Burn out, brown out... et bore out. 3 véritables souffrances au travail qui ont une racine commune : la réalisation de soi. Merci Arnaud, simple et efficace 🙏

Un grand Merci 🙏 droit dans les yeux 😉.

En tant que directrice, merci du fond du coeur pour cette vidéo. Je vais observer mes collègues différemment 💝

J'adore! Les débuts me font toujours rigoler #touche d'humour💓😊☀💓🙏🙏🙏

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

vive l'humour !

Ah super ! magnifique questionnement pour démarrer cette semaine ! merci monsieur Arnaud ! c'est ça ! savoir ce que l'on aime pour ensuite prendre le chemin qui va bien ! c'est tellement évident finalement !! et pourtant on se laisse emporter par le mouvement ! à moi de m'extraire du flow !! merci beaucoup !!! belle journée à vous ! et à tous vos ami(e)s.

Vous avez mis un terme sur ce que j’ai vecu ces derniers mois, le confinement m’a fait un effet déclencheur et je suis actuellement en reconversion... merci ! Je me sens moins seule 😊

Merci pour cette découverte le brown out, je ne connaissais pas, mais il me poursuit depuis des années. J'ai toujours voulu oeuvrer dans quelque chose qui avait du sens pour moi. Encore faut-il savoir ce que l'on aimerait faire...

Bonjour Arnaud, bonjour à toutes et à tous. Gratitude pour ce thème qui évoque pour moi que si notre cœur nous dit que c’est bon, c’est beau, c’est un plaisir utile alors oui cela prend du sens d’œuvrer pour soi et au service des autres. Belle journée à toutes et à tous dans la lumière du cœur 🙏☀️❤️🐌🦌

Les chroniques du Moulin nous font tellement de BIEN.. MERCI CHER ARNAUD🌹❤🌳

Oui, c'est vrai ! Je suis brésilienne et j'ai habité en France pendant 6 ans. Au Brésil j'étais professeur dans les entreprises pour le bien-être (lésions par rapport l'effort répétitif, relaxation ...). En France j'étais étonnée de voir comment font les entreprises. J'ai travaillé en Gestion du Stress et les témoignages de mes élèves c'étaient tristes. J'ai finis pour retourner à mon pays en fonction des choses qui ne marchent pas en France. J'espère que cela puisse changé grâce à des personnes comme vous.

Jamais entendu ce terme brown'out - même à Londres oû je vis - mais ça a du sens. Mangez la vie avant qu'elle ne vous mange 🕵️‍♀️😁

Bonjour de la Guyane ! Je vous souhaite une merveilleuse année et je vous témoigne ma Gratitude pour tous vos enseignements, oui emprunts de votre Joie (vous et votre équipe) !!! Ce sujet touche également la vie parentale et familiale d'une façon générale et même relationnelle... c'est une sorte de nuit noire de l'âme qui ne dit pas son nom... j'ai lu aussi un article, sur la "nuit lumineuse de l'âme", tout cela se recoupe... Encore Merci, NAMASTÉ !

Bravo monsieur très belle intervention

C'est devenue un ''luxe '' aujourd'hui de pouvoir faire ce qu'on a ''envie '' de faire,votre raisonnement est ma propre conviction..ceci dit beaucoup choisisse leur train de vie avec beaucoup d'argent pour combler un manque... surtout en région parisienne...pour moi avant tout c'est le coeur qui parle,j'avais une grande vie matériellement parlé, dépend financièrement ces dernières années de mon mari, à cause d'une maladie rare... j'ai demandé le divorce depuis plus qu'un ans pour être enfin libre et heureuse authentique à Ma façon,je vis avec le RSA,je m'adapte...c'est possible,no stress👍🤗😎✌️♥️

@laurenceseghir9030

3 жыл бұрын

Quelle chance je ne réussit pas à quitter mon conjoint. J'ai 600€ pour vivre après un burnout. Je suis fané, vide et sans joie moi qui débordée de joie de vivre au point de déranger mon entourage. Je suis une morte vivante. Je vous envie d'avoir réussi a partir pour être heureuse tt simplement 🙏

@smileducoeur2796

3 жыл бұрын

@@laurenceseghir9030 c'est avant tout la volonté, dépassement de soi même,je suis passé par des énormes souffrances physiques et morales pour arriver Enfin là....selon mon avocate,plus que 60% des couples restent uniquement ensemble par Confort matériel,quel triste bilan...vous avez le choix et laisser parler votre coeur pour enfin être libre...la paix et la liberté a son prix...mais ayez la foi🙏 avant tout.....c'est possible,restant optimiste 😎 et malgré tout une lumière sur cette terre🤗🌟✌️♥️

@claudieberthet8479

3 жыл бұрын

@@laurenceseghir9030 C'est souvent long de retrouver le goût de vivre ! patience et ne vous culpabilisez surtout pas , c'est un poison ! Des psys peuvent aider , il en existe de gratuit dans les centres sociaux ! quand ça matche , c'est super aidant !

