Into the magic shop 1.ผ่อนคลายความเครียด : รู้ตัว ดึงสติกลับมาอยู่กับตัวเอง เชื่อว่ามันต้องเปลี่ยนแปลงได้ 2.อยู่กับลมหายใจ หรือจ้องเทียน (ฝึกสมาธิ) : กลับมาอยู่กับปัจจุบัน เพื่อชะลอความคิดลง และลดทอนเสียงที่อยู่ในใจตัวเองที่พูดไม่หยุด จะตัดสินตลอดเวลา ทำให้จางลง 3.ท่องมนต์ส่วนตัว : เช่น Kip-nod เวลาที่โกรธให้ท่องมนต์วนไป ให้อารมณ์คลายลง หรือท่องว่า ฉันเป็นคนที่มีคุณค่า.. ทำให้ตัวเองเชื่อก่อน เพื่อเปลี่ยนวิธีการทำงานของสมองก่อน หัวใจจึงจะเปลี่ยนแปลงได้ 4.ทุกคนก็มีเรื่องที่เจ็บปวดเหมือนกัน : แผลในหัวใจก็จำเป็นที่จะต้องเปิดออกมา และรักษามัน เราโตแล้ว ต้องเลือกและยืนหยัดด้วยตัวเอง ไม่ใช่ตามน้ำไป 5.หัวใจได้รับความรัก ความเมตตา ความอ่อนโยน จะทำให้ร่างกายทำงานปกติ หัวใจกระทบสมอง สมองกระทบหัวใจ "ต้องเปลี่ยนสภาพหัวใจให้สงบได้ ฝึกใจ นิสัยก็จะเปลี่ยนบุคลิกก็เปลี่ยนไปด้วย การกระทำกับคนอื่นก็จะเปลี่ยน ตัวเขาก็จะตอบสนองเปลี่ยนไปด้วย" สรุป ฝึก กลับมารู้ตัว ฟังเสียงที่คอยตัดสินคนอื่นน้อยลง (มีสมาธิกับปัจจุบัน) ฝึกใจให้สงบขึ้น ...เชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น ฟังเสียงที่คนอื่นมาตัดสินน้อยลง "ขอโอกาสสัมภาษณ์หมอ เชื่อ และยืนยันเพื่อที่จะเป็นให้ได้ ...ใครเป็นคนที่อนุญาตให้คุณเป็นคนทำลายความฝันคนอื่น เขาเคยพบกับคนที่เป็นหมอ แต่เขาเป็นคนปลูกเมล็ดให้ผมเป็นหมอ ผมควบคุมไม่ได้ทุกอย่าง แต่ก็พยายามเรียนหนักที่สุดแล้ว ไม่มีใครในห้องสัมภาษณ์นี้ อยากเป็นหมอที่สุดแล้ว passion คณะกรรมการได้บอกแล้วว่า เราลืมไปว่านี่เป็นคน ไม่ใช่ตัดสินจากเอกสาร ที่เกรดน้อย" หลังจากเป็นหมอ เขาได้ประสบอุบัติเหตุหนักมาก จนอาจตายได้ เห็นว่าตัวเองลอยอยู่บนแม่น้ำแคบๆ และค่อยๆเคลื่อนไปหาเสียงสีขาว แล้วมี พ่อแม่ ทุกคน เหมือนไปในอุโมงค์ เซลล์สมองตอบโต้ต่อสภาวะของการขาดออกซิเจน หลังหัวใจหยุดเต้น เกิด ประมาณ 30 วินาที ซึ่งจะเกิดการตระหนักรู้ขั้นสูง ...เคลื่อนเข้าสู่แสงสว่างและความอบอุ่น เป็นภาวะที่มีเมตตาสู่ และความรักล้นปรี่ ปราศจากเงื่อนไข พอตื่นมา มีเงินจากการลงทุนหุ้น 75 ล้านดอลล่าร์ เขาเคยเขียนว่าอยากมีเงิน 1 หมื่นล้านบาท และต่อมาเกิดฟองสบู่แตก เขาถูกฟ้องจากสินเชื่อ กลายเป็นคนล้มละลาย ต้องเริ่มต้นใหม่ หาว่าจะอยู่ไปเพื่ออะไรกันแน่ ... หัวใจ คือเข็มทิศ ขอให้เชื่อให้หัวใจของตัวเอง วันที่ไม่รู้จะไปที่ไหน ขอให้ฟังหัวใจตัวเอง .. และค้นพบว่า แท้จริงคือ ความเมตตา ที่ช่วยเยียวยาบาดแผลหัวใจของตัวเขาเอง และจะเยียวยาให้คนรอบตัวด้วย Compassion ความเมตตา ความภูมิใจ เวลาถูกคนอื่นตัดใจก็ต้องรักษาความภูมิใจให้ได้ สงบใจ ให้อภัย ขอบคุณในการมีชีวิตอยู่ ถ่อมตัว ยุติธรรม เอื้ออารี ความรัก เขายังเป็นเด็กชายในวัยนั้นอยู่ ยังคงโหยหาความรัก จนสูญเสียไปทุกอย่าง จึงรู้ว่า ความเมตตาสำคัญมาก มันมีสมองที่ใส่ใจ และความต้องการช่วยเหลือคนอื่น สมองส่วนนี้ก็จะให้รางวัล แห่งความภูมิใจได้มากกว่าเป็นผู้รับ ตัวเขาเองก็ได้ตายผ่านบุคลิกเดิมไปแล้วหลายครั้ง เราทุกคนก็น่าจะมีบุคลิกใหม่ได้ " ทุกขณะของการไม่ตัดสินคนอื่น เป็นของขวัญ ทุกขณะให้อภัยคนอื่น เป็นของขวัญ การแสดงออกซึ่งความเมตตา ความตั้งใจที่จะทำเพื่อผู้อื่นทุกครั้ง เป็นของขวัญให้โลก " ถึงเวลาที่เราจะต้องสร้างกลของตัวเอง ถ่ายทอดให้กับคนอื่น สมองและหัวใจที่ทำงานด้วยกันอย่างทีประสิทธิภาพ จะเกิดกลวิเศษในชีวิตของเราได้ มันคือกลของการรักตัวเอง และรักคนอื่น แสดงออกด้วยความเมตตาและไม่ตัดสินคนอื่น และให้อภัยกัน ......ขอบคุณมากคะ ที่มาเล่าให้ฟังคะ......

