Mi ex, totalmente. Al principio, oiga, un príncipe. Pero al tiempo el que ponía problemas, obstáculos, otros intereses, otras ocupaciones...y ya si había tiempo, yo. Y por supuesto yo siempre disponible, a la espera. No. Quién quiere estar de verdad contigo te busca ese tiempo para los dos, te hace ese hueco. La cosa es... qué puñetas hacia yo con este personaje?que poco me quise, que no me di mi lugar y no le dije, oye aquí lo dejamos, te quiero mucho, pero me quiero más a mi. No me gusta que me mareen.

Yo soy una persona ansiosa, estuve con una persona con apego seguro y todo fluyó de maravilla por casi 13 años. Luego empecé a salir con una persona evitativa, los primeros 4 meses fluyeron super bien, nos veíamos todos los fines de semana, yo me sentia muy bien y me empecé a enamorar. Tristemente hacía el mes 5 se empezó a distanciar, primero una semana, luego dos, no contestaba, me dejaba en visto por días luego aparecía teníamos intimidad y volvía a desaparecer. Yo la verdad no sabía como asimilar la situación, me decía que era intensa y que debía darle espacio y solo intentaba complacerlo pero sufría mucho, mi autoestima se fue al piso, empecé a tener ataques de ansiedad y depresión de tanta incertidumbre, él era mi droga no podía sacarlo de mi mente y solo esperaba esa migaja que me daba ya una vez al mes, pasábamos un día grandioso y luego me ignoraba toda la semana. Eso sí que me terminó de destruir. Hace poco ya no pude soportar más como me trataba y yo como se lo podía permitir, exploté, grité y me provocaba pegarle un puño de tanta desesperación de verdad! Le dije que se alejara de mí que yo no podía pero como él si podía que lo hiciera, que me tenía mal, trastornada, enferma. Él no entiende como me hace sentir- sufrir. Yo sé que debo trabajar en mi autoconocimiento, autoestima , confianza, etc. Pero puedo decir que desde un principio por favor centrense en cómo se sienten ustedes con esa persona en especial cuando no están juntos. Si te da más tristeza y sufrimiento en vez de cariño y alegría no sigan ahí entre más rápido se vayan supongo es más fácil salir. Y esa es mi historia, aquí aprendiendo tanto de teoría como práctica para no volver a caer en los mismos errores. Saludos

@dacilumpierrezgarcia8374

Жыл бұрын

Gracias por tu aportación.Me es muy útil.

@lauragarnica2760

Жыл бұрын

Wow! Fue muy similar mi historia y lo peor es que no aceptan y toda el agua sucia cae sobre uno por "ansioso". En fin como dices es mejor salir corriendo a la primera por qué luego se hace más difícil y ellos siempre tendrán una excusa perfecta.

@Laiadna

11 ай бұрын

Eso cielo, es un ser narcisista

@Claribel42

6 күн бұрын

Wow se parece a mi historia y verdaderamente no se como es que esos evitativos se convierten como en una droga!!! Que uno no se puede liberar de ellos. Doctora por favor díganos algo sobre eso 🙏. Yo dure tres años con uno de esos y estabamos de maravilla hasta que se me desapareció. Y si. Explicación ninguna. Ha sido lo más duro que me ha pasado en toda mi vida

@renam181

3 күн бұрын

Me pasa lo mismo, me da borbandeos de Amor varias llamadas al día, tenemos intimidad pero cuando el quiere y luego cuando yo propongo quedar el se aleja disminuye las llamadas, y cuando le pregunto que le pasa me contesta con "perdoneme ahora no puedo complacerla y así pasa más de un mes sin intimidad, me tiene confindida.

Durante estos dos últimos años entre en una dinámica de sentir atracción muy fuerte por hombres evitativos, me di la oportunidad de no enfocarme en salir con una sola persona y ohh sorpresa ahora si vi claramente la diferencia entre alguien con esta condición evitativa y alguien que si quiere realmente conectar conmigo y es abismal. Cabe destacar que los hombres estilo evitativo son encantadores en un principio, y lo más lindo lo tienen en las palabras no en las acciones.

