أحبي نفسك - انسجام بودكاست مع أ.دلال الجناعي حلقة 0

INSIJAM Podcast by Dalal Al Janaie
Episode 0
حابة تتواصلين مع الأستاذة دلال؟
حياج الله.. يرجى التواصل على
+965 96066778
Website: www.insijamkw.com
Instagram: insijamkw
Snapchat: insijamkw
Contact: +965 96066778

Пікірлер: 294

  • @asmazrawleh7068
    @asmazrawleh70688 ай бұрын

    ممتنة لوجود هذا البودكاست .. اسمعه كل يوم و انا في طريقي للجامعة في الباص أو وأنا أرتب غرفتي أو أجلي الصحون .. بودكاست في غاية الروعةةة 😍😍 و صوتك يجنن أحس ان صديقتي تتكلم معي ❤

  • @user-ck6jw6nz5u
    @user-ck6jw6nz5u3 жыл бұрын

    قررت كل يوم اسمع بودكاست و اكتب نوتات عشان استفيد عدل و تتحسن من نفسيتي و احب نفسي اكثر💗

  • @user-ml8bt7hs8c

    @user-ml8bt7hs8c

    2 жыл бұрын

    فكرة منيحة انا رح سوي هيك كمان

  • @user-cw5us5kk2u

    @user-cw5us5kk2u

    2 жыл бұрын

    بالتووفييق يارب🙏🏼👏🏽😍💕💕💕

  • @user-uu7gl9nw8i

    @user-uu7gl9nw8i

    Жыл бұрын

    فعلا النفسيه تتحسن لما تحب انفسنا

  • @user-jd1st9pr1j

    @user-jd1st9pr1j

    Жыл бұрын

    هم انا نفسج صرت كل يوم اسمع حلقة😊❤️👍

  • @mayosmustafa9967
    @mayosmustafa9967 Жыл бұрын

    الحل : ١- كوني واعية بحبك لنفسك واهتمامك بيها وكلامك ليها ٢- اعملي اللي يخدمك ( هل هذا التصرف يخدمني ام لا ٣- اهتمي بجسمك يعني كلي صحي واعملي رياضة وحافظي ع صحتك وشكلك ٤- النوم : نامي بالليل واخرك ١٢ ٥ -حطي حدود ٦- احفظي نفسيتك : محدش يأثر عليكي بكلامه واعملي عازل ٧- عيشي سعيدة واختاري السعادة جميل 👍👍👍

  • @kheirotam1127

    @kheirotam1127

    Жыл бұрын

    مشكورة

  • @user-qs1nr1iw8d
    @user-qs1nr1iw8d5 жыл бұрын

    حبيت الخلط بين العربي والانجليزي يساعدني في تطوير اللغة عندي شكرا حبيبتي🌺❤

  • @lifestyle3696
    @lifestyle36962 жыл бұрын

    الاشياء اللي استقبلتها من هذا البودكاست طبعا حسب مستوى وعي اول شيئ ممتنة لكي استاذة 🙏🏼💐 ١ مافي احد رح يحبك اكثر من درجة اللي تحبينها لنفسك ونتي رح تحبين الناس على حسب درجة حبهم لنفسهم ٢ انتي اللي تحطي حدود وتفرضي احترامك يعني تقدرين تقولين لا وما تفضلين الاخرين على نفسك وتسفادي انتي من الخدمة اللي رح تقدميها لهم او يستفيد الكل ٣ اهتمي بنفسك صحتك جمالك رياضتك ٤ مش اي كلام تصدقينه عليك وتنشغلي فيه ويأثر عليك انتي وحدك تعرفي حقيقتك ٥ احتوي نفسك كوني صديقة نفسك لان الاخرين رح يعاملوك على هذا الاساس يارب كون افدتكم 🥰 دعواتكم لي بحدوث ما اتمنى لي ولكم 🙏🏼💐