@tippongtip1547

2 жыл бұрын

อ่านแร้ว ดีมาก แต่หัวใจบอบช้ำมากเกิน เกินคำว่าให้อภัย ขอบคุณมาก

@monatip392

2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@thfa730

2 жыл бұрын

ขอบคุณมาก🇲🇲🇲🇲

@saowanit2

2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@tasanapanasoponkul1493

2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ติดตามๆ

ได้รู้จักหนังสือเล่มนี้เพราะ BTS เลยคะ ได้ยินคนพูดถึงหนังสือเล่มนี้ทีไร ทำให้นึกถึงเพลง Magic shop ของ bts ทุกทีเลยคะ เป็นเพลงที่ฮีลใจมากๆ

มนุษย์มักมองหาสิ่งที่ไม่ปกติสิ่งที่คิดขึ้นมาสิ่งที่แต่งแต้ม แต่สุดท้ายเราจะกลับวนไปยังพื้นฐานของมนุษย์ คือกับไปยังกฎและคำพูดที่ถูกสอนสั่งกลับไปยังคำที่คุ้นเคย คือ สติ สมาธิ ความเมตตา แต่ชีวิตกิจวัตของมนุษย์เริ่มเบนออกไปเรื่อยๆจนไม่สามารถทำได้เหมือนเดิม

