省略しないで一緒にやってくれるところが嬉しいですね😌

@user-zz5sj7tm7j

2 жыл бұрын

さへ

このトレーニングを１日２回、朝夕で行いました！凄い！とにかく変わりました✨こんなに激変したトレーニングは初めてでした😍有り難うございます✨✨

@MariaCristina-du5gn

9 ай бұрын

Quantas.vezes.por.semana.pode.fazer.

無理しない程度に毎日夜1回を続けて1ヶ月半位になりますが、下を向いた時の頬のたるみが減りました。あとは目に見えて変わったのが、顎下のたるみ、二重アゴが無くなりました！ 1日何回かやればもっと効果が出るのかもしれないけれど、長く細く続けるということで、無理しない程度に続けてます。 動画を見ながら出来るのも楽しくて続けられますね。これは良い動画を見つけたなと思いました。ありがとうございます。

『いつまでも美しく綺麗なあなたでいて下さい』の言葉に頑張ろうと思えます😊✨ イケメンな先生に言われると嬉しい〜😆💕

頬がポッチャリが悩み、このエクササイズを観てコレだ！と思いました。来年50歳ですが、エクササイズ終わった後の「いつまで若々しく…」と言う言葉が大好きで、あの言葉に励まされ頑張れそうです💪

最近サボっていました、このチャンネルに来ると反省→気持ちupやる気みなぎります！いつもありがとうございます

0:52 2:10 3:31 4:48 6:03 自分用ー！頑張ります！

@user-jn1zt9sc1v

2 ай бұрын

なんか動きが面白いです😂よね笑

老け顔。ブルドック顔です。顔すっきりしますね。いつまでも美しく…のセリフに癒されています。ありがとうございます。

今回も思わず笑ってしまうほど楽しくエクササイズさせていただきました😀 寒さに負けず、たるみにも負けずw 毎日笑顔で頑張ってやりまーす!!😊💪✨

このエクササイズを2セットやったらほうれい線がやる前より薄くなりました！一時的なものかも知れませんが続けたら若返る気しかおきません！毎日やります！

今回の動画で一番納得したこと 「鼻は下に下げらんない」

体は太ってるのに、なぜか顔はやつれて、弛みがひどくなってきたのが悩みです。 全部一緒にやってくれるので、楽しく続けられます。ありがとうございます。

毎日何かしらの動画を見ながらトレーニングしています‼️いつも楽しく出来ています✨有難うございます😊💐✨

0:55 鼻と口 2:14くちスライド 3:33耳の下マッサージ 4:53肩マッサージ 6:12首ストレッチ

一年程前にこちらのチャンネルを知り、ダルダルブルドッグフェイスだった私は藁をも掴む思いで毎日何かしらのエクササイズをしてたところ、フェイスラインや二重顎がいつのまにか気にならなくなりました！ いつも楽しく実践できる動画をありがとうございます。

いつも動画ありがとうございます 昨日の夜初めてやってみたら、朝の顔がまったく違う‼️ 他の方の動画とかいろいろ試しましたが、ここまで効果がはっきりわかったのははじめてです😂寝る前の日課にします✨ ありがとうございます！

たるみがとにかく気になって いました。 この動画、本当にいいですね。 頑張ってやります。 ありがとうございます。

本当に顔がシュッてなりましたぁ⤴︎⤴︎⤴︎😄 凄い‼️です😊ありがとうございます✨

楽しく気持ち良く顔のストレッチができました‼️ありがとうございます😃🙏🎃

初めまして こちらを失礼ながら半信半疑で 見ながらやってみたら ほうれい線やお顔のたるみが✨ こんなに効果が出るのは初めてで、すぐにチャンネル登録させて頂きました😊 毎日見ながら頑張ってます。 他の方と違って、こちらは説明が分かりやすく短時間で出来て 効果がみれる! 本当にこちらを知れて良かったですし、ありがとうございます 🙏

いつの間にか固くなってる表情筋をほぐすのって大事ですね。ありがとうございます！

@MariaCristina-du5gn

10 ай бұрын

Legendar.pra.que.serve.o.