  • @zainabal-ahmad8897
    @zainabal-ahmad88972 жыл бұрын

    ممتنه ممتنه لكِ استاذه دلال من ثلاث سنوات بدأت اسمع سلسة انسجام بودكاست، والحين رجعت اسمعها مره ثانيه وبوعي اكثر، ربي يزيدك علم ونور وبركة وسعادة. 🙏😍

  • @layanmouhammad41
    @layanmouhammad415 жыл бұрын

    احسن شي انك ماحطيتي موسيقى وانتي تحكين صوتك يدخل العقل ❤️

  • @user-zp5ic7rn2s
    @user-zp5ic7rn2s7 жыл бұрын

    سبحان الله اليوم الصبح قريت عبارة (انا مستعدة أحب ذاتي )لويز هاي وفتحت انسغرام ولقيت صورتك وعليها عنوان الثقة بس حبيت اتعرف عليك ودخلت حسابك وكانت أحلى شي يوم فتحت اليوتيوب ولقيت هذي الحلقة كنت عنجد محتاجة ليها شكرا شكرا شكرا حبيبتي وممتنه لك وربي يقدرني واطبق 😚😚😚

  • @insijam

    @insijam

    7 жыл бұрын

    ام احمد رندا حبيبتي جداً سعيده لج 🙏🏼❤️🙏🏼❤️ ما شاء الله شلون الله يكتب الرزق ... ربي يوفقج و استمري بالمتابعة 🙏🏼❤️🙏🏼😘

  • @noonnoon7940
    @noonnoon7940 Жыл бұрын

    اللهم أسألك حبك وحب من تحبك ويحبك وحب من تقربنا و يقربنا لحبك بالتوفيق

  • @SereneLake92
    @SereneLake925 жыл бұрын

    الف شكر!! بودكاست يلامس القلب والعقل..ينسمع اكثر من مرة بعد

  • @ameerahaa9322
    @ameerahaa93226 жыл бұрын

    هالفديو صنع يومي وحياتي♥️

  • @najlaaalkoumani4403
    @najlaaalkoumani44035 жыл бұрын

    الصراحة انت قريبة من القلب وما أحلى مواضيعك واسلوبك رائع جزيتي خيرا

  • @user-xw2bq4ty8b
    @user-xw2bq4ty8b7 жыл бұрын

    ممتنة لليوم اللي دشيت فية صفحتج وسمعت اول بودكاست وراح استمر ان شاءلله بالباجي .. بودكاست واحد بس غير نفسيتي وحياتي للافضل .. شكرا شكرا شكرا استاذة وراح اكون من اول زوار ديوانيتج ان شاءلله بعد رمضان

  • @user-ox3bu3mk2h
    @user-ox3bu3mk2h3 жыл бұрын

    شكرا استاذه دلال كلام في محله كلنا تحتاجه وحب النفس هو الاساس الي تستند عليه كل بنت لنجاحها وسعادتها

  • @Randa.B
    @Randa.B6 ай бұрын

    لا استطيع احسب. كم مرة سمعت هاد البودكاست. كل ما احس ان الرموت يضيع ارجع الى انسجام بودكاست ❤❤❤❤❤ شكرا شكرا على كل ما اعطيتلنا

  • @wissam9866
    @wissam98666 жыл бұрын

    صدفة شفت الفيديو ديالك يا االله كمية الراحة و الايجابية لي وصلتني مين سمعت 😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤ شكرا

  • @maryammounirou8012
    @maryammounirou80125 жыл бұрын

    Thank you soo much Dalal💕am from Africa(Mali)و اتابعك ماتدري قد كيف u are helping us and am 22years old أحبك كثير💕💕💕

  • @user-pv9oe7yr9g
    @user-pv9oe7yr9g7 жыл бұрын

    الله يسعدك ، اتفككت بعض التساؤلات المتشبكه ف بعض ،ممتنه للطفك ومعلوماتك الجميله💕.

