Cómo crear hábitos sanos con Disciplina - Feat. Sascha Barboza

Sascha Barboza es una mujer admirable, respetada y admirada por compartir sus hábitos de salud y bienestar en redes sociales. Pero además, es capaz de compaginar una vida familiar con su exitosa empresa.
Con Eglantina, conversan de cómo podemos crearnos hábitos de bienestar a partir de la disciplina, porque cuando la motivación te falla, la disciplina es la clave.
En esta conversación repasan desde los inicios de su carrera, como compagina su vida familiar con las redes sociales y su empresa, su mudanza a Miami, la administración del tiempo, entre muchas cosas. Es un episodio de lleno de recomendaciones para la comunidad de The Zingg.
El aprendizaje: Cuando la motivación te falla, la disciplina nunca te abandona!
Sascha Barboza is an admirable woman, respected and admired for sharing her health and wellness habits in social media. But in addition, she is able to combine her family life with a successful company.
With Eglantina, they talk about how we can create wellness habits based on discipline, because when motivation fails you, discipline is the key.
In this conversation they review from the beginning of Sascha´s career, how she combines a healthy family life with social media and work, her relocation to Miami and time management, among many things. It is an episode full of recommendations for The Zingg community.
The takeaway: When motivation fails you, discipline never leaves you!
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The Zingg
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Co-Work LatAm
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Dirección
WIC Studio
/ wicstudio
Producción Ejecutiva
Eglantina Zingg
Ricardo Antequera
Producción
Rei Mendez
/ reinniermp
Edición
Jose M Chirino
/ josechirinocuba
Concepto y Diseño
WIC Studio

Пікірлер: 272

  • @VaneDiNiscia
    @VaneDiNiscia2 жыл бұрын

    Sascha es todo lo que está bien en esta vida ✨

  • @mondieubynani4458

    @mondieubynani4458

    2 жыл бұрын

    Y tú no ?

  • @yoendrialbornoz1055

    @yoendrialbornoz1055

    Жыл бұрын

    @@mondieubynani4458 es increíble que sascha sigue teniendo su acento maracucho jejeje la amo

  • @angelicazambrano1557
    @angelicazambrano15572 жыл бұрын

    Tremenda oportunidad de romperla en una entrevista, las preguntas que le hizo son muy básicas todos los que seguimos a sascha lo sabemos, considerando que ella no da casi entrevistas debió estudiar más a su invitado y aprovechar la oportunidad.

  • @diegoruiz09

    @diegoruiz09

    2 жыл бұрын

    Es probable que Sascha no quiere que se sepa más de lo que allí está diciendo. Y por eso hay ciertas preguntas que la entrevistadora no hace.

  • @carlasbreakfastime4523

    @carlasbreakfastime4523

    2 ай бұрын

    Linda la entrevistadora, muy dulce pero teniendo a Sascha ahí era para tener preguntas mucho mejores para la audiencia . Pudo ser increíble!! ♥️

  • @mariafernandamarin1668
    @mariafernandamarin16682 жыл бұрын

    Sascha siempre tan auténtica y brillante ,❤️. Las preguntas más de lo mismo y los comentarios de la entrevistadora estaban wtf, lo que lo salva es la sabiduría de Sascha y su poder de inspirarnos.

  • @DianaSanchez-lz7qp
    @DianaSanchez-lz7qp2 жыл бұрын

    No conocía a Eglatina, pero no me quedé con una buena impresión, preguntas flojas, comentarios nada que ver y parece que no le dieron tiempo de arreglarse, su presentación personal muy regular.... Sascha bella e inteligente, llevo la conversación muy bien 👍 fan total de esta mujer talentosa

  • @anastolen

    @anastolen

    Жыл бұрын

    Totaaaalmente de acuerdo, me incomodaba xD

  • @synthiabonilla9355
    @synthiabonilla93552 жыл бұрын

    Me encantaría una entrevista de sascha en donde no le pregunten las mismas cosas una y otra vez

