CÓMO EMPECÉ A MEDITAR - Mi experiencia con la meditación

En el video de hoy hablamos de la meditación. Te cuento cómo empecé a meditar, las técnicas que he probado y algunos tips para empezar a meditar.
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Пікірлер: 24

  • @ceciliaborrajo2383
    @ceciliaborrajo2383 Жыл бұрын

    El tema de la meditación es sumamente interesante y de gran utilidad por que es transversal a todas las personas, sin importar la edad, lugar de residencia, situación laboral o nivel educativo. Toca un punto esencial del ser humano que es la capacidad de conectarse con uno mismo. Muy lindo el video, y más aún en un canal especializado en finanzas y marketing.

  • @IvanSvetcoff
    @IvanSvetcoff Жыл бұрын

    Buenísimo Barbi! Me inició mi hermana en meditación hace ya varios años. Me ayudó muchísimo al día día 🤗

  • @BarbiBorrajo

    @BarbiBorrajo

    Жыл бұрын

    Por tu apellido estoy segura de que hablamos de la misma persona, jajaja. Una genia ♥ Abrazoo

  • @jaimemb6130
    @jaimemb6130 Жыл бұрын

    Hola buenas, disculpa genial tu calidad de contenido, es muy bueno en todo ámbito...llegué aquí por tips para currículum que me han ayudado mucho... y me quedé viendo tu contenido, el cual te agradezco demasiado... me encantaría si puedes hacernos un vídeo con tips para entrevistas laborales que creo que serían de muy buena calidad, para ayudarnos a los que empezamos en el área profesional... muchas gracias por tu tiempo y tú buena energía en los contenidos

  • @Miguel-hu1pw
    @Miguel-hu1pw Жыл бұрын

    Hola Barbi. Siempre estoy atento cuando sacaste algun video de finanzas, pero la verdad es que encanto el tema que tomaste hoy y sobretodo la prolijidad con que lo desarrollaste. Muy interesante y con un lenguaje que hasta yo lo entendi y me atrapo jaj. Me gusto y una vez mas me doy cuenta de lo importante que es tener momentos en el dia en donde debemos desacelerar la cabeza para no pasarnos de mambo y lograr encontrar un equilibrio. Te felicito por los contenidos que general. Un gran saludo desde Córdoba

  • @danielagou837
    @danielagou837 Жыл бұрын

    La verdad que muy linda explicación y muy completa. Muchas gracias Barbara.

  • @MarieCace
    @MarieCace11 ай бұрын

    Yo también estoy empezando, y para mi en este momento es más viable las de respiración, la cuadrilátera y la.contemplativa, me gustaría probar con la de un mantra

  • @fabianbenitez8609
    @fabianbenitez8609 Жыл бұрын

    Muy bueno me hace falta desestresarme y bajar el ritmo cotidiano.

  • @Psicoterapiavedica
    @Psicoterapiavedica8 ай бұрын

    Muy inspirador tu canal❤

  • @julian_esteban
    @julian_esteban Жыл бұрын

    Muy bueno gracias

  • @imagensocialchile7135
    @imagensocialchile71356 ай бұрын

    Hola barbi llevo un poco más de 1 año Meditando a diario y últimamente e estado experimentando el ritmo del corazón como cambia y esas sensaciones corporales que se expanden más aya de la analítica mental, y debo reconocer que aveces me entra un poco de susto a lo desconocido pero lo hago igual. Supongo que todo esto debe ser algo normal

  • @anamariaaza9683
    @anamariaaza96836 ай бұрын

    Gracias!

  • @BarbiBorrajo

    @BarbiBorrajo

    6 ай бұрын

    De nada! 😃

  • @jorgeobregon75
    @jorgeobregon75 Жыл бұрын

    Muyyy bueno

  • @BarbiBorrajo

    @BarbiBorrajo

    Жыл бұрын

    Me alegro que te gustará 🫶

  • @carodiaz853
    @carodiaz85325 күн бұрын

    No lo quería decir, pero lo voy a decir. Te escucho y miro, y me parece que estoy escuchando y viendo a Natalia Oreiro.

  • @osirisrosirishenruquezmerc2643
    @osirisrosirishenruquezmerc2643Ай бұрын

    Sirve para todo

  • @BarbiBorrajo

    @BarbiBorrajo

    Ай бұрын

    Si, es un muy buen método para relajar en cualquier momento🙌

  • @abiw6898
    @abiw6898 Жыл бұрын

    Primer comentario :)

  • @BarbiBorrajo

    @BarbiBorrajo

    Жыл бұрын

    Gracias!

  • @julianrosales8878

    @julianrosales8878

    Жыл бұрын

    Hola barbi gracias por la esplicacion de la meditacion ❤

  • @carodiaz853
    @carodiaz85325 күн бұрын

    Que mantra es'?

  • @FUS8-NASDAQ-NYSE-AMEX
    @FUS8-NASDAQ-NYSE-AMEX11 ай бұрын

    ¿Servirá para dejar de fumar? 😢

  • @osirisrosirishenruquezmerc2643

    @osirisrosirishenruquezmerc2643

    Ай бұрын

    Sirve para todo

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