Côlon irritable ? Voici ce que vous pouvez manger !

Alternance entre constipation, diarrhée et ballonnements, il est parfois compliqué de pouvoir s’alimenter selon les symptômes ressentis. Le syndrome du côlon irritable est de plus en plus fréquent dans un environnement ou le stress est permanent, il en est la conséquence.
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Пікірлер: 505

  • @a.delbachir4764
    @a.delbachir47644 жыл бұрын

    J'adore comment ça se contre-dit, d'une vidéo à l'autre, d'une site à l'autre...

  • @samirsahil6525

    @samirsahil6525

    4 жыл бұрын

    Alexandre Delaunay tu veux connaître les spécialistes du sujet tu regardes les chercheur sur le sujet se sont la monash University qui propose un régime fodmap et un liste très bonne. Mais les liste internet sont juste nul car la plupart fausse

  • @mustarcm5615

    @mustarcm5615

    3 жыл бұрын

    exact j'ai consulté 3 médecins et chacun est contre l'autre ..j'ai rien compris ..quel avis suivre?

  • @a.delbachir4764

    @a.delbachir4764

    3 жыл бұрын

    @@mustarcm5615 son ressenti, ses propres tests... La médecine actuelle : ''je vous prescrit des medocs qui vous tuerons à petit feu''.

  • @a.delbachir4764

    @a.delbachir4764

    3 жыл бұрын

    @@samirsahil6525 je vais voir ça merci 👍

  • @samirsahil6525

    @samirsahil6525

    3 жыл бұрын

    @@mustarcm5615 monash University regarde

  • @user-ed1fr3qs8z
    @user-ed1fr3qs8z4 жыл бұрын

    Et sinon à quel moment on parle de traiter les CAUSES de la maladie plutôt que de dire aux patients d'arrêter de se nourrir pour ne plus souffrir des symptômes ? Ca fait un demi-siècle qu'on a envoyé un homme sur la lune et on n'est pas capable de traiter des flatulences excessives ?

  • @dominiqueelvire274

    @dominiqueelvire274

    Жыл бұрын

    Votre commentaire est plus que pertinent...

  • @jeanlaureaudoynaud4776

    @jeanlaureaudoynaud4776

    Жыл бұрын

    Bonjour R. Il y aurait une cause, pour certains cas, à laquelle, moi , je crois beaucoup, quelle que soit la nourriture ingurgitée...mais la médecine française ne l'évoque pas, contrairement aux Américains.

  • @user-ed1fr3qs8z

    @user-ed1fr3qs8z

    Жыл бұрын

    @@jeanlaureaudoynaud4776 ça serait quoi cette cause ?

  • @jeanlaureaudoynaud4776

    @jeanlaureaudoynaud4776

    Жыл бұрын

    @@user-ed1fr3qs8z Moi je souffre de cette maladie depuis l'enfance.On m'a dit "colopathie fonctionnelle" ce qui ne veut rien dire...donc j'ai réfléchi et cherché par moi-même après avoir fait très attention à la nourriture...aucune amélioration. J'ai l'impression que, en France, on est en retard sur la question. Et les Américains semblent en avance, je regarde des vidéos américaines sur ce sujet et elles me persuadent que ce sont les Américains qui ont raison. Ils appellent cette maladie "sibo", et ils expliquent que la cause que vous cherchez dans votre commentaire, serait due à un manque drastique d'acidité dans l'estomac. Si tel est le cas, vous comprenez que l'estomac ne fait pas son boulot, donc, quelle que soit la nourriture que vous absorbez, la plus saine posssible, votre estomac ne va pas la stériliser, et envoyer dans le grêle une quantité énorme de bactéries qui en principe ne doivent absolument pas se trouver là. Ainsi vous avez une pullulation bactérienne du grêle, c'est ça le "sibo" un anglicisme pour dire " pullulation bactérienne du grêle." Ce serait la cause de nos soucis (gaz ballonnements diarrhées inconforts de toutes sortes dont allergies diverses etc...) car le grêle ne doit pas comporter de bactéries ! Pour en savoir plus, essayez de trouver vidéos du Dr Américain Eric Berg, il explique très bien et, de plus, il fait des tableaux. Il donne des conseils simples pour ajouter de l'acide, comme le vinaigre de cidre ou betaine HCL et pour l'intestin huile d'origan. C'est tout en anglais, mais on peut mettre sous titres et il y a ses tableaux quand il explique qui permettent de très bien suivre. Mais il y a aussi d'autres causes comme la diverticulite ou la maladie de Crohn qui, elles, sont bien mieux diagnostiquées par les médecins Français. En conclusion, faut chercher par soi-même pour s'en sortir. En espérant vous avoir rendu service. Bien à vous.

  • @bellavita7270

    @bellavita7270

    Жыл бұрын

    Tout juste ! Le fait de ce priver de toute sorte ne va pas résoudre le problème. C'est comme prendre un médicament pour calmer la douleur qui ne résout pas le vrai problème en faite....

  • @bibabibabiba8667
    @bibabibabiba86674 жыл бұрын

    Excellente vidéo. Merci beaucoup

  • @monie2168
    @monie21682 жыл бұрын

    Merci vraiment beaucoup pour cette vidéo très précieuse pour moi.

  • @petitebabydoll
    @petitebabydoll3 жыл бұрын

    Super vidéo très utile tout simplement

  • @begardkarin4174
    @begardkarin41742 жыл бұрын

    Bonjour, Très bien votre vidéo,et pour vos message ,c est mon cas Merci beaucoup 🙏🙏🙏🙏

  • @budconstantine9545
    @budconstantine95452 жыл бұрын

    Très intéressant.le stress joue un grand rôle contre l’irritation du colon .c’est ce que disait mon gastro . Merci

  • @porteghislaine2940

    @porteghislaine2940

    Жыл бұрын

    On met tout sur le dos du stress c est trop facile .'

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    ​@MsStarman2 oui je le confirme

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Notre BIDE

  • @lavieestbe
    @lavieestbe6 ай бұрын

    Merci de nous faire une liste de ce qui est bon

  • @virginiebuzz
    @virginiebuzz5 жыл бұрын

    N’importe quoi. Attention à ne pas tout prendre au pied de la lettre car il y a pas mal de bêtises et d’exagérations.

  • @antoniab1867
    @antoniab18672 жыл бұрын

    Merci pour le conseil tres utile

  • @lovinair
    @lovinair6 жыл бұрын

    04:40 hhh j'adore ce moment "Ah c'est à vie ??!" ;') Sinon vidéo excellente et riche en informations, vraiment !.. MERCI 💖

  • @marie-helenelemonnier3365

    @marie-helenelemonnier3365

    2 жыл бұрын

    C'est ça que tout les médecins disent quand ils ne savent pas qqchse !