@12juary60

2 жыл бұрын

0000000000

1:05 เสียงมา/ทักทายค่ะ 3:19 เข้าเนื้อหาค่ะ

@phattham9315

2 жыл бұрын

1:05 จากแหลกสลาย , 3:19 กลายเป็นชีวิตที่มีค่า 😅

ขออนุญาตแลกเปลี่ยนนะคะ ในศาสตร์การแพทย์แผนจีน กล่าวถึงสมองน้อยมากๆเหมือนกันค่ะ อวัยวะหลักที่กล่าวถึง เป็นหัวใจมากกว่า มีคำเปรียบการทำงานของหัวใจไว้ว่า หัวใจควบคุมอารมณ์ความรู้สึกและอวัยวะทั้งหมด เปรียบเหมือนแม่ทัพใหญ่ ในศึกสงคราม ถือว่า เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญมากที่สุดในร่างกายเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะ ขอส่งกำลังใจและสนับสนุนไปนะคะ ขอให้คุณสราวุธมีกำลังกายกำลังใจ ส่งมอบสิ่งดีๆให้ผู้คนเป็นวงกว้าง ได้ต่อเนื่องตามกำลังตามเหตุปัจจัยต่อไปนะคะ หนังสือดีๆสักเล่ม คำคมดีๆสักวรรค หรือสิ่งที่คุณได้ตั้งใจแชร์ อาจจะเปลี่ยนชีวิต/ดึงสติของใครบางคนกลับมาเลยก็ได้ ขอให้สิ่งดีๆที่คุณส่งต่อ สะท้อนกลับเป็นเรื่องดีๆที่เกิดขึ้นกับคุณในทุกๆวันค่ะ ขอบคุณจริงๆสำหรับหนังสือเล่มนี้ที่อ่านให้ฟัง มันช่วยร่นเวลา สะกิดความคิด และมีค่ามากจริงๆ จะติดตามต่อไปค่ะ

อ่านเรื่องนี้เพราะเพลง magic shop BTS แต่กลายเป็นเรื่องที่ชอบมากๆเล่มนึงเลยค่ะ

รู้จักเล่มนี้เพราะBTSค่ะ อ่านจบแล้วคือชอบมากๆ

@moneywealthonline8836

2 жыл бұрын

ขอบคุณคะฟังจนจบ

@aaoi8087

2 жыл бұрын

ไช่

@suthimadonpratum3648

2 жыл бұрын

ขออนุญาตนะคะช่วยสรุปเนื้อเรื่องให้หน่อยได้มั้ยคะ

@tonkao1310

2 жыл бұрын

น้ำตาซึมมากค่ะคลิบนี้

@neunglinda1041

Жыл бұрын

​@@aaoi8087 ยบุค3​24

อาจารย์จิมเขาเหมือนเป็น Ruth ให้คนอื่นๆ ที่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้เลยนะคะ ขอบคุณพี่เอ๋ที่แนะนำเล่มนี้ให้ค่ะ เป็นพลังงานที่ดีมากๆ ที่มนุษย์ส่งต่อให้กันผ่านเรื่องราวและตัวหนังสือ ดีใจมากที่เมื่อเช้าตื่นมาฟัง เลยได้เจอ Ruth ของตัวเอง 😊🙏เป็นเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจที่ดีมากๆ ค่ะ

ชอบมากเลยค่ะ ป่วยเป็นแพนิคซึมเศร้า มีกำลังใจจะเปลี่ยนแปลงสมองตัวเอง และการให้ความรักและความเมตตาจะฝึกบ่อยๆค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ

ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ - พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / KZread : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger ⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง KZread : Roundfinger Channel และทาง Podcast 😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ 😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์

การเพ่งเปลวเทียนของ ดร. คือการเพ่งกสิณไฟ ซึ่งเป็น 1ใน 40วิธีที่พระพุทธเจ้าสอนในการทำสมาธิ กสิณอื่นๆ เช่น กสิณสีขาว แสงสว่าง สีแดง เป็นต้น แต่คนพุทธไม่ค่อยทราบ

ทุกขณะของการไม่ตัดสินคนอื่น คือของขวัญ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณค่า🥰

ชอบเรื่องนี้มากครับ ขอบคุณมากครับ

ประทับใจเรื่องนี้มากค่า

ชื่นชอบคุณนิ้วกลมมากคะ

ขอบคุณค่ะ 🙂💝

เล่มนี้ดีจิงๆค่ะ พลังบวกสุดๆ

ขอบคุณมากครับ ฟังแล้วทำให้ รู้สึกดี มีแรงบันดาลใจ ขึ้นเยอะเลย ครับ

ฟังแล้วทำให้มีวันที่ดีๆได้ค่ะ ขอบคุณนะคะ

คุณนิ้วกลม เล่าสรุปดีมากค่ะ

Thanks for making this episode na ka🙏Really appreciate it:)