Totalmente de acuerdo. Con los evitativos no se fluye porque ellos no quieren fluir. Nos hacen perder el tiempo y la autoestima y si encima dan con ansiosos muy ansiosos, apaga y vámonos.

@JJ-pj3qm

2 жыл бұрын

Pero lo peor es que ellos no ven el fluir como tú, y te dicen que sí están fluyendo a su manera. Vale ok. Pero no es la mia. Chao👋

Yo estuve con un chico de estilo evitativo de manual... q dolor de cabeza por favor!!! Ahora ya sé lo q es estar con un apego seguro. Es pura paz mental 😍😍. Muy buen vídeo Sandra 😊😊😊

Pero cómo eres tan crack con el enfoque de los temas y los títulos!? Grande Sandra!! ❤️

@amatetenecesitas7194

Жыл бұрын

Es una pasada, que bien analiza, explica y argumenta todo. Y encima habla sobre temas muy originales.

Sandra, bonita, ¿podrías dedicar algún vídeo al apego desorganizado? Realmente creo tener un mix entre actitudes ansiosas y evitativas y ya no sé cómo actuar, me encuentro perdida y me encantaría que pudieses arrojar algo de luz a las personas como yo. Un abrazo y muchas gracias por tu trabajo.

Yo son el gato y él el ratón. Yo la ansiosa y él, el evitativo. Me tiene hasta las narices, porque cuando paso de él, ahí lo tengo! No quiero relaciones así. Yo tendré miedo, pero cuando estoy, estoy, no juego con las personas. Soy absolutamente clara con ellos. Y este chico no sé que tiene en la cabeza. "Mi chicha, ni limoná" 🤣🤣🤣 me ha encantado! Besos Sandra guapísima 😘😘

@moraycaacosta2834

2 жыл бұрын

Estamos igual. Pero ya solté. Porque eso me tenía muy mal.

@martamar8067

Жыл бұрын

Yo estoy empezando a conocer a un chico con apego evitativo. Vivimos a 40 kms de distancia y siempre soy yo la que tira del carro. Él me llama todos los días 2 veces, muestra interés, pero a la hora de moverse, es perezoso y eso hace que tenga que ser yo la qm mueva. Sé que si la cosa sigue así no va a funcionar. Me ha propuesto irnos a vivir juntos pq vamos a empezar de nuevo en otra ciudad...

@martamar8067

Жыл бұрын

Estoy un poquito confusa

También puede suceder que esa persona nunca llegue a concretar no porque sea evitativa, sino porque no tiene un interés genuino en ti y solo te tiene para un rato o para divertirse.

@SilvanaZa

Ай бұрын

Cuando no hay interés genuino, el vinculo en sí es mucho mas light y más parejo y estable en lo ligero... no tenés grandes trompicones! El evitativo puede profundizar, y ahi recula o pone freno de mano de golpe...

Yo también he estado conociendo un chico asin un día muy bien y después tres dias si hablarme que dolores de cabeza me ha dado y mala energías.para mi😨

Un apego ansioso no va a sentirse seguro tampoco con un apego seguro. Es más, me atrevería como observación personal a decir, que el seguro puede resultar "evitativo" Por el agobio, la necesidad de refuerzo y dudas constantes del ansioso.