  • @ale3416

    @ale3416

    2 жыл бұрын

    Literal lo que pensé. 🥹🥹

  • @dianagabriela8098

    @dianagabriela8098

    2 жыл бұрын

    Cierto, siempre le preguntan sus inicios y demás.. es algo que muchos sabemos!! Queremos otra facetas

  • @eseoelee21

    @eseoelee21

    2 жыл бұрын

    Gracias por ahorrarme más de 40 minutos, pensé que sería diferente! 😬😬😬

  • @arimatos27

    @arimatos27

    2 жыл бұрын

    De pana 🤣😭

  • @antonellamachado5695
    @antonellamachado56952 жыл бұрын

    Todo ya lo sabía pero ver hablar a Sasha es siempre un placer 💙

  • @luistovarpulido
    @luistovarpulido2 жыл бұрын

    Excelente conversación entre dos bellezas venezolanas, talentosas, inteligentes y triunfadoras. Sasha muy segura de si misma tiene las ideas clarísimas y los pies bien plantados, Eglantina es un amor de mujer, muy dulce y simpática. Que bien esta representado el gentílico venezolano en estás dos hermosas damas. Que Dios las ilumine siempre y las guíe en su caminar para que sigan siendo exitosas.

  • @mariasulbaran6273
    @mariasulbaran62732 жыл бұрын

    Sascha es de otro planeta! Inteligente y bella!!! ❤️

  • @patriciagerdett
    @patriciagerdett2 жыл бұрын

    Eglantina estaba fangirleando total con Sascha como todas jajajaja, preciosa ambas, me encantó!

  • @livialara112
    @livialara1122 жыл бұрын

    Ame esta entrevista… Uds son demasiado autenticas y eso me encanta.

  • @eugeniamolinashop
    @eugeniamolinashop2 жыл бұрын

    Creo que esta ha sido la entrevista más interesante que le han hecho a Sascha. La siento tan cómoda y tan profesional hablando de lo que le gusta y sabe. Me encanta 🥰

  • @marizolortega137
    @marizolortega1372 жыл бұрын

    Bella Sacha, la maracucha de oro... excelente entrevista 👍 👏 👌 😉

  • @arualR46
    @arualR46 Жыл бұрын

    Adoro a esta mujer, Sasha eres mi inspiración he aprendido mucho contigo 😍🥰

  • @brigittesilva7315
    @brigittesilva73152 жыл бұрын

    Siempre una entrevista de sacha es enriquecedora y eglantina es maravillosa y muy aúntentica

  • @MyJoanAG
    @MyJoanAG2 жыл бұрын

    Eres lo máximo Sasha, yo te sigo porque eres auténtica

  • @donantonio5651
    @donantonio5651 Жыл бұрын

    las dos💜

  • @YeseUrbaezTovar7077
    @YeseUrbaezTovar70772 жыл бұрын

    Excelente, me encanto ya que fue diferente a las entrevistas que le realizan a @saschafitness, hablo más de su intimidad, familia, hablo más del ser Humano y de lo agradecida que está por la familia que tiene y que se le ha cumplido sus visualizaciones y es muy cierto "En lo que crees, Lo creas"!.. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😘🥰son unos soles las dos!. ✨✨✨✨✨🥰

  • @marielguerrero2451
    @marielguerrero24512 жыл бұрын

    Amando estooooo, gracias! 🙌🏼💚

  • @blancamaldonado9025
    @blancamaldonado90252 жыл бұрын

    Me fascinó la entrevista. Gracias a ambas. Sascha como siempre auténtica, muy ella, dejándonos siempre una enseñanza. Gracias gracias gracias por compartirla con nosotros. Felicidad y Salud.

  • @marianaramos5620
    @marianaramos56202 жыл бұрын

    Me encanto! Que buena energía la de eglantina y sascha! Me reí, lloré y me la disfrut demasiado!

  • @katherinerobles5025
    @katherinerobles50252 жыл бұрын

    Sasha es MARAVILLOSA 💜 sus mensajes son demasiado valiosos.! 💫

  • @sarahicampos5922
    @sarahicampos59222 жыл бұрын

    Lo máximooooooo.