  • @kaderdjamil9921
    @kaderdjamil9921 Жыл бұрын

    Avec expérience celui qui pratiquera 3 fois par semaine la course à pied, se débarrassera dans un temps très court du stress et ses conséquences sur l'organisme incha Allah.

  • @ManUelLeeMirAcUlouS
    @ManUelLeeMirAcUlouS3 жыл бұрын

    j'ai lu un livre très intéressant sur la colopathie, "Cami la colopathe", je vous le recommande.

  • @corinnethom1571

    @corinnethom1571

    Жыл бұрын

    Bjr où trouve t’on ce livre svp ?

  • @giraudetandrea477
    @giraudetandrea4775 жыл бұрын

    Alternance diarrhée constipation et ballonnements et surtout et on ne le dit pas assez des douleurs et des crampes intestin insupportable qui ne son soulager que par l’évacuation des selles .je souffre de cette maladie depuis mes 15 ans et l’une des choses à retenir c’est qu’il faut écouter son corps et même si on a pas de problème mental il faut un suivie psychologique .

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Les deux sont heu à évacuer 😂ce que j ai fait et je me considère guérie ❤

  • @aminakharbouche8849
    @aminakharbouche88494 жыл бұрын

    Contrairement a d autres vous avez tres bien pu diagnostiquer le probleme . Merci Docteur

  • @monie2168

    @monie2168

    2 жыл бұрын

    Et surtout gratuitement. Car il pullule plein de publicités incitant à payer pour avoir le droit de savoir quoi manger ou pas. Et bien entendu ceci venant soi-disant de personnes qui ne veulent que notre bien !

  • @mouniraberrehouma3098
    @mouniraberrehouma30983 жыл бұрын

    Bjr. Merci pour tous les conseils mais vous n'avez pas parlé des fruits à pouvoir consommer ou à eviter

  • @user-pd6ze1gr4i
    @user-pd6ze1gr4i6 ай бұрын

    Merci pour vous

  • @nutellagaming1545
    @nutellagaming15454 жыл бұрын

    Depuis longtemps j'ai des troubles digestifs et après 2 ans un docteur m'a décelé la colopathie et j'en suis content car j'avais horriblement mal et personne ne trouvait. Maintenant quand j'ai appris vraiment ce que c"était, la j'ai dit "c'est l'enfer". Au niveau de la nourriture bye bye les bonnes choses. Les industriels y sont pour quelque chose, ils mettent n'importe quoi dans les aliments pleins d'édulcorants etc... cette maladie se développera si les gros producteurs ne changent pas leur façon de faire.

  • @ezechiel-qy4fh

    @ezechiel-qy4fh

    3 жыл бұрын

    Bonjour comment a tu été diagnostiqué ?

  • @Praedestinatio_

    @Praedestinatio_

    2 жыл бұрын

    @@ezechiel-qy4fh de ce que j'ai cru comprendre, si on ne trouve pas de maladie inflammatoire comme Crohn, RCH ou autre : on te dit que c'est une colopathie/intestin irritable

  • @Lindaaa-a

    @Lindaaa-a

    2 жыл бұрын

    @@Praedestinatio_ Bonjour, comment ils diagnostiquent les maladies inflammatoires ? J’aimerais être au courant avant mon rendez-vous, je ne sais pas ce que j’ai depuis que j’ai eu le Covid en 2020 et 2021, mon système digestif est chaotique alors qu’avant j’étais normale…

  • @Praedestinatio_

    @Praedestinatio_

    2 жыл бұрын

    @@Lindaaa-a normalement c'est le gastroentérologue qui prescris une analyse de selles + bilan sanguin précis. Après il existe sûrement d'autres analyses (endoscopie ou autre?)

  • @mee9545

    @mee9545

    2 жыл бұрын

    @@Lindaaa-a j'ai été diagnostiquée suite à une coloscopie de contrôle Le gastroentérologue m'a annoncé que j'avais cette pathologie Par moment c'est handicapant au travail avec les douleurs et les diarrhée qui arrivent n'importe quand Je ne sais pas quoi manger J'aimerai trouver un régime adapté

  • @kolloyansuos342
    @kolloyansuos3422 жыл бұрын

    Merci madame monsieur

  • @m.b.5204
    @m.b.52042 жыл бұрын

    Y’a une grande différence entre produits laitiers de la ferme et les produits laitiers industriels ! On voit tout de suite la différence au niveau de l’intestin il faut manger des petits quantités,éviter tout ce qui a base de farine,et faire des cure de probiotiques le matin avant le repas ,tout rentre dans l’ordre et surtout éviter tout ce qui est produits industriels!

  • @AmySall-kj3ev

    @AmySall-kj3ev

    4 ай бұрын

    😊❤⁹❤❤❤❤😊

  • @laurinegosselin1478
    @laurinegosselin14783 жыл бұрын

    Pour faire ça dites nous directement ce qu'on PEUT manger 😑 pas de gras pas de sucré salé en gros plus aucun plaisir ! Le plaisir de manger est l'une des seules choses qu'il nous reste dans cette période infiniment horrible...

  • @miraouedraogo2226

    @miraouedraogo2226

    Жыл бұрын

    C'est tlm pennible à vivre😪☹

  • @GarryCooper1
    @GarryCooper15 жыл бұрын

    quand on à mal on est stressé impossible de ce déstressé.

  • @mustarcm5615

    @mustarcm5615

    3 жыл бұрын

    dans d'autres pays l'oméprazole et souvent accompagner d'anti stresse mais en France c'est interdit je pense on vous administre l'oméprazole seul donc inefficace

  • @marie-helenelemonnier3365

    @marie-helenelemonnier3365

    2 жыл бұрын

    @@mustarcm5615 vous dites vraiment n" importe quoi : l'omeprazole c'est pour l'estomac et ce n'est pas interdit !...

  • @nirro31
    @nirro315 жыл бұрын

    On va jeûner toute la vie! Et le problème est réglé ! N importe quoi

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    le pain a esquiver absolument. Les situations assisses prolongés. Les pêches comme laxatif naturel ... ou la course ça fait descendre tout ca.

  • @descampsmarie3114

    @descampsmarie3114

    5 жыл бұрын

    @Irisse M pas de pain , craquottes de sarrazin sans sel , mais c' est tout . yaourts au chèvre vanille , tres bon , emmenthal passe bien , quinoa , riz basmati , carottes , épinards . en fait , prendre des fibres solubles ( voir internet ) et peu de légumes crus , surtout la salade . j' ai pris un anxiolitique et un antidepresseur , tisanes ( 3f/jour ) base d' anis étoilé , anis fin , fenouil . bon courage et gardez l' espoir

  • @eliseplathey1675
    @eliseplathey16754 жыл бұрын

    Je suis pas stressée et pourtant je ne digère rien , estomac et ventre gonflé , jamais faim, rot en permanence et les médicaments ne sert pas forcément .. j’ai tout essayé au niveau de l’alimentation et rien ni fait , on se sent parfois seule face à sa ..

