العراقيين قمة بالاخلاق صراحة ❤️❤️🇸🇾🇮🇶

اكثر لاعب وكابتن صريح ومهذب ومحترم وهادي اتمنى له التوفيق والنجاح

اول مره أشوف لقاء للبطل علي الزركاني بصراحه متواضع وخلوق وصادق ونيته صافيه ويحب الخير أتمنى لك التوفيق في مسيرتك الرياضيه ونشوفك بطل مستر أولمبيا

بس شوف اخلاق العراقين شوف المقدمة والمدح وقارنه بلقاء سام ساموي 😂😂

@Xakt_95

8 ай бұрын

العراقيين شرف ل اي شخص

@albarron4308

8 ай бұрын

اتفق

@user-lr1fm7hw4n

8 ай бұрын

فعلا مقدمة جميلة من قبل الكابتن علي لكن هذا الشي ميقلل من سام ساموي لأن كل واحد وطريقته

@user-xx8hm6jg3d

8 ай бұрын

الناس مش كلها زي بعضها انا مصري وضد سام

@redhwanmohamed1016

8 ай бұрын

الزركاني قمة في الادب ورقي وتواضع ساموي : عندي شركة تدريب وموظفين وكول سنتر وأدرب ٢٠٠ لاعب في خمسين رياضة ناقص يقول انا ادرب صلاح في ليفربول 😂🤚

اكثر شخص حسيتو صريح واخلاق واحترام اقسم بالله شخص محترم 😘❤️

ياالله هالكابتن علي شقد متواضع فعلا يستحق المحبة والاحترام..وشكرا للكابتن وسيم اللي عم يعرفنا ويحببنا بهيك ابطال وهيك شخصيات جميلة ❤

اكثر كابتن فاهم اللعبه و صاحب اخلاق و مؤدب تحياتنا الك كابتن

الصراحة ما جنت متوقع علي الزركاني بهاي الثقافة والوعي واللباقة إنسان جميل ومن افضل الشخصيات في كمال اجسام بالوطن العربي

نريد جانتي شعبان ❤

كابتن علي ماشاءالله خلوق ومتواضع ومحترم الله يوفقة يارب 👏🏼وشكرا الك كابتن وسيم بودكاست الرائع

شكراً معلومات قيمة ، منتضرين بودكاست جانتي شعبان على احر من الجمر ❤

شكرا الك كابتن وسيم دائما مميز بختيار الضيوف والمواضيع ❤❤❤❤❤

نطالب حلقة ثانية للكابتن علي الزركاني ❤

مشاء الله الحصة كاملة يتكلم عربي مادخل ولا لغة اجنبية بارك الله فيكو وفي حصصكم القيمة

شكرا على الحلقات الجميله جدا 🙏🏻 ياريت تستضيف المحترف احمد اشكناني في المستقبل القريب 🔥🙏🏻

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

تكرم عينك اخي ومنتمنى طبعا نستضيف الكابتن احمد لما يكون موجود بالامارات 💪

كابتن وسيم الغالي رافع راسنا♥️ بس في كم فكرة رح تحسن من البودكاست برأيي الشخصي طبعا: اول شي تقسم فيديو اليوتيوب متل intro, history, supplements , PEDs كرمال الي بدو يشوف فقرة معينة يوصللها فورا. تاني شي انو في فرق بين المدرب و اللاعب المحترف بتمنى تخصص اسألة للأبطال و اسألة للمحترفين لأن في فرق علم واضح بين البطل و المدرب و مشان شبابنا ما يطبقو اي شي بيسمعوه. (البطل بيكفي نشوف اللايف ستايل تبعو و تفضيلاتو والكوتش نتعلم منو بغض النظر عن الامور التفضيلية انا بقصد العلم ). البودكاست رائع وانا متابعو كلو ❤️💪🏼

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

فكرة كتير حلوة تقسيم البودكاست اما بالنسبة للابطال هني اغلبهم مدربين والعالم بيحبو يعرفو وجهة نظرهم بكلشي

اخلاق تواضع صراحه ❤

@ksa_uae

7 ай бұрын

ونشكرك كابتن وسيم على قناتك ودعممك لنا شكرا من القلب

افضل حلقة ❤❤

قمة بالتواضع والاحترام ❤❤

منور كابتن علي 💛💛💛💛

فخر العراق الزركاني

معلومات بتجنن الله يعطيكن العافيه حبيب قلبي ابو ساندراا ❤

برنامج ممتاز ومميز ماشاءالله عليك ومفيد

من جد شكرا على التواضع والاحترام

بودكاستك جبار وقوي حده واتمنى استقبال مدربين ولاعبين اكثر واكثر من هل معلومات ااذهب

