材料130円でドヤ顔できる爆速♪朝ごはん【ライスペーパーサンド】ビックリするほど手軽で絶品です♪

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

「ライスペーパーサンド」
ご視聴ありがとうございましたー🤓
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️
色々な具材で試してみて下さい♪
オススメの具材があったら、コメント欄で教えて下さいね~✨
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
 ▷レシピNo.204
  爆速♪朝ごはん「ライスペーパーサンド」
 ▷時間:約6分
 ▷難 易 度:★☆☆
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【材料(1人前)】
 ▷ライスペーパー:1枚
 ▷スライスハム:1枚
 ▷スライスチーズ(溶けるタイプ):1枚
 ▷卵:1個
 ▷サラダパック:適量
 ▷マヨネーズ:大さじ1
 ▷塩・黒コショウ:少々
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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Пікірлер: 80

  • @kei-en9uw
    @kei-en9uw7 ай бұрын

    ライスペーパーシリーズやって欲しい。 備蓄にもなるし絶対バズる。 ババっとライスペーパー!待ってます〜

  • @user-gr4qx4ut7b
    @user-gr4qx4ut7b7 ай бұрын

    ライスペーパーの登場頻度が増えそうな予感❤いつも簡単で美味しそうなレシピ本当に助かってます😊

  • @user-qe5ev7ru8e
    @user-qe5ev7ru8e7 ай бұрын

    朝ごはんに簡単に出来て栄養満点で美味しそうですね。

  • @user-ch4ot3sv7l
    @user-ch4ot3sv7l7 ай бұрын

    こんなに簡単に作れるんですね😊 とても美味しそう。 ライスペーパー買ったことないで早速明日買って来て作ってみます😍巻くの難しいそうですが頑張ってみます。色々中に入れる材料考えて挑戦してみますね。

  • @user-kj2np9zj1o
    @user-kj2np9zj1o7 ай бұрын

    ライスペーパー初めて使いました。スーパーあったので、即買いました。カットキャベツハムチーズ入れて作りました🙌レパートリー増えました。

  • @user-sb4oo1wg3j
    @user-sb4oo1wg3j7 ай бұрын

    美味しそう💯 ライスペーパーあるので明日早速、作ってみます。 いつもありがとうございます🙇

  • @cross6882
    @cross68827 ай бұрын

    美味しそうです✨まさかフライパンで出来たとは、、朝ごはん時間なくて食べないときあるんでこういうレシピ嬉しいです✨

  • @keico0806
    @keico08065 ай бұрын

    やっと作りました! これはハマります! 野菜を欲張ったら巻くのがとにかく大変だったけど 色々アイデアも浮かんでくる~ もやしとチャーシューとかも美味しそう! 馬場ちゃんに感謝💕 いつも新しい発送をありがとう~~!!

  • @user-lv5ez5kx2b
    @user-lv5ez5kx2bАй бұрын

    今朝作ってみました🍳 すごく美味しいです! 朝から幸せです〜😋 ありがとうございます😊

  • @chie2003
    @chie20037 ай бұрын

    作りました😊みんな大好きな味。サラダの代わりに残り物のホウレン草お浸しも合いました☆ありがとうございます。

  • @user-jz2md6kq9x
    @user-jz2md6kq9x7 ай бұрын

    正直水かけて巻くしか知らないので寒くなっては使って無かったのですがこれはいいですね。いつもの材料で作れる。

  • @user-eu5ci4jr2i
    @user-eu5ci4jr2i5 ай бұрын

    冷蔵庫に余ってたので作ってみました。半マヨラーとしても満足のいく味でした。巻くとに両端が包みづらかったので、そのままオムレツ風に巻いたら簡単に出来ました!

  • @user-is5mf6gk5e
    @user-is5mf6gk5e7 ай бұрын

    すっごく美味しそうです!ライスペーパー、戻すのが面倒で何年も購入していませんでしたが、早速やってみます!朝ご飯メニューでも、お弁当でも重宝しますね!馬場ちゃんいつもありがとう!キッチン後ろの 斑入りポトスかわいいですね😊

