CÓMO CONSTRUIR tu propio GIMNASIO de CALISTENIA Y PARKOUR EN CASA💪😎
Спорт
▶️ En este vídeo os traigo un "tutorial" de cómo construir tu propio gimnasio o parque de calistenia y parkour en casa, con barras personalizadas para hacer todo tipo de ejercicios. ¡Un gimnasio casero!
10.000 likes para que hagamos el vídeo de haciendo parkour en la casa/mansión #SkuadLR 😱
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▶️ Vídeo grabado y editado por: / yowipk
▶️Edit miniatura: / alexseguralr
▶️ Contacto personal :
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- / alexsegurabigcartel (cuenta secundaria)
- / alexseguralr
- alex_sc_94@hotmail.com
▶️Canal de parkour: / linearecta2009
▶️Canal secundario : / escenaslr
Пікірлер: 719
Esto es solo el principio quien sabe si algún día construiremos una nave entera jejeje 🖤
@angelponc1
4 жыл бұрын
Todo es posible J O S E F C A
@cristiantovarsoler246
Жыл бұрын
Vengo del futuro y lo afirmó que está pasando jajajajaja
@ninesquadx
Жыл бұрын
Se ha hecho realidad
@sergioruizmodrego9186
Жыл бұрын
Se ha hecho realidad 😂🎉❤❤
La CHABOLA LR manda CONIO
@almendro0spcpk501
4 жыл бұрын
Pff ya ves
@_gamma_8355
4 жыл бұрын
Spam sigan me en instagram gamma_pk_ hago parkour soy de Colombia
@almendro0spcpk501
4 жыл бұрын
Yowi puto 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍
@fabitexyt5295
4 жыл бұрын
Yowi PK poniendo la Macarenas que buenardo
Ponle césped artificial a la pared y ya puedes hacer return , balanceo brazo y demas
Tenéis que traer al Quiñonero al GYM LR💪!! Va a fliparr 😂😂
Estoy empezando ah hacer parkour y tus videos me sirven mucho😍😉 Saludos!
Eres el mejor Alex, te amo ❤❤
Que wuapoo el video aleex esta muy guapo sigue asii🧡
Hola Alex es una pedazo casa esta bastante bien me encantan tus videos digue asi crack!
Muy buen video sigue así❤️
Me encanto el video Alex sigue asi
Por fin tanto he esperado a que Alex suba video
@erickmartinfernandez7840
2 жыл бұрын
Me encanta tu vídeo eres el mejor estás viendo tu vídeo y he aprendido hacer parkour gracias a ti
Cracksss, idoloss
Sigue a si alex
Buahh q guapo el video de verdaf sigue asii❤❤❤❤
Increible 😍😍
Siempre estoy esperando a que subáis video alguno de vosotros porque sois los mejores. Espero conocemos algún día😔😔la barra si aguantara seguro
@almendro0spcpk501
4 жыл бұрын
E entrenar jowi y Alex en mi pueblo te lo prometo por mi vida
@mireyamesagimenez6965
4 жыл бұрын
@@almendro0spcpk501 jope que suerte tienes😔yo tuve que ir de Jaén a Granada para poder verles y estuve súper nerviosa y no los pude ver casi por que me tuve que volver a jaen
@almendro0spcpk501
4 жыл бұрын
Yo vivo en Granada y an venido a mi pueblo belicena
@mireyamesagimenez6965
4 жыл бұрын
@@almendro0spcpk501 jope tienes mucha suerte😔
La barra aguantará perfectamente. Soys unos cracks Alex
justo lo que estaba esperando vamos
Buenardo bro sigue asi 👌🏻💙
Increíble 👍 💪🔥
videazo hermano😯💪
11:02 vadym cavalera de buff axademy
Guapísimo este gimnasio en casa de calistenia y parkour, la verdad! 💯 No es un parque de parkour, pero por algo se empieza
Aguanta perfectamente ❤
Gg buen trabajo alex
Amooooooooo🔥🔥👊
Eres el mejor del mundo 💜
!Alex segura,Alex segura es el mejor❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Q Hype por el otro video
quien diga q la chabola lr no mola no es un alien verdadero te lo has currado
Gran vídeo Alex vengo de Instagram
Eres un crack
Viva la SKUAD LR🖤🖤
Me en canta que subas vídeo
Q suerte socio
2 la barra aguanta perfect😉❤
Buenas, he escuchado que hoy has estado en mi pueblo y no e estado. Sólo quiero decirte que espero que te halla gustado. Aunque no he podido hacer mi sueño realidad, ya que no estaba en casa, Un abrazo desde ambroz💪
Eres un crak y esa mansionaza
Alex el mejor me encanta tu casa has un vídeo blogueando con tus vecinos aver que opinan o un 24 h en el gym de tu casa algo guapo
Gran video