Merci 💙❤️💛🖤🧡💜💚

Merci beaucoup, belle semaine à vous Arnaud et à toutes et tous. 🙏🙏🙏

Merci Arnaud. Je me trouve dans une lassitude aussi. Tellement à faire et pourtant là seule chose que je fais sérieusement et régulièrement est "travailler". Mon dos commence à faire mal, je sais qu'il m'avertis... . Je continue. Vraiment, votre voix de frère vient me parler ce soir. J'avais besoin d'entendre la réalité de ce qui m'arrive et que je sens profondément. Merci Arnaud. 🌺🙏.

@christinebrunner6845

3 жыл бұрын

Bonsoir je suis dans le même cas que vous. Je suis saturée du travail trop de choses à faire plus de punch ni goût jnsp je réfléchis à quoi faire d autre car je pense ne plus avoir ma place dans mon travail. Et mon dos mes cervicales tout tendus tensions demain je vais à l.osteo il va avoir de quoi faire 🥁

C'est toujours un grand plaisir de vous écouter et tellement instructif...... Je me suis offert deux de vos livres pour Noël,un vrai bonheur.Merci pour votre engagement.

Merci beaucoup Arnaud, Un contenu à partager ! Belle semaine...)))

Merci Arnaud my friend . Oui cette question du "bonheur au travail" est ESSENTIELLE... c'est la fameuse notion de faire son METIER , ce qui nous fait VIBRER, le fameux "ministère mystérieux" de Patrick Viveret et non d'aller au TRAVAIL, ce qui nous rassure parfois mais aussi nous "Torture" :-) Avec cette Civilisation Nouvelle, nous nous ré-alignons et exerçons toutes et tous nos beaux METIERS ... alléluia . Bisous à toute la joyeuse équipée du Moulin :)

merci. Lorsque l’humain se réduit à une ligne comptable et que la croissance doit être au rendez-vous tous les ans pour que les actionnaires puissent en profiter on comprend déjà que le salarié est juste un instrument. peu importe s’il est n’est pas fidèle car de toute façon il coûtera plus cher à l’entreprise donc on cherchera plus jeune moins cher et malléable mais tout ça à un prix social énorme. La jeunesse d’aujourd’hui n’est pas dupe et recherche une vie équilibrée et riche de sens bien plus qu’un salaire.

Merci Arnaud ! 🙏 Quelles belles explications et tellement vrai. Bravo 👏

Merci Arnaud🙏🙏🙏❤️

Merci du coeur Arnaud pour votre travail😊

Dans l'entreprise dans laquelle je travaillais, on nous faisait comprendre que personne n'est indispensable..

Grand merci Arnaud Riou. J'apprécie votre travail et les thèmes présentés. Belle semaine. Bien à vous ✨🙏✨.

Merci Arnaud... Toujours aussi percutant dans vos propos 💙🙏✨

Merci pour la vidéo sur un sujet complexe qui tombe bien a propos - j'ai vu hier la vidéo Ted X de Simon Sinek ("comment les grands leaders nous inspirent" why=> how> what) et une vidéo sur l'IKIGAI

Merci Arnaud je suis en plein dedans ,ça tombe à pic quelle belle synchronissité🙏♥️

Bravo Arnaud! Tu es le best! :)

Merci Arnaud 😊❤❤

Merci beaucoup pour cette chronique qui me parle

Mercii pour cette chronique, c'est la première fois que j'enttende parler du brow'out

🌈🙏🌟 bonjour et merci.

Bonjour Arnaud, c'est un bon complément pour mes formations en entreprise sur les RPS. Merci

Merci Arnaud pour cette chronique toujours aussi pertinente. Tres belle année à vous.