  • @erencankaya6646

    @erencankaya6646

    4 жыл бұрын

    Essayes le charbon actif (disponible en pharmacie sous différentes formes), ça a pour but d'absorber les gaz intestinaux donc l'effet d'être ballonné aussi ! C'est pas un médicament, donc tu peux le prendre quand tu veux et arrêter quand tu veux ! Seul bémol mais on s'en fout, les selles deviennent plus foncées ...

  • @indiana2289

    @indiana2289

    4 жыл бұрын

    Peut être tu as candidos intestinal.esque ta pris les antibiotique?ils tue bon bactérie. Il faut jamais prendre antibiotique

  • @ahmadou90

    @ahmadou90

    3 жыл бұрын

    C tro triste

  • @PrincesseSaby

    @PrincesseSaby

    2 жыл бұрын

    Il y’a toujours une cause .... Une flore abîmée, une dépression masquée.... une candidose légère , une intolérance alimentaire, une hyper perméabilité intestinale . Faut pas s’arrêter au diagnostic des médecins qui servent à rien car « colon irritable » ne veut rien dire

  • @MohamedAli-ry7ib

    @MohamedAli-ry7ib

    2 жыл бұрын

    ​@@indiana2289 les antibiotiques tuent les bons et les mauvais microbes, mais si on a une infection bactérienne, nous sommes obligés de les prendre. parlez à votre médecin, pour plus d'informations complémentaires. bon vent marée

  • @niconico2328
    @niconico23284 жыл бұрын

    On mange rien quoi, super les « conseils »...

  • @ivanalive3426

    @ivanalive3426

    2 жыл бұрын

    C ce que je comprends aussi🤣

  • @jadesimeon2173
    @jadesimeon21736 жыл бұрын

    J’ai 16 ans et j’ai cette maladie. Comment vous dire que c’est invivable.

  • @nathrose7612

    @nathrose7612

    6 жыл бұрын

    C est invivable je suis à la diete sèche et au fasting. ..sans lactose. Ni gluten.

  • @lsfensemble

    @lsfensemble

    6 жыл бұрын

    Je compatis serieusement je suis malade depuis mes 18 ans, ca fait deux ans cette annee

  • @lounki

    @lounki

    5 жыл бұрын

    Moi depuid mes 13 ans 😕

  • @hemelleomna5355

    @hemelleomna5355

    5 жыл бұрын

    I AM moi aussi je l'ai en plus d'avoir des douleurs désagréable et ses symptômes y'a aussi les bruits très gênant qui peuvent venir sans prévenir du coup je suis obligé de contracter mon ventre un maximum pour pas me taper la honte sauf que contracter son ventre ça amplifie les symptômes enfin bref ça me pourrit la vie

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    ouai c'est invivable. J'alterne longue période de constipation et diarrhées cataclysmiques . Mon péristaltisme est complétement déréglé. Sans compter les borborygmes et les ballonnements inconfortables . Une horreur ...

  • @constance1094
    @constance10942 жыл бұрын

    Alimentation pauvre en fibres, avec du pain blanc et du riz blanc, c'est à peu près le contraire de ce que l'on recommande par ailleurs pour avoir une alimentation équilibrée. Tous les points de vue se contredisent. Il faut individualiser et voir ce qui convient ou pas à chacun

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Je me fais plaisir je mange paradoxalement de tout excepté les choux lol par contre si je fais un écart le lendemain je mange léger j écoute mon bide lol bois beaucoup d eau et marche fais du sport qui est bon pour le corps et le stress je mange équilibré car avant je me privais de tout de peur des crises mais un nouveau gastro m a mise en garde car j avais des CARENCES donc manger mais pas ABUSER et éviter le stress et depuis basta la colite

  • @ni3403
    @ni34035 жыл бұрын

    En 2019 le côlon irritable n'est pas reconnu comme maladie handicapante ?

  • @solangecardoso5753

    @solangecardoso5753

    5 жыл бұрын

    Deja la maladie de crohn n'est pas reconnu..je le vie cest horrible

  • @Amalgamer

    @Amalgamer

    4 жыл бұрын

    Les politiciens ne l ont pas ! Ils s en foutent littéralement !!!

  • @burotte

    @burotte

    4 жыл бұрын

    Donc ?

  • @fleurfleur2934

    @fleurfleur2934

    2 жыл бұрын

    Elle devrait être connu

  • @boubasow9873
    @boubasow98735 жыл бұрын

    Les aliments d'accord mais le stress aussi c'est bien vrai moi je vais avec cette maladie depuis 10 ans

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Franchement moi c'est fini j ai été suivi par un exellent gastro enterologue et j ai appris à relativiser mon stress étant sensible éviter tout ce qui pourra me contrarier pas toujours évident et faire un petit régime éviter les graisses mais je me fais plaisir parfois et aucun soucis j ai remarqué que quand je suis relax je peux tout manger mdrr c'est incroyable mais si contrariée je suis plus vigilante à ce que je vais manger voilà voilou pour PÂQUES je vais manger mon petit chocolat avec mes enfants la famille et l ennemi de la colite c'est le BONHEUR ❤❤❤

  • @patrickkatembo1132

    @patrickkatembo1132

    4 ай бұрын

    Je souffre de ça prière de me donne le traitement qui ta guérir​@@pascalepascale5850

  • @coumbageuye9128
    @coumbageuye91284 жыл бұрын

    Il ya vraiment une contradiction pour l'alimentation. L'autre qui dit manger ceci et l'autre qui contredit. Surtout pour les laitiers. Je ne comprend plus

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    😂Je mange de tout mais sans excès par contre les choux non j écoute mon corps si je ressens des flatulences un petit régime et basta ça va je bois beaucoup d eau du thé je fais du sport je refoule le stress en 2023 pas évident 😮 Mais je suis attentive à manger sainement par contre pas de sodas sauf que un coca cola une fois lol dans le mois si j ai envie car mon gastro m a dit que ça passait si j étais bien à condition de ne pas mettre coca cola choux ou pizzas gâteau sucré ensemble 😂😂courage à vous tous

  • @sylviepothier845
    @sylviepothier845 Жыл бұрын

    Cest bon a savoir .jai une inflammation du côlon je suis ballonnée beaucoup constipée et parfois en diarrhée et ballonnements

  • @nicolasghazal2671
    @nicolasghazal2671 Жыл бұрын

    Grand merci pour vos conseils docteur je suis colophate depuis mes 18 ans .je suis fier de vous..dieu vous protége

  • @seancelecturestefani2563
    @seancelecturestefani25634 жыл бұрын

    très interressant, j'adoore, mercii

  • @mustaphamouaddib2362
    @mustaphamouaddib236210 ай бұрын

    Merci, pour vos conseils. Une petite remarque : Vous dites qu'il faut éviter le pain complet . N'est-il pas conseillé contre la constipation et pour faciliter le transite intestinal ?

