Поредното страхот видео 👏🤜🤛 Продължавай все така и бъди здрав 💪💪💪
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Благодаря!
@Atufu Жыл бұрын
Супер са и двата канала. Благодаря за всичко което казвате и показвате.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
И аз благодаря за интереса!
@noazes Жыл бұрын
Много добре представена и смляна информация от хора, които са започнали в най- трудните времена.Поздравления !!!
@cvetanangelov1442 Жыл бұрын
Уникален гост, браво.
@abnormalofficial8602
Жыл бұрын
Благодаря!
@krasikacarski4035 Жыл бұрын
Явор е уникално готин пич 💪. Точно и ясно в стила на един за съжаление който много време ни беше министър прецедател 🫣 обяснява нещата. Дано така поне бая простия народ го разбере. Щом толкова години гласува за въпросното лице,значи така трябва да му се обяснява. Още един път супер подкаст 💪💪💪. Браво Динко,браво Яворе
@Nightwishaaa Жыл бұрын
Благодаря за епизода и поредицата, като цяло! Един съвет: Мисля, че ще е полезно и интересно в началото на разговора да споделяш повече информация за госта или той самия да се представи по-обстойно в рамките на няколко минути. Поздрави!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря за подкрепата! Да прав сте ще разширим информацията за гостите
@user-oc9nk7fv9e Жыл бұрын
Най -добрия подкаст ❤
@abnormalofficial8602
Жыл бұрын
Благодаря !
@bozhidarhristov9991 Жыл бұрын
Малко лек се получи този подкаст, но беше забавен. Няма да е зле да влзете в дълбочина по някоя тема (методики, маса, релеф......) нещо, което масовия зрител не знае. Поздрави!
@MrCoHuK Жыл бұрын
Здравей Динко,голям фен съм ти още когато беше състезател и адмирации за всичко което правиш ти и Ники,може да направите и някой епизод или подкаст свързан с храненето или с новите тенденции свързани с кето храненето или с фастинга,хубаво е хора с такива знания и опит да споделят мнението си. Успех👊
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да да ще направя! Благодаря ти за обратната връзка!
@MrCoHuK
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast супер и аз ти благодаря за отговора,бъди много здрав ти и цялото семейство 👏
@cvetanyordanov9628 Жыл бұрын
Браво Динко,много достъпно влиза иначе сложната тематика за биохимичните процеси на организма. Бях спрял да гледам подобни видеа,но твоето ми върна интереса!:)
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Радвам се!!
@petarpetrov1977 Жыл бұрын
Супер видео.......100% Респект!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🦾🦾🦾🦾
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря!
@danielcvetanov7119 Жыл бұрын
Браво Динко, направи един подкаст с Мишо, мен лично ще ми е интересно, още по пълната му история и как е започнал със астероидите. Мисля, че на доста хора ще е интересно
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да и аз мисля , че ще има интерес към него!
@s.y.andonov Жыл бұрын
Super!
@jordany.49184 ай бұрын
Много забавен подкаст се получи. Явор е с топ чувство за хумор, но в същото време каза и много истини.
@todorpetkov3715 Жыл бұрын
Ако може да обясните повече за това въртене на въглехидратите ще е супер :) Мерси
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
В някой следващ епизод , да!
@user-ij5qy7ti4m Жыл бұрын
Страхотно ,Динко
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря!!
@mirokop2027 Жыл бұрын
Супер подкаст!Само за залите в София, имаше и доста по-рано. Аз съм набор 79, по спомени съм влезнал за първи път на 15-16, тоест 94-95 година е било. Тренирахме в една зала в Емил Марков/сега Гоце Делчев/, в мазето на 121 во СУ, един Наско я държеше. Ейй, тоя човек ми се струваше гигант тогава.. после в Академик. Имаше зали..Друг е въпросът, че не знаехме какво правим😂😂
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да ,ама в провинцията нямаше ‘94-‘95.
@akanoto
Жыл бұрын
Имаше имаше😮
@user-jk6cp5bu5e Жыл бұрын
Супер видео,поздравления.Да попитам за мнение.От скоро тренирам по силово,базови упражнения с цел повишаване на тестостерон; набиране,клек,тяга,обръщане на щанга,раменни преси,лицеви опори,като работните серии са по 3 за всяко,между 4-6повторения на 85-90% винаги оставам запас.Храня се добре, единствено съня ми е една идея по малко 6ч и малко до 7ч.Рядко стигам 8ч,може би 4-5ти месечно.Да попитам добре ли ви се струва,някаква препоръка,съвет.Благодаря ви много
@lubenpenchev9232 Жыл бұрын
Супер видеа! Няма да е лошо да видим с Боян Иванов
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да , задължително с него!