  • @qatwa2002
    @qatwa20026 жыл бұрын

    يعطيج العافيه روووعه الموضوع جدا ممتنه لوجودج بحياتي وسعيده اني التقيت فيج واحس جد هذا هو الوقت المناسب اللي عرفتج فيه شكرا دلال من كل قلبي احبج ❤ ❤

  • @Asayel.2020
    @Asayel.20203 жыл бұрын

    اول ڤيد اسمعه لك وعجبتني طريقة كلامك وباذن الله اسمع باقي المقاطع تحمست 🇸🇦 🇰🇼♥️♥️♥️.

  • @lulualateeqi8518
    @lulualateeqi85186 жыл бұрын

    صباح الخير هذي اول حلقه اسمعها بالكامل وكلي حماس شكرا ممتنه لك الأسلوب جذاب وروعه الموضوع شيق جدا حبيييته وااايد وان شاءالله راح اتابع كل الحلقات باذن الله .. موفقه دلال والى الامام دايما ♥️♥️♥️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ili120
    @ili1207 жыл бұрын

    Basically, when it comes to Arab culture, u see women always putting themselves backwards. She works hard to meet her husband's needs firsthand, Rather than looking into her needs or working on her self esteem. So yea.. thanks for the wake up call.. Keep it up.

  • @souadbenabdoun1054
    @souadbenabdoun10547 жыл бұрын

    شكرا لمجهودك دلال حبيت الحلقة كثيرا وكنت احتاجها واحب صوتك وحبيت طريقتك في الالقاء

  • @fatmazahra1883
    @fatmazahra18837 жыл бұрын

    كلام جميل باسلوب رائع انطرح من انسانه مبين انها فاهمه وناجحه اعجبت وايد بعفويتج وبساطتج بالكلام كلماتج تدش القلب وكاني اسمع صديقتي خرجت عن المألوف في اسلوب المحاضرات الجامد ومبين انج قاعده تعطين من قلب منها للاعلى يارب واستمري 💕💕💕👍🏻👍🏻👍🏻

  • @qatarman1717
    @qatarman17174 жыл бұрын

    مشكوره زادك الله بالعلم النافع

  • @nesreensh6143
    @nesreensh61437 жыл бұрын

    ماشاء الله كلامك يأثر بطريقة حلوه

  • @samsamouzin2746
    @samsamouzin27467 жыл бұрын

    ما اروعك .انا اكتشفت اني تقديري لنفسي ناقص وانا اعمل لكي اطور نفسي ولازلت افعل .

  • @insijam

    @insijam

    7 жыл бұрын

    حبيبتي شكرا و استمري :)

  • @asomiajaj
    @asomiajaj4 жыл бұрын

    تحليل حب الذات عميق وواضح

  • @nabihabenalia1762
    @nabihabenalia17627 жыл бұрын

    رائعة ....طريقتك في الكلام فيها انسجام ..ومعلوماتك على الرغم اني اعرفها لكن حسيت كانني أول مرة أسمعها ..موفقة

  • @nourhankengherghou6514
    @nourhankengherghou651411 ай бұрын

    ببركة الله سبحانه و تعالى و على صوت آذان صلاة الجمعة و المؤذن يسرد في خطبة الجمعة الله يشافيكي و يعافيكي و يسترك و يحفظك و يتمم حملك و يسعدك كما يسعد عباده الصالحين اللهم آمين يا رب العالمين وإلى الله ترجع الأمور

  • @maialosaimi8563
    @maialosaimi85636 жыл бұрын

    الله يسعدك كلامك جا بوقته ❤️

  • @karimajamal5723
    @karimajamal57237 жыл бұрын

    شكرًا حبيبتي جزاك اللهرخيرا على كل الفيديوهات

  • @abdullahaldhafeeri2058
    @abdullahaldhafeeri20587 жыл бұрын

    مشكورة حبيبتي الله يسعد قلبك💞

  • @user-rl2kr7no7k
    @user-rl2kr7no7k Жыл бұрын

    شكرا لك سيده دلال على هذا البرنامج الجميل الله يوفقك ودائما في.الطليعه حقا انها حلقه مميزه 🌹♥️