  • @abdoudaoudi2432
    @abdoudaoudi2432 Жыл бұрын

    Bonjour, très difficile à respecter ce régime, comment faire si on souffre de ce syndrome ajouté à un gros problème de gastrite à helico bactere . Merci

  • @laurentdu6329
    @laurentdu63295 ай бұрын

    Bonjour Cette vidéo est très intéressante. Mais en se privant de tous ces "bons aliments " pour un bidou normal, est ce qu on ne se prive pas de micro et macro nutriments ? En fait, j'ai mal au genou, je ne cours pas..... Alors qu'il faudrait traiter pourquoi j ai mal au genou plutôt ! Non ? 🤔🤔🤔🤔 Enfin c est une remarque/ question !

  • @princesseelisa9169
    @princesseelisa91695 жыл бұрын

    Salut j'ai 13 ans et j'ai mal au ventre plutôt au bas du ventre sa fait depuis trois mouas et j'ai constamment des diaré sa peux être quoi

  • @jojomimi8990
    @jojomimi89904 жыл бұрын

    Essayez les DATTES à jeun, avec un verre d'eau ! et attendre 15 minutes au moins avant de consommer autre chose ... 3, 5 ou 7 dattes ça sera mieux ;) c'est la SEULE chose qui m'a réglé mes problèmes de selles trop liquides, intempestives, de gaz etc. après des années de souffrance et de gêne sociale impossible ! C'est le stress en effet ... la Cohérence cardiaque, la respiration pranique et la méditation sont très efficaces aussi ...

  • @marylinsandra5927

    @marylinsandra5927

    2 жыл бұрын

    Ah oui j sui diabétique j peu avaler des dattes

  • @zoubirmechaour2173

    @zoubirmechaour2173

    2 жыл бұрын

    @@marylinsandra5927 , il faut pas manger 1kilo non plus, 3 à 5 dates ça suffit tu risques rien au niveau de là glycémie

  • @user-hh6sv2gb1e

    @user-hh6sv2gb1e

    4 ай бұрын

    Est ce vraiment efficace?

  • @minha2202
    @minha2202 Жыл бұрын

    erreur dans le titre, vous listez essentiellement ce qu'il ne faut pas manger !! à part 4 légumes , il n'y a rien de conseiller .On va pas tenir longtemps avec un régime aussi pauvre !

  • @Agenceacare
    @Agenceacare Жыл бұрын

    Moi j’ai ça depuis 10 ans et je suis pas stressé.

  • @user-rg1cp5bn3r
    @user-rg1cp5bn3r4 жыл бұрын

    La combinaison de trois medicaments associer 2 antiboiotiques + antiacide comme proton pendant 7 jours (tri thérapie pour l'ulcére) ça marche pour le colon irritable...pour moi en tout cas qui souffre depuis plus de 25 ans cette maladie ou anomalie...ça va beaucoup mieux ...mais eviter quand meme les produits que notre corps refuse ou prendre peu...

  • @sandraleroy5619
    @sandraleroy56194 жыл бұрын

    On peut rien manger ni boire Lol J ai actuellement une crise de sigmoïdite et demain scanner Et oui à vie J en souffre depuis mon adolescence donc depuis 35 ans

  • @daniellazehe9177
    @daniellazehe91772 жыл бұрын

    Du coup on enlève le gluten de notre routine ? Ou on peut en manger un peu ?

  • @leopoldineangot443
    @leopoldineangot4434 жыл бұрын

    En ce qui concerne le régime alimentaire, ça aurait été bien de parler clairement du régime pauvre en fodmap. C’est ce dont vous parlez avec les sucres fermentiscibles mais ce n’est pas nommé et pas expliqué correctement, puis melangé avec l’idée du cru ou pas. Mangé cru ou mangé cuit ce n’est pas valable pr tout le monde atteint de l’intestin irritable ni pr tous les aliments ! Nous sommes tous différents avec cette maladie. C’est pourquoi le régime pauvre en fodmap est un régime d’exclusion par catégories avec re - insertion des aliments pr tester ce qui passe ou ne passe pas. Pour chaque personne ce sera différent même si il y a des similitudes. Ps : et en aucun cas le stress va faire changer la donne ....!

  • @geoffreydias4960

    @geoffreydias4960

    2 жыл бұрын

    Le régime sans fodmap, c'est bien beau mais pas tenable, même à moyen terme. Je crois qu'il y a une sorte de mythe autour de ce régime. Certe, il faut essayer les évictions alimentaires, gluten et produits laitiers, mais tout stopper d'un coup n'est pas bon et provoquera immédiatement des carences alimentaires..

  • @suchayapatanawaranggool5969
    @suchayapatanawaranggool59699 ай бұрын

    Ne mangez plus rien ! 🤢 Mais le pire pour ces problèmes c'est le stress.

  • @elenalazar3847
    @elenalazar38473 жыл бұрын

    Je bois pas alcool, je fume pas, et j’adore faire a manger même les pain je prépare à la maison . Je fais de sport , je bois de eau et je mange pas trop viande (une fois par semaine) et maintenant la question est JE DOIS MANGE QUOI ???

  • @christianebonnaves5783

    @christianebonnaves5783

    2 жыл бұрын

    J avoue rien n est évident en matière de régime dans ces cas là

  • @jeanlaureaudoynaud4776

    @jeanlaureaudoynaud4776

    Жыл бұрын

    Bonjour Elena, et si votre mal ne venait pas de la nourriture ?

  • @coccinellesuisse
    @coccinellesuisseАй бұрын

    🐞🐞 jai le colon irritable, paresseux, ballonnements le problème ce sont les légumes pour la plupart. pas de salades. Manger des potages, purée faits maison, compote, pruneaux cuits riz pates ( non complets ) lentilles corail, épinards...pas de graisses ( fritures ) moi aussi je souffre alternance constipation diarrhées ballonnements nausées c'est pourquoi je dois toujours faire attention. Il faut aussi manger dans le calme et prendre son temps pour manger et non engloutir. Evitez mac do kebab et autres 🐞🐞🍀🥰

  • @sylviescannella9839
    @sylviescannella98395 жыл бұрын

    Je suis quand meme assez d accords avec tout ce qui a ete dit Je viens de remanger un peu de tout ca Et je suis en crise de ouf Donc je pense vraiment que tout ca est veridique malheureusement pour nous 😂😂😂😂😂

  • @adamfrederique
    @adamfrederique6 жыл бұрын

    Oh c'est ma diététicienne elle est trop bien très a l'écoute, pleine de conseiller très rassurante. Étant intolérante au lactose et gluten plus la colopathie, elle est d'une aide indispensable.