Merci Arnaud, "Hasard" merveilleux d'écouter ta vidéo. J'expliquais cet état de fait constaté, entre autre, dans l'entreprise où je travaillais auprès de personnes dépendantes, justement aujourd'hui, lorsque j'ai été reçu pour finaliser ma démission. Car je me lance enfin dans ma passion pour l'humain, et souhaite partager les trésors conscientisés tout au long de mon cheminement :) Merci d'enrichir mon vocabulaire et mes connaissances, cela valide mon projet _/\_ Mille mercis cher messager ;)

Merci Arnaud

Cher monsieur Riou, une petite précision qui est essentielle, on peut aussi souffrir de burn out en étant une maman ou un papa au foyer et certains enfants/étudiants sont parfois en burn out. C'est un épuisement physique et mental terriblement destructeur. Merci de m'avoir appris le terme de "brown out" que je ne connaissais pas.

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

bonjour, les notions de burn out, de bore out et de brown out sont nées essentiellement en entreprise, mais bien sûr qu'elles se manifestent aussi dans la sphère privée. Bien à vous !

je ne connaissais pas cette expression ! sans doute atteinte il y a maintenant 13 ans quand j'ai démissionné de mon emploi dans lequel je ne me reconnaissais plus et pour lequel je ne donnais aucun sens !! je fais maintenant ce qui me motive et je fais attention au burn out par contre ;) merci pour votre vidéo

Des l intro ca me met en joie !!!! 😂💚

👌🙏

Rien n'est parfait😁😁

Merci Beaucoup.

Le brown out, un mal bien connu en ces temps d'épidémie malheureusement. Merci Arnaud de traiter de ces sujets.

Bonjour sujet très intéressant, malheureusement tout le monde n'a pas la chance de choisir son métier il est là aussi le problème, beaucoup travaille pour vivre. Je ne parle pas pour moi j'ai fait une reconversion il y a 6 six ans pour problème de dos j'étais atsem un métier que j'avais choisi et j'ai eu énormément de chance de me retrouver à un poste qui me convient physiquement et mentalement, je suis chargée d'accueil pour un pôle. C'est un sujet tellement important dans notre société. Gratitude 🙏🌟🙏

En effet, s assurer que je suis ds quelque chose qui me correspond vraiment. Partage total.

Merci pour cette chronique 👌 Je ne connaissais pas ce terme de brown out J'ai la chance d'avoir une activité professionnelle que j'aime, et même le fait de travailler les dimanche et jours fériés ne m'embête pas 💝

@severineroque918

3 жыл бұрын

Wouaaah la chance!!

@isabellechevalier282

3 жыл бұрын

@@n.nonyme Je vous le souhaite 🙂

Oeuvrer créer partager le meilleur reméde

Merci Arnaud pour vos chroniques partagées avec passion 👍

C est exactement ce que je vis! Comment allez jusqu'à la retraite ?! Après 2 Burn out ( infirmière...) puis cadre formatrice et aujourd'hui prof..... Je suis bien volontiers OK pour travailler mais en face difficile d accrocher des élèves decrocheurs? Je ne sens pas de soutien, reconnaissance, malgré ma volonté, mes efforts toujours plus intense car il faut prouver davantage sans moyens supplémentaires bien au contraire , Merci de votre aide!

Coucou Arnaud, ta vidéo est assez synchro avec ma publication de ce jour. C'est vrai que l'on a appris à faire pour avoir et être, 🧐🤔, or, il nous faut apprendre à "Être" pour faire et avoir. ÊTRE ET AVOIR DONNE LE SAVOIR. C' est d'abord et avant tout de nous aimer.( entre un égo faible et un égo trop développé, il y a un travail d'incarnation à faire)..... Le burn out et brown out est une invitation à changer sa vibration, à la reconnexion à notre authenticité, à notre plan divin. Toutes les réponses sont avant tout en nous pour marcher sur les pas de notre mission de vie en étant le créateur de celle-ci, en acceptant de faire des choix conscients, pour honorer l'essence divine que nous incarnons chaque fois que nous sommes présent à nous-même.🙏💕🌎

C'est bien vrai tout ça.. j'aimerais œuvrer à la place de travailler, là y'aurait un sens à ma vie..