@MariaCristina-du5gn

10 ай бұрын

Legendar.oexercio.

最近このチャンネルを見つけてイギリスから見ています。リンパマッサージ、反り腰、リフトアップ。。。欲しかった情報が満載です。毎日続けてヨーロッパの乾燥からお肌を守って頑張ろうと思います。今も二重顎をなくすべく舌を動かしながらコメントを書いています！ 一時帰国した時には施術も受けてみたいな。

先生のポア～ンとした感じが孫に良く似ていて気にいってます👍毎回楽しんでやっています

いつも楽しみながら 実践してます✌️ 先生の「オッケーー❗️」が 大好きです👍

お二人の掛け合いがとても楽しいです。何度聞いてても、笑ってしまいます。 まだ始めたばかりですが、いろんなシリーズを試させてもらってます。 シワをとりたくて始めたことですが、前から気になってた首コリも目の疲れも一緒にケアできるので嬉しいです。しかも不眠にも効きそう！

効果音とお二人の会話がいつも楽しいです😄

先生のお顔がシュッとシャープになってきてますね！お顔エクササイズの効果を証明してくださってる🤩

今回もとても分かりやすくて ありがとうございました😊

楽しかったです🎶 1回で、顎がスッキリしました✨ 続けてみます🤗

肩こりで頭痛いの取れた🤗ありがとう‼️

ほんとっ、最後の一言がめっちゃ嬉しい💚がんばろーっと。

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

応援してます😌

さっそく見ながらやりました。 高速ひょっとこ、疲れますね😅　でも効きそうです！👍 これも毎日やります💪💨

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

これは効きますよ😁

初コメです！ すごいっ！！ 2セットやったんですけど、ほうれい線が薄くなりました。 これは続けます。 ありがとうございます😊

お！途中から服変わってるやん？！と思ったら、白衣脱いだだけだったんですね笑 顔のエクササイズもそうですが、体を整えるような動画も過去のもの色々見ながらやらせてもらってます。 「まきがた」面白かったです。五島さんの人の良さがにじみ出てるように感じました！

いつも、楽しい三人の先生！魅力があり、会話も楽しく、レッスンをみおわると、心ノテンシヨンが、上がっています。 そして、キレイになっていけます、 感謝です

動画を見ながら一緒にやってみたところ口角の横の弛みが少し上がりました🌻効果すごいー♡♡

井上先生の動画は 気がつくと いつも 自分が笑顔になってて🤣 本当に キツイ内容でも なぜか楽しくトライできてて 不思議です😄 毎日 いろいろ 先生の動画を組み合わせて 頑張ってやってます😉

50になって小皺とほうれい線に勝てなくなってきました💦シリーズで色々試してます。特に顔の筋肉が普段全く？動いてないなぁと痛感しました😂秒数カウント中もトークが面白いのでまだ3日目ですが続きそうな感じです！

タイムリーです🥺✨今日、自然光の元で鏡を見たら‥口元がたるみまくっててショックを受けたところでした😭毎日何かしらエクササイズに励んでるのに‥効果なし！？😱今日からこちらを頑張ってます〜🙌ありがとうございます💞

またまた井上先生の会話で爆笑してしまい途中で吹き出してしまいます😅

またまた独自の究極の顔やせを編み出されましたね！小学校の頃、鼻と口で鉛筆を挟んでたなぁ😂懐かしく思い出しながら、エクセサイズやりました！笑

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

懐かしい！やってました❗️笑

必ず 毎回うふふと笑いながらマッサージしてしまいます 楽しく続けられそうです

あれっ？　 一回やっただけだけれど…やる前よりスッキリ✨　嬉しいです！ 頑張ります！　お二人の会話、楽しく癒やされますわ！

筋トレ系がキライで😂最近顔はマッサージ系ばかり選んでいたのですが、ひさしぶりにこのトレーニングをやったら顔の中の筋肉と関節が動いてる感じがすごくありました。マッサージ系も効果はありますが、やっぱりトレーニング系もやらなきゃ！と実感しました😊

