que guapo escuchar a un extranjero que tenga un dominio tan fluido de nuestro idioma.

@delmirareyes1799

4 жыл бұрын

Asi es la pura verdad

@vanesamalan399

3 жыл бұрын

Y además habla inglés, italiano, portugués!

@nadin1150

3 жыл бұрын

Es lo único que te a llamado la atención??!!! Madre mía que nivel tienen algunas personas.....!!! Sin comentarios!!!!

@lahoz6

3 жыл бұрын

Lo importante es el mensaje y no el mensajero

@RIchi_D10

3 жыл бұрын

@@nadin1150 y tu has visto tu comentario? Yo alabo a este hombre y tu me criticas a mi… esta es tu aportación. Espero q lo medites… y recapacites!

''El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional'' Aceptar que no todo es para siempre pues esta es una experiencia de cambio, de crecimiento.

@ariday_abrilror9511

Жыл бұрын

Es verdad, pero no es como decir "no gracias hoy no quiero sufrir" escoger "con picante o sin picante," no así no funciona, es un proceso q lleva tiempo dependiendo las circunstancias vividas y la resistencia de cada individuo.

Me vino muy bien encontrar este video cuando estoy muy triste y frustrada por la reciente muerte de mi mascota. La imágen de la rosa es perfecta para entender el proceso de la vida, la decadencia y la muerte. Cuesta mucho no llorar para mí, soy una persona muy apegada a los seres que amo. Gracias por tanta paz que trasmites en tu forma de hablar. Te sigo.

Aceptar los problemas no quiere decir que estemos de acuerdo ese es el primer paso para ayudarnos a nosotros mismos con fe con humildad con paciencia y sobre todo creyendo en Dios , yo soy fiel testigo que he superado más de 3 situaciones extremadamente tristes y ahora soy más fuerte más sabio y más creyente

He estado harta de ver tan tantos videos con temas más o menos similares, me puse a ver el tuyo ... ! Maravilloso! Es verdad, el sufrimiento gira entorno a las expectativas. Uno se crea historias fantásticas con finales frustrantes. Gracias por compartir, por este apoyo cimentado en realidades. Un abrazo

@anamariaprietolomban7237

4 жыл бұрын

Me parece una chorrada. No me vale

@Merce-uz5te

4 жыл бұрын

AMOR

@monsyandrade7030

3 жыл бұрын

@@anamariaprietolomban7237 ?????

Yo tengo problemas familiares. Y bueno tus videos me ha estado calmando mucho

Totalmente de acuerdos, muy oportuno ese mensaje, amén amén, bendiciones para todos los que escuchen éste mensaje

Me has dado demasiada tranquilidad, ahora veo sin problemas la realidad, tengo claridad.......

Gracias Eres genial!! me alegraste el dia.. sintetizaste de manera extrairdinaria como tener resiliencia ...superar el dolor..no repetir el pasado..⚘

Arata tu video de 5 min es totalmente revelador y genial!! Me has dado herramientas para cambiar mi actitud ante la realidad. GRACIAS :)

Cuanto conocimiento y sabiduria en tus palabras seitti. Cada vez que te escucho mejora mi software mental.mil gracias seiiti.

Muchas gracias por mostrarnos de manera rápida y con lógica qué es lo que podemos, incluso lo que debemos pensar de manera más positiva

Muchas gracias por compartir esta sabiduría y que difícil es aceptar una realidad.

@ev73277

5 жыл бұрын

No mamessss

Muy Cierto no podemos controlar todo. Soy impulsiva y quiero que todo sea como yo quiero y se que así no debe ser. Buen Video Gracias. Saludos desde República Dominicana.

@HIYORIist

5 жыл бұрын

Tengo ese mismo problema

Había visto muchísimos videos relacionados a este tema pero creo que el tuyo ha sido el mejor que he visto. Eres muy directo y parece como si me hubieses leído la mente . La principal solución para dejar ir esa nube negra que tenemos encima es aceptar la realidad y seguir hacia adelante con la frente en alto. El pasado es simplemente eso , pasado, no se puede cambiar se toma como experiencia o enseñanza para ser mejores personas o como queramos llegar a convertirnos en nuestra vida .