Premièrement merci pour tout vos vidéos, je suis actuellement en Burn-out depuis 9 mois et je prends plaisir à vous découvrir! Avez-vous touché le sujet du sentiment de ne jamais en faire assez ? 🙏🏻💖

moi j'adore les brownies ^^ sinon j'ai eu mon petit burn out...maintenant je fais ma petite reconversion pour aider les gens qui font leurs petits brownies tous seuls, je vais les aider dans ce cas. c'est mon petit secret sandwich au chocolat...

J'ai vécu le bun out, ça a fait 3 ans le 6 janvier dernier que je suis tombée dans ma salle de bain, alors que je m'appretais à aller travailler. Je ne le souhaite à personne....

très intéressant! Je suis en arrêt de travail et je ne connaissais pas ce terme de "brown out" Je crois bien que c'est cela qui m'affecte vraiment....

Ce sujet raisonne bien en moi. je suis infirmière et j'ai un projet que j'ai déposé à la direction de mon hôpital, pour l'ouverture d'une pièce de relaxation pour le personnel... Mais rien pour le moment... Je vais me permettre d'utiliser votre vidéo pour appuyer mon projet 😊🙏 Belle journée à vous

@ennb7861

3 жыл бұрын

quelle belle et bonne idée!

Merci Arnaud d'évoquer ce thème qui concerne tellement de salariés. Combien sont-ils à se plaindre de leur travail ? Souvent, pour de multiples raisons personnelles, ils ne changeront jamais d'activité. Ils ne trouveront pas de sens jusqu'à en perdre leur essence. Et pourtant, nous sommes des créateurs. Il suffit parfois d'apporter une touche personnelle, de penser autrement ce travail, de se démarquer. J'allais dire de "se démasquer". Aborder son travail autrement est déjà un pas en avant. On peut respecter les ordres de la hiérarchie tout en les modifiant légèrement, les enrichissant de notre propre expérience. Je pense que l'on peut donner du sens même dans les pires circonstances en laissant s'infiltrer notre supplément d'âme. La période que nous vivons nous laisse le temps de nous interroger, de faire des choix et de modifier notre façon d'appréhender et d'apprivoiser le travail, de rechercher ce qui pourrait le rendre plus attractif. Ne plus faire mais laisser l'être se révéler en premier car c'est lui qui nous dictera le comportement à adopter. Dans les pires circonstances, on peut prendre de la distance, sourire et rire, utiliser l'humour pour se détendre et détendre l'atmosphère. Si déjà dans la journée, on a pu aider un collègue, un patient, un passant par un simple regard, un simple sourire alors déjà la peur au ventre du matin ne sera qu'un souvenir lointain et de créateur ou deviendrons révélateur. Oeuvrons (car le mot est si joli) pour faire émerger le meilleur de nous-mêmes et retrouver le plaisir de créer et de jouer (avec son travail). J'ai connu une personne à qui l'on demandait quel était son travail et qui répondait :"je travaillotte" car la définition même de son travail n'avait plus de nom précis et compréhensible.

@dufiletdesidees795

3 жыл бұрын

Tellement vrai, avoir envie , jouer son rôle au travail comme un rôle essentiel , voir son travail comme une part de son chemin de vie , vivre son job , certainement pas simple mais tout à fait réalisable.

@claudieberthet8479

3 жыл бұрын

Il y a souvent du harcèlement au travail , du pouvoir néfaste sur les autres !

@chantalrajic2051

3 жыл бұрын

@@claudieberthet8479 Bonjour Claudie, Le harcèlement au travail n'entre pas, je crois, dans le thème de cette chronique mais il est évident qu'il fait partie de la souffrance au travail et de la souffrance dans la vie privée. Le harcèlement moral ou physique est un délit puni par la loi. Entre prévention et punition, des services de médiation sont à la disposition du public pour accompagner les personnes concernées. Voir également le site du service-public.fr sur le sujet. Il est intéressant de se questionner, pourquoi cela m'arrive-t-il et à quoi cela me renvoie-t-il ?

@claudieberthet8479

3 жыл бұрын

@@chantalrajic2051 d'où le livre de Hirigoyen Marie-france sorti en 1998 !

@chantalrajic2051

3 жыл бұрын

@@claudieberthet8479 Effectivement.

tout est équilibre et interconnecté:: si l'affectif ou le relationnel est en burn out ou brown out, c'est la "sous-vie " totale

Merciii pour toutes ces vidéos; j'aime beaucoup ces capsules que vous créez et les sujets que vous y abordez :-)

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

Merci !