@wintersoldier4721 Жыл бұрын
За залите - Динко питай Митко от Две могили в каква зала е тренирал отначало - бараката, беше брутална работа и мисля, че една не малка част от подготовката му за първото състезание беше там - на тъмно, при счупени прозорци и на два фенера!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Митака и той е страшно “куче”
@mariyantodorov913 Жыл бұрын
Супер брат
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🦾🦾🦾
@user-oi3qk9nf9y Жыл бұрын
Супер сте момчета :) Динко, започнах въглехидратна ротация с цел изчистване. Тренирам цяло тяло 3 пъти седмично. В дните, когато тренирам консумирам въглехидрати, а в почивните дни високо мазнини и протеини :) Как ти се струва ?
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Абсолютно правилно! Само мазнините да са основно растителни.
@user-oi3qk9nf9y
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast Благодаря за съвета :) Аз наблягам на яйца, свинско,скумрия и бекон :D , но ще се коригирам . Продължавай все така !!
@simeontodorov8657
3 ай бұрын
Бихте ли дали пример за ксчествени рсдтителни мазнини? Поздрави!
@Stafo7775 ай бұрын
Много забавен младеж!В крайна сметка разбрахме,че той знае всичко от другите нищо не става и нищо не могат!
@Stafo7775 ай бұрын
За децата това което каза,мога да кажа,че и той е започнал като тях !
@nikolapekov4966 Жыл бұрын
Понеже често се споменава - Човек да го покаже на живо. Та какво Ви е мнението за така наречените онлайн треньори? Как може да правиш програма на някой, без да си го виждал на живо или само на клипчета? Как ще му дадеш многоставно упражнение, без да знаеш този човек дали няма да се пребие? Няма да е лошо да направите един подкаст засягайки онлайн тренирането. Благодаря.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да има логика , ще го засегнем този въпрос.
@user-mk3xh4gb5b Жыл бұрын
Искам да благодаря на всички ъндърграунд търговци на химия защото слагат само по малко тестостерон в препаратите или нищо защото в противен случай щеше да има многооооо смъртни случаи от това което чух! Те са добри хора и мислят за вашето здраве химици ха-ха 😂🤣😂
@ValentinPetrov-er2db Жыл бұрын
Мисля че ще е интересно да направите епизод изцяло насочен към това:Какъв е пътя да станем фитнес треньор,курсове,съвети за реализация и тн.Тъй като точно аз съм в това положение в момента и се чудя от къде да започна,мисля ме има и други като мен и би било полезно.
@ventsistoqnov6680 Жыл бұрын
💪🙂👌
@TheEncheva6 ай бұрын
Какви обувки ще са подходящи за тренировка във залата за мен ? Правя клякания със Смит машина,leg press, chest press, lat pulldown машина.колело .Тренирам от скоро почти 7 месеца.2 - как да си систематизирам по-правилно тренировките за целта която искам -изчистване на мазнини и покачване на мусколи? Толкова са нашумели" босите обувки" и навсякъде ги рекламират за най-полвзни
@abnormal2podcast
6 ай бұрын
Добре е подметката да е по-твърда и да следва анатомичната форма на ходилото. Другия вариант е да ползвате ортопедични стелки, но твърди не силиконови. За по-голямо удобство някой предпочитат и стабилизиране на глезена и ползват баскетболни обувки!
@TheEncheva
6 ай бұрын
@@abnormal2podcast Благодаря ти, точно навреме във събота ще си търся нови обувки за залата :)
@wizhunt5 ай бұрын
емил кръстев трибоеца @Strength-Squad прави клекове с 250-300кг с равни обувки на тренировки и на състезания и не ползва щангети. има видео клип: ОБУВКИ ЗА ПО-ГОЛЯМ КЛЕК. С КОИ ЩЕ КЛЯКАШ ПОВЕЧЕ? Момчето кляка на европейско състезание 275кг с гуменки за 10лв.
@majestic2807 Жыл бұрын
Ще има ли подкаст с Йовко Тихов?
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да , естествено!
@user-ky8zm7bt2p Жыл бұрын
Поканете Кирил Вълчев-Скалата
@deyandydo582 Жыл бұрын
Поздравления! Но това с доматите е само пример или наистина са извадени от списъка с 5-6-7 неща.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Наистина са извадени от списъка.