Tus palabras llegaron a mi corazón..que tranquilidad escucharte..que Dios te siga bendiciendo. Muchas gracias por compartir. 😊

"Y la verdad os hará libre" Cuesta ACEPTAR muchas cosas de la "realidad", pero es realmente más agotador luchar contra esas "muchas cosas " y dedicando esfuerzo fisico, mental y/o material que nos termina esclavizando. Muy buen vídeo.

Muchas gracias , de verdad . Eres mi motivación diaria

¡Qué vídeos tan edificantes! Gracias por compartir estas enseñanzas.

Gracias eres una bella persona me agradó verte y escucharte trasmites amor

... ayyy Con Sólo Escucharte Ya Dejo De Sufrir !!! Tu Voz Es Tan Agradable Que Me Da Calma ! Un Abrazo Con Mucho Cariño y Admiración ... desde Mi Hoy Triste Venezuela !

@simonabaidoc1494

4 жыл бұрын

Gran razón

Felicidades por tus consejos super buenos!..nueva seguidora....es difícil aceptar la realidad aceptar k ya no está el ser querido k te quiere incondicional (la mamá)..creo k es más feliz un loco en su fantasía k un cuerdo en la realidad!

Hola acabo de descubrir este canal, y la verdad que me a abierto la mente y me va a servir mucho en mi vida diaria Es toda una suerte contar con gente como usted,alguien que nos da luz en medio de la oscuridad

Extremadamente sabio, cada vez aprecio mas sus vídeos. Gracias

gracias por esta cápsula de realidad!!!

Me ha llegado este vídeo en un momento que lo necesitaba ... Gracias,me ha enseñado a ver las cosas con otra expectativa...!!!

Que jovencito tan agradable!!! Muchas gracias

Tus palabras de sabiduría me traen paz interior. Saludos desde belgica. 😚 😚 😚

Arata. Toda la razon...usted y todos los motivadores. Es muy facil y decirlo y todos lo sabemos Como dejar de sufrir? Ni idea. Un medicanento no hace el mismo efecto à todos. Bravo por sus ideas

Sabiduría oriental y también la espiritualidad acompaña estos procesos Muchas gracias por tu calidez y claridad

@soulangesegura7673

6 жыл бұрын

"Sabiduría oriental" ¿por sus rasgos y resalta la importancia del autoconocimiento? suena más a prejuicio Maria Isabel. Te recuerdo que ¡él es psicólogo!

@naturalisphilosophiae

6 жыл бұрын

Soulange Segura no es tanto el estereotipo. Los orientales tienen un mayor conocimiento de sí mismo y los occidentales del exterior. Es una filosofía que hace parte de su cultura milenaria. Japón por ejemplo, tiene el equilibrio entre conocerse a sí mismo y al mundo. Por ello son una civilización de admirar

@ceciliaferrari6425

6 жыл бұрын

+juan hernandez muy bueno!

Gracias majo, muy facil entenderte, claro y sencillo.

Preciosa, excelente presentación infinitamente agradecida. Dios le bendiga wowwww 🤩🙏🙏🙏

Me gusto el ejemplo de la rosa, al tener la claridad presente de que la rosa tiene un ciclo de vida, se nos es normal que esta llegue a su fin, y acabe deshojada y seca. gracias por el vídeo.

@mariaangustiaslopez259

7 жыл бұрын

YO Tanbien. deseo. que seme cure la fibromialgias. pensemos que hay cosas muy graves Aceptemos. Loque tenemos. y. demos gracias ha Dios por todo Loque tenemos bueno...........

@cesardelaterga5083

6 жыл бұрын

0pl,,tappia

@eltedy5537

5 жыл бұрын

Me encanto ese ejemplo, porque eso da a entender que no por saber que la Rosa va a morir, impide disfrutarla en el presente...lo mismo con cualquier cosa, hay que disfrutarla en el pesente, sin apegarnos a ello, sin temor, sin necesidad.

