Cómo entrenar un triatlón sprint sin morir en el intento

Спорт

¿Debutas en triatlón y lo haces en un sprint? Descubre cómo prepararlo para que te sea lo más divertido y accesible posible.
Nuestras redes:
Facebook: / planetatriatlon
Instagram: / planetatriatlon
Twitter: / planetatriatlon

Пікірлер: 22

  • @salvadorllanescastell1083
    @salvadorllanescastell10834 жыл бұрын

    Buenos tardes! Gracias por los vídeos, es información de calidad(teórica) y muy practica, no solo para mejorar como triatletas sino como deportistas. Estaria genial el mismo formato de vídeo para olímpico. Moltes gracies de nou!

  • @andresvillarroel41
    @andresvillarroel414 жыл бұрын

    Hola! Gracias por el video, para cuando acabe la cuarentena voy por mi primer triatlón

  • @Planetatriatlon

    @Planetatriatlon

    4 жыл бұрын

    Gracias!

  • @silviaraquela3030
    @silviaraquela30304 жыл бұрын

    Jajaja! Los niños corren como galgos! Claro, son jovencitos! Excelente, hace poco me suscribí y me encantan los consejos. Gracias!!

  • @juanvazquez

    @juanvazquez

    4 жыл бұрын

    Gracias Silvia!!!

  • @maxmax4808
    @maxmax48084 жыл бұрын

    Impecable y simple video.

  • @juanvazquez

    @juanvazquez

    4 жыл бұрын

    Gracias Max!!

  • @idolo2392
    @idolo23923 жыл бұрын

    Se puede correr con boya en alguna categoría de triatlon?

  • @juditizq
    @juditizq5 жыл бұрын

    Mola el polo

  • @dlucasjavier
    @dlucasjavier2 жыл бұрын

    Hola, soy bastante nuevo en tria (he corrido 3 tria). Tengo muy poco tiempo para entrenar, entonces más 2 veces por semana y 3 días hago bici + trote...¡Que opinión tienen? ¿Que me recomendarían?

  • @frascobc455
    @frascobc4553 жыл бұрын

    Puedo coger la bici con deporte running? Para una sprint

  • @delfin73pit
    @delfin73pit2 жыл бұрын

    Yo soy nuevo y quiero hacer un Sprint , por qué nunca he participado en un triatlón , quiero experimentar .

  • @juansoria3521
    @juansoria35213 жыл бұрын

    Hola amigo me podes mandar un entrenamiento de natacion para mejorar mi tiempo,en un sprint de triatlon

  • @TomasCroxatto
    @TomasCroxatto4 жыл бұрын

    buenisimo

  • @juanvazquez

    @juanvazquez

    4 жыл бұрын

    Gracias Tom!!

  • @ramseszuniga3115
    @ramseszuniga31153 жыл бұрын

    Quiero prepárame para este, ya que tengo una hernia de disco y el impacto no es lo mío. Así que de spring nada, solo porque es corto y buena distancia para iniciar.

  • @cristobaldominguezrincon.3808
    @cristobaldominguezrincon.38085 жыл бұрын

    Muchas gracias, mejor haré un olímpico mi forma es muy muy normalita

  • @edgardosegovia1113
    @edgardosegovia11134 жыл бұрын

    hola, voy hacer mi primer tria sprint, cuantas horas de bici entreno ?? aprox

  • @juanvazquez

    @juanvazquez

    4 жыл бұрын

    Al menos tres días a la semana mínimo una hora. Y haz series!

  • @marcllana5786
    @marcllana57864 жыл бұрын

    Quantas veces a la semana hay que nadar para entrenar un triatlón sprint?

  • @juanvazquez

    @juanvazquez

    4 жыл бұрын

    Cuánto más mejor, si puedes cinco días, pues cinco

  • @Landgrave7
    @Landgrave72 жыл бұрын

    Quiero entrenar para mi primer triatlón ustedes me pueden ayudar ??

Келесі