  • @elinaminou3119
    @elinaminou31194 жыл бұрын

    Thank you habibty ❤,نصائح في القمة

  • @cristianoronaldo6432
    @cristianoronaldo64327 жыл бұрын

    فدوة لله😍 حبيبتي شكد تنحبين هذا اول فيديو اسمعه الج بس يخبل وتحمست اسمع باقي فيديوهاتج 💋❤

  • @bishon0813
    @bishon08137 жыл бұрын

    شكراً ♥️

  • @noordah2937
    @noordah29377 жыл бұрын

    رائعة دلال انا اكتشفت بالصدفة واعجبنى اسلوبك ممتنة لله ولكي ولكل معلومة تحياتى من الجزائر

  • @lulwh5741
    @lulwh57417 жыл бұрын

    شكراً دلال 🙏🏼

  • @na3maalsuliman768
    @na3maalsuliman7685 жыл бұрын

    حبيبتي دلال سعيده بمعرفتك شكرا ع المعلومات

  • @amalkhaledalganad7697
    @amalkhaledalganad76972 жыл бұрын

    قررت كل يوم اتابعك قد ما فيني

  • @amalkhaledalganad7697
    @amalkhaledalganad76972 жыл бұрын

    احلا كلمه طريقه نطق سوا تجننننن

  • @lidyalid9608
    @lidyalid96084 жыл бұрын

    Thank you ;you're so right ,keep going sister 😊💕

  • @alialbalushi9656
    @alialbalushi96563 жыл бұрын

    شكرا ع هالكلام الحلو،،

  • @hajarelm6401
    @hajarelm64017 жыл бұрын

    شكرا لك من القلب 💚😍🙏

  • @Sura.585
    @Sura.5857 жыл бұрын

    إنتي رائعة بكل معنى الكلمة 👍🏻👏🏻💕

  • @moonsha2842
    @moonsha28427 жыл бұрын

    مرحبا عجبني البودكاست كثير واسلوبك جدا رائع اتمنى لك التوفيق

  • @salmakhormi7398
    @salmakhormi73983 жыл бұрын

    ممتنه لله ثم لك لان سمعت لك هذا الفديو شكرا لجهودك

  • @nadaabood6531
    @nadaabood65316 жыл бұрын

    الحمد لله اني عرفت شنو معني حب النفس للاسف ما كنت اطبق اي من النقاط اللي ذكرتيها بس همي ارضي اللي حولي وانا مو مهم

  • @nadeenzaiat2171
    @nadeenzaiat21717 жыл бұрын

    إنتي انسانة في قمة الرقي we need people like you in the community especially your thoughts to be given to people getting ready to be married because it's gonna be so hard to fix the relationship afterwards I was wondering what's your field of study?

  • @user-os3pn4ny5q
    @user-os3pn4ny5q2 жыл бұрын

    يارب احب نفسي 😻♥️♥️

  • @sarahabs1084
    @sarahabs1084 Жыл бұрын

    شكرا على هذا الفيديو الحلو ❤️🥺

  • @karimajamal5723
    @karimajamal57237 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @reemalshareef3652
    @reemalshareef36527 жыл бұрын

    ارجوك دكتوره دلال واصلي واستمري انا كل حلقه اتعلم منك شيء كبير 💜

  • @insijam

    @insijam

    7 жыл бұрын

    Reem Alshareef حبيبتي شكرا شكرا و ربي يقدرني أكون مكان الثقه 😘🙏🏼❤️🙏🏼

  • @Farah-ok8ir
    @Farah-ok8ir5 жыл бұрын

    فيديو جدًا مفيد يعطيك العافيه 💛مليئ بالمعلومات وحلول سهلة 🌱❤️❤️❤️شكرًا جدًا!