Ésto me gustó mucho, gracias por esplicarlo

Hola Arata! No se cómo dí contigo, pero me encantas! Tienes mucha razón, ya viví algo muy fuerte recientemente, y tuve los mismos pasos que mencionaste 😦 sin embargo, finalmente comprendí lo dicho: todo es cuestion de ACEPTAR tu realidad, no oponerse y confiar en esperar el momento del cambio con fe. He comprendido que cualquier situación por mas buena o mala que sea, finalmente cambiará! Ya me he suscrito a tu canal. Gracias por compartir tus conocimientos y experiencias 😀

Que excelente!!!!!! Magnífico video, me quitaste todo el sufrimiento.

Me siento frustrada x que no acepto mi realidad gracias x tus enseñanzas estoy enferma y tenía otras expetativas un saludo y gracias 💜🤗

@Exodiah20

4 жыл бұрын

Ánimo tu puedes 💜

@marcosgonzalezotero9701

3 жыл бұрын

Una forma más efectiva de aliviar el sufrimiento es cerrando lo ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo estoy más tranquilo, calmado etc. y manteniendo esa actitud tranquila mientras eres consciente y controlas tus sensaciones dolorosas con la misma tranquilidad que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

Excelente idea. Madurez es ajustar la expectativa a la realidad. Muchas gracias, me suscribo. Saludos desde Argentina 👋☺

Gracias , porque lo entendí todo! Intentaré poner en práctica tus enseñanzas. Sé que cada día acepto más cosas , que me suceden! Gracias una vez más.

Muchas gracias, este video me quedo como anillo al dedo, y ahora gracias a estos valiosos consejos he dejado de sufrir por idioteses, y he comenzado a madurar y aceptar la realidad y sobre todo superar los obstaculos y vicisitudes de la vida... 😎

¡Gracias, gracias y gracias! Te deseo mucho éxito en tus proyectos, esto es justo lo que necesitaba.

@jairoadarve155

5 жыл бұрын

Es

@loboblanco8277

5 жыл бұрын

Yo igual

Cuando el sufrimiento es una falta de amor desde niño no es tan sencillo

@claudiamorales4799

6 жыл бұрын

paz 15 : es tan cierto lo que dices

@azulvioleta2038

6 жыл бұрын

paz 15 Te puedo ayudar

@Kr33p_Z

6 жыл бұрын

Quizás no sea " tan sencillo " pero poder identificar de donde viene el sufrimiento es el paso anterior a tomar acción al respecto

@eltedy5537

5 жыл бұрын

Exacto, no se de donde venga, pero no consigo llenar ese vacio de soledad, con nadie ni nada...eso me hace sufrir mucho.

@descubriendo_mi_universo

5 жыл бұрын

@@eltedy5537 Hola, te entiendo perfectamente igual que a Paz porque también es un cuento recurrente en mis pensamientos, pero te puedo decir que es trabajo emocional lo que se necesita, en vez de mental. Lo que te recomiendo es que te ocupes de lo que hay dentro, olvida lo de afuera, es decir, sufres por lo que no tuviste porque tú esperabas algo, entonces eso es lo que hay que soltar, nos educaron con la idea de que merecemos amor de este planeta, pero el amor que se anuncia en este planeta es imaginario; el verdadero amor no proviene de la carne. El sufrimiento del que hablamos es una herida emocional que se cura con amor propio, no va a venir de afuera. Ojalá te sirva, y si necesitan más ayuda, les recomiendo a Shivagam en el tema de soledad y depresión. Les deseo a ambos que encuentren su calma y dicha.

Necesitaba oír esto, y entenderlo. Y el Universo me lo ha enviado. Muchísimas gracias

Muchas gracias Seiiti! Estoy aprendiendo español, así que tus videos con subtítulos me ayudan mucho, y también estoy de acuerdo contigo en muchas cosas!

