CÓMO MEJORAR su ESTADO DE ÁNIMO en 5 pasos - Ser MÁS FELIZ está a su alcance
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Su estado de ánimo es una de las características emocionales que más influye en su bienestar del día a día. Y no cuesta mucho mejorarlo, con lo que su ganancia será espectacular con poco esfuerzo. Si practica usted estos 5 sencillos pasos todos los días, con constancia y un poco de esfuerzo, su vida mejorará de forma radical- ¿Qué pierde usted por probar?
0:00 Los 5 Pasos para mejorar su estado de ánimo
0:28 Paso 1: Piense en lo que le haría feliz y trabaje para conseguirlo
4:34 Paso 2: Evite los lastres que deprimen su ánimo
9:52 Paso 3: Sea positivo y rodéese de gente positiva
12:42 Paso 4: Sea eficaz: administre su energía, priorice
16:32 Paso 5: Sea pragmático: si no puede cambiar algo, asúmalo
#EstadoDeÁnimo #Bienestar #DoctorDanielGonzález
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El material de este vídeo pertenece al programa "MedicinaTV.com Salud", fruto de la colaboración entre el Doctor Daniel González y Medicina Televisión. Para contactar:
- Página web del Dr. Daniel González: www.doctordanielgonzalez.com
- Página web de Medicina Televisión: www.medicinatv.com/
Пікірлер: 16
Doctor Daniel hermoso, buenos días esa explicación esta en lo cierto nosotros mismos dañamos nuestro sistema inmune todas estas negatividades estamos dañando nuestros órganos internos y por ello hay bajas en este cuerpo si amamamis la vida hay que alejar todo lo que nos afecta abrazo desde Colombia y mil gracias por compartir sus conocimientis
Me encanta como habla doctor , tiene chispa ✨😜
Aprendo, me río y me relajo con estos videos tan fantásticos. Lleva toda la razón
Excelente programa.... Me encanta su pedagogía
Que esclarecedor y didáctico.A mi me ha servido de mucho.Muchas gracias!!!
Excelente video !! Saludos desde México !!
11/11/2022 Buenos días doctor Daniel, creo que tiene usted una parte de razón pero solamente una parte. Creo que estos estados de ánimo vienen dados un poco por el mal funcionamiento de alguno de los órganos que tenemos, el hígado por ejemplo, no sé si el páncreas, el cerebro por ejemplo también puede ser. Yo he observado que cuando tomo la píldora de la vitamina D estoy de mejor humor durante algunos dias. Saludos cordiales y un abrazo.🤗🤗
Vaya pedazo de vídeo!
BUENISIMO !!!! AYUDA MUCHOOO
Excelente.
Gracias Dr Daniel, bendiciones
Gracias por estos consejos quiero lograrlo!!! Dejar lo q no me dirve😢😂
Bueno es una explicación un poco infantil, la gente tiene de verdad problemas más importantes, y no es tan sencillo, y mirar alrededor tuyo y ver cómo van las cosas en el mundo no es para dar saltos de alegría. Pero estoy muy de acuerdo en que hay que relacionarse, con gente positiva y qué no sea tóxica. Pero éstos abundan bastante, incluso en las familias
@dollysanchez5863
Жыл бұрын
Gracias Doctrina estoy tan agradecida con Dios por tener gente médica para enseñ arnos y orientar en la salud y nos enseña de todo. Un abrazo desde Colombia valle del Cauca Tuluá
@temoc8359
4 ай бұрын
Y tú también eres una persona negativa. Se percibe a lo lejos!!✌🏼
Muy buen vídeo. Intento ayudar a mi amiga con cáncer de mama metastásico, pero se viene muchas veces abajo. Haré lo que en su vídeo recomienda para ayudarla mejor.