  • @alejandrazambrano7811
    @alejandrazambrano78112 жыл бұрын

    Te amo sascha!!! De las mujeres que más admiro, eres la mejor 😍

  • @bibi_fania
    @bibi_faniaАй бұрын

    9:55 " soy super disciplinada y tengo mi rutina.. y con eso no pierdes el tiempo pensando de si lo hago o no lo hago"❤ te levantas, te viste y lo haces🦾

  • @Jimenazapata08
    @Jimenazapata082 жыл бұрын

    Me encanto esta entrevista. Yo si sabía cómo Sascha conoció a Andy. El es hermano de una de las mejores amigas de Jessica jajaja

  • @arthyolyyanez5492
    @arthyolyyanez54922 жыл бұрын

    Amo a Sascha y Amo a Eglantina, me encantó la entrevista, hasta la reenvié a mi familia… ❤️❤️❤️

  • @mariaalexandragori1747
    @mariaalexandragori17472 жыл бұрын

    Que hermoso mensaje! Gracias a las dos, excelente entrevista!

  • @carlomarquez6775
    @carlomarquez67752 жыл бұрын

    Increíble Queen Sasha. 🙏

  • @mayra3827
    @mayra38272 жыл бұрын

    La amo 🥰 Sasha es lo máximo

  • @cjg5568
    @cjg55682 жыл бұрын

    Yo amo todo espacio donde está Sascha. Pero este lo ame doblemente porque están mis dos Favoritas. Sascha y Eglantina 💙

  • @domenicamoran3584
    @domenicamoran35842 жыл бұрын

    Love it 🤗😍 Sascha es increíble

  • @g.garcia2809
    @g.garcia28092 жыл бұрын

    Amo lo realista que se escucha Sasha♡ admiro a esta mujer & que sea tan normal me hace sentir que esta bien ser uno (:

  • @evalunamostafa9668
    @evalunamostafa96682 жыл бұрын

    Ameeee la entrevista y las amo a las dos 😍😍😍😍😍😍

  • @franneanton3370
    @franneanton33702 жыл бұрын

    Buenisimoooooo lo amé

  • @elevisualmerchandising5735
    @elevisualmerchandising57352 жыл бұрын

    Me encantó!! fue tan ligera y fresca la conversación que se me pasó volando. Se nota la admiración. Gracias Eglantina. 🤍

  • @katherinefrancesordonez7761
    @katherinefrancesordonez77612 жыл бұрын

    Lo máximoooooooo🤩 me encantó demasiado🤗💗

  • @natalyvaldezberthet
    @natalyvaldezberthet2 жыл бұрын

    Sascha te amamos 💖

  • @mayracastellanos3890
    @mayracastellanos3890 Жыл бұрын

    Espero que Sascha lo pueda leer me encantas por auténtica, así debemos ser todos...te deseo todo lo mejor y sobre lleves esa ansiedad a veces es bueno estar en un medio ambiente fresco o airado para manejar la ansiedad...ahora entiendo muchas cosas, eres bella y tienes una familia divina.

  • @chutochicharra
    @chutochicharra2 жыл бұрын

    Que buen podcast! Es lo máximo

  • @camilapirocchi4638
    @camilapirocchi46382 жыл бұрын

    Sasha te amo !! Quisiera ser una cuarta parte de la mujer que eres ❤️ INSPIRAS !

  • @danielahernandez1353
    @danielahernandez13532 жыл бұрын

    buenísimooo!

  • @andreacarolina2552
    @andreacarolina25522 жыл бұрын

    Las amo a las dos!!!

  • @danovazquez739
    @danovazquez7392 жыл бұрын

    Wowwwwww solo puedo darle amor a este par 😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @sabraaina
    @sabraaina2 жыл бұрын

    La mejor del mundoooooooo

  • @healthfully2012
    @healthfully20122 жыл бұрын

    Súper simpática esta charla. Me encanta la naturalidad de ambas. Gracias Eglantina y Sasha.