Primero gracias Sandra por tus vídeos y aunque la historia es muy larga yo ahora mismo puedo decir que estoy saliendo de una relación muy tóxica y la podría llamar evitativa o infierno .Cómo en todo hay casos y "casos", pero yo abrí los ojos después de más de un año. Me manipuló y jugó conmigo. Sí que en parte tú eres responsable de "dejarte tratar de una forma o de aceptar actitudes" pero cuando estás enamorada y la otra persona un día te dice que busca algo serio que sólo lo encuentra contigo pero luego un día cambia y es frío, distante pero luego te busca incesantemente y así. Ese tipo de relación es horrible Hasta que yo me cansé y puse freno, entonces su forma de ser salió a la luz. Y de querer algo serio a decir que no quería nada serio, a que su trato hacia mí fuera nefasto buscando hacerme daño, diciendo delante de amigos que estaba con otras chicas y esas si eran mujeres de verdad. Guapas, inteligentes.. Yo pasando de él ignorándolo.Cómo yo después de hacerme tantas cosas no seguí más su juego entiendo que su ego y orgullo están dañados y llega a rebajarse tanto. Con todo esto quiero decir que mi ex es egoísta, narcisista y creo no soy la primera chica que le sufre.Y ojo con este tipo de relación porque saben jugar muy bien con las emociones y sentimientos de las personas. Y sólo buscan su bienestar y beneficio.

Me pasa lo mismo, me da borbandeos de Amor varias llamadas al día, tenemos intimidad pero cuando el quiere y luego cuando yo propongo quedar el se aleja disminuye las llamadas, y cuando le pregunto que le pasa me contesta con "perdoneme ahora no puedo complacerla y así pasa más de un mes sin intimidad, me tiene confindida.

Muchísimas gracias por tu vídeo, yo soy de apego ansioso, y di con uno de apego evitativo. Guuuuuuaaaa que frustrante y doloroso fue la relación, acabé agotadisima, y me perdí a mi misma en esos intentos de que la relación funcionara. Ahora tengo más conocimiento de mí, aún así, sigo trabajandome. Un saludo cordial

Hola Sandra y compañer@s de comunidad. En muchas ocasiones dudo entre si la persona que estoy conociendo es evitativa o soy yo la ansiosa. Intento pensar en los hechos objetivamente, pero pocas veces me funciona. ¿Podríais darme algunos consejos para diferenciar? Muchas gracias por tu contenido. Siempre haces que me replantee alguna cosa nueva.

Eres fantástica ❤

Sandra, nunca es tarde pero ojalá y hubieses aparecido 10 años antes! Aún así gracias por tus consejos

Gracias Sandra!! 🤗

Gracias!!

Acabo de descubrirte y me encanta tu canal !!! eres muy clara 🌼🌼

Buenísimo el video! Mil gracias Sandra 😊

Gracias ya tengo la definición

👏👏👏👏👏👏👏bravo!

Gracias Sandra ! Me estas ayudando mucho! Con tus vídeos. ☺️😘🥰

Yo creo que soy apego ansioso, no con todo mundo, juraría que con otras personas he sido el evitativo. Pero soy consciente, y trato de ser el apego seguro 😎

Qué bueno. Michas gracias.

Muchas gracias por el video 👍🏻👍🏻 ya voy comprendiendo algunas cosas que me pasan

Gracias por este video porque gente que tuvimos relacion con un apego evitativo tenemos como un ptsd despues y puede que nos asuste que nos pasa lo mismo con una persona que va con calma. De experiencia les confirmo tambien que la intuicion es algo que no miente, lo que siente nusetro cuerpo cuando estamos con alguien- no miente. Que nos eschuchamos mas, saludos.

Gracias Sandra, necesitaba oir esto muchísimo ♥️

Muchas gracias, ahora como que lo veo desde otro punto, ahora a reflexionar. Un abrazo

Sandra,mil gracias por tus vídeos.Son muy fáciles de entender.

Amo este canal

Que maravilla de vídeo. Muchas gracias por lo que haces ❤

Qué bueno por favor! Muchas gracias por la ayuda !

Muchas gracias!! Me ha venido estupendo escucharte😘 No puedes ser mejor en tu profesión! Que te vaya todo estupendo 😊

Eres una gran psicóloga!!!! Mil gracias por compartir tu sabiduría con el resto de la humanidad!! Gran maestra!!

Se puede decir mas alto pero no mas claro! Gracias gracias 🙏🏼 infinitas!!!