  • @IHANA-qn7fn
    @IHANA-qn7fn7 ай бұрын

    なるほど! ガレットみたいでいいですね✨

  • @user-mg6xg3oj3j
    @user-mg6xg3oj3j7 ай бұрын

    引いてのせて巻くだけ小腹空いた時でもいいですね。明日朝はこれだ

  • @user-xw5sn2po6c
    @user-xw5sn2po6c7 ай бұрын

    とっても美味しそうですね❤ ライスペーパーロール❗ 中に入れる具材によって色々な味が楽しめるし、簡単で、栄養も取れるし、朝に持って来いの朝食ですね💕

  • @user-ld7ms5hc1i
    @user-ld7ms5hc1i7 ай бұрын

    私も、よく、ライスペーパー買います。ライスペーパーは色々なレシピありますよね。参考にして作ってみようと思います。❤

  • @user-hv7zu5tx1s
    @user-hv7zu5tx1s7 ай бұрын

    ライスペーパーに霧吹きで水を軽く吹き掛けると巻きやすい気がします。

  • @tanachannnnnnn
    @tanachannnnnnn7 ай бұрын

    素敵なレシピありがとうございます! 中の具材変えてレパートリー増やすのも楽しそう 今度作ってみます😊

  • @maccha6497
    @maccha64977 ай бұрын

    これ最高!やってみたい!フライパンに乗せたらちょっと水かければ巻きやすそう。蕎麦粉のガレットの形でもいいかも

  • @user-ek7ft3vh7d
    @user-ek7ft3vh7d7 ай бұрын

    お弁当🍱🍴に作っていきます😊

  • @user-nc4pc3zg1r
    @user-nc4pc3zg1r7 ай бұрын

    おおおいしそ〰️😍

  • @user-bv4mr3mb1p
    @user-bv4mr3mb1p2 ай бұрын

    ベトナムに住んでたとき教え子がnem 食べに連れてってくれて(もちろん私支払いです)、知らなかったからものすごく美味しかった!感動しました。帰国したら結構日本にもライスペーパーあった😂

  • @chabo424
    @chabo4247 ай бұрын

    馬場ちゃん❣️おはようございます😃 早速、作りました❗️これ!ヤバイです。美味し、すぎます。ちょと、巻くのに、とまどりましたが、何個か、焼いたら、コツをつかみました😊 それよりも、マヨネーズて、焼けると、めちゃくちゃ、美味しい事に、気づき、この味は、、、たまりませんよ〰️😆👍

  • @user-tq7yu6ub4u
    @user-tq7yu6ub4u7 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @elica2208
    @elica22087 ай бұрын

    火を入れることでライスペーパーはもちもち、たまごは半熟、チーズはとろ~りになるので美味しそう🤤 ごはんではなくライスペーパーなので温かいブラックコーヒーと共に朝食、よき一日のスタートがとれますね😉💚

  • @noyu4280
    @noyu42806 ай бұрын

    もちっとしておいしかったです🙌✨ ライスペーパーを水につけてから焼くレシピもしたことがあり油がはねるのが苦手でしたが、これはのせるだけでできて嬉しいです🙏 マヨネーズの味がしっかりなので次回少なめ、野菜多めでもやってみます🤗

  • @user-uv2kb9yd5l
    @user-uv2kb9yd5l7 ай бұрын

    ばばっと馬場ごはん毎回見ています。 今回の、生春巻きを使った料理作ってみました。 とても美味しかったので、はまってしまいました。 春巻きの中の具材をアレンジすれば、例えば、味変に、中に入れるソースを変えるだけで、イタリアンになったり、ピザソースや豆板醤など、ソースを変えるだけで、色々にアレンジ出来て、いいと思いました。 春巻きの中に入れる具材やソースを変えるだけで、バラエティーに作る事が出来るので、色々と試してみたくなりました。

  • @user-sj1qt3jw1e
    @user-sj1qt3jw1eАй бұрын

    毎日作りたいです。昨夜コロッケの具を入れて焼きました。こちらの方が美味しそう。ありがとう😊

  • @macoto8581
    @macoto85817 ай бұрын

    ライスペーパーという 食材を初めて知りました おにぎりより食べ易そうで 野菜も沢山摂れそうですね

  • @user-mp7ne5qs9n
    @user-mp7ne5qs9n7 ай бұрын

    料理の引き出しおお!

  • @naochansaiko-
    @naochansaiko-7 ай бұрын

    最高🎶

  • @yumicotakarazuka6185
    @yumicotakarazuka61855 ай бұрын

    これぞgood morning 😋

  • @mikumiku107
    @mikumiku1077 ай бұрын

    馬場さんのこといつも応援しています 前に当選して当たった料理本大事にしています。また応募企画やってほしいです😊

  • @keico0806
    @keico08065 ай бұрын

    発想がすごい! ライスペーパーちょうど余ってる! グルテンを控えてるので、最高です!!