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

انشالله البرنامج رح يصير اسبوعي كل يوم جمعة الساعة 10

@yasserxk8720

8 ай бұрын

@@Wassim_Hassan أول الله ....بالتوفيق يا رب

ممكن تستضيف الفيلسوف عبد الحميد دشتي لايك يا شباب عشان يشوف🔥🔥🔥

البطل والكوتش الغالي وسيم مبدع بجميع المجالات ماشالله عنك ❤

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

تسلم يابطل الله يخليك 🙏

بطل كابتن علي مرتب ومثقف وشكر لكابتن وسيم

هذه الحلقة جدا جدا جدا مفيدة شكرا كابت علي الزركاني

حلقة ممتعة

بالتوفيق كابتن علي انشاءالله ربنا يوفقك وتكون بطل من ابطال مستر اولمبيا

يا اخي انت عالمي ختمت البودكاست الي بقناتك كلها 🤍

كبتن وسيم استمر. برنامجك جداً مميز

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

انشالله رح يصير برنامج اسبوعي كل جمعة الساعة 10

ما شاءالله درس بالادب و الاخلاق الله يحميك ، و هاد الشي يعكس تربية الاهل و ليس الجنسية

علي محترم وراقي والله يبارك بيه دائما يارب

والله انتو ١ على عيني احلا مدربين

بطلنه ابن الحله ❤

بل توفيق للبطل علي الزركاني

البطل علاوي ❤❤❤

استمر محتوى جميل و منفع جدا

نتمنه تستضيف كابتن هاني سعيد 🔥

❤ احلا كابتن وسيم

احمد فوزي بطل محترف ثاني عراقي وصل لمستر اولمبيا .. وكابتن علي غني عن التعريف 💜

بالتوفيق حبيبي علاوي البطل

المفروض البودكاست ايصير اسمه الجانب المظلم من الاحتراف في كمال أجسام

كنت مفكر كابتن علي عصبي😂 طلع عسل

كابتن وسيم عندي ش سؤال بفترة النشاف والتحضير هل لازم وقف البرو تين البودر ه ولا ماباثر

وحش كابتن علي

ولك دخيل يلي خلئك يا كابتن وسيم شو بحبك ولك الله يخليلك بنتوتك يارب ونشالله بشوفك بعلى المراتب يارب بتمنا منك تعنل لقلى مع احمد الورداني هاد الزلمه قمه الخلاق وطواضع

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

الله يسلمك ويخليلك حبايك اخي شكرا …انشالله اذا لسا بدبي بحاول اتواصل معاه ❤

كابت سوي للقاء مع اسامه اسامه المدرب العراقي عايش بتركيا وحاليأ يمك بدبي

من تكون حافظ مو فاهم

حلقة حلوة كابتن موفق ❤❤.. عندي سؤال ياريت لو بترد .. بسوريا في غيرك انتا وميشيل محترفين ؟؟؟

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

في ايهم الاوس احترف بعدنا وبعدها محمد بغدادي وبعدها حسن ابراهيم 🔥💪

@Ffggcfh

8 ай бұрын

مشكور كابتن ❤❤وموفيق الشباب كلن ❤

لو سمحت كابتن عايزين نشوف الكابتن جانتي شعبان مع احترامي اليك

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

الاسبوع القادم انشالله يوم الجمعة الساعة ال 10 مساء

كابتن شلون نحسب السعرات الحرارية

كابتن بدنا مقابلة مع بيج رامي

علي زركاني انت خلوق لا دكل احنه ابطال بگ رامي بطل مستر اولمبيا وما يگول اني بطل

شباب أريد نصيحه اختار فنون قتاليه او كمال الأجسام عمري ١٦

علي الزركاني فصخها للعبه اتحده واحد يحجي بصراحته ❤❤❤

اثناء تمرين اسمع بودكاسات 😂

الوحش❤

👍🧡🌹

مصادر كلايكوجين ...... هايدرولايز واي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

@AmericanDollar-ix3xx

8 ай бұрын

😂🙈🙈🙈🙈🙊

يوجد بطل عراقي ثاني محترف بالوزن المفتوح داخل العراق وهو ضرغام جار الله من النجف

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

كلامك صحيح اخي بس لسا مالعب ولا بطولة ولا فعل الكرت

@user-zc6nc9rl7y

8 ай бұрын

@@Wassim_Hassanاول شخص حصل كارت حتراف هو ضرغام جار الله

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

صحيح اول بطل هو الكابتن ضرغام ونحنا ماحكينا غير هالحكي بس نحنا عم نحكي عالي فعل الكرت وشارك