  • @clincpb8903

    @clincpb8903

    5 жыл бұрын

    Elle est gnangnan.

  • @saligrenouille7341
    @saligrenouille73413 жыл бұрын

    Moi je lai et jsp pas quoi faire

  • @keira7919
    @keira79196 жыл бұрын

    Quelqu'un a une corde ?

  • @hemelleomna5355

    @hemelleomna5355

    5 жыл бұрын

    Keira 😂

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    a sauter ....

  • @marie-helenelemonnier3365

    @marie-helenelemonnier3365

    5 жыл бұрын

    On ne plaisante pas avec ces maladies !

  • @marie-helenelemonnier3365

    @marie-helenelemonnier3365

    5 жыл бұрын

    Vous pourriez éviter ce genre de blague ? Ce n"est vraiment pas drôle !🤨

  • @cathyandrzejak5878

    @cathyandrzejak5878

    4 жыл бұрын

    Manger de tout en quantité suffisante

  • @Nayma464
    @Nayma464 Жыл бұрын

    Svp une question pour feuille de sena c bien efficace pour constipation mais puisque j'ai des calculs aux reins j ai un peu peur d'en prendre votre avis svp ça fait plus d 1 mois q j'ai un grand problème de constipation suite à une crise de nerf merci de bien vouloir me répondre messieurs-dames

  • @wonyoung_official526
    @wonyoung_official5268 ай бұрын

    C'est un cercle vicieux, tu l'as a cause du stress mais le fait de venir en cours et de te dire que ton ventre va sortir des gaz va juste encore plus te stresser car ça sera genant, ca m'est arrivé en oral d'anglais, 😞

  • @christinebrunner6845
    @christinebrunner68452 жыл бұрын

    bonjour je suis également fragile des intestins et inflammation colon gauche. je pense oui qu il faut s'écouter noter tel ou tel aliment qui ne nous convient pas . prendre alfllorex pour rééquilibrer c est bien. éviter stress aussi ou contrariété étant une hyper sensible hop j ai des soucis de transit pfft... sinon éviter lactose alcool car cela fermente les épices oignons échalotes choux haricots blanc boissons gazeuses cela c est la base. et surtout ne pas prendre plusieurs de ces aliments en même temps sinon c est mort lol. les carottes cuites cela me va bien. après manger de tout sauf ceux citées avant le pain pas top non plus ni trop sucrée voir régime fotmaps à étudier sérieusement. les produits tt préparé avec les rajouts conservateur etc pas sain du tout. notre corps nous parle il faut le écouter et s adapter. bonne chance à vous tous

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Exactement en concordance avec votre avis et être BIEN dans sa vie une hygiène de vie lié aussi avec une activité physique écouter son bide 😅et moi je me considère guérie plus rien

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Yaourts je m autorise à en prendre de temps en temps comme mon petit café mais tout est dans la modération et surtout oui j écoute mon bide qui me dit. Sois prudente 😅après parfois probiotiques smecta mais plus ces grosses crises Colo courage à vous

  • @edithoria4545

    @edithoria4545

    Ай бұрын

    Merci Christine 😍

  • @nexus7599
    @nexus75995 жыл бұрын

    Éviter l’ail alors que c super bon pr la santé n’importe quoi la vidéo

  • @samirsahil6525

    @samirsahil6525

    4 жыл бұрын

    Nexus75 si tu connais pas le silence est de mise ... L’ail est un fodmap qui contient des Fructanes qui sont pas digérés correctement par certains colopathe donc il peut être bon mais il peut te ballonné

  • @anyestsaghik9139
    @anyestsaghik91393 жыл бұрын

    On évite les farines completes elle est bonne celle là ! Pas de fibres, favoriser les farines blanches alors comme le recommande bcp de gastro-enterologue ? C'est totalement l'inverse à recommander si l'on veut continuer à manger un peu de céréales. Cette pathologie provient d'un deequilibre acido basique, d'un microbiote altéré.... Ce régime alimentaire est un non sens et que dire des 4 à 5 repas par jours recommandés... On sollicite encore plus ses intestins, qui déjà ne fournissent pas. Pour votre santé, plutôt écouter un vrai professionnel comme Fabien Moine, pas une formaté qui lit ces petites notes sans en comprendre les détails. . Avec ce genre de régime, les problèmes persisteront encore longtemps puisque le terrain ne sera pas "traité" à la source.

  • @jeanlaureaudoynaud4776

    @jeanlaureaudoynaud4776

    Жыл бұрын

    Bonjour Anyès. Oui ce régime peut paraître s'opposer aux conseils des autres, mais il s'agit du "régime sans résidus" qui s'impose absolument quand on a une diverticulite pour éviter l'inflammation. Et si on a une autre maladie, par exemple, à régime à IG bas, alors, en ce cas, on doit suivre deux régimes qui s'opposent totalement !!

  • @Clochette2009
    @Clochette2009 Жыл бұрын

    Le stress est le nouveau diagnostic à toute forme de maladie...parcontre stress ou pas pour guérir l'unique solution semble de devoir s'émanciper de notre mode de vie.

  • @breky1087
    @breky1087 Жыл бұрын

    Bonjour les probiotiques peuvent aider chez certaines personnes et de même pour l'activité physique

  • @ibrahimambodj9974

    @ibrahimambodj9974

    Жыл бұрын

    Quelle activité physique On peut courir avec?

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    ​@@ibrahimambodj9974 faut marcher s activer moi depuis je me considère guérie

  • @laurencelmb532
    @laurencelmb5325 жыл бұрын

    ELLE a dit un peu de choses fausses!!! ex il ne faut pas de fromage à pâte dure surtout pas d' emmental /comté et par contre on peut manger du camembert du brie du roquefort (bonnes bactéries) et bizarre seule la choucroute crue fait exception qui est un probiotic naturel il faut aussi prendre du psyllium et boire des boissons infusées au thym, fenouil, gingembre , menthe sérieux elle est diététicienne et il y a énormément de contradictions avec les avis des gastro entérologue...