  • @soniafistel406
    @soniafistel4062 жыл бұрын

    Excelente entrevista!! Orgullos venezolanos...🇻🇪🇻🇪 Dios las bendiga!!

  • @anabelramos3764
    @anabelramos37642 жыл бұрын

    Que belleza Venezolanas, las amo bellísimas, pero la esencia es tremendamente sublime las amo las admiro y no tengo palabras para decir o bien que me fue esta entrevista en especial estoy pasando un momento duro con mi padre le dio un fuerte derrame celebral de repente , llegando del hospital las veo y recargo de nuevo de energía y fe para mi son tremendo ejemplo y su formaban sencilla y natural de ser ,nunca cambien Nuncaaaaa depende ser Venezolanas las amo !

  • @aitanasomoza4545

    @aitanasomoza4545

    2 жыл бұрын

    Que es eso que amas estas youtubers estás como atolondrada tu

  • @mariselaortega5313

    @mariselaortega5313

    2 жыл бұрын

    Todo va a estar bien ..Tu papi se va mejorar pronto

  • @sh91bmx

    @sh91bmx

    2 жыл бұрын

    Enviando energias de sanación ✨🙏

  • @mariadelosangelesangaritac7271
    @mariadelosangelesangaritac72712 жыл бұрын

    Primera vez que veo una entrevista a Sasha y me encantó su naturalidad. También soy madre de tres hijos y te entiendo. Espectacular!!! Cuando el estrés me sobrepasa y me siento ansiosa, paro lo que esté haciendo y respiro profundo tres veces, eso me ha servido muchísimo. Meditar también te reconecta con tu Ser! Un abrazo inmenso desde Venezuela!

  • @josephhernandez2273
    @josephhernandez22732 жыл бұрын

    La amo que Dios la bendiga siempre ella ha cambiado mi vida. Sascha 😍😍

  • @carmenblanco8848
    @carmenblanco88482 жыл бұрын

    Sasha es ¡increíble! 👏👏👏.

  • @nataliadelosangelesariasar5317
    @nataliadelosangelesariasar53172 жыл бұрын

    Me encanta tu sinceridad, siempre sos tan carga y me encanta, soy madre y entiendo que ser madre no es fácil

  • @gallardolive
    @gallardolive2 жыл бұрын

    NAGUEVONA SASCHA ES OTRO NIVEL 😍💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

  • @milagrosdarela7425
    @milagrosdarela74252 жыл бұрын

    El algoritmo me da un miedo tenaz. Justo lo que buscaba y amo a @sascha fitness ❤️

  • @carmenceciliasanchezmendoz4139
    @carmenceciliasanchezmendoz41392 жыл бұрын

    me encanto, autenticas las 2!

  • @mientrasprobamos
    @mientrasprobamos2 жыл бұрын

    Qué conversación tan fluida! Me gustó y aprendí mucho

  • @tatizamoraguzman7159
    @tatizamoraguzman71592 жыл бұрын

    Gracias por ser mi mayor inspiración 💕

  • @noelysrivas2050
    @noelysrivas20502 жыл бұрын

    Me encanto la entrevista ❤️

  • @britdolls666
    @britdolls6662 жыл бұрын

    Me encanto la forma natural de la entrevista que fue mas una charla entre amigas. Sascha fitness siempre increible con un lenguaje y manera de dar información siempre acertada, se nota que no solo le dedica tiempo a su cuerpo sino a su vocabulario, mente y a aprendizaje.

  • @roxanagarcia6087
    @roxanagarcia60872 жыл бұрын

    Buenísima entrevista! Love U las 2

  • @andreabernal3686
    @andreabernal36862 жыл бұрын

    Siempre tan nutritivo oirlas, excelente

  • @andreinamavares7479
    @andreinamavares74792 жыл бұрын

    Excelente y Nutritivo Programa!! Las dos estuvieron geniales!! Es admirable lo madura y centrada que se ve Sascha, es mas importante a veces lo que transmite que sus rutinas de ejercicios.

