¡En esta charla tenemos un tema que seguro te va a apetecer! ¿Cómo comer fuera y en estos días de fiesta sin morir en el intento? ¿Tengo que privarme de cosas?Nuestro querido compañero y amigo, el Nutricionista Juan Díaz, nos platica cómo comenzar y qué puntos debes tener en cuenta para una “dieta” adecuada para ti.
¡No te la puedes perder! Cuéntanos tus dudas, nos va a encantar responderlas en más vídeos.
Sigue a Juan en: @juanitoocobi
ReStart Challenge: info en @empawer_fitness @liftnutritionprogram