يازلمه قديش يحكي لعى قلبنا

كابتن وسيم ممكن رد على تعليقي ذكر الكابتن علي انو. بعد التمرين يريد يعبي مخازن الكلايكوجين مخازن الطاقة مثل ما معروف عنها اني اجة ببالي مكمل الكارب السريع او فيتاركو مثلا او نوع من الفواكه مثلا سريعة الامتصاص المهم شي كارب حتى يعبي مخازن الكلايكوجين مثل ما معروف بس الكابتن علي ذكر البروتين باودر !!! شلون ؟ وين الربط بلموضوع بين تعبة مخازن الكلايكوجين وبين لبروتين الهيدرو او الايزو !!؟ حتى كابتن وسيم استغرب او ما فهم او حس انو اكو شي غلط مو منطقي بلكلام ومتاكد كابتن علي ماغلط او تخربط هوة جان يحجي ومركز بلكلام ممكن توضيح !!!؟؟

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

اخي الكريم انا استوضحت الموضوع لان المعروف انو كل لاعبين الكابتن جورج فرح مابيدخلو سكر سريع بعد التمرين لغرط ابقاء مستويات الghعالي…وعدت الموضوع لاتاكد منو واختلاف وجهة النظر حول هالنقطة بالذات انا سبق وطرحتو بحلقات سابقة واذا مثلا سهي عنها الكابتن علي او غلط جل من لا يخطئ اخي ..بالنهاية الكابتن علي حكي معلومات كتير حلوة وعميقة مو معقول نوقف عند هالقصص….الابطال الي عم تطلع بالبودكاست عم تطلع مجانا وغرضها تحكي معلومات وتفيد الناس وببلاش …وصدق في ابطال بدها مصاري لتطلع لان مابيعطو معلومة ببلاش

@user-ql6ob9ly5y

8 ай бұрын

@@Wassim_Hassan شكرا الك كابتن وسيم على توضيحك وردك وشكرا لبرنامج وللابطال الي يحضروا معك بكل حلقة اني شخصيا كاعد استفيد من الكلام ولمعلومات الي تنطرح بينك وبين الابطال شكرا مرة ثانية الك والمجهودك معلومات قيمة بدون مقابل للاعبين وخصوصا الي كاعدين يحضروا بطولات اني شخصيا مستفيد جدا واستمر بهذا الحلقات والاستضافات واستمر بلنشر بليوتيوب عندك قبول حلو وطريقة كلامك وطرحك ممتازين اتمنى تستمر واعذرني على التعليق والاطالة تحية الك من العراق ❤️🇮🇶

@antonioelias502

8 ай бұрын

يعني والله انك بطل حقيقي و منشوف حالنا فيك كسوريين كابتن وسيم الله يقويك و نشالله أنا ماشي عطريقك لنشر تفاصيل رياضة كمال الأجسام بكل المجتمعات العربية و خااااصة المجتمع السوري لان فعلا حرام شبابنا ما تتطلع ع اكبر المسارح ، تحية حمصية من كندا لحضرتك 💪🏻

@user-lh9cz3vl2r

8 ай бұрын

كل الدعم إليك كابتن وسيم على هذه المعلومات المهمه جزاك الله خير الجزاء عبدالرحمن من مصر

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

@@antonioelias502 وتحية لشباب حمص وشباب السوريين الي برا وجوا وبالتوفيق انشالله اخي الكريم

بطل و محترف لكن للاسف معلومات جدا ضعيفة شفت البرامج الغذائية و سايكلات الهرمون و برامج التدريبية الي يكتبهة للاعبين لا تمت للعلم بصلة نهائيا

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

صديقي يمكن هي من وجهة نظرك غلط ومتل مابتعرف الرياضة مدارس واخيانا كلو صح …الاسبوع الماضي تلت محترفين من اولمبيا سالتن عن تمرينن والكل جاوب شي والكل واصل اولمبيا …

وعلي فكره ولا شوفت ثانيه من حلقه سام

اكو علي سالم دائمآ يفوز ع علي الزاركاني وفي ارسلاند اكو هواي لاعبين وزن مفتوح اقوا من علي الزاركاني

حبيبي معلومه مو المحترف الوحيد قبله بسنه حترف علي سالم والسنه التجي يبدي منافسه

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

صديقي اول حدا اخد كرت احتراف في الثقيل هو كابتن ضرغام جار الله مع احترامنا للكل للبطل علي السالم وارسند بشير بس نحنا نقول الس فعل الكرت وشارك محترفين

@user-vf3bn3tn2p

8 ай бұрын

@@Wassim_Hassan مفعل والبطوله بشهر الثاني

@Wassim_Hassan

8 ай бұрын

صديقي الموضوع مو شخصي ابدا ومنتمنى التوفيق للجميع انشالله 🙏💪

مخازن الغلايكوجين بيتعبو بالهايدرو واي؟!!!!!!!!!والله ما اي بطل بيفهم باللعبة