ขอบคุณค่ะ มาฟังอีกรอบ หลังจากอ่านไปนานแล้ว

ขอบคุณมากค่ะที่นำเล่มนี้มาเล่า จะพยายามฝึกตนต่อไปด้วยเช่นกันค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ ^^

คือเนื้อหาดีมากค่ะ 10/10 เลยค่ะตอนนี้ ขอบคุณที่สรุปมาเล่าได้กระชับได้ใจความอย่างดี เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ ขอให้ทำคลิปมีคุณค่าดีๆต่อไปแบบนี้เรื่อยๆนะคะ ดีงามมากค่ะ

เยี่ยมมากค่ะ

เคยอ่านละคะ ดีมากจริงๆ

กำลังจะซื้อมาอ่านเป็นเล่มต่อไป 💜

ขอบคุณมากค่ะ🇲🇲🇲🇲🇲🇲

ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ และแชนแนลพี่นิ้วกลม ขอบคุณมากนะคะ 🙏

ได้อ่านหนังสือเล่มนี้เพราะ BTS เลย

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณที่ทำคลิปแบบนี้ออกมาค่ะ เดี๋ยวจะไปหาเวอร์ชั่นเกาหลีมาอ่าน

ขอบคุณสำหรับความรู้และสาระดีๆค่ะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ❤

ฃขอบคุณ...มากนะค่ะมามาทันเวลาพอดีนับว่า,เป๋นบุญกุศลอย่างมาก

ขอบคุณพันครั้ง สาธุ บุญรักษา

ขอบคุณมากๆค่ะ ขอบคุณที่สุดดิฉันได้พบแสงสว่างในชีวิตแล้วค่ะ😇😇😇

ชอบมาก

ฟังจากที่นี่ แล้วก็ไปซื้อมาอ่าน วันนี้กลับมาฟังซ้ำหลังอ่านเองค่ะ

รออ่านหนังสือเล่มใหม่อยู่นะ ขอบคุณค่ะ❤🙏

เล่มนี้ได้มาครึ่งปียังไม่ได้อ่านครับ 555 (ยังอ่านเล่มอื่นไม่จบ) เช้านี้เปิดมาเจอพอดี โชดีเลยครับ

ชอบมากๆๆเลยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ🙏 ตายมาหลายครั้ง ตายทุกวัน เพื่อเป็นของขวัญสำหรับคนที่เราพบแต่ละวัน ทุกขณะไม่ตัดสินคนอื่นคือของขวัญ

อ่านเล่มนี้จบเมื่อเดือนที่แล้วค่ะ ตอนนี้พยามตั้งใจอ่าน Power of Now อยู่ (ช่วงนี้ก็ฝึกกลจากเล่มนี้ไปพลางๆค่ะ)

ชอบเล่มนี้มาก ขอบคุณคุณนิ้วกลมที่นำมาเล่าให้ฟังค่ะ😊 ได้ทบทวนและได้แนวคิดของพี่เอ๋ เพลินและดีมากๆ ค่ะ

เห็นมุมมองเปลี่ยนไปเลยค่ะ น้ำตาซึม🥹 แค่เชื่อว่าเราทำได้ เราจะเป็นได้ทุกอย่าง

📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย m.me/141179435910975?ref=koob