  • @hemakshka

    @hemakshka

    Жыл бұрын

    سكسمصريغاع

  • @imaneadil4582
    @imaneadil45827 жыл бұрын

    تباركة الله عليك اختي مشكوره رائعة وماينمل من كلامك اختي

  • @nourawassouf5015
    @nourawassouf50156 жыл бұрын

    ❤❤❤🌹🌹 ما اشبع من هذه الحلقة

  • @kawaiikawaii9573
    @kawaiikawaii95734 жыл бұрын

    شكرا جدا دكتوره والله يوفقك يارب بجد استفدت كتير م شاء الله عليك انسانه كتير حلوه من برا ومن جوا ...❤❤❤❤❤💜💜💜💜💜💋💋💋

  • @hebahope6824
    @hebahope68244 жыл бұрын

    حبيت هالبودكاست وارسلته لصديقاتي جميعا 💖💖

  • @joryjory4125
    @joryjory41257 жыл бұрын

    البرود كاست جميله جدا يعطيك الف عافيه

  • @nuage759
    @nuage7594 жыл бұрын

    دخلت صدفة عالبودكاست، حقيقي من اول ثواني انصدمت استخدام الانجليزي اللي ماله داعي! وانا متحدثه جيده فيها وقفت الصوت وانا اكتب الكومنت حتى. في البودكاست التزمي بلغه واحده👍🏻

  • @ninadzdz1621
    @ninadzdz16215 жыл бұрын

    اكتشفت قناتك اليوم و جد انبسطت الله يسعدك

  • @user-dw8ol8wm6o
    @user-dw8ol8wm6o3 жыл бұрын

    أعاهد نفسي إني ببدأ من اليوم🤍

  • @imanben2437
    @imanben24372 жыл бұрын

    شكراً ربي يحفظك ويحميك ❤️😘

  • @dianaksa4316
    @dianaksa43167 жыл бұрын

    شكراً حبيبتي ❤️ موضوع كلش جميل

  • @khadidjakhadidja8673
    @khadidjakhadidja86738 ай бұрын

    Thankss❤

  • @dalalalmuraikhi4967
    @dalalalmuraikhi49673 жыл бұрын

    السوال جدًا محير في الحلقه بس خلاني افكر وايد مشكوره ❤️

  • @joryjory4125
    @joryjory41257 жыл бұрын

    روووووووعه مره استفدت جميل واعجز اقول جميله واتحدى اذا في احد مااستفاد روووووووعه

  • @sameerfog434
    @sameerfog4346 жыл бұрын

    شرح واضح و جميل

  • @vdsccf7851
    @vdsccf78515 жыл бұрын

    الف شكر دلال😊

  • @Br-jw9mq
    @Br-jw9mq6 жыл бұрын

    اسلوبج جدا ممتع ❤👌

  • @tamhind7527
    @tamhind75272 жыл бұрын

    جميل محتوى رائع يستحق أن ينشر بقوة ،كلامك كتير حلو و رسالة قوية للكثير من الناس،اهمها لا تسمحي لأحدهم أن يلوث سلامك و توازنك الداخلي

  • @monyastayle4188
    @monyastayle41884 жыл бұрын

    حبيبتي لقيتك في وقتك ولله انا كنت مثل هدا كلام احب نفسي و ....بس نكسرت يا حبيبتي رغم قوت شخصيتي و كسرتني ظروف و جرحوني كثير ساعديني حبيبتي دلال

  • @ouahibabenamrane6060
    @ouahibabenamrane60607 жыл бұрын

    علمتيني الكثير!