Eah tu español es tan perfecto Saludos desde Puerto Rico

eres muy bueno. y eres muy acertivo porque lo has vivido .. y estas prepardo para ayudar ..por eso cuando veo tus videos ...percivo tu interes en ayudar a los que te vemos..nunca conoci a un sicologo de esta magnitud sabes llegar al corazon ..eres exelente

@SAKURAYSHAORAN1989

7 жыл бұрын

Si tambien considero que Arata es muy bueno

@florgarnica3812

5 жыл бұрын

Gracias saludos porque el amor sup era todo ánimo además somos fuertes

Muchas gracias, SEÑOR Arata, y lo digo con mayúsculas , por ser un grande entre los grandes, sus consejos son de mucha ayuda, y muy pocas personas lo dan gratis como Ud. 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Excelente lo que explicas!!!....te felicito por tu trabajo y la forma en que expones la información y consejos....un abrazo

Gracias y te felicito porque coincide con lo que pienso, luego siento y vivo mi realidad. Saludos desde Perú. Bendiciones.

Este tipo de educación es la que tendríamos que aprender desde niños . Al menos en nuestra sociedad no existe . Muchas gracias por compartir sus conocimientos.

Gracias!!! mil gracias por compartir. 🙌✨🦋💗

Tienes tanta sabiduría. Cuando hablas se nota que dentro de tu corazón está lleno de paz. Seguiré cada uno de tus consejos y espero que yo encuentre esa paz que tanto necesito. Me suscribiré a tu canal.

El sufrimiento no lo provoca la realidad, lo produce la mente ...👍

@enriborda166

6 жыл бұрын

Jules Urioskal la expectativa la crea la mente así que el dice lo mismo

@arlenecerron420

6 жыл бұрын

Me encantó!❤️😘

@monicarubiozarzuela7168

6 жыл бұрын

Jules Urioskal y una mierdaaa

@luisalbertoulloa7919

6 жыл бұрын

en ý

@rebecaf1692

6 жыл бұрын

Jules Urioskal el sufrimiento viene de alguna realidad , ponerle tanta mente a algo que no puedes cambiar es lo difícil, es un proceso mental de aprendizaje, costumbre

Buena reflexión.

Muy sabia reflexión, gracias lo mejor que he escuchado 😍😍

Brilllante. Conciso y concreto, cada palabra tiene su propia fuerza

muchas gracias me e dado cuenta d lo q puedo valer y d lo q valgo gracias me as habierto los ojos saludoa eres muy bueno

@rosibenitez34

6 жыл бұрын

Francisco Duarte n

@evamaritzazavaletapimentel7183

6 жыл бұрын

Extraordinarios videos, son interesantes.

@aracelirangel7258

5 жыл бұрын

Deseo q lo logres

@anamariasilva4341

5 жыл бұрын

Como m encanto escuchar ,como habla el joven!!!!!sobre el sufrimiento!!!!!q paz tramsmite!!!!!q lindo modo;;;es muy cierto lo q dice::::pero q dificil llevar a cabo!!-!hay cosas q uno tendria q poner e practica diariamente ;;y es educar su mente;;;;;esta manda;y uno se pierde ;;Muy hermoso fue escucharte!!!!t admiro,;;Saludos

@marv_marciano

5 жыл бұрын

Yo te curo

relaja escucharle!

@1karyblue

6 жыл бұрын

Tú no lo hiciste

Me encantan sus videos. muy interesantes y con mucha realidad y logica. gracias

Que chico tan sabio, gracias por esas bellas palabras.

Yo desde hace 20 años que estoy luchando con la depresión. Y gracias a eso ahora tengo fibromialgia, fatiga crónica, ataques de pánicos y ansiedad. Yo quería ser piloto comercial y mi padre no me ayudó, no me dejaba hacer lo que yo quería, hasta hoy día no puedo superar eso.