  • @alejandrasaraysambranorome7209
    @alejandrasaraysambranorome72092 жыл бұрын

    la mejor sascha te admiro

  • @annmarycoffer930
    @annmarycoffer9302 жыл бұрын

    GRACIAAAAAAS EGLANTINA, SASCHA SIEMPRE ES UNA EXPERIENCIA DEL MAAAAAASJAAAAYAAAAA LA AMO ES LO MÁXIMO......

  • @lorenafernandez9363
    @lorenafernandez93632 жыл бұрын

    Gracias Saschita, única!

  • @gleycp205
    @gleycp2052 жыл бұрын

    Sasha es lo maximo

  • @marthaclarenaovalletorres3978
    @marthaclarenaovalletorres39782 жыл бұрын

    Excelente entrevista, me encantó! 💯 👏

  • @gloriamedina8964
    @gloriamedina89642 жыл бұрын

    Excelente entrevista muy auténticas!!!

  • @mariuplaz6691
    @mariuplaz66912 жыл бұрын

    Buenisima esta entrevista. 😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @melissa-xh1li
    @melissa-xh1li2 жыл бұрын

    Amoooooo a sascha!!!😍😍

  • @carolinalluberes788
    @carolinalluberes7882 жыл бұрын

    SASCHA LO ES TODO!!!!

  • @yulissadiaz2763
    @yulissadiaz27632 жыл бұрын

    Muy interesante entrevista 😍👏🏻

  • @paolapinto4749
    @paolapinto47492 жыл бұрын

    Me encanto! Súper fresca esta conversación

  • @youseligonzalez7743
    @youseligonzalez77432 жыл бұрын

    Que buena entrevista a mi paisana Bella ! Absolutas representante de la inteligente, chispa y belleza venezolana

  • @gabrielcalderagabo
    @gabrielcalderagabo2 жыл бұрын

    Eglantina siempre bella y natural 💝💝💝… y Sasha es como la prima o la hermana , que lo llena a uno de orgullo ,sin poses y siempre 100% Maracaibo 🥰🥰🥰!!!

  • @marianninamarcano8802
    @marianninamarcano88022 жыл бұрын

    Sasssss eres lo maxxxxxxxx, i love youuu

  • @gabrielacesares2863
    @gabrielacesares28632 жыл бұрын

    AMÉ!

  • @HETB18
    @HETB182 жыл бұрын

    Me encanto.

  • @gabrielaperez8180
    @gabrielaperez81802 жыл бұрын

    Hermosa Sasha, talento Zuliano. Me encanta el outfit the Englan 😍

  • @luisalejandrohidalgo9526
    @luisalejandrohidalgo95262 жыл бұрын

    Que buena entrevista!

  • @daliadaza9081
    @daliadaza90812 жыл бұрын

    Les cuento que a mi me encanto “ la charla “ siempre veo los podcast de eglantina, una persona de admirar !! ha hecho tantas cosas humanitaria 👌🏻 y de sasha pues donde vaya allí estaré siempre !! Apoyo 100 % el talento venezolano 🇻🇪

  • @stylelifeconcepts8386

    @stylelifeconcepts8386

    2 жыл бұрын

    Adoro a Eglantina, una mujer super interesante , autentica, sin poses, humana y bellísima.

  • @damasadavila7270
    @damasadavila72702 жыл бұрын

    Excelente!!!👏👏👏👏!!! Los mejores tips !! Wow !! Que belleza de venezolanas 👏👏👏🥂🥂🥂👍👍👍

  • @cestmoicristian
    @cestmoicristian2 жыл бұрын

    We ❤️ Tía Sascha!

  • @jimenaromero1246
    @jimenaromero1246 Жыл бұрын

    Sascha una mujer tan brillante en todo el sentido de la palabra. Un aprendizaje siempre cada vez que escucho sus entrevistas.

