Sehr gute Übungen! Ideal, wenn man auf eine Reha warten muss.

@physioroth378

3 жыл бұрын

Danke! Hoffentlich hat die Reha jetzt begonnen, alles Gute !

Super Übungen

Wirklich gut erklärt

Ganz toll erklärt..danke 😊

@physioroth378

4 жыл бұрын

Vielen lieben Dank für die positive Rückmeldung!

@gregoryabraham6565

2 жыл бұрын

i realize it is pretty randomly asking but do anybody know of a good place to watch new tv shows online?

Alles gut, bis auf die Musik. Zu laut

Hallo, man findet Hunderte von Übungsempfehlungen nach einer Hüft-Op. Ich habe beidseitig künstliche Hüftgelenke, links seit 17 Jahren (hat neulich luxiert!) und rechts seit 8 Jahren. Leider habe ich kein einziges Tutorial mit Übungen gefunden für TEPs, die schon viele Jahre im Körper sind. Schade.

Darf man nur mit der nicht operierten Seite im Bett Fahrrad fahren?:)

@physioroth378

3 жыл бұрын

Nein, nein, die Übung ist für das operierte Bein gemeint und kann aber auch für die nicht operierte Seite beübt werden !!! Der Oberschenkel sollte bei der operierten Seite nicht über 90Grad zum Oberkörper hin gebeugt werden, bei der nicht operierten Seite ist keine Limitierung - einfach so weit es geht und gut tut. Viele Grüße !

Für welche Woche nach der OP sind die Übungen angedacht ?

@physioroth378

Жыл бұрын

Hallo, die Übungen können direkt nach einer Hüft-TEP gemacht werden und müssen dann je nach vorgegebener Belastungsgrenze angepasst werden. Wenn es sich um eine andere HüftOP handelt am besten Rücksprache mit Arzt und Therapeut halten, aber es sind wirklich die basics und nur bei voller "Entlastung" ungeeignet.

Danke für die Übungen aber die Musik ist soooo anstrengend...

@physioroth378

4 жыл бұрын

Danke für die Info, ich arbeite dran!