【オーブン不使用】グラノーラレシピ|5分レシピ|オートミールレシピ|ダイエットレシピ|ヴィーガンレシピ
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今日はオーブン使わなくても出来る簡単なグラノーラの作り方を紹介しています!
5分もかからないのに本当に美味しいので是非作ってみて下さい♡
バター・乳製品・砂糖を使っていないので、とてもヘルシーです♡
朝ごはんやおやつに是非作ってみて下さい!
好きなナッツやドライフルーツを入れてアレンジしてみて下さい:)!!
【レシピ】
✴︎お好みのナッツ 1/2カップ
✴︎ココナッツオイル 大さじ2
✴︎オーツ麦 1カップ
✴︎ドライフルーツや種 1/4カップ
✴︎メープルシロップ 1/4カップ
✴︎塩 少々
オートミールは腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富なので、
便秘などで悩んでいたり、ダイエットをしている方や
健康な食生活を心がけている方にぴったりです!!
本当に本当に美味しいので是非お家で試してみてください!!
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これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい!
身体に気をつけて、今週も楽しみましょう!!♡
質問などがある方はコメント欄か、
インスタで週に1回質問コーナをやっていますので、是非チェックしてみて下さい♡
気軽に質問をして下さい♡
【インスタグラム】
/ yoga.with.momo
【インタビュー記事】
kirabody.com/yoga-instructor-...
kirabody.com/yoga-kouka/
【Music】
Epidemic sound
Пікірлер: 75
オーブンの代わりにトースターで焼いても美味しくできました。少し茶色く焦げたものも好みでした❣️
作ってみたのですがめちゃめちゃ美味しくて普通にグラノーラでビックリです😂😂ありがとうございます😭💘
フライパンで手軽に作ることができ、簡単なのに美味しくてビックリ!バナナチップ入れてまた作ります♪
あまり時間が無かったのでフライパンで作ってみました!美味しくてぽりぽり食べちゃいます😂 ちょっと固まりがある方が好きなので少しピーナツバターを入れてダマを作ったらすごく好みでした🤩💘
もう二回も作りました!簡単で美味しい!今まで買ってたけど好きなナッツ入れて作るのは安心だし本当に美味しいですね!教えてくれてありがとうございます!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
嬉しいです☺️☺️❤️
作りました!! めちゃくちゃ美味しくできました〜🥰❣️自分でこんな美味しくできて、甘さも調節できて、且つ健康に良い素材で作れるしで最高です✨ 市販のものはもう買わないと思います!ももさんありがとう🥰
昨日今日と連続で作りました!簡単に作れて市販で買うよりもヘルシーなのでまた作りたいと思います☺️
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
😂😂 嬉しいです🥰🥰
アサイーボウル作ってみたかったので楽しみです!グラノーラもトライしてみます!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ぜひ!!❤️
オーブンがちょうど壊れてしまって使えないので、このレシピ嬉しいです😭✨明日のアサイーボウルレシピも楽しみにしています!💕Momoさんも体調に気をつけてHappyな一日を!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
yaaaay🙈🙈 ありがとうございます!! you tooo❤️
今朝作ってみました!美味しくてびっくりしました。市販のものは甘すぎてダメだったので、嬉しい。あとでオフィスでのおやつ用にバーにしてみようと思います。楽しみ。
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
yaaay!嬉しいです🙈
最近ハマってるKZreadrナンバーワンです!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
嬉しすぎます!!❤️
包丁がピカピカですね😍💖笑 オーブンで作るやつ億劫だったのでフライパンで作れるなんて嬉しいです~! 作ってみます🤗💕
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
是非🙈🙈🙈
わー💕作ってココナッツヨーグルトと一緒に食べよー♪ もう、ヨダレが出ちゃいそう🤤
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ココナッツヨーグルト!良いですね🙈🙈
Newおやつ動画ありがとうございます! 今の日本でのルーティンってありますか? 家でのでヨガ、筋トレ、ストレッチ等🧐 momoちゃんはおやつ動画もupしつつ、体型変わらないから気になります!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ヨガやってます〜🥰 筋トレはサボり気味です笑
わらいえいつでい っていうフレーズを聞きたがってる自分がいる笑笑
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
hahaha😂😂😂
オートミールレシピまとめられてて嬉しいです!グラノーラ今度作って見ます!!!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
是非🙈🙈🙈
簡単で美味しそう^_^ 作ってみます!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
是非!🙈
以前ネットで調べてつくった時は焦げちゃったりで失敗してグラノーラ作るのは諦めてたんですが、この動画みてつくったら美味しくつくれました!本当に簡単すぎる!なぜ失敗してたのか謎! 他のレシピもチャレンジしてみます!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
yaaaay🙈❤️嬉しいです🥰🥰
ココナッツオイルの代わりになる物はありますか?
