هر دو آدمی که با هم در ازتباط هستند یکسری ویژگی ها دارندکه از طرف مقابل خواستنی و مطلوب نیست. حتی شاید خود فرد هم از اینکه آن ویژگی را دارد ناراحت است. برای مثال رفتاری مثل پرخاشگری و یا تهاجمی رفتار کردن، بد دهن بودن.
اغلب اوقات فرد درگیر آن رفتارهای منفی می شوند و دائم به آن رفتار منفی فکر می کند و تصاویر آن رفتار را می بیند و با گفتگوهای درونی حالشان بد و بدتر میکند. این خود گویی ها علیه ما و رابطه انرژِی را صادر می کند که باعث بدتر شدن اوضاع میشود .
مطمئن باشید و یقین پیدا کنید که آن ویژگی ها را در آن فرد تشدید می کنید.