いつもわかりやすい字幕と説明が大変助かります😊今後、マリオネットラインにも効果的な動画アップも期待してます❤

初めて頑張れる動画に出会えました！ トークも楽しく、一緒に出来るので あっという間に終われて 感激です！ 有難うございました🍀

先生、お二人共に優しい口調に癒されました。と共に美しくなるよう努力します！

井上先生金子先生こんばんは😄 今日は風は強いし、急に寒くなりましたね〜。みんなで体調管理気をつけましょう🤗

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

こんばんは🌆 ありがとうございます😊メロンパンさんも体調にお気をつけてお過ごしください☺️

@user-qv5zi1mk4f

2 жыл бұрын

ありがとうございます!

先生はいつもタイムリーに悩んでる部分の引き締め動画を作ってくださるな～ シャープなフェイスラインに出来るように頑張ります！首の凝りも解消され身体ポカポカしました

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

良かったです☺️

待ってました😊 全てがキツかった💦 毎日頑張って続けて、たるみとさよならしたい!!

ちょっとした時間に何処でも行えて、無理なく続けられそうなトレーニングです。鼻の下に指を挟めるか挟めないかで違いがありました。指は大事ですね。 ありがとうございます。

お二人の、コント的な、説明が、とても、やる気が、出ます😍😆 肩が、非常に、痛かったので、頑張りますね～✌️💪💪🙏

楽しくマネ出来るのが良いですね。ありがとうございます。

めっちゃ気持ちいいです！ほわんほわんがちょうど良くてそしてコリがなくなったような気がします😊✨

「いつまでも 美しく✨綺麗なあなたでいてください✨」 よっしゃぁ〜❣️ モワン モワン 頑張ります👍

喋りながらする姿についつい吹き出してしまいます…

首周りがとても温かくなり 動かしやすくなりました 見た目は急には…ですが アゴのラインをすごく使った感じで筋肉？の引き上がり感があります １週間で変わるかも…。 動かさない部分なんですね がんばります 楽しみ❣️

ポカポカしてきました😆 ありがとうございます!

説明が分かりやすいです‼️毎日やってみまーす❣️

とても、分かりやすい動画で、良かったです。

一緒にやってくれるのがいいですね。お話も楽しく、なので楽しくできますね。

すごいすごいすごい！！たった1回でスッキリ若返りました！毎日やります！

一緒に出来るのが有り難いです！頑張れそう〜😄

初見です。 肩もみマッサージがすっごく気持ち良くて良い動画でした。ありがとうございます。

こんばんは！今朝から急に寒くなりましたね😖顔のエクササイズ嬉しいです☺️✨✨ 早速一緒にやりました🎵すべて左側が硬かったです。二重顎のエクササイズとこの今日の顔のエクササイズはまりました😊💕💕続けていきたいです❗井上先生、すごく若々しくてかっこよくて素敵です😊

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

ありがとうございます😊 寒くなってきたので体調には気をつけてお過ごしください(^^)

今まで教えて頂いたところでほうれい線の方はホントキレイになったんですがブルドッグ🐕がねー🐕で今回又動画を見させて頂きブルドッグ🐕を治したいと思いました。よろしくお願いします😢

がんばります！ありがとうございます☺️

寝る前に首回し始めてから首の横の筋めっちゃ柔らかくなりました 回すのおすすめかもー

最初の顔の運動２つ。めっちゃ笑ってしまって、見ながら一緒にはやれない🤣

今日からやってみます。ありがとうございます✨

いつも楽しく見てます。 みなさんのゆる～い感じが大好きです^^ この動画をこの一週間ずっと見ながらやってたら、Googleのアンケートが送られてきたので、☆５つ、つけておきましたよw