@phartdevie3753

3 жыл бұрын

@@arnaudriouofficiel merci à vous 😊🙏

Merci

Je ne connaissais pas le brown out...sujet très intéressant... Mais c'est vrai la reconnaissance et se sentir utile est un vrai moteur pour aller au travail...

De mon côté, la plus grande frustration est de ne pas avoir les moyens pour faire correctement mon travail. On se sent impuissant et nous n'avons pas de légitimité face aux interlocuteurs externes...

Je suis actuellement dans un emploi ou je me sens INUTILE. Je sombre et n'en dort plus. Pourtant, je travaille dans le social. Je pense aussi aussi me reconvertir dans un métier manuel afin de me voir le fruit de mon travail.

@arnaudriouofficiel

2 жыл бұрын

Avec mes encouragements

Bonjour Arnaud et merci de me permettre de découvrir le terme Brown Out car je pense que c'est ce que j'ai ressenti ( que je ressens encore) quand après l'obtention de mon diplôme je me suis retrouvée dépourvue, sans énergie, ne sachant plus quoi faire...et sachant qu'un an auparavant j'avais quitté mon emploi (auxiliaire de vie) car je faisais une dépression ne me sentant plus capable de m'occuper de la personne âgée atteinte d'Alzheimer dont j'avais la charge. Cordialement, Galathee

Bonjour Arnaud et merci pour ces chroniques toujours si intéressantes! Juste un petit correctif, je crois que ce n'est pas le brown out mais plutôt le bore out (vient de boredom=ennui). Belle journée.

🙏

coucou très belle vidéo, mais pourquoi ne pas avoir parler aussi du "Bore Out"? prochaine vidéo sur le bore out? gros bisous et bonne annéééeeee! :-)

Merci Arnaud pour ce rappel des valeurs essentielles au travail, néanmoins je ne saisie pas le lien entre manque de motivation et burn out? J'aurais tendance à penser qu'on ne fournit pas ou peu d'efforts quand on est pas motivé du tout....

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

c'est souvent le manque de sens qui assèche la motivation

Browned out et bored out...jusqu à ne plus savoir ce que j aime faire....

Bonjour , et pour ma part je rajoutes le burn in , sensation que j'ai connue , non pas du à l'extérieur , mais au respect de mes valeurs fondatrices,primordiales...l'humain et le respect de l'humain

Travail et bien-être pour moi = oxymore

@jacquelinemonfort9524

3 жыл бұрын

Dommage que cette figure de style serve une aussi triste réalité ! Il est temps pour vous de changer de paradigme avant qu'il ne soit trop tard ! Bon vent !

@stell7929

3 жыл бұрын

@@jacquelinemonfort9524 bon vent à vous aussi merci

Bonjour Arnaud, MERCI pour la qualité de cette nouvelle vidéo synthétique et très intéressante. Vous est-il possible de nous partager les liens des études, sondages ... auxquels vous faites référence ici ?

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

l'essentiel des références se trouvent dans mon livre Les nouveaux sages chez Solar

@Snehasadan1104

3 жыл бұрын

@@arnaudriouofficiel merci pour votre réponse

Bonjour à tous et à toutes, je réagis à votre vidéo toujours très intéressante et pertinente...Vous parler de la notion de plaisir au travail je suis entièrement d’accord avec vous .. cependant peut-on vraiment Introduire du plaisir dans un job ingrat ?peut-on donner du sens à un job alimentaire à l’usine? les travaux publics ce genre de boulots c’est un petit peu compliqué non ?Je ne parlais pas pour moi je suis astrologue ☺️merci de vos réponses

Bonjour Arnaud, bonjour à tous ! Quand j'ai entendu au siècle dernier, l'expression "burn out", c'était dans le cadre du sport mécanique de la bécane, la moto, et l'expression n'était pas étendue à l'époque au corps humain. Il s'agit donc de freiner avec le frein avant et d'accélérer à fond, et de faire des fonds avec la roue arrière, jusqu'à mettre le feu, au pneu, à la moto, éventuellement au publique, je propose l'identification inversée, j'ai été un surconsommateur de café... jusqu'au jour où j'ai "pris feu". Maintenant je ne bois plus de café, et quand on m'en propose, mon corps dit non, non, non et je dis avec humour :j'ai arreté ce poison.... d'où l'invention du siècle :quand je suis fatigué..... je me repose!!!! Si vous avez apprécié ce commentaire, n'oubliez pas de vous abonner, de liker .... heuuu, à la chaîne d'Arnaud !!!!