Alex eres el mejor que visto para mí eres mi ídolo dame un corazón plus fui a la quedada de 2016 y la de 2019 aquí en Murcia
@irenelopezvera3490
4 жыл бұрын
Gracias Alex eres el p amo
@irenelopezvera3490
4 жыл бұрын
Alex una pregunta por qué no subes un vídeo enseñando la quedada de este año en Murcia
@andreacervantesyudina-park7818
4 жыл бұрын
Yo tmb fue a la quedada de murcia
La barra aguanta me gusta gimnasio alex saludos desde Murcia capital ciudad
Eres el mejor
2 opción confío en la instalación de esa barra jaja ❤
Chris heria tiene su casa personalizada con barras y etc. Pero te quedo guapisimo bro igual que tu XD
Un makina
No será una mansión pero con ustedes si es una mansión
La barra si que va a aguantar te amo
Q onda perrooooo alto gimnasio
La opción 2 loco si si aguanta
Eso es la casa nueva? Buen video Alex sigue así 😀❤️ Mi opccion: creo que la barra aguanta perfectamente PD: no te sigo en insta xk no me dejan tenerlo 😅
@nievestolosa2048
4 жыл бұрын
Ni ami
To guapo el video to bien
Son los mejores
La 3 por favor mándame un saludo al siguiente video
6:53 di si te quedaste flipando
Alex es el mejor
vengo del video del escondite saludos de argentina
Va a salir. BIEN
Q grande , pedazo de video🔥🔥🔥
Ale yo q tu pusiese toda la terraza de ese cesped para q este to guapo y añadir mas objecto me a encantado el vidio saludos 🙏❤❤❤
La barra aguantará 💪🏼
Pero haz un gimnasio pk y así no hace falta el pk park!
Vamos escuad LR lo que esperaba por fin lo tenéis vamos LR
Proximo video "Haciendo un parque de PARKOUR en la mansion LR" 😂😂😂
EL G Y M LR BRO Y YO DIGO QUE VA A AGUANTAR
Alex otra cosa que puedes hacer que con el tiempo el tuvo no se doble, es simple cortar la barra después de la primera grapa a la viga y conectarla con el tensor de las paralelas la barrita que está en la mitad para sostenerlas eso sería mucho más seguro y no doblaria la barra
@marcobamaamengualtorrens8479
2 жыл бұрын
si es buena idea no
La Barra Aguanta 🤜🤛
La barra va a aguantar perfectamente crack
2 eres lo mas
Tío mi padre llevo to la noche intentando una caja 10 pulsera de LRy una sudadera no sabe mucho 😂😂😂💋💋 me puedes saludar en tu próximo video te sigo desde los 100 sup siempre doi like I estoi suscrito
Ehhh Macarena agggg 😂😂
Dicen que si llegas temprano Alex te saluda
mejooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
soy el único que se ha dado cuenta de que ha enseñado la zona donde vive?Alex borra algunos detalles de donde vives ,por tu bien
@Isramentality
4 жыл бұрын
Jajaja vaya
@nachojumpers8638
4 жыл бұрын
Donde vive
@JudithS8931
4 жыл бұрын
@@nachojumpers8638 en esa casa xd
@nimicer678
3 жыл бұрын
Yo tambien me ha dado cuenta jajjaja
@diegoblanco8303
2 жыл бұрын
2
Tienen ellos más ganas del video que todos nosotros
Lo veo en insta y aguanta
BUEN BIDEO
Haz una quedada en Almendralejo
que recuerdos este video 😌😌
No conocía este canal pero vaya parece que es una infantería
Lo he visto en Instagram😁😁
La barra aguanta perfectamente😎
aguanta que flipas
Se lo que pasa porque ya e visto más viedo de la cuerentena con la barra
Tengo una idea en el tejado podéis hacer un mini parque de parkour
Te has dejado la pasta hehehehehhehehehhzhzhe
Que tiempos aquellos cuando entrenaba parkour 4 años lastima que me rompi el menisco
La barra aguanta perfecta mente
ya me imagino al Josef y al Alex viendo videos de BUFF Academy para ponerse todo duros
@felitdz
4 жыл бұрын
Theo Tisocco vuaaaaamos
13:00 sé que aguantará perfectamente porque he visto los vídeos de Josefca xd
@jaimeherrera8300
4 жыл бұрын
yo lo he visto en las historias de Instagram
Opción tres
Lo he visto en Instagram😏😂
Puedes hacer balanceo preci de la barra al cajón
vengo del videoo del esconditeeee
El padre de josefca es un genio
Urgente!!19:16 la barra se dobla
Hola alex, llego algo tarde.. Pero si me respondes te lo agradeceria, ¿Donde compraste o encargaste esas paralelas para hacer fondos?
Super jimnasio
La barra perfecta mente