  • @charlesdanielle-ny5cg

    @charlesdanielle-ny5cg

    11 ай бұрын

    Ce n est pas cela qu elle a dit, réécouter la vidéo svp

  • @tommyy184
    @tommyy1842 жыл бұрын

    apres ca depend des gens chaque personne est différente face a la maladie il y a des aliment toléré pour des personne et d'autre non moi je dis faut tester en plus petite quantité peut être

  • @soniaboudreault5595
    @soniaboudreault55952 жыл бұрын

    Les jus sont excellent pour le vivant.

  • @user-pf2pn3lt6h
    @user-pf2pn3lt6h5 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour tout sinon je consomme de l'ail à jeun avec du miel pour les hémorroïdes alors que j'ai la colopathie

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    Faut pas rester assis ou constiper trop longtemps.

  • @beausoleil8563
    @beausoleil8563 Жыл бұрын

    Toppppp. THANMIRTH MOKRANE

  • @soniaboudreault5595
    @soniaboudreault55952 жыл бұрын

    Faire des jus d'aloes c'est excellent et vivant.

  • @e_5703
    @e_57035 жыл бұрын

    Depuis la 5ème j'ai ce syndrome, je ne peux pas manger : - gluten - fruits - légumes - aliments trop gras trop sucrés trop salés - fructane - galactane Et pleins de trucs dont j'ai oublié le nom J'ai perdu environ 8 kilos, je suis en carence, je suis fatiguée tout le temps. C'est dur mais on fait avec :)

  • @ivrahimibra9288

    @ivrahimibra9288

    5 жыл бұрын

    K

  • @Absolutely_puck_fakestine

    @Absolutely_puck_fakestine

    3 жыл бұрын

    Pareil... et le ptit dej ? Ça n'existe pas.

  • @douniaerrougui3014

    @douniaerrougui3014

    2 жыл бұрын

    Quel genre de pain faut il?

  • @clairmontclaude6979

    @clairmontclaude6979

    2 жыл бұрын

    Alors, qu'est ce que tu manges ? Merci. Claudia

  • @e_5703

    @e_5703

    2 жыл бұрын

    @@douniaerrougui3014 Du pain sans gluten et sans lactose ^^

  • @mickyliloo1298
    @mickyliloo12984 жыл бұрын

    En effet sacré maladie ! Ma mère nous conseille toujours de boire de la tisane de cumin bouillit avec l'eau et du sucre pour les maux de ventre et est une fervente adepte de la tisane à l'ortie. Buvez en de temps en temps on ne sait jamais !

  • @coccinellesuisse

    @coccinellesuisse

    Ай бұрын

    🐞🐞 tisane de thym ou de sauge sans sucre

  • @user-lr4zm5ry3s
    @user-lr4zm5ry3sАй бұрын

    Merci j' y suis en plein 😢

  • @ibrahimambodj9974
    @ibrahimambodj9974 Жыл бұрын

    Est ce qu’on peut faire la course au pied avec?

  • @Jeanbond2990
    @Jeanbond2990 Жыл бұрын

    Attention aux aliments riches en fibres comme les pains spéciaux aux graines, au son. ils accélèrent le transit exagérément. Les aliments arrivent dans l'intestin sans avoir été suffisamment traité par l'estomac et ils entrent en fermentation

  • @marie-lysgarnier124
    @marie-lysgarnier12420 күн бұрын

    Est-ce que les activia sont bons pour l'intestin irritable ?

  • @Aya-dn2vs
    @Aya-dn2vs Жыл бұрын

    J'ai 15 ans, je vais vous raconter ma souffrance. Je souffre depuis 5 mois. Je souffre de gaz nauséabonds tout au long de la journée. Dès que je m'assieds, le gaz commence comme une machine à cracher. Cela m'a causé de la gêne et les effets de l'agacement des autres, et je les entends dire "une mauvaise odeur." Je rentre chez moi et je pleure. Quelle est cette maladie? Je suis allé chez un médecin. Et elle m'a dit que cette chose est normale, et elle m'a donné moi des probiotiques et des pilules de charbon de bois pendant un mois, mais je ne me sentais pas mieux, dès que je mangeais quelque chose, les symptômes commençaient. J'ai perdu 1 kilo en une semaine quand j'ai fait un régime sans gluten et sans lactose à l'insu de mon médecin, et elle m'a averti de ne pas le faire parce que je suis encore très jeune et que je souffre

  • @Aya-dn2vs

    @Aya-dn2vs

    Жыл бұрын

    Au cours des dernières années, je n'avais l'habitude de ressentir des gaz que lorsque je suis stressé, mais maintenant tout au long de la journée, avec les gargouillements de tout le monde qui me fuit, cela me rend malheureux et je veux atteindre mon objectif. L'année dernière, j'ai eu un examen au niveau du district, et je me suis rabaissé, alors maintenant, je suis malade

  • @alfredwalace5038
    @alfredwalace50384 жыл бұрын

    Carotte et haricot vert cuit seulement pour la liste de choses pouvant être mangé. J'ai allumé ce vidéo a cause du titre, oufff quel déception...

  • @sosso2512
    @sosso2512 Жыл бұрын

    Je n’arrive pas à retrouver la liste des aliments Quelqu’un peut-il me donner le lien ? Merci

  • @ziauddinmohamadi2846

    @ziauddinmohamadi2846

    4 ай бұрын

    Food map

  • @bellavita7270
    @bellavita7270 Жыл бұрын

    On évite ceci, on évite cela... Mais on mange quoi en final ?

  • @zoezzz.7974
    @zoezzz.79742 жыл бұрын

    Franchement , la plupart des gens sont stressés … alors je pense que ceux qui ont ces symptômes n’y sont pour rien . C’est la faute a pas de chance…Arrêtons de les culpabiliser. C’est facile de dire c’est le stress. On ne sait pas encore soigner ces symptômes, ça viendra ./

  • @comete3544
    @comete35444 жыл бұрын

    Bordel on mange plus rien 🙄🥺

  • @ritonriton2264

    @ritonriton2264

    4 жыл бұрын

    ouais ces abuser

  • @albanerimbert
    @albanerimbert3 жыл бұрын

    Peut on boire du café the tisane merci

  • @virginiepatault
    @virginiepatault6 жыл бұрын

    Bonjour, pouvez vous fournir la liste des aliments a eviter et aliments conseiller s'il vous plait, merci

  • @K-Lys..

    @K-Lys..

    6 жыл бұрын

    J'ai trouvé cette vidéo, peut-être que ça peut t'aider! kzread.info/dash/bejne/pJ5q2NxrqaXZe5s.html Bonjour du Québec ☼

  • @lovinair

    @lovinair

    6 жыл бұрын

    💖

  • @yvettedelaunois3298

    @yvettedelaunois3298

    5 жыл бұрын

    rien que des biscottes

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    d’expérience banni le pain ....