@deyandydo582
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast Хм, интересно. Може ли повече инфо в 1-2 изречения.
@TheZvezdalin Жыл бұрын
Ще е интересно ако поканиш Недик Недев
@migelvutov7173 Жыл бұрын
Питай го Явор има ли стромба от 50мг че преди години обичаше да продава.
@dimitarmihailov36939 ай бұрын
много лошо впечатление ми направи госта. Хейтва всички и всико, бедни, богати, слаби, силни, мъже, жени, боси, с маратонки, химици
@user-ft8nr5fz7v Жыл бұрын
Здравейте, имате ли Вайбър или уотсап за въпроси към вас
Пікірлер: 66
Поредното страхот видео 👏🤜🤛 Продължавай все така и бъди здрав 💪💪💪
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Благодаря!
Супер са и двата канала. Благодаря за всичко което казвате и показвате.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
И аз благодаря за интереса!
Много добре представена и смляна информация от хора, които са започнали в най- трудните времена.Поздравления !!!
Уникален гост, браво.
@abnormalofficial8602
Жыл бұрын
Благодаря!
Явор е уникално готин пич 💪. Точно и ясно в стила на един за съжаление който много време ни беше министър прецедател 🫣 обяснява нещата. Дано така поне бая простия народ го разбере. Щом толкова години гласува за въпросното лице,значи така трябва да му се обяснява. Още един път супер подкаст 💪💪💪. Браво Динко,браво Яворе
Благодаря за епизода и поредицата, като цяло! Един съвет: Мисля, че ще е полезно и интересно в началото на разговора да споделяш повече информация за госта или той самия да се представи по-обстойно в рамките на няколко минути. Поздрави!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря за подкрепата! Да прав сте ще разширим информацията за гостите
Най -добрия подкаст ❤
@abnormalofficial8602
Жыл бұрын
Благодаря !
Малко лек се получи този подкаст, но беше забавен. Няма да е зле да влзете в дълбочина по някоя тема (методики, маса, релеф......) нещо, което масовия зрител не знае. Поздрави!
Здравей Динко,голям фен съм ти още когато беше състезател и адмирации за всичко което правиш ти и Ники,може да направите и някой епизод или подкаст свързан с храненето или с новите тенденции свързани с кето храненето или с фастинга,хубаво е хора с такива знания и опит да споделят мнението си. Успех👊
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да да ще направя! Благодаря ти за обратната връзка!
@MrCoHuK
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast супер и аз ти благодаря за отговора,бъди много здрав ти и цялото семейство 👏
Браво Динко,много достъпно влиза иначе сложната тематика за биохимичните процеси на организма. Бях спрял да гледам подобни видеа,но твоето ми върна интереса!:)
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Радвам се!!
Супер видео.......100% Респект!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🦾🦾🦾🦾
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря!
Браво Динко, направи един подкаст с Мишо, мен лично ще ми е интересно, още по пълната му история и как е започнал със астероидите. Мисля, че на доста хора ще е интересно
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да и аз мисля , че ще има интерес към него!
Super!
Много забавен подкаст се получи. Явор е с топ чувство за хумор, но в същото време каза и много истини.
Ако може да обясните повече за това въртене на въглехидратите ще е супер :) Мерси
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
В някой следващ епизод , да!
Страхотно ,Динко
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Благодаря!!
Супер подкаст!Само за залите в София, имаше и доста по-рано. Аз съм набор 79, по спомени съм влезнал за първи път на 15-16, тоест 94-95 година е било. Тренирахме в една зала в Емил Марков/сега Гоце Делчев/, в мазето на 121 во СУ, един Наско я държеше. Ейй, тоя човек ми се струваше гигант тогава.. после в Академик. Имаше зали..Друг е въпросът, че не знаехме какво правим😂😂
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да ,ама в провинцията нямаше ‘94-‘95.
@akanoto
Жыл бұрын
Имаше имаше😮
Супер видео,поздравления.Да попитам за мнение.От скоро тренирам по силово,базови упражнения с цел повишаване на тестостерон; набиране,клек,тяга,обръщане на щанга,раменни преси,лицеви опори,като работните серии са по 3 за всяко,между 4-6повторения на 85-90% винаги оставам запас.Храня се добре, единствено съня ми е една идея по малко 6ч и малко до 7ч.Рядко стигам 8ч,може би 4-5ти месечно.Да попитам добре ли ви се струва,някаква препоръка,съвет.Благодаря ви много
Супер видеа! Няма да е лошо да видим с Боян Иванов
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да , задължително с него!
