Спасибо, большое, Елена!!! Недавно сел на Кето. Пока ещё кетоза не дождался, но уже понял, что на этой диете можно не сидеть, а сделать ее образом жизни)

@annazamilova7879

Жыл бұрын

Да, я тоже на НЕстрогом Кето - без кетоза, но стараюсь следовать этим принципам. За месяц прекрасные результаты, и у меня и у мужа.

@anatoliydyachenko428

6 ай бұрын

Мне по вкусу вегетарианский образ жизни, вот уж полвека он источник моей молодости. Джордж Бернард Шоу 1856-1950, английский писатель

Спасибо огромное! Ваш канал находка для тех, кто на кето

Леночка! Спасибо Вам огромное за чудесные рецепты!!! Успехов и здоровья Вам!!

Только что сделала шоколадное наглое печенье с 4мя желтками и из остатков белков сделала кокосанки. Обалденно вкусно и те и те. Спасибо огромное, я в восторге ❤❤❤

Очень рада , что нашла вас

Спасибо за рецепт! Обязательно попробую приготовить )

Благодарю Вас Елена , простое, вкусное печенье ! Вы кулинарная фея 🧚‍♀️. Удачи Вам и всего самого наилучшего!

@SHEfDoma

Жыл бұрын

❤️🙏🌹

Спасибо вам большое .

Спасибочки! 😋

Спасибо! Действительно лучший разрыхлитель

Ох, намучилась я сегодня с этим печеньем. Первый раз получились очень соленые и с горчинкой. Решила испечь ещё раз, но убрала соль и ароматизатор (купила новый, он кажется горчит). Вторая партия получилась лучше, но соль и горечь чувствуется. Методом исключения поняла, что дело в разрыхлителе. У меня такой же как в ролике, только российский. Третью партию уже приготовила по рецепту кофейного печенья 🤭 без соли и без кофе (побоялась, что тоже дасть горечь), и главное разрыхлителя добавила чуть-чуть, буквально крошку. И наконец получилось вкусное печенье! С удовольствием попила с ним чай.

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Вы молодец! Да продукты к сожалению не стандартизированы

@user-ji7ic1kr8l

Жыл бұрын

Стевія, может горечь давать.

@user-bi3vn5vw8l

Жыл бұрын

@@user-ji7ic1kr8l стевию не использовала, только эритрит. Дело всё-таки в разрыхлителе.

@gulnazziganshina419

11 ай бұрын

Тоже приготовила и вкус соленосладкогорький 😂 буду уменьшать соль и разрыхлитель, спасибо

@romakorciubas4139

10 ай бұрын

​@@gulnazziganshina419больше не буду это пробовать,тоже самое ,не знаю от чего это зависит

Спасибо за рецепт! Пробовала делать такое печенье, но без коосовой стружки. Было прям сухо, нужно было запивать. Попробую добавить стружку, как вы, адеюсь, выйдет вкусее)

Это оооочень вкусно Только что приготовила , почитав комментарии испугалась , что горчить будут , но нет , они шикарные

Благодарю вас Елена ❤ сколько же вы полезных рецептов нам даёте🤗 просто как из рога изобилия! Очень много ваших рецептов использую и один другого лучше👌🏻 недавно перешла на кетодиету и благодаря вам очень полюбила её

@SHEfDoma

Жыл бұрын

❤️🙏🌹

@semysamantasia6890

Жыл бұрын

Здравствуйте Елена, не подскажите где берёте кето продукты в Турции ? Эритрит, шоколад итд

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Здравствуйте. Шоколад в Икеа, все остальное в интернет магазинах

@zuhraevloeva7940

Жыл бұрын

А в Турции говорят же нет Икеи или все таки есть ?

@semysamantasia6890

Жыл бұрын

@@zuhraevloeva7940 есть !

Спасибо за отличный рецепт! Всё получилось очень вкусно. Рассыпчатые печеньки точно как в Вашем видео. В первый раз пересолила (аккуратнее с солью кто делает впервые, тесто будет не много, поэтому теперь моя "щепотка" выглядит на самом кончике ножа-)). Второй раз уже учла этот момент и всё было отлично. Действительно быстрые печеньки, никакой мороки. Благодарю Вас за вкусняшку! 🙂

@SHEfDoma

Жыл бұрын

🌹🙏❤️

Здравствуйте, все ваши рецепты всегда получались на отлично! Особенно торт Красный бархат, все были в восторге. Спасибо Вам огромное ❤️ но в этот раз не получилось печенье... Точнее оно получилось, но послевкусие горечь🥴 думаю, что из-за количества разрыхлителя(хотя у меня точно такой же🤷‍♀️) попробую в следующий раз добавить в 2 раза меньше

@user-wr7wr6py2i

Жыл бұрын

У меня тоже самое, странное послевкусие. Как будто язык щиплет и горчит. Печенье получилось просто божественное, какой стоит аромат дома от него, но вот это послевкусие всё портит. А я как большой любитель косового печенья испекла двойную порцию.