ชอบครับ 5,000,000 คะแนน

อยากฟังเรื่องของ ลิมโบเช ต่อเลยครับ

ตอนนี้กำลังแหลกสลายเลยค่ะ

พอถึงตอนที่บอกว่าท้ายสุดเรายังต้องการความรัก น้ำตาก็ไหลออกมาเองเลย

อ่านหนังสือเล่มนี้จบแล้วและชอบมาก พอเห็นเรื่องรีบเข้ามาฟังเลยค่ะ

@u-rin_l2955

2 жыл бұрын

เราขอถามได้มั้ยคะว่าสามารถหาซื้อได้ที่ไหนช่วงโควิดงี้🤍(◍•ᴗ•◍)❤

39.00 ตอนที่พูดถึงป๊า //ทำให้เรานึกถึงพ่อเราเลย พ่อเราเกิดอุบัติเหตุได้รับการผ่าตัดสมอง เรารู้สึกเหมือนได้พ่อคนใหม่เลย แต่ตรงกันข้าม พ่อเราจากที่ใจดี โกรธยาก กลายเป็นคนหงุดหงิดง่าย ชอบตะคอกคนในครอบครัว ไม่ค่อยยิ้ม ดูเงียบๆไปเลย //เราอยากได้คนก่อนหน้านี้คืนมา เราได้แต่ปลอบใจตัวเองว่าได้พ่อกลับมาก็ดีเท่าไหร่แล้ว เพราะเปอร์เซนต์การผ่าตัดตอนนั้น50-50

@seventeeng5024

2 жыл бұрын

อาจเป็นเพราะสารเคมีในสมองเปลี่ยน ไม่สมดุล ต้องค่อยๆดูว่าเขาชอบอยู่เงียบๆสงบ หรือชอบอะไร ช่วยให้เขาไม่คิดมาก อารมณ์จะดีขึ้น

กำลังอ่านเล่มนี้พอดีเลย พี่เอ๋ถ่ายทอดได้ดีเลยค่ะ เหมือนได้อ่านอีกครั้ง อินเล่มนี้มาก เอามาปรับใช้ รู้สึกสงบ มีความสุขขึ้น ชอบส่วนที่เขียนเกี่ยวกับการเปิดใจ

@user-hg9gc9zd9x

3 жыл бұрын

หาซื้อได้ที่ไหนคะ

@coconuttp1739

2 жыл бұрын

@@user-hg9gc9zd9x ในshopee ก็มีค่ะ

မဂၤလာပါ

I have been listening to this EP for 3-4 times already... Thank you so much na ka Khun Ae for being a great story teller.

เล่มสีเขียวค่ะ อยากอ่านมากแต่ก็หายากมากเหมือนกันTT

ทุกข์มากเจอปัญหาทุกด้านปล่อยวางยอมรับความจริงเข้าถึงความรักไร้เงื่อนไข....เมตตาทุกสรรพสิ่งคือหนึ่ง้ดียว

ปัญหาอย่างหนึ่งของคนที่สนใจหันมาอ่านหนังสือคือ อ่านไปไม่เกินสามหน้าก็ง่วงแล้ว เล่มนี้ซื้อมาอ่านได้แค่สองบทหลับตลอด คืออ่านก็ต้องให้ปะติดปะต่อมันเลยไม่ไปไหนสักที มีใครมีทริคมั้ยแบบอ่านยังไงไม่ให้ง่วงง

ต้องสำรวจหัวใจความคิดความรู้สึกของตัวเองบ่อยๆ #ขอบคุณมากค่ะ

♥️💗💗💗♥️

❤️❤️🙏🙏🙏

☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง) FB : facebook.com/Roundfinger.... LINE : @roundfinger IG : Roundfinger Clubhouse : Roundfinger Spotify : spoti.fi/3y9NUbY Apple Podcast : apple.co/36YqJ9a SoundCloud : bit.ly/2TjmGRq Podbean : bit.ly/3h5P4zB Blockdit : www.blockdit.com/roundfinger #Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday

จะเรียนหมอได้ต้องเกรด 3.8 แต่ตั้งใจเรียนแทบตายได้แค่ 2.5 นี่ไงสาเหตุที่หมอมีผิวดีๆ ตี๋ๆ หมวยๆ เพราะส่วนใหญ่บ้านรวย ไม่ต้องมีภาระทำงานหาเงิน หรือภาระเลี้ยงดูคนที่บ้านแต่อย่างใด มีเวลาไปอ่านสือ มีเงินไปลงเรียนพิเศษ คะแนนเลยสูง เลยเรียนหมอได้ง่ายกว่า นักเรียนบ้านจน

🥰

สั่งซื้อแล้ว ขอไปอ่านหนังสือก่อนแล้วจะกลับมาฟังนะครับ

กล 3 ข้อของรูส คือ สติ สมาธิ ปัญญา

ไฟเกือบไหม้บ้านค่ะ (จุดเทียนลืมดับ)