За залите - Динко питай Митко от Две могили в каква зала е тренирал отначало - бараката, беше брутална работа и мисля, че една не малка част от подготовката му за първото състезание беше там - на тъмно, при счупени прозорци и на два фенера!
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Митака и той е страшно “куче”
Супер брат
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
🦾🦾🦾
Супер сте момчета :) Динко, започнах въглехидратна ротация с цел изчистване. Тренирам цяло тяло 3 пъти седмично. В дните, когато тренирам консумирам въглехидрати, а в почивните дни високо мазнини и протеини :) Как ти се струва ?
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Абсолютно правилно! Само мазнините да са основно растителни.
@user-oi3qk9nf9y
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast Благодаря за съвета :) Аз наблягам на яйца, свинско,скумрия и бекон :D , но ще се коригирам . Продължавай все така !!
@simeontodorov8657
3 ай бұрын
Бихте ли дали пример за ксчествени рсдтителни мазнини? Поздрави!
Много забавен младеж!В крайна сметка разбрахме,че той знае всичко от другите нищо не става и нищо не могат!
За децата това което каза,мога да кажа,че и той е започнал като тях !
Понеже често се споменава - Човек да го покаже на живо. Та какво Ви е мнението за така наречените онлайн треньори? Как може да правиш програма на някой, без да си го виждал на живо или само на клипчета? Как ще му дадеш многоставно упражнение, без да знаеш този човек дали няма да се пребие? Няма да е лошо да направите един подкаст засягайки онлайн тренирането. Благодаря.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да има логика , ще го засегнем този въпрос.
Искам да благодаря на всички ъндърграунд търговци на химия защото слагат само по малко тестостерон в препаратите или нищо защото в противен случай щеше да има многооооо смъртни случаи от това което чух! Те са добри хора и мислят за вашето здраве химици ха-ха 😂🤣😂
Мисля че ще е интересно да направите епизод изцяло насочен към това:Какъв е пътя да станем фитнес треньор,курсове,съвети за реализация и тн.Тъй като точно аз съм в това положение в момента и се чудя от къде да започна,мисля ме има и други като мен и би било полезно.
💪🙂👌
Какви обувки ще са подходящи за тренировка във залата за мен ? Правя клякания със Смит машина,leg press, chest press, lat pulldown машина.колело .Тренирам от скоро почти 7 месеца.2 - как да си систематизирам по-правилно тренировките за целта която искам -изчистване на мазнини и покачване на мусколи? Толкова са нашумели" босите обувки" и навсякъде ги рекламират за най-полвзни
@abnormal2podcast
6 ай бұрын
Добре е подметката да е по-твърда и да следва анатомичната форма на ходилото. Другия вариант е да ползвате ортопедични стелки, но твърди не силиконови. За по-голямо удобство някой предпочитат и стабилизиране на глезена и ползват баскетболни обувки!
@TheEncheva
6 ай бұрын
@@abnormal2podcast Благодаря ти, точно навреме във събота ще си търся нови обувки за залата :)
емил кръстев трибоеца @Strength-Squad прави клекове с 250-300кг с равни обувки на тренировки и на състезания и не ползва щангети. има видео клип: ОБУВКИ ЗА ПО-ГОЛЯМ КЛЕК. С КОИ ЩЕ КЛЯКАШ ПОВЕЧЕ? Момчето кляка на европейско състезание 275кг с гуменки за 10лв.
Ще има ли подкаст с Йовко Тихов?
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Да , естествено!
Поканете Кирил Вълчев-Скалата
Поздравления! Но това с доматите е само пример или наистина са извадени от списъка с 5-6-7 неща.
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Наистина са извадени от списъка.
@deyandydo582
Жыл бұрын
@@abnormal2podcast Хм, интересно. Може ли повече инфо в 1-2 изречения.
Ще е интересно ако поканиш Недик Недев
Питай го Явор има ли стромба от 50мг че преди години обичаше да продава.
много лошо впечатление ми направи госта. Хейтва всички и всико, бедни, богати, слаби, силни, мъже, жени, боси, с маратонки, химици
Здравейте, имате ли Вайбър или уотсап за въпроси към вас
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
instagram.com/dinko.jeliazkov?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
@abnormal2podcast
Жыл бұрын
Пишете тук и ще ви дам контакт.