@aidapliegosanchez1650

6 жыл бұрын

Por ahora por un año toma antidepresivos. Hacen una maravilla de efecto y te llevarás a nuevos encuentros

@Leo_Quinto

6 жыл бұрын

Christina Maciel lo siento mucho

@danielasandovalrivera9397

6 жыл бұрын

Hola buenos dias Crista Maciel si puedo ayudarte ,con mucho cariño te digo mi hija tambien tuvo extres cronico y fibromialgia ,le ayude con estos nutrientes q son naturales libre de quimicos ,optimus, starbien y mimis.te ayudaran con la depresion,ansiedad,dolores articulares, musculares,cabeza y cuerpo. controlaran los ataques de panico q tienes y podras estar tranquila relajada. dormiras muy bien.si deseas mas informacion comuncate al 964513044 o 6063493 con gusto te atendere estamos aqui para servir gracias.

@danielasandovalrivera9397

6 жыл бұрын

disculpa cristina maciel soy gladys rivera mama de daniela sandoval rivera que te mando la informacion

@peydeas7266

6 жыл бұрын

Christina Maciel Christina todavía está a Tiempo de hacer o ser Lo que tu quieras. Solamente debes de ponerle Empeño. Lanzate a ser feliz no le de mas tiempo a tu depresión. En la calle caminan millones de seres humanos con Depresión/ansiedad/ y un Sin número de enfermedades y ese tránsito Los ayuda a seguir viviendo. Cuidate mucho

Cuando amamos a la persona equivocada es muy triste que jueguen con nuestros sentimientos

@dolhinssmj2981

4 жыл бұрын

Hay problemas mas importantes q el desamor...entiendo este sentimiento pero tienes q saber q si una persona dejo de buscarte y quererte tendras q estar tu para quererte

@FRANCISCOMAGANA

4 жыл бұрын

Ese no es problema al nacer llegamos solos y solos vamos a morir el tiempo te dará una persona correcta para compartir tu vida quien llega y lástima es porque tú le das autoridad

Gracias sr Arata, me estaba haciendo falta esta conversación suya, por así decirlo.Muchas gracias por levantar mí ánimo.😊👏👏👏👏👏

Hola eres muy claro y conciso, gracias mejor vivir el presente

buen vídeo Decía mi abuelo si tu mal tiene remedio para que te preocupas y si no lo tienes Menos te preocupes Difícil pero no imposible 👍👍👍

@lucilaperezlopez8401

6 жыл бұрын

Consuelo Ramos perez

@Tula5251

5 жыл бұрын

Consuelo: sí pero a veces NO ES ASÍ, porque a veces tiene remedio, a veces "del dicho al hecho hay un largo trecho", o sea Consuelo, no siempre te consueles

@LaLokita4ever8

5 жыл бұрын

Tenía mucha razón tu abuelo... O:)

@carmenexposito3524

4 жыл бұрын

Me encanto escuchar a este joven comunicador lo claro que dejo , cual es la direcion correcta que debemos tomar ante lo que nos acontece para disminuir el sufrimiento por lo que ya paso y nada lo cambiar la aceptacion que a veces es muy dificil si pero el enfoque que le dio gracias muchas gracias es usted un SOL dicho con cariño

Gracias :) El tema dificil es el de la sabiduria para distinguir lo que se puede cambiar de lo que no... Ese es un punto que es muy difícil de dominar no?

@doloresloaiza2360

4 жыл бұрын

Pues yo creo que distinguir lo que se puede cambiar y lo que No, es lo que está en nuestras manos hacerlo y lo que no, no depende de nosotros y es lo que debemos aceptar. Pienso yo.

Un enfoque poderoso y realista que si ayuda si dejamos que nos ayude.....relajarnos y entender la intencion...muy bueno...

Que balsámico escucharte hablar con tanta paz!!

Yo soy haci no sufro por nada saludos desde Alemannia soy cubana

@liliturchi1165

5 жыл бұрын

Qué suerte que seas asi

...........Se trata de practicidad, es como vos decís NO ENGANCHARSE CON LO NEGATIVO, ACEPTAR Y RECONOCER EL DOLOR PERO NO PERMITIR QUE SE VUELVA SUFRIMIENTO.... Lo que sucede es que nos enseñaron a que se "viene a este mundo a sufrir", tanto nuestros mayores como los cultos religiosos (sobre todo la Iglesia Católica).......Y hoy día con las nuevas intenciones y formas de tomar la vida, vemos que estuvimos viviendo equivocados. Es difícil dar vuelta años y años de "vivir la vida como si fuera una tragedia"......pienso que va a ser mas fácil para las nuevas generaciones tomar estos conceptos de los que vos hablas y poder "salir de ese sistema" para ser mas felices........