これ早速やってみます。 保存はどのくらい大丈夫ですか?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
1週間は確実に持ちますよ🙈
@miccon4943
4 жыл бұрын
Yoga With Momo ありがとうございます。
モモさんはヨガインストラクターどうやってなったんですか…?
これさっき作ったらめちゃめちゃ美味しかったです😍 どこかで食べたことあるような感じがしたのですが思い出せません笑 満足感がすごいです! ありがとうございます!明日アサイーボウル作ってトッピングしようと思います
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ぜひぜひ!アサイボウル良いですね🥰🥰
カカオ70%のチョコとか入れても良いですかね?😂
オーブン持ってないんでこれなら作れそうです^^ さっそくチャレンジしてみます。
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ぜひ!🥰❤️
メープルシロップを入れたらべたべたしてしまってるんですが量が多かったのですかね😭
メープルシロップの代わりに蜂蜜でもいいですか??
@cookingwithmomo1375
3 жыл бұрын
良いと思いますよ〜🥰
ココナッツオイル無いんですけど、オリーブオイルとか普通の油でもいいですか?
@user-im1lm9gm1q
4 жыл бұрын
オリーブオイルはいいと思います!
@user-hx6wp2jw6t
4 жыл бұрын
ありがとうございます
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
大丈夫ですよ🙈❤️
おはようございます ここのところ毎日ひとつかふたつ動画拝見しています😃 英語と日本語も楽しいです(*^^*) 最近オートミールにはまっていますが、少しずついろいろ試したいと思っています。食事の量もかなり多いですよね👀それでもそのスタイルは凄いですね😃 これからも楽しみにしてます 暑くなりましたので気を付けて頑張ってください💐💕
メープルシロップの代わりにはちみつでは、よくないですかね?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
良いですよ〜 メープルシロップの方が美味しいですよ🙈❤️
@machis2822
4 жыл бұрын
ありがとうございます(*゚▽゚*) でわメープルシロップ買ってきて作ってみます((●゚ν゚)
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ぜひぜひ🥰🥰🥰❤️
オーブン使わなくてこんなに美味しいなんて〜(^.^)常備品にします^_^
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ありがとうございます🥰❤️
オートミールバナナケーキ美味しくできましたー♥️(*^^*) グラノーラもやってみる! 今日は最後の決め台詞省略バージョンでしたね笑 いつも真似してます(*^^*)笑
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
hahahaa😂😂😂😂 嬉しいです❤️❤️❤️
オートミール1カップは何グラムですか❔
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
90gです❤️
美味しそう〜(>ω
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ありがとうございます😂❤️❤️
憧れの体型…私も無駄な脂肪のないお腹になる!!!
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ありがとうございます🥰
はちみつで作ってみました❤️ すごくいい香りで作ってる時も食べてる時もしあわせな気持ちになります☺️ 少し気になったのですが日持ちはどれぐらいするのでしょうか🤔?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
1週間くらいはもつと思いますよ〜 私は一日二日で食べちゃいますが😂
ココナッツオイルをオリーブにしても大丈夫でしょうか?(;;)
ももさんがよくスイーツに塩を入れてるのは何故ですか?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
美味しくなるからです🙈
これって一食分ですか?
やっぱ油ないとできないですかね?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
油大事です!オリーブオイルでも出来ますよ🙈
ココナッツオイルがないので,ナッツバターで代用できますか? ココナッツフレークをミキサーで刻むとココナッツオイルになるのでしょうか。。?
@cookingwithmomo1375
4 жыл бұрын
ココナッツバターになります! マーガリンかビーガンバターを溶かしたもので代用できますよ🥰
@user-ie4re1nd1p
4 жыл бұрын
@@cookingwithmomo1375 返信ありがとうございます!良く分かりました(*^_^*)
すみません!オートミール?ってなんですか??