✔부드러운 자유형! ✔더 멀리~ ✔더 빨리!!!

Спорт

#자유형
#자유형팔꺽기
#자유형롤링

Пікірлер: 95

  • @jeong.doohee
    @jeong.doohee2 жыл бұрын

    정두희수영교실 수강모집 (가성비반 개설!) (🪞수중거울🪞 프로그램) 10.18(월) start ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🏊‍♂️수강료 안내 주1회 기존 22만원 >> 8만원으로 회당 2만원 주2회 35만원 >> 12만원으로 회당 15,000원 주3회 50만원 >> 18만원으로 회당 15,000원 (수영장 입장료 별도) ✔가격 퀄리티 환경(수중거울) 삼박자 고루 갖춘 가성비반 개설! ✔100% 영법교정 테크닉교정 (뺑뺑이수업 X) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🏊‍♂️모집 안내 모집 정원: 136명 현재 남은 잔여석: 29석 모집기간: 10월01일 ~ 10월16일 시작일: 10월18일(월) (4주마다 재등록 여부에 따라 수강신청 가능) -원하는 요일 시간대 선택 가능 -타임별로 선착순 마감 (최대 정원 8명이하로 수업 진행) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🪞수중거울🪞 장점! 거울을 보면서 수영을 하면 잘못 된 동작이 눈에 다 보여서 동작수행의 정확도가 킹왕짱 높아 집니다. 수중거울은 영법교정의 끝판왕 입니다! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🏊‍♀️레슨시간표 (월~금) 낮: 2시, 3시, 4시 저녁: 7시, 8시, 9시 (토요일) 낮: 12시, 1시, 2시, 4시, 5시 -원하는 요일 시간대 선택 가능 -타임별로 선착순 마감 (정원 8명미만으로 수업진행) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 상담문의: 010-4670-7890 수영장 위치: 강남구 청담동 언북스포츠센터 (강남구청역 / 청담역 보도 5분) 무료주차 90분

  • @user-ge9ix8ci1y
    @user-ge9ix8ci1y Жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-wj7qk8nw8x
    @user-wj7qk8nw8x7 ай бұрын

    넘넘 멋지십니다!!!ㅋㅋ감사합니다❤

  • @user-nz6vl8zi9x
    @user-nz6vl8zi9x2 жыл бұрын

    짝짝짝 사랑합니다선생님

  • @user-rq3iv1bz1v
    @user-rq3iv1bz1v Жыл бұрын

    좋은 영상 감사합니다.^^

  • @user-nr3de4rl6n
    @user-nr3de4rl6n Жыл бұрын

    3분 지점... 저희 아들래민줄 알았습니다ㅋ 항상 회원님들ㆍ선생님 수영영상을 보는 것만으로도 큰도움됩니다 감사합니다

  • @user-ef6gm1xh3t
    @user-ef6gm1xh3t2 жыл бұрын

    가장 유익한 수영 넘버원 채널 좋아요👍

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    준만님 항상 유익하게 시청 해주셔서 감사합니다~🤗

  • @yunachoi6366
    @yunachoi63662 жыл бұрын

    가성비반 열어주셔서 감사해요^^ 좋은 기회를 통해 많은 사람들이 도움을 얻었으면 좋겠어요 수업날이 손꼽아 기다려집니다~~^^

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    잘 지도해드리겠습니다!! 🙏🤗🙏

  • @user-ed4ru7my7i
    @user-ed4ru7my7i2 жыл бұрын

    정선생님 디테일한 설명 감사드립니다

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    태산님 유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🙏🤗🙏

  • @user-df6lm5sg3b
    @user-df6lm5sg3b2 жыл бұрын

    정~쌤에 강의는 최고최고~엄지 척" 숨소리 죽이며 귀를 쫑긋~ 수준있는 수영강의 찐~~~~~감솨감솨! 오늘도 쌤의 강의 기억하며 열심히 연습하겠습니다 감사합니다!!!

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    감사합니다! 🤗🙏👍 앞으로도 잘 지도해드리겠습니다~🤗🤗🤗

  • @user-ji8oe8ll1b
    @user-ji8oe8ll1b Жыл бұрын

    이제 4일 차 입니다. 물에서 허우적 대며 버티고 있는데 꿀팁 글라이딩!! 오늘가서 한번 해보겠습니다. 감사합니다.