  • @Lindaaa-a

    @Lindaaa-a

    2 жыл бұрын

    @Michel Vandervecken 😂

  • @lukas2906
    @lukas29066 жыл бұрын

    en gros on peut rien manger quoi.... Moi qui ai cette maladie dur à vivre parfois ça ne console pas de ne rien pouvoir manger de joyeux....

  • @tinanou73

    @tinanou73

    6 жыл бұрын

    En gros, c'est ça. Moi qui aime beaucoup manger et qui aime ma liberté (et celle de mon conjoint car je me vois mal lui infliger une alimentation aussi restreinte), j'ai choisi de ne pas changer mon alimentation et d'en subir les conséquences. Mais parfois j'en ai réellement marre de ne jamais me sentir bien alors que je mange quand même équilibré et que je vois que tout se passe bien pour les gens autour de moi... J'ai pris rendez-vous avec un spécialiste en médecine chinoise. Je n'ai pas trop d'espoir mais s'il peut m'apporter un petit soulagement ce serait bien !

  • @michaelfromparis

    @michaelfromparis

    5 жыл бұрын

    essaye l'alimentation cétogène ....

  • @perlerare1996

    @perlerare1996

    5 жыл бұрын

    @@tinanou73 dis moi ce qui t'as conseillé plz 😭

  • @tinanou73

    @tinanou73

    5 жыл бұрын

    Bonjour Perle Rare. Il ne m'a rien conseillé. Mais il m'a expliqué selon la médecine chinoise de qui n'allait pas dans mon corps et provoquait mes crises. J'ai fait deux séances d’acupuncture et je peux te dire que je me sens bien mieux maintenant. Je n'ai plus de crise sévère, c'est devenu très rare que j'ai mal au ventre. J'ai retrouvé un confort de vie inespéré. Après c'est une médecine alternative donc tu peux y croire ou pas, penser que c'est un effet placebo etc. Mais je peux te dire que la séance est bluffante et que pour moi cela a fonctionné ! J'espère que cela t'aide...

  • @perlerare1996

    @perlerare1996

    5 жыл бұрын

    @@tinanou73 Merci bcp pour t'as réponse, moi j'ai des ballonnements bcp plus 😢

  • @blackfrelon1
    @blackfrelon1 Жыл бұрын

    en gros , on ne peux plus rien bouffé quoi ....

  • @rachidben-azouz793
    @rachidben-azouz7934 жыл бұрын

    Cette dame dit du vrai et du faux.Je vous recommande de ne pas suivre ses recommandations à la lettre.Comme par exemple, ne surtout pas consommer de fromage car c'est mauvais,

  • @lsfensemble
    @lsfensemble6 жыл бұрын

    Le colon irritable pour ne pas dire la maladie de Crohn refoulée !

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    Il y pas d’inflammation. Peut être des micro-inflammation . Mais rien de prouver.

  • @jjjdgd5

    @jjjdgd5

    5 жыл бұрын

    @@koparaymond1270 Il existe, souvent, une inflammation 'low-grade'. C'est à dire plus petite qu'un Crohn mais qui existe. Des scientifiques ont utilisé une technique très poussée pour analyser des tissus humains. C'est pour cela qu'un anti inflammatoire de fond et naturel peut aider à réduire en partie les symptômes

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    @@jjjdgd5 tu as raison. Je viens de voir ça. Ces micro inflammation c'est une cause ou une conséquence ? Les douleurs proviennent de la distension du au gaz intestinaux.

  • @jjjdgd5

    @jjjdgd5

    5 жыл бұрын

    @@koparaymond1270 Je ne sais pas, désolé :(

  • @user-ed1fr3qs8z

    @user-ed1fr3qs8z

    4 жыл бұрын

    Faut pas tout confondre ce sont deux maladies distinctes, la maladie de Crohn a des conséquences bien plus graves que le syndrome de l'intestin irritable, elle nécessite des traitements médicaux lourds ou des opérations chirurgicales radicales (colectomie...) ainsi qu'une surveillance étroite (dont coloscopies avec biopsies régulières), sans compter qu'elle est potentiellement mortelle car elle multiplie le risque de cancer colorectal

  • @user-kh8xy7ky4q
    @user-kh8xy7ky4q7 ай бұрын

    At quand on est stresser et angoisser avc une fatigue que prendre

  • @Agenceacare
    @Agenceacare Жыл бұрын

    Du coup on peut manger quoi ?

  • @christiinaachristiinaa616
    @christiinaachristiinaa6164 жыл бұрын

    Bon bah je préfère avoir mal c’est plus simple

  • @rimadays9185
    @rimadays91852 жыл бұрын

    Après 18 ans de vie commune avec cette maladie mon gastro-entérologue mets enfin un nom sur mes douleur je ne sais comment la remercier.

  • @petitomar5929

    @petitomar5929

    Жыл бұрын

    Qsq il y’a dit ton médecin svp ?

  • @rimadays9185

    @rimadays9185

    Жыл бұрын

    @@petitomar5929 bonsoir ben que je souffre du côlon irritable c'est très dure a vivre mais au moins j'ai un nom quand je vais aux urgences je sais j'ai quoi.

  • @porteghislaine2940
    @porteghislaine2940 Жыл бұрын

    Tout ce que j aime en fait...ya plus grand chose à mettre sous la dent 🫤

  • @ika882
    @ika882 Жыл бұрын

    J'ai le SCI et je ne devrais absolument pas manger épicé puisque produit inflammatoires, sauf que c'est mon péché mignon mais au point d'être addictif (tabaso, moutard forte, piment bref...) quand j'étais petite je me rappelle que je buvais le vinaigre dans le pot de cornichons et je mangeais la moutarde forte pure. Je sais c'est très bizarre. Alors aujourd'hui je ne le fais plus mais je me rends compte que j'ai en contrepartie remplacée ça par la nourriture épicée, ce qui n'est pas vraiment bien différent finalement. Et autant dire que tout ceci ne fait absolument pas bon ménage avec mon syndrome. Sauf qu'en regardant la vidéo je me rends compte aussi qu'il y a pas mal d'autres aliments interdit, comme la tomate, salade, oignons 🙄 je ne savais même pas. Je suis consciente d'alimenter mon syndrome et qu'un mode de vie alimentaires plus sain résoudrait en grande partie mes symptômes mais je constate également que lorsque je ne mange pas du tout épicé (oui j'ai fait le test, petite cure😊) bah j'ai tout de même des crises qui se manifestent par de grosses contractions jusqu'à ce que j'aille à la selle en diarrhée. Désolé pour les détails. Surtout que j'ai également le syndrome de congestion pelvienne qui s'ajoute à cela 😕.