  • @user-lr7kx5rq8d
    @user-lr7kx5rq8dАй бұрын

    これいいね😊👍

  • @abk4448
    @abk4448Ай бұрын

    おとといは生春巻き、残りで昨日ライスペーパーチヂミをしましたが、まだ残っていて困っていました😅今日この動画を見て明日の朝はコレ❣️と決めました😂✌️💓ありがとうございます🎉

  • @hw1538
    @hw15387 ай бұрын

    おいしそー♪ ライスペーパー買ったことないけど、流行ってるんだぁ😊 てかローソンの馬場さん監修のサンドウィッチ食べるの楽しみー♪

  • @yn4704
    @yn47046 ай бұрын

    具材を並べ終わってから火をつけるので子供と一緒に作るにもいいですよね。 難しい料理もお手のものやのに、簡単に誰でも作れるように考えてる馬場ちゃんの優しさ👏

  • @user-gw9my6hq1z
    @user-gw9my6hq1z7 ай бұрын

    二度見てます パリパリライスペーパーが柔らかくなり折れるのが不思議です。

  • @user-oc7xv1ny7e
    @user-oc7xv1ny7e7 ай бұрын

    美味しそぉ~ですね‪👍🏻 ̖́-‬︎ ライスペーパー使ったことないので 買ってきて試してみますね🙌🏻 栄養もとれて良いです!! 巻くのが自信ないけど 作ってみます✊🏻‪ ̖́-‬ いつも 簡単レシピ ありがとうございます🥰 馬場ちゃんの笑顔で元気でます🍀 ͗ ͗

  • @user-fk4it6wp9s
    @user-fk4it6wp9s7 ай бұрын

    お疲れ様です😁ライスペーパーで、ビビンバ風でも美味しいかも😁

  • @user-pv8hi4oy4s
    @user-pv8hi4oy4s7 ай бұрын

    ライスペーパー 水につけなくてもいいんですねぇ✍️ やってみたいと思います🙆‍♀️

  • @user-gw9my6hq1z
    @user-gw9my6hq1z7 ай бұрын

    ライスペーパー無くなるまで毎日食べ続けそうです!朝から美味しい😊

  • @user-yg4md7dl5p
    @user-yg4md7dl5p7 ай бұрын

    ライスペーパー時々使います。 細かく叩いたエビとはんぺんこねこねしたのを水につけたライスペーパーにシソのせて具のせて巻いて焼きます。 美味しいです♪ でもマヨの上にそのままのライスペーパーとは…目から鱗。 今日の晩御飯はシーフードとブロッコリーのマヨ炒めでした。 マヨもライスペーパーも使い勝手が素晴らしい!

  • @mikan-tarou.7
    @mikan-tarou.75 ай бұрын

    少し水を入れて蒸した方が巻きやすいかな😊私はそうしてます

  • @riekuni62574
    @riekuni625746 ай бұрын

    水に戻すのが面倒だなと思っていたので、新たなライスペーパーのレシピを知れてとても嬉しいです‼︎ 作ってみたらめちゃくちゃ美味しい😋 オニオンスライスをプラスしたら合いました!マヨネーズも決めてですね✨

  • @vickii1111
    @vickii11117 ай бұрын

    馬場ちゃんこんばんはー 何かクロックムッシュ風で美味しそう♪ ライスペーパーだと軽いし、お野菜も摂れる。完全食ね。カフェ・オレと頂きたいなぁ。卵の黄身好きにはたまりませーん♪😋

  • @hohoho663
    @hohoho6634 ай бұрын

    ライスペーパーが余っていたのでこの動画に辿り着き使ってみました! めちゃくちゃ美味しくて旦那さんも喜んでます♡ 最初マヨネーズの量が少なく少しこびりついてしまったのですが、2回目からはバッチリできました👏 色々アレンジしてみます!

  • @narumi1330
    @narumi13307 ай бұрын

    ライスペーパーシリーズ化して欲しいです!それでなくとも、爆速で栄養満点な朝食をたくさん教えていただきたいです🙇‍♀️

  • @user-gu8ft4tg3c
    @user-gu8ft4tg3c7 ай бұрын

    ライスペーパーサンド、めちゃめちゃ美味しそうです。🥪🤱🥪🤱🥪🤱🥪🤱🥪🤱🥪🤱🥪🤱🎅🤱

  • @tomotomo731
    @tomotomo7317 ай бұрын

    朝食レシピ待ってました(ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 上手く巻ける自信ないけど頑張る☺️

  • @user-tgLj3mpgdjm
    @user-tgLj3mpgdjmАй бұрын

    ライスペーパーを水にさっとくぐらせた方が巻きやすいし扱いやすいよ

  • @jinjin446
    @jinjin4467 ай бұрын

    ライスペーパーってのがいいかも〜

  • @curryking4484
    @curryking44847 ай бұрын

    これいい! って事で前の日の夕飯の残りでもう何度かやりました。 ・あまったチキンのトマト煮+ひよこ豆+レタス ・カルビ細切り+ほうれん草ともやしのナムル ・ツナ缶+ポテサラ+明太子+キャベツ ・おでんの練り物+大根+玉子