Mis queridas amigas , yo me he casado dos veces (actualmente sigo con mi segundo esposo ) y os digo esto " SI HAY DUDA ES QUE NO HAY DUDA"

Guaaaauuu me encanto el video .Con una historia de 4 años con un evitativo y perdiendo apegos seguros.un desastre....

El mejor video

Buenas tardes. Sandra podrías hacer un vídeo del típico hombre que a una tía sana le dice sin conocerla de nada y sin abrir el pico lo típico de.... es que tú me impones, me das miedo, te veo mucho carácter etc... A mi recientemente me ha pasado y me di cuenta que el tipo en cuestión era un manipulador que me quería hacer más pequeña porque así lo sentí y un víctima que me decía que su ex había sido un bicho con el y que pobrecito... Muchas gracias por tu contenido tan valioso.

Haz un vídeo de los tipos de apegos y como cambiarlos

Qué buena eres :)

Mil gracias por tus vídeos, he terminado (esta es la número 20 y pico) con alguien que creo que es evitativo, llevamos más de año y medio, no conozco a su familia, solo a una amiga que fue pareja de él y que creo que no es lo suficiente objetiva, no participo de nada que no sea algo de nosotros dos, he tenido necesidad de un sitio para vivir en dos ocasiones, por un par de semanas y aunque se lo he pedido se ha negado (vive en un piso solo, no tiene hijos, pagado, de 90 mts😂😂) le digo que hagamos planes juntos y me dice que no, salidas de fin de semana, me dice que con lo que yo gano no se puede (el gana más de 3 veces de lo que yo gano) me dice que me quiere como a nadie y me siento a veces que por mi personalidad ansiosa soy yo la exigente. Pero creo que a estas alturas de la relación y supuestamente con los sentimientos que hay, ya podríamos pensar en vivir juntos cuando se me acabe el contrato de mi piso en 10 meses, pero me dice que no. Que no lo presione. Otra vez me vuelvo a sentir mal. Hago cosas para mejorar mi situación económica por qué dice que sin solucionar eso no podemos hacer planes, he mejorado de puesto, salario, estatus, estudio para generar más fuentes de dinero, pero sigue sin ser suficiente y creo que esto no es amor, y yo no debo hacer cosas para ganarme su respeto ni cariño, estoy cansada física, emocionalmente, me siento muy sola, pero hoy con la fortaleza y conviccion de que encontraré a alguien que me quiera por lo que soy, con lo que tengo y que como tú dices Sandra, que las cosas fluyan que eso me daría mucha tranquilidad. Ahhh y aunque he pensado que soy ansiosa creo que no, quiero cosas de la relación que ya sería hora que nos la plantearamos, tenemos más de 50 años y la pasamos muy bien juntos pero eso de que solo debamos vivir el presente sin hacer unos planes mínimos a mi no me cuadra. Que piensan?

@Menestraderuedas

8 ай бұрын

Creo que estás bien encaminada, no tiene mucho sentido. La decisión de hacer planes juntos debería de medirse en tiempo y no en dinero. Pero tampoco hay que pensar que sus motivos sean falsos, yo indagaria más en el porque.

Parece que el vídeo estuviese acelerado, o hablás ligerisimo. Muy interesante, es asi tal cual

Si un hombre me escribe por muchos días, es especial pero nunca me invita a salir, no da el próximo paso es evitativo o que cosaaaaa??

Ostras 🤦‍♀️que guantazo me ha dado en toda la cara....