  • @stefany_cbm
    @stefany_cbm Жыл бұрын

    Wow Sascha te sigo Pero quizás este no lo había oído sufro de esto y no entendía que era… GRACIAS!! 🙏🏻

  • @g.carolinar3al293
    @g.carolinar3al2932 жыл бұрын

    Sascha te amo y a ti también the Zingg with double ‘g’✌🏼💟

  • @ramoslorena23
    @ramoslorena232 жыл бұрын

    Sascha is the best. Period

  • @damelyssuarez9954
    @damelyssuarez99542 жыл бұрын

    Excelente entrevista 🙏👍

  • @anavalbuena1644
    @anavalbuena16442 жыл бұрын

    Buenísima, las dos bellas e inteligentes.

  • @MarielaLopez-xk1ww
    @MarielaLopez-xk1ww2 жыл бұрын

    Dos super humanas.

  • @crisfuertes9338
    @crisfuertes93382 жыл бұрын

    Eglantina es una digna representante de la comunidad de fans de Sascha 😁 me encantó cómo le preguntaba cosas que yo sí o sí habría preguntado en mi papel de fan 🤭

  • @3620paca

    @3620paca

    2 жыл бұрын

    Hahaha si! No sano lo básico

  • @carmenvictoriarodriguez2187
    @carmenvictoriarodriguez21872 жыл бұрын

    me encanto

  • @NadiaKopp24
    @NadiaKopp242 жыл бұрын

    Es cierto lo que dice Sasha, no la sigo ni soy la gran fan y me la conseguí en mall y se tomó fotos con todos y fue muy amable. Siempre recuerdo eso de ella.

  • @brigittesilva7315
    @brigittesilva73152 жыл бұрын

    Me gusto mucho la entrevista

  • @sh91bmx
    @sh91bmx2 жыл бұрын

    Me tome el tiempo de Ver de nuevo el episodio, porque realmente me parecio buenisimo, es muy loco porque en lo personal rechazo Todo lo que es común o Todo lo que la gente sigue en masa, NADA personal, es inconsciente; y me habia sucedido con Sascha, pero luego de verla y escuchar lo autentica, vulnerable y valiente qué es, entiendo qué simplemente es MARAVILLOSA, y ya comprendo el porque de las pasiones y seguidores qué le acompañan. Y a ti Del Carmen, coño Eso de imaginarse la placenta de la garota Como picanha 😐😐😐 ¡da miedito! jajaja habla claro que tienes tacticas ancestrales amazonicas y es por ello que tan abuelita sigues pareciendo 15añera 😏😏😏 Tais Como pa dedicarte: nunca un 9 siempre un 10🎤🥇 En fin 🙏🙏🙏 Gracias por estos contenidos maravillosos. En mi ranking Spotify ya superaste las reproducciones de Super Souls 😁 y qué ojala puedas llegar a Los 121 pa que yo llegue a Los 111 y pueda seguir echando varilla contigo, beeesos meine Kleo!🦜💛💙❤️

  • @sonialaya4866
    @sonialaya48662 жыл бұрын

    Excelente entrevista!!!!!!!!

  • @desahogo70
    @desahogo70 Жыл бұрын

    Esta mujer es tan Maracucha 😍

  • @vivianaca59
    @vivianaca592 жыл бұрын

    Yo te entiendo sascha, por qué yo lo e padecido y la despersonalización es tenaz 😢

  • @rosalbavaldiviezo953
    @rosalbavaldiviezo9532 жыл бұрын

    Vamos por los 110 años! Bellas, inteligentes, conversadoras y venezolanas. 😘😘😘

  • @haydeefernandezp
    @haydeefernandezp2 жыл бұрын

    Me encantó esta entrevista! No sabía lo de su oficina en Maracaibo. Soy de la época de cuando Sascha me contestaba todas mis dudas por Twitter. De ahí creo que es mi amiga.

  • @bellicienta

    @bellicienta

    2 жыл бұрын

    Yo también en esta entrevista me di cuenta de la oficina, nunca lo había escuchado ☺️

  • @marihanlawrence846
    @marihanlawrence8462 жыл бұрын

    Excellent 👏 Keep it up the positive vibe 💖

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