C’est tout le problème que je me pose après le burn out et un chômage de longue durée: qu’est ce que j’aime encore réellement faire et qui me porte? Face à la pandémie, je ne vois pas comment répondre à cette question seul et comment avancer. Du coup perte de temps, temps non utilisé à bon escient...

Excellent sujet : quel est le sens ? Personnellement, je pense que John Lennon avait compris quand il répondait à la question "que veux tu faire quand tu seras grand ? Je veux être Heureux ! Tu n'as pas compris la question John ? C'est vous qui n'avez pas compris la vie..." La Boétie, en son temps a réfléchi sur la "soumission volontaire"... A méditer, maintenant qu'il y a un peu moins d'obscurantisme, quoique avec l'ultracrepidarianisme prégnant on peut s'interroger sur le niveau de médiocratie de nos "organisations dirigeantes" pleinement dans l'hybris évoqué par les Phéniciens bien avant qu'Epicure, par exemple, ne s'interroge sur le Bonheur... J'apprécie beaucoup votre curiosité intellectuelle Arnaud, votre quête de la connaissance de la connaissance... 🙏☮️✨🖖

A 51ans j'ai fait un burn out suite à un harcèlement au travail. Épuisée j'ai fait une TS car mon épuisement était aussi celui d'une maman de 4 enfants de 33, 30 ,27 et 16ans qui ont tous réintégré le foyer. Un conjoint qui se comportait comme un ado. Ma vie complète était trop lourde. Après 4ans 1/2 d'arrêt je ne trouve plus la force d'affronter quoi que ce soit. Je suis spectatrice de ma déception pour cette vie j'aimerais me retirer de mes obligations d'épouse, de maman, de mamie mais je ne veux pas faire de mal aux personnes que j'aime à la famille que j'ai construit. Je perçois une rente d'invalidité 1 qui ne me permet pas de vivre en autonomie. 600€. Le manque de compréhension et de reconnaissance de cette épuisement Empêcher une reconstruction de la personne. Et des suicides par désespoir. 🙏❤

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

bonjour, puissiez-vous jour après jour, apprendre à vous découvrir, à vous respecter, à prendre soin de vous. avec mes encouragements

Toujours intéressant ce que vous dite Mais une question : Pourquoi le burnt a out est impérativement du aux travail ? Moi même j'ai fait un burnt a out, mais c'était un tout (boulot, famille ect....) depuis je suis perdu je ne sais pas où le dirigé pour un travail, j'ai des ressentis de retour aux racines, depuis 2ans et demi j'y travaille (psy, recherche, financement) j'ai l'impression dans tout ce que je suis attiré tout ce qui touche à la nature (médecine douce, art thérapie, ect...) Il y a toujours quelque chose qui m'empêche de le réaliser et la plus part du temps c'est le financement 🙁 J'ai postulé pour animatrice adolescents (mon ancien métier) je n'ai pas était prise, mais d'un côté ça ma soulagé parce que ce n'ai plus ce que je souhaite faire. J'ai encore du chemin à faire j'en suis consciente, mais le temps manque financièrement Aller travailler pour travailler, survivre NON, je souhaite travailler pour m'épanouir et vivre sereinement j'en demande pas plus Pour revenir au burnt a out, ça a suivie d'une fibromyalgie, lombalgie chronique, depuis 2 mois j'ai trouvé la solution pour ne plus souffrir (je fume de la CBD) les douleurs envolées, gros soulagement Mais d'un côté il y a plusieurs années j'avais arrêter de fumer parce que j'étais tout le temps malade (mal de gorge à répétition) Tout ça pour dire le burnt a out est aussi lié à la vie de tout les jours, en tout cas pour ma part ça c'est passé ainsi Encore Merci pour vos vidéos pleine d'amour, de savoir, de bienveillance Belle journée

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

bonjour, en effet, les notions de burn out, de bore out et de brown out sont nées essentiellement en entreprise, mais bien sûr qu'elles se manifestent aussi dans la sphère privée. Bien à vous !

Il y a aussi le "bore out" (démoralisation par l'ennui)

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

aussi oui ! Merci !