Hola Sandra! Quiero agradecer tu contenido, estoy aprendiendo mucho. No tenía idea de todo esto! Vivía idealizado el amor como en una película Disney. Solo tengo una pregunta mi ex evitativo se alejó después de pasar lindos momentos juntos, bloqueandome de todas las redes. Después de 6 meses me ha escrito, en su foto de perfil con su nueva pareja y pude ver ahora en redes la campaña de felicidad que está mostrando, llena de palabras de amor y mil fotos. Este apego puede surgir solo con ciertas personas? Yo me siento segura en un 70% pero tiendo al ansioso en un 30% pero veo el cambio de el en esta nueva relación que me deja muy sorprendida

@pilybettyboop

Жыл бұрын

Algo sacará. Cuando cambian tanto es porque ella tiene propiedades, casa en la playa, buen trabajo, ... y puede fanfarronear más que contigo. El que es así antes o después vuelve a asomar la patita y la cagará con esa también. Ella estará encantada de que él le haga la rosca pero seguro que detrás hay algún interés. En el caso de mi exmarido fue una casa en la playa.

Como he estado año y medio pensado que el se lo tomaba con calma y yo ansiosa.. le pedí atención, un poco de ayuda ya que yo tengo cargas familiares pero nunca ha cedido. Yo no he podido soportar esa incertidumbre y lo dejé. Lo he pasado fatal. Problemas ha tenido mil...como yo. Sandra... Yo ya no tengo ganas de sufrir..

@leidyssuarez6148

3 күн бұрын

En mi caso es mi pareja de hace dos meses que casi no tiene tiempo para estar conmigo porque tiene cargas familiares el vive con su madre enferma en cama y nosotros hablamos todos los días pero nos vemos casi un día si y otro no, pero como yo soy ansiosa le exijo más, incluso lo dejé pero el me dijo que espere a que su problema termine que el va hacer todo por mí. Eso me tiene confundida, aunque ya el me presento con sus mamá y sus hijas, pero es que casi no tiene tiempo para mí y esa distancia me pone más ansiosa todavia.

Hola chicas,yo llevo 11 meses de relación con una persona de apego evitativo.Nos vemos a diario porque duerme en mi casa.Cada vez hay más silencios y hacemos menos cosas juntos.Siento que no está aunque esté.Ya ni siquiera hacemos planes con antelación de un día.Su respuesta es....no sé cómo estaré mañana.Por favor me pueden aconsejar.

Podrías hacer un vídeo sobre los hombres que te rechazan porque están haciendo algo en casa, y pides 5 minutos porque estas de paso para veros e irte de nuevo a casa? Quiero saber porqué? Si teóricamente las parejas les alegra estos detalles.🙄

@isabelmarba3202

Жыл бұрын

Aprendre a regalar tu ausencia a quien no valora tu presencia.

No tiene que ser lo mismo para los dos fluir, solo quiero a alguien que lo vea como yo. Y si no es así , no entrar en debates ni intentar cambiarlo.

Y si eres de estilo evitativo como hacemos para dejar de serlo??

¿Porque yo me cruzó con evitativos que me dejan porque han encontrado pareja? ¿Es lo que no entiendo, si es evitativo no lo sería siempre?

@emmavelasco92

Жыл бұрын

pues piensa que de buena te has librado, porque no son buenas parejas.

Me da igual por qué él es evitativo. Yo no quiero sentir más ese miedo, si no fluye, chao

Hostia, tía, 17:00 minutos seguidos hablando como una locomotora sin tomar aire... buaaah!! Y además, esas subidas de volumen inesperadas "BUF!", "BUAH!", "BOM!"... No tenía, pero creo que me has creado ansiedad... 😅😅😅

Sano? El estilo de apego evitativo no es un a enfermedad es una ESTRATEGIA DE APEGO estilo… una forma en la que cada quien aprendió a relacionarse a sí o no puede que le funcione o no… creo que marcarlo desde la línea moral o patológica es una irresponsabilidad tuya

@dawa3033

Жыл бұрын

Seguro que tú eres otro jeta de esos jaja. Por supuesto que es un PROBLEMA no saber vincularse con las personas. En cuanto os huelo salgo corriendo! Yo os llamo "inválidos emocionales".

Esto es extrapolable a las mujeres?

Danos esperanza en algo aburren .metiendo el dedo en la llaga