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Попробуйте брать меньше разрыхлителя, он может горчить, ну и может другой сахзам

Super

Сегодня растительные диеты эквивалентны отказу от курения.

Спасибо за новый замечательный рецепт, Елена!! Все хочу спросить у Вас.. дополняете ли Вы свой кето-рацион супер-фудами или витаминами? Если да, то какими именно? Что удается добыть в Турции?

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Обязательно авокадо, а витамины - магний, витамин Д и Ц

@scenaristmaria

Жыл бұрын

@@SHEfDoma а группы В чем компенсируете?

@scenaristmaria

Жыл бұрын

они ведь в основном в крупах, а их на кето нельзя..

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Не в основном. Витамины группы В содержатся: кисломолочные продукты, яйца, субпродукты (печень, почки), красное и белое мясо, рыба (тунец, скумбрия, лосось), морепродукты (устрицы, моллюски), темно-зеленые овощи (шпинат, капуста), авокадо, орехи, семена. Без этого витамина на кето остаться не грозит

@scenaristmaria

Жыл бұрын

@@SHEfDoma я пищевые дрожжи и спирулину принимаю.. привыкла уже

😋

Лена, подскажите, пожалуйста, когда Вы растапливаете шоколад в микроволновке - на какой температуре и сколько примерно по времени....У меня что то не получилось совсем (он никак не плавился, я еще и еще, а потом он задымился....😭) Шоколад такой же как у Вас.

@SHEfDoma

Жыл бұрын

На 800 Вт пульсами по 10 мне и каждый раз перемешивать нужно

@user-eg4xz7bx3n

Жыл бұрын

@@SHEfDoma О, спасибо. Перемешивать! Бог кроется в деталях.

А что изменится, если вместо 2 белков положить просто одно яйцо? На что это повлияет?

Добрый день, Елена. Приготовила кокосанки по Вашему рецепту, внешне один в один, но они почему то получились горькими?😯могло это быть из-за того, что я их немного передержала в духовке? Они не горелые, но вкус отдаёт горечью.

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Добрый. Нет, не из-за духовки. Возможно мука старая или разрыхлитель нехороший. А может сахзам подвёл...

Как Вы считаете, эритрит в таком количестве не вреден? От разрыхлителя после еды возникает жажда. Может можно без разрыхлителя?

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Попробуйте

Вы не замечали, в этом разрыхлителе есть мука? В Эстонии они добавляют именно в эту пшеничную муку 😱😰

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Нет в моем в Турции муки нет

Самый хороший разрыхлитель это синий хаас такой разрыхлитель как у вас у нас в москве плохой

если не КЕТО, а просто пп, подойдет ли обычная мука?

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Да

После этого печенья больше не куплю кокосовую муку. Что-то во мне "сломалось".Делала сразу двойную норму, т. к. обожаю ваши рецепты и 6 день не можем с мужем доесть

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Наверно муки переложили. Слишком сухо?

@Helen3z

Жыл бұрын

@@SHEfDoma да сухо.не переложила муку,и в лепке так как у вас было,возможно мука подвела(новую пачку открыла хотя производителя этого год беру)

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Возможно сильно обезжирена мука

@Helen3z

Жыл бұрын

@@SHEfDoma может быть.Отойду малость,и сделаю с неё что-то другое раннее что нравилось

Делала по рецепту, только не добавляла ванилин. Не понимаю почему у меня горчит сильно((( и вообще не сладко. Странно как-то есть не приятно то что у меня вышло (((

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Это из-за эритрита. Или он намешан с чем-то, или вам просто не подходит, нужно заменить другим сахзамом

А сахар же нельзя, на кето, а он есть в шоколаде

Очень нравятся ваши рецепты, только правильно говорить не прОтвень, а протИвень.

@is3595

Жыл бұрын

Здравствуйте. Мне стало интересно. Никогда не слышала чтобы ставили ударение на И. Вот что я нашла В слове «противень» ударение должно быть поставлено на слог с буквой О - про́тивень. Надеемся, что теперь у вас не будет вопросов, как пишется слово противень, куда ставить ударение, какое ударение, или где должно стоять ударение в слове противень, чтобы грамотно его произносить.

@SHEfDoma

Жыл бұрын

Здравствуйте. Почему-то все слышат "протвень" без буквы и. Здесь большие буквы о и не из-за ударения.

@is3595

Жыл бұрын

@@SHEfDoma поняла 😀