@aracelinomanchesrangel6936

5 жыл бұрын

Si porque nos crearon q tendríamos q casarnos porque todos se. Casaban para no quedarnos solos ala 15 ya andaba de novia me enamore 3 veces pero bien gacho de esos. Donde dejas el alma Ami 19 anos ya. Había tenido 9 novios años 22 me casé mi hija tiene 18 nunca ha tenido novio dice q no tiene tiempo q ella está estudiando. Y q ella no piensa casarse y si lo hace probablemente años 30 yo amo su pensar

Gracias, por compartir tus conocimientos con tus seguidores...😍😍😍😍😍

Gracias tienes mucha sabiduria Dios te Bendiga por Siempre Saludos desde Arequipa PERU

Ya pasaron más de 5 minutos y sigo sufriendo.. que hago?

@adlih_d.6047

5 жыл бұрын

xiam gamer 😂😂😂😂Deja de resistirte a ser feliz!!

@neutrino9597

5 жыл бұрын

Come tacos !!!

@blancarugerio39

5 жыл бұрын

😁

@mariluzvanegas9198

5 жыл бұрын

Piensa en que estas sano y puedes darte otra oportunidad la vida es ciclica vendran buenos tiempos para ti

@lalucreful

5 жыл бұрын

Acepta la circunstancia.

Lindo :3 ♥

@astaroth-infinito

6 жыл бұрын

Claudia Baigorria apa charata pego minita

eres un genio gracias por la sabiduría saludos desde Lima Perú

Gracias por compartir tus conocimientos. Mucha suerte con tus proyectos profesionales.

Es más fácil engañar a la persona que convencerlas de que han sido engañadas

@wilkinmartinez9892

4 жыл бұрын

Estoy de acuerdo con eso wao cuando un hombre ama a una mujer de corazon desde los mas profundo de su corazon se aprobechan y le hacen daño y esa persona que uno que sufre seda cuenta del daño que le estan haciendo como con las forma como te tratan que tu lo siente es mejor esperal el tiempo de dios. Es mejor oral y buscal de dios para que nos envie una mujer fiel y no engañadora ese hombre me aa dado de superalme y echar para alante wao que dios lo bendiga y le de vida y salud a su familia que dios le bendiga a todos ustedes y a ti amiga no se como sellame amen pero que dios le de lo que usted mas anhele amen

pienso que los niños no lloran porque son inmaduros, sino porque tienen capacidad para sentir, para sensar sus experiencias y responder en forma cristalina y genuina ante lo que no les gusta. luego le enseñaremos que no es bueno llorar y comenzará a darle forma a un personaje, a una máscara con la cual enfrentar la vida. Así tal vez lleguemos a creerlo "un duro", pero en realidad estará adoptando una postura rígida, fragil y vulnerable. El que necesite llorar que lo haga, es emocionalmente sano, de otra forma el cuerpo derramará las lágrimas que se ahogaron en los ojos

@RoxanaMercury

6 жыл бұрын

juan carlos ricarti biológicamente el cerebro de un niño está inmaduro, está en desarrollo, tiene razón S. Arata 😹

@juancarlosricarti7215

6 жыл бұрын

+Roxana Mercury yo digo "los niños no lloran porque son inmaduros", (lo hacen por otras razones) pero nunca dije "el cerebro de un niño no es inmaduro" Te animo a ver "laa cinco leyes biológicas del dr Hamer"

@rusticandruraltourismwithr5905

5 жыл бұрын

Completamente de acuerdo con tigo, los niños responden de forma genuina y cristalina a su sentir, más su inmadurez no les permite controlar sus emociones. No necesariamente se le enseña a un niño a no llorar, conforme va madurando en su desarrollo comprende que con hacerlo no se logra mucho. Tiene razón este señor del vídeo.