  • @lifestyle3696
    @lifestyle36962 жыл бұрын

    دائما تظهرلي هذه الحلقة اليوم قررت اشوفها ☺️

  • @ghislaine2825
    @ghislaine28254 жыл бұрын

    تسلمي يا رب

  • @mouniachafii4216
    @mouniachafii42165 жыл бұрын

    Thanks for you 😍😍

  • @blakphon
    @blakphon10 ай бұрын

    اللهم صلِّ على محمد

  • @user-ps1tj5be3v
    @user-ps1tj5be3v11 ай бұрын

    القاء جميل ومقنع بورك فيك استاذة

  • @lilyalilya6616
    @lilyalilya66164 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات 💋🏵

  • @sarahlionna
    @sarahlionna4 жыл бұрын

    شكرا 🌻💚

  • @amirahassan3725
    @amirahassan37257 жыл бұрын

    شكرا على الموضوع

  • @user-pj7hw7ht9i
    @user-pj7hw7ht9i5 жыл бұрын

    الحلقه رائعه

  • @suhamadil8391
    @suhamadil83916 жыл бұрын

    ممتنه لكي وانا سعيده جدا لكوني تعرفت بك صدفه 😍😍😍

  • @ibtissamelhajji4221
    @ibtissamelhajji42216 жыл бұрын

    ماشاء الله عليك روحك جميلة

  • @alemrokaia3001
    @alemrokaia30015 жыл бұрын

    Macha allaaaah Merciii dr💕Algerie 💕

  • @amelamel7226
    @amelamel72267 жыл бұрын

    merci

  • @fatemakhazal4693
    @fatemakhazal46934 жыл бұрын

    مشكورة💙

  • @OHOUDALB
    @OHOUDALB7 жыл бұрын

    صراحه فيديو خلاني أراجع نفسي 👌🏻❤ موفقه دلال

  • @insijam

    @insijam

    7 жыл бұрын

    Ohoud Albluwi حبيبتي وايد سعيده لج و ربي يوفقج و ينوج 🙏🏼❤️🙏🏼😘

  • @nourawassouf5015
    @nourawassouf50156 жыл бұрын

    😍😍😍 thank u

  • @anoodss3311
    @anoodss33117 жыл бұрын

    روووووعه كلامك👍👍

  • @bayan4339
    @bayan43393 жыл бұрын

    احلى بودكاست 😍❤

  • @user-oo2zj2qd4s
    @user-oo2zj2qd4s3 жыл бұрын

    شكرا

  • @hl2ty
    @hl2ty7 жыл бұрын

    جممميل 😍

  • @Fati-8520
    @Fati-85204 жыл бұрын

    الفيديو بوقته

  • @hajarelm6401
    @hajarelm64017 жыл бұрын

    أول مرة استمع لك 😍 شكرا لك من القلب أستاذة دلال💚 واتشرف بمتابعتك عبر مواقع التواصل 😊الى التطبيق 😄 والقادم أسعد💪

  • @asmaalikacem9745
    @asmaalikacem97457 жыл бұрын

    تحية شكر و امتنان من الجزاءر

  • @insijam

    @insijam

    7 жыл бұрын

    Asma Ali kacem حياكم الله أهل الجزائر 🙏🏼❤️🙏🏼❤️😘

  • @redasamra7321
    @redasamra73215 жыл бұрын

    شكرا استاذة دلال اسمك جميل

  • @muoniiesh1593
    @muoniiesh15937 жыл бұрын

    وينك عني من زمااااان انتي انسانه بطلة و رائعه

  • @sereentalks6737
    @sereentalks6737 Жыл бұрын

    ع فكره ممكن فجاه تفقدين نفسك ممكن نفس المتحدثه تاجيها فترات تضعف نحنا بشر لاي وحده حست بانها في هالحفره تاكدي انك انتِ يلي تخرجين نفسك بس ترى ما تحسين بانك في حفره الا لمن تكونين واعيه و باحثه و متطوره بشكل مستمر نحنا في مغامره في هالحياه ربنا يعين و ييسر الخير

Келесі