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Je mange des crudités mais surtout sans excès si j'en mange tel jour le lendemain j évite 😅 c'est une question de gestion de la nourriture je me fais plaisir mais si je mange pizzas j vais éviter sodas ou alcool etc et le lendemain c'est un repas plus sain je cuisine sinon beaucoup j évite les fritures mais de temps à autre oui mon gastro enterologue a réussi à me guérir et le stress y contribue courage

  • @mdc5259
    @mdc52595 жыл бұрын

    J'ai les intestins très fragiles j'ai trouvé une solution qui fonctionne bien pour moi je prend du psyllium blond et du curcuma (matin&soir) + vitamine D (matin). J'essaye de manger le plus simple possible le soir je mange avant 19h après je bois beaucoup de thé et d'eau et prend le petit dej qu'a partir de 8h le lendemain

  • @laurencazeneuve6136

    @laurencazeneuve6136

    4 жыл бұрын

    Je croyais que le thé c'était très mauvais pour la colopathie ?

  • @erencankaya6646

    @erencankaya6646

    4 жыл бұрын

    @@laurencazeneuve6136 Je sais pas mais j'ai l'impression que ça aide la digestion les matins. J'en prends pendant mon petit-déjeuner avant d'aller en cours

  • @laurencazeneuve6136

    @laurencazeneuve6136

    4 жыл бұрын

    Et le psyllium le curcuma er la vitamine D vous la prenez ou et sous quelle forme ?

  • @jehannemarie1163

    @jehannemarie1163

    4 жыл бұрын

    C est quoi le psyllium?

  • @Praedestinatio_

    @Praedestinatio_

    2 жыл бұрын

    @@jehannemarie1163 Tu peut en trouver en magasin bio ou sur internet. C'est la pellicule qui entoure la graine

  • @wiamekhc896
    @wiamekhc8963 жыл бұрын

    Y a pas qqn qui peut mfaire un résumé dla vidéo svp

  • @yvettenubery5028
    @yvettenubery50285 жыл бұрын

    Non Merci

  • @ninounina6783
    @ninounina67835 жыл бұрын

    Alimentation végétalienne , pas de soda , pas de colorant , pas d'additif , pas de plat transformé , pas de friture et des combinaisons alimentaires à respecter , maintenant je revis

  • @gabrielle2718

    @gabrielle2718

    5 жыл бұрын

    ca Anne-Sophie oui mais il y a des légumineuses riches en FODMAPs qui sont très indigestes, donc je ne sais pas si c’est possible pour tout le monde

  • @jacquelinehardouin9771
    @jacquelinehardouin9771 Жыл бұрын

    Bonjour

  • @noureddinelizli1712
    @noureddinelizli1712 Жыл бұрын

    Bonjour.je.tiens.a.vous.informe.que.je.suis.touche.par.le.colant.nerveux.merci

  • @rabahlamalchi4665
    @rabahlamalchi46656 жыл бұрын

    une maladie chiant

  • @koparaymond1270

    @koparaymond1270

    5 жыл бұрын

    ah oui pour en chier j'en chie ....

  • @aurelie4214

    @aurelie4214

    4 жыл бұрын

    C'est le cas de le dire... ☺️😓

  • @sanaasa6587
    @sanaasa65872 жыл бұрын

    Manger 🤐 rien c’est ça la solution … j’ai évité tout alimentation gluten lactose légumes fruits viande rouge miel yaourt fromage c’est fou tout ça…😳 il y’as personne qui comprends le syndrome du colon irritable

  • @sofianesaker3561

    @sofianesaker3561

    2 жыл бұрын

    Pareil je cherche tjr la solution 😥

  • @nutnutchuchu6920

    @nutnutchuchu6920

    2 жыл бұрын

    @@sofianesaker3561 le problème c’est que ça dépend des gens 😞 avez vous essayé de faire vos légumes cuits uniquement ? Même les tomates ?

  • @sofianesaker3561

    @sofianesaker3561

    2 жыл бұрын

    @@nutnutchuchu6920 oui j'ai essayé tout c'est un truc de ouf j'ai l'impression que je suis dans un rêve je me sens déférent quand je vois les boire et mange ce qu'ils veulent ca me rends triste depuis 5 ans je suis pas content du tout j'ai léctomac hyper fragile surtout et j'ai juste 26 ans fin bref j'aimerais bien trouver la solution un jour pour moi mais bon désolé j'ai trop parlé 😥

  • @nutnutchuchu6920

    @nutnutchuchu6920

    2 жыл бұрын

    @@sofianesaker3561 Moi aussi j'ai ca depuis des années et le temps que les médecins s'en rendent compte ca a prit du temps ... J'ai 25 ans et me dire que je dois me privé de truc que j'aime ca m'enchante pas non plus :(

  • @lyndatorchon3694

    @lyndatorchon3694

    2 жыл бұрын

    en ce moment mon fils souffre de ça et c'est defficile de trouver une alimentation qui lui convient c'est dur

  • @clotildesnoopy
    @clotildesnoopy4 жыл бұрын

    Si on digère pas ça sert à rien de manger souvent

  • @nexus7599
    @nexus75995 жыл бұрын

    Je pete tt le temps c ptete ça la cause ..mystère faut que j’enquête 🤣

  • @jacquylenoir9097

    @jacquylenoir9097

    4 жыл бұрын

    Nexus75 Enquête réalisée, conclusion : taxer les péteurs

  • @jehannemarie1163

    @jehannemarie1163

    4 жыл бұрын

    Et tu manges quoi pour péter comme ça?

  • @makuptuto5239

    @makuptuto5239

    3 жыл бұрын

    Moi aussi je pète tout le temps ha la colopathie

  • @acoens1931
    @acoens19315 жыл бұрын

    moi-même concerné par ce problème, je conseille vivement la cuisine sans "FODMAP", ça vaut vraiment la peine. On peut composer un menu selon les envies avec du riz/millet/quinoa accompagné de carotte/augergine/poivron rouge/concombre/courgette/courges, pour créer des sauces le lait de coco est bien pratique. Au petit dej: banane/crêpe au sarrasin (lait de riz/soja/noix de coco, amande,etc).

  • @melikaterfa5986

    @melikaterfa5986

    5 жыл бұрын

    Surtout pas de lait de soja surtout !!! Les hormones nocives et seraient même pathogènes ....

  • @pascalepascale5850

    @pascalepascale5850

    Жыл бұрын

    Poivrons non la capsaicine contenu dans le poivron provoque des spasmes gros intestin avec diarrhées heu désolée après éviter aliments frits le café l alcool bref moi ça va beaucoup mieux

  • @francoisvallee1384
    @francoisvallee1384 Жыл бұрын

    Affection Longue Durée ou pas ?

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