Merci d'aborder ce sujet Arnaud mais je tiens à préciser que le burn out ne se défini malheureusement pas seulement par une démotivation ou de perceverence bien au contraire ! ... mais bien d'une perte complète d'énergie vitale c'est un véritable effondrement de tout le système qui ne répond plus que ce soit physique , psychologique et émotionnelle. A cause d'un stress et d'une perceverence extreme, intense, incessante et prolongé toutes les ressources sont cramés... Et les séquelles d'un véritable burn out ne commencent à s’effacer qu'au bout de plusieurs années si la personne arrive (et accepte) de se reposer suffisamment ... La souffrance qui s'y ajoute c'est que ce n'est pas assez visible physiquement pour être reconnu comme un handicap

Bonjour, il s’agit je pense du Bore out, syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui ( vient de l’anglais to be bored)... et non Brown out...😊

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

bonjour, le bore out est un épuisement professionnel. Le brown out est un épuisement par manque de sens. Le salarié peut rester actif, mais vide de tout enthousiasme ou motivation. bien à vous !

@bibiadri5707

3 жыл бұрын

@@arnaudriouofficiel Non le bore- out est l'inverse du burn out, Chrystèle a raison. Regardez la littérature scientifique à ce sujet.

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

@@bibiadri5707 bonjour un symptôme n’est pas l’inverse d’un autre. Les trois pathologies en passe d’être reconnues comme maladies professionnelles sont toutes les trois des épuisements professionnels. Il arrive qu’un salarié ressente les deux ou les trois simultanément ou successivement. Le burn out en voulant trop bien faire ou en étant en quête de reconnaissance, le bore out en acceptant des fonctions qui ennuient sans s’en rendre compte et le brown out en n’ayant pas une vue globale de son métier. Arnaud en parle en détail dans son livre les nouveaux sages. Bien à vous

Pourquoi pour le " Brown out " on parle de " syndrome " ? Je vois plutôt ça comme une prise de conscience finalement ...

On parle toujours du burn out, et maintenant du brown out, dans le travail, mais quand on ressent ça dans la vie en général, le "travail" à la maison c'est à dire celui de mère de famille : se sentir seule, sans reconnaissance, et sans salaire 😂... Ça s'appelle comment ? Dépression ? Burn out familial ? On fait quoi, on change de famille, de vie ? ? 😂😂🤣🤣

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

ce n'est pas forcément notre famille qu'il faut changer mais nos modes de vie, nos limites et nos priorités !

Les 2 ne sont pas impossibles ...épuisement et perte de sens ...

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

hélas, oui les deux sont compatibles !

@chantallocatelli5873

3 жыл бұрын

@@arnaudriouofficiel revenir à l essentiel,se reconstruire,connaitre ses limites,et ne pas y retourner si rien ne change ...ceci peut-être long...on en sort ..(.en prenant le temps de comprendre comment et pourquoi nous en sommes arrivés à cet état) ...différent...plus recentrer sur soi et authentique en sachant ce que l on ne veut plus ....

Est ce réservé au monde du travail ? Car moi je me lève pour faire des corvées, et l'intendance et je n'ai plus le temps pour moi je n'ai aucune reconnaissance alors que je fait tout pour le collectif. Et quoi que je fasse personne n'y fait attention. Je n'y vois plus aucun sens je ne fais pas partie d'une famille car je ne correspond pas aux autres femmes qu'il a eu et je fait tout pour.. Je me sent un robot faire les choses par légitimité mais sans aucun sens sans but seule malgré un entourage.... Et je me sent vidée comme une pile vide... Donc Esr ce réservée à un monde du travail ou est ce applicable dans la sphère privée de beaucoup de femmes qui se dédie à la famille et à la tenue d'un lieu et même de location dont l'homme en gagne tout l'argent et toute la reconnaissance.. Ou mes hommes jouent des heures se lève tard pendant que les femmes se donnent pour le collectif... Car quand je parle de mon état on me dit souvent tu es en burnt out... Mais dans votre vidéo vous parler du travail.....

@arnaudriouofficiel

3 жыл бұрын

L'origine du terme burn out vient du monde professionnel mais bien évidemment que ce symptôme touche aussi la vie privée. Je vous encourage à prendre soin de vous et à ne pas hésiter pour vous faire passer en priorité, ne serait-ce que pour consulter un thérapeute qui pourra vous accompagner à faire un premier point sur votre situation. Avec mes encouragements.