracias.
Nuria gracias por ayudar...Muchísimas gracias el mejor canal del youtube 👏👏👏👏
Muy bueno, muchas gracias!!
Gracias Nuria
Muchas gracias me encanta como lo explicase gracia
Excelente video, aveces nesecitamos parar un poco para un autoanálisis. Maravilloso 😁
Excelente símil, lo he compartido.
Eres la mejor, yo creía que no podía cambiar de pensamiento positivo, y la verdad lo conseguí.
La verdad me encantó el mensaje, es muy simple aunque muy dificil de llevar a cabo. Voy a proponermelo desde ya!! gracias
Gracias.bendiciones
Con la ayuda de Dios y la tulla se que saldre adelante muchas gracias por tus videos.
muchas felicidades nuria
Eres de categoría,y te explicas mejor.gracias por aparecer en mi vida
Recién he descubierto tus vídeos, me encanta la forma tan sencilla de explicar. Ahora queda trabajar. Bendiciones
muy interesante.GRACIAS
Geniales consejos.MUCHAS GRACIASSSS
Gracias.de verdad te entendí perfectamente yo voy .a.intentar poco apoco. Poner en.pratica tus consejos gracias pomos mas
Tan linda esta dama , gracias señora.
Súper claro!! Que buen ejemplo, Gracias 😊
Gracias me encantó quiero hacer lo que tu dices. Gracias
Hola Nuria, lo entiendo perfectamente porque te explicas muy bien, y me está ayudando mucho escuchar tus vídeos. Lo del cambio de foco de atención es lo que yo debo hacer ahora pues estoy pasando por un trance de mi vida muy amargo. Te doy las gracias y te envío un cordial saludo. Yo me suscribí hace tiempo y cada día escucho uno de tus vídeos. Feliz año 2019.
Felicitaciones por todos los videos..Saludos desde bogota.Alvaro
Me ha encantado!!! Mil gracias por crear estos vídeos
Supergenial, tus videos me ayudan todos los días a tener una buena actitud!!!
Me encanta esta analogía, muchísimas gracias por esta enseña
Muy bueno.gracias
Gracias guapísima !!!!!! Excelente videos para compartir, Dios te acompañe siempre cuídate siiiiii 👍👍👍🙋
Tienes toda la razon
hermosa tu charla la entendi perfecto mil gracias que Dios tebendiga
Muchass graciass, bendiciones...
bunos dias un abrazo gracias muy util tu conocinientos
Muy bueno el video 👍me gusta mucho como explica porque da ejemplos y son muy claros, muchas gracias 💞
Hola es la primera vez que veo uno de tus videos magnífica explicación Muchas gracias