En el momento indicado encontre este canal, gracias ,palabras profundas y de mucha ayuda , sin duda alguna puedo decir que me ayudara a salir de muchos problemas emocionales, bendiciones

Aceptar que mi papá ya no está aquí y que dejó de sufrir, aun así siempre lo extrañare, hoy hace 2 años y medio, bendiciones y ánimo si pasate por algo igual 🙏🏻✨✨🤍

....y practicar, porque eso no se domina en 5 minutos. Ojo.

@LaLokita4ever8

5 жыл бұрын

Toma práctica y aceptación... B)

Este es el verdadero "Pare de sufrir" xD

Cada vez que te escucho descubro las pocas herramientas me dieron en mi casa para la vida...empecé a implementar casi todo lo que te escucho y mi vida y mi alma es otra. GRACIAS INFINITAS

Estoy fascinada con tu sabiduría y carisma. Eres un alma vieja, un tesoro. Tengo 46 años y muchas ganas de transformar mi vida. GRACIAS POR APARECER EN ELLA 🙏❤️

Una forma más efectiva de aliviar el sufrimiento es cerrando lo ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo estoy más tranquilo, calmado etc. y manteniendo esa actitud tranquila mientras eres consciente y controlas tus sensaciones dolorosas con la misma tranquilidad que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

mi problema es que ando muy deprimido y últimamente he sentido sensaciones extrañas en mi cuerpo y también he sentido dolores en la nunca y en varias partes del cuerpo mi único deceso es simplemente sentirme sin nada de esto cada vez me siento peor yo sólo le deseo a Díos que mis problemas se ballan real mente ya no se que hacer

@nadionarsanchez4137

7 жыл бұрын

Virginia Quintero Dios te BENDIGA. Solo ora mucho todo el tiempo que puedas. comberse con Dios.

@heynisguerra9582

7 жыл бұрын

Lo que Yo hice para alejarme de mis depresiones, primero fue perdonarme a mi misma, aceptar lo que me pasaba y empece a vibrar en lo positivo, me llevo 1 año, con temas aplicados en programación neuro lingüística del lenguaje, nuestras palabras tienen poder, deje de alimentar pensamientos negativos y sobre todo dejar de asumir cosas que no sabia...nuestra mente nos traiciona si nos dejamos guiar desde el ego, cambia un pensamiento triste por uno feliz! Tu eres El único responsable de tu vida, venimos a ser felices no a sufrir, vivir en el presente, porque hay dos dias de la semana que no existen: ayer y mañana...estado de presencia, mantente ocupado, lee libros, ve vídeos como este, te recomiendo busques en la red a Covadonga Perez Lozana, tiene muchos temas que te van a sacudir la cabeza y sabrás que tienes el poder de cambiar desde adentro, porque eres un ser único, especial, maravilloso. Un abrazo y te mando mucha luz.

@nadionarsanchez4137

7 жыл бұрын

Heynis Guerra 👍

@josecamonte

7 жыл бұрын

Heynis Guerra muy buen consejo.

@JoseEduardoSandovalleon

7 жыл бұрын

La deprecion es signo de una frustración, algo que no logro, o no se dio como querias y pierde la persona deseos hasta de vivir, o puede ser por un espiritu del mal que esta infuleinciando. cualquiera que sea es meditar revisar su vida y pedir perdon de corazon, a Dios, y luego decir rechazo esto.... se fuera de mi en el nombre del Senor Jesus de Nzaret, soy protegida por Dios, soy bendita. soy hija de Dios, mi Creador es mi justicia. juan 1.12. www.ayudaespiritual.com

Si por que resistir persiste el problema, debemos de dejar fluir los problemas y lis apegos , especialmente cuando perdemos un ser querido , no aceptamos su partida, pero la aceptación al no apego alivia mucho y dejamos de sufrir!!❤️gracias amigo !!!!

Gracias hermano Dios te bendiga mucho .

De ilusiones nadie vive, pero no soñar nos mata. -Brock Ansiolítiko Lo siento, pero yo seguiré soñando despierto

Dejar de sufrir? Con no volver a escuchar reguetón, solucionado.