いつもありがとうございます😊　お風呂🛀に浸かりながらやってみたいと思います♪ このチャンネルで見た頭や首、肩のエクササイズをよくお風呂でやってますよ！

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

いつもありがとうございます^_^！

有り難う🎵良い動画にアリツイタゾ‼️

井上先生のおもしろい表情で楽しめて 金子さんのチャチャでまた楽しめて 一粒で2度美味しい動画ありがとうございます。 何度見ても笑える笑笑 毎晩笑いながら楽しくやってます。

こんばんは♪ 今晩も今やりました。 ドンドン美しくなりますね🥰

軽い気持ちでやってみたら、ほうれい線消えた気がします。ありがとうございます

アピアランス、サイコー❣️としか言いようがないです🎶 動画配信ありがとうございます😊

今日も楽しく取り組みました！😊 ありがとうございました❤

初めて拝見した時から「井上先生、藤井フミヤさんに顔も声も喋り方も似ている」と思っていました。 とても聞きやすいし楽しいお喋りで癒されていますよ〜^_^

見ながらお風呂でやりました🤗 きもちよかったよ～✴️

最後の頭の上げ下げ、クラクラしてしまうのですが😱とりあえず、頑張ります！

先生、髪型と眉毛カッコいいですね♡

首、肩がスッキリして気持ちいいですね✨いつ見ても先生若々しくて素敵✨！

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

ありがとうございます😊

動画見ながらやってたら面白すぎて笑ってしまってww精神衛生上もとても良いですww

毎回、井上先生の効果音が楽しいね～🎶💕 先生は黒がよく似合ってて、イケメンですよ(*^^*)♡*゜ 顔のたるみ…もう遅いかもと思いながらもやってます（笑）

超肥満体です!　栄養士に食事指導を受けていますが、1ケ月半で5㌔落ちました。気になるのは、腹の浮き輪肉です!　浮き輪肉が分厚くて痩せても、残りそうで不安です。 しかも、浮き輪肉が垂れ下がっていますが、これを小さくしてなくす方法を教えてください!

顔動かしてるとふと『私何やってんだろう？』と我に返り笑いが込み上げて来て爆笑してしまって集中できません🤣

夜に先生の動画を見ながらストレッチして、良くなりましたけど、朝起きしてからひどくなりました😭三つの動画まとめてストレッチしても効果がないです。いつも朝起きしてから法令線とたるみが凄くひどくなります。夜はいつも横寝のせいと思います。あとうつ伏せ寝たりします。 仰向けだと眠れないし、夜中きっとゴロゴロ横寝になりますからどうすればいいですか…😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

おすすめにでてきて、試しましたが、すごく変わりました✨ ほうれい線のも頑張ります（笑）

そこのあなた！ いつもドキっとします😂❤

井上先生も、金子先生も、最近涼しくなったので、暖かい格好をして下さいね。

@AppearanceTV

2 жыл бұрын

ありがとうございます😌👍

鼻は下げられないんで、で吹きだし左の方がイケメン、で盛大に笑いました（笑）明日娘の参観日なので顔の動画たくさんやります〜マスクだから自己満ですが。。

Les résultats de ce massage sont vraiment formidables merci😊

0:40 start ‼︎

ヘアースタイル変えましたか⁉️一緒にやりました。スッキリとしましたよ。

イケメン、イケボのお二人で、今までは楽しくみさせてもらってましたが、今回はやってみます!毎日する方が良いでしょうか？何日目位から、効果実感できるかな～

なかなか良い感じ❗️

ありがとうございます🙏簡単なので助かります‼️

いつもお風呂上がりにやってます(*^.^*)イケメン先生🥰

50代前半でブルドック顔がすごい主婦ですがこの動画を見つけて良かった(T . T) でも、治る（上がる）でしょうか、私でも‥‥‥