43:29 สอบสัมภาษณ์ 53:00 ช่วงชีวิตที่ล้มเหลว

🎉😊

ຂອບໃຈ😊

Phoenix

มนต์ของฉันคือ เหมี๊ยวๆ รับรองถ้านึกถึงมนต์นี้ตอนโกรธได้ ต้องหายโกรธแน่ๆ 😸

อ่านเพราะ BTS ยิ่งอ่านยิ่งทึ่งและไม่ผิดหวัง

ตอนเจอคลิปนี้กำลังอ่านเล่มนี้อยู่พอดีเลย☺︎︎

👍🙏🌸🌸❤️❤️❤️❤️❤️

อ่านจบไปหลายรอบเเล้วดีมากจริงๆค่ะ💗

ฟังตอนทำก่อนบ้านคือมีแพชชั่นเพิ่มขึ้นมากๆเลยค่ะ

หมอเขียน หมอแปล 🥺

5

44:39 50:19 1:04:31

พอจะแนะนำที่ที่สามารถซื้อหนังสือเล่มนี้ได้ไหมคะ

@parichatpim340

2 жыл бұрын

ถ้าไม่สะดวกไปร้านหนังสือ ลองสั่งจากช็อปปี้ดูนะคะ

42:53 ไปสอบสัมภาษณ์

ถ้าเป็นไทย เกรด2.5 คงเป็นแพทย์ไม่ได้ เพราะคิดแค่มนุษย์เป็นแค่เอกสาร 45:00

@BB-bubbletea

Жыл бұрын

อย่าว่าแต่ไทยเลยค่ะ Ivy leage ก็กำหนดเกรด A 7 จาก 10 ตัว ในหนังสือที่เค้าหยวนให้คือโชคดีมากๆ 1ในล้าน ปัจจุบันน่าจะโดนไล่ไปเรียนอย่างอื่น😢

@user-eg6yt6cd4c

Жыл бұрын

😅😅😅แบบงง😅0😅😅บ😅😅😅😅บ😅😅😅ข😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅9😅โดยขบขขข9ชง😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅9😅ขโดด😅จวบงง😅ฃข

@user-eg6yt6cd4c

Жыл бұрын

ฃ

@yoyokim2740

Жыл бұрын

พวกนั้นเค้าอาจมองพลังงานออกไง เลยมองว่าคนแบบนั้นไปได้ไกล มันต้องสูงมากๆจนเค้าสนใจ

23:23 เซอร์ ไอแซก นิวตัน

ขอบคุณที่มอบสิ่งดีดีให้กันทุกเช้าคะ🥰🥰🥰🥰🥰

ถ้า message นี้จะถึงคนเขียน อยากบอกแกว่า "เลิกคิด" unlearn ไม่คิดวิเคราะห์ ไม่อยาก แกจะทุกข์น้อยลง ฟังๆดูแกยังไม่พ้น ไม่ออก เมตตาแค่ทำให้ทุกข์น้อยลง แต่ไม่ใช่การออกจากทุกข์

@civilizercivilize

9 ай бұрын

ความเห็นของคุณน่าสนใจมากเลยค่ะ พอจะอธิบายเพิ่มเติมอีกได้ไหมคะ ☺️ " ไม่อยาก " อันนี้เข้าใจค่ะ แต่ " ไม่คิดวิเคราะห์ " อันนี้คือยังไงเหรอคะ .....แล้วการออกจากทุกข์ต้องทำอย่างไรบ้างคะ ☺️

56:04 CDEFGHIJKL Compassion Dignity Equanimity Forgiveness Gratitude Humility Integrity Justice Kindness Love ขอบคุณมากๆครับ

สภาวะนั้นคือสภาวะที่สาร DMT ในสมองจะหลั่งออกมาก่อนใกล้ตาย หรือสามารถทำเองได้ด้วยการอดอาหารและอดนอน ลองหาดูครับ มีอีกวิธีผมจะไม่แนะนำ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณครับ

5

ขอบคุณค่ะ