Ante todo darle las gracias por la buena y didáctica explicación. Toca puntos neurálgicos que son importantes a tener en cuenta cuando hablamos sobre el sufrimiento, pero en realidad (o para mí), la raíz del sufrimiento se debe a la falsa identificación que tenemos con el cuerpo-mente. Pensamos que nuestra identidad es esta forma, y eso conduce al error de querer aferrarnos a todo aquello que brinde seguridad a la forma. Y esos apegos es lo que causa el sufrimiento. El apego a la forma es nuestro principal error.

Muy buenos consejos, muchisimas gracias.

Osea cuando inicias un matrimonio o una relación hay que pensar que eso tiene un ciclo y va a terminar algun dia? Para no sufrir? Entonces para que se casa la gente para que se hacen promesas para nada! Ya se termino y ya? Mejor hubiera preferido no amar nunca

@carlosrodriguez9223

6 жыл бұрын

Estas muy equivocado, si cuando te casas entiendes que no es para siempre (por que no lo es , esa es la realidad) valoraras cada día que pases con esa persona mucho más y posiblemente serás más feliz, y el día que termine por la razón que sea, quedará un buen recuerdo y no un sufrimiento.

@marlenyl.c.9519

6 жыл бұрын

Anim BEth, mejor ten la claridad que tú matrimonio un día se acabará, ya sea por separación o la muerte y da hoy todo de tí para hacer felíz a tu pareja. Así cuando suceda lo que suceda, no te sentirás culpable porqué lo amaste de verdad.

@Darkstudios-ml6wq

6 жыл бұрын

Si, siempre terminará,si no se divorcian termina con que ambos mueren, y ese ultimo final es el final favorable

@constantinotorres7610

5 жыл бұрын

Ame sin esperar Nadie es de nadie Hay un principio y un fin Un alfa y omega Un yin y un yan

@javierlecuona6899

5 жыл бұрын

@@carlosrodriguez9223 opon opo m

Jesucristo es el camino la verdad y la vida.

Muchas gracias Seitii...de veras muchísimas gracias... No sabe usted cuánto me han ayudado sus conocimientos No terminaba yo de cerrar ciclos de dolor y ahora puedo, gracias a estos puntos que ha tratado en su video, sentir que puedo lograrlo si trabajo en esto que no conocía... Gracias nuevamente🌷💞

Muchas gracias,ahora,justamente ahora lo necesitaba y me ha servido muchísimo.

Muy filosófico, pero nada convincente. Cómo ajustas tus espectativas a una realidad de una hecatombe sísmica donde has perdido todo, incluído tus propios hijos, por ej...???

@agustigarciavila1880

5 жыл бұрын

Obviamente hay grados y grados, no puede ser un remedio para todo. Creo que lo que habla se aplica sobretodo a cosas que en parte han dependido de ti (el amor, sacar una nota, algo que requiera esfuerzo), para evitar que el sufrimiento nos haga caer en un bucle del que no podamos salir. Creo que se enfoca en los fracasos personales, no puedes hacer nada en un caso como en el que planteas.

@gustavosegovia8636

5 жыл бұрын

Marina si las espectativas no se pueden ajustar a la realidad; sugieres que la realidad deba ajustarse a las expectativas?

@marinamartinvelasco516

5 жыл бұрын

@@gustavosegovia8636 Gustavo, me da igual. Si mi realidad es patética, cómo la ajusto?

@gustavosegovia8636

5 жыл бұрын

Que tal "espectativas realisticas"?

@berenicemontiel37

5 жыл бұрын

@@marinamartinvelasco516 ajustándose a lo real y por más mierda que sea o horrible,debes esforzarte seguir. Por qué la cosa ya está de la mierda ? Entonces por ya no se podrá mejorar en lo poco que quede ayudará.

Q mentira quién va a dejar de sufrir en cinco minutos.. jejejeje

Graciassss.. Haces del mundo un lugar mejor y aportas sabiduria. Ayudas muchisimo con tus videos.

Que sabios consejos . Gracias .