  • @davidparnell2684
    @davidparnell26847 ай бұрын

    Awesome

  • @user-id4oi9jx9p
    @user-id4oi9jx9pАй бұрын

    美味しそうだけれど… 包むの難しそう😅

  • @hrmy8479
    @hrmy84793 ай бұрын

    ライスペーパーのレシピはたくさんありますがチーズ が使われる事が多いのですが苦手な人はどうしたらいいですか?代用はマヨネーズかなと思っていたけどこれ作るとマヨネーズ+マヨネーズになるので補足も頂けるとうれしいです😊

  • @kazumiaoki8623
    @kazumiaoki86237 ай бұрын

    ランチに使えるものも…お願いします🙇

  • @user-ew8ue3ck9u
    @user-ew8ue3ck9u7 ай бұрын

    馬場ちゃん競艇はもう早いですね。もう賞金王決定戦いわゆるグランプリシリーズですよね。

  • @fusa514
    @fusa5145 ай бұрын

    🤔非常食には難しいですかね。。。

  • @hirom5878
    @hirom58787 ай бұрын

    ライスペーパーたくさんストックあるのでこのレシピはやりたい!マヨ苦手な場合は油でもいいんですかね?

  • @babagohan

    @babagohan

    7 ай бұрын

    オリーブオイルとか、ツナ缶でツナ缶油を利用したり👌😁

  • @hirom5878

    @hirom5878

    7 ай бұрын

    @@babagohan わ!返信ありがとうございます😍どちらも美味しそうですねー!早速作ります😋

  • @user-ot6gd1gx2j
    @user-ot6gd1gx2j3 ай бұрын

    ライスペーパーは、使ったことないので試したいですが、残った枚数は、どのように保管するのですか?

  • @babagohan

    @babagohan

    3 ай бұрын

    ジッパーなどに入れ、湿気のない場所に🫡😊

  • @yurika48
    @yurika487 ай бұрын

    中火でやったら焦げました😂 しかも野菜から水分が出てべちょっとして やっぱり料理苦手だと綺麗には出来ない😓

  • @babagohan

    @babagohan

    7 ай бұрын

    失敗もオモイデ😄と思ってもう一度😊 野菜の水分をキッチンペーパーなどでしっかり吸い取り、フライパンは弱火から調整しながら試してみて下さい

  • @user-ii2wm3ut2w
    @user-ii2wm3ut2w7 ай бұрын

    マヨネーズ好きな彼氏に良さそうですね。今度、彼氏の家に行った時に作りますね。美味しそう。(^O^)/

  • @user-hd6ce5ni6c
    @user-hd6ce5ni6c5 ай бұрын

    これ巻くのに結構手間かかりますね。 不器用だから作れるかなあ😅😅

  • @babagohan

    @babagohan

    5 ай бұрын

    慣れたらすぐできますよ〜😁😅

  • @user-mm9cw8oo7n
    @user-mm9cw8oo7n6 ай бұрын

    マヨの脂質と生野菜を加熱する事とチーズ+ハム+塩で塩分多い事が気になるので、普通に生春巻き風にして目玉焼きや具材を巻いた方が健康に良さそうだな😢 生春巻きの皮を朝食にするアイデアは参考にさせていただきます✨

  • @YukoKmrk
    @YukoKmrk5 ай бұрын

    ライスペーパーには裏表ありますか?

  • @babagohan

    @babagohan

    4 ай бұрын

    ザラザラが裏 ツルツルが表  だと思いますー🤲🫡😊

  • @user-lf6pq3xk4o
    @user-lf6pq3xk4o2 ай бұрын

    手抓饼やん

  • @user-eo5gg1jz3n
    @user-eo5gg1jz3n2 ай бұрын

    巻くのに時間かかって爆速じゃないw

  • @kyokokajitani1595
    @kyokokajitani15957 ай бұрын

    なんか、ベチャベチャ、なんとかもう少しカリッとする方法ありませんか?

  • @user-qe1cl5kn2k
    @user-qe1cl5kn2k7 ай бұрын

    明らもどしてから巻いて焼いた方が早い

  • @mujinamiti
    @mujinamiti4 ай бұрын

    卵をレンチンして少し固めてしまえば、ワザワザ焼かなくても生で巻けると思うが。生春巻きなんだから。

  • @naochansaiko-
    @naochansaiko-7 ай бұрын

    最高🎶

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