  • @candyfilm2817
    @candyfilm28172 жыл бұрын

    감사합니다. 오늘 아침 셩장에서 배웠는데 확실이 속도가 달랐습니다^^

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    올바르고 정확한 자세로 연습하면 그런 느낌을 느낄 수 있습니다~🤗👍

  • @user-lh3vz1mj7u
    @user-lh3vz1mj7u2 ай бұрын

    너무 도움이 많이 되네요 설명을 그림으로 자세히 해주니 확실히 이해가 빠릅니다. 제가 하고있는 글라이딩~^엉터리... 쭈욱쭉 ~잘 나가네요 쌤~멋져요. 고맙습니다

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 ай бұрын

    영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요! 🤗❣️

  • @jsungmin0620
    @jsungmin06202 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ웃으면 안되는데 갑자기 살려달라는 분이 나오셔서 깜짝놀랐네요ㅋㅋ 빵터짐주의

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-vy7rh1to2b
    @user-vy7rh1to2b8 ай бұрын

    배영이랑 자유형 섞어서하는 어린이 너무 귀여워요 ㅋㅋ

  • @user-fr6mu2pb1l
    @user-fr6mu2pb1l Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ 영상 켜놓고 햄버거 먹다가 식탁에서 팔돌리기 연습 하고 보고 또 보고 댓글 씁니다^^ 9년만에 새벽 수영을 시작했는데요, 역시 저는 물을 너무 좋아해서인지 물먹고 힘들어도 재밌어요^^ 덕분에 잘 배워 갑니다ㅋ 영상 보면서 연습 많이 해야겠어요

  • @user-js3lr7jk4s
    @user-js3lr7jk4s2 жыл бұрын

    수영은 참 좋은 운동이라 생각되어요.. 특히나 나이가 많은 사람들에있어서 수영만한 운동은 정말 없다고 생각됩니다 .. 늘 유익한 수업과 열정 멋지십니다

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청해주셔서 감사합니다~! 🤗

  • @user-ed4ru7my7i
    @user-ed4ru7my7i2 жыл бұрын

    정선생님 감사드립니다

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🙏

  • @ktop3927
    @ktop39272 жыл бұрын

    어제 처음 영상에서만 뵈었던 가 쌤을 뵈었어요 정말 친절하게 명확하게 가르쳐주셔서 할수있다는 자신감이 생기더라구요 신청을 참 잘했다고 저 자신을 칭찬했습니다 감사합니다

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    안녕하세요~ 수업은 괜찮으셨다니 다행입니다~🤗🤗🤗 앞으로 잘 지도해드릴게요~ 감사합니다~🤗🙏

  • @user-pz7kf7qp4s
    @user-pz7kf7qp4s2 жыл бұрын

    정말 좋은 강의! 감사댓글을 써야 한다고 마음의 소리가 외치는 듯 합니다^^

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청해주셔서 감사합니다! 🤗🤗🤗

  • @betterworld75
    @betterworld752 жыл бұрын

    어쩜 이리도 수영을 멋있게 하시나요 ㅋㅋㅋ

  • @user-be1ck3lv6i
    @user-be1ck3lv6i2 жыл бұрын

    두희쌤 영상은 그 많은 수영 영상 중에서도 정말 꼼꼼하게 포인트를 찝어서 설명해주셔서 항상 귀에 쏙쏙 들어오고 이해하기 어렵지 않아서 좋아요^^ 오늘도 감사합니다!!

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청해주셔서 감사합니다! 달구님~🤗🤗🤗

  • @user-jh3hw1bv8w
    @user-jh3hw1bv8w Жыл бұрын

    대구에서 수영배우고 있는 사람인데요. 가까우면 진짜 가보고 싶은데 서울에 계시네요 ㅎㅎ 영상 너무 잘 보고 있습니다.

  • @jangsaena
    @jangsaena2 жыл бұрын

    정말 좋은 프로그램^^ 감사합니다 오늘도 좋은 영상 ~~~👍👍 선생님 수업은 진짜 최고! ✌️☺️

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    유익하게 시청해주셔서 감사하고 앞으로도 좋은 영상 올려드릴게요~~🤗🤗🤗

  • @yejina6707
    @yejina67072 жыл бұрын

    확실히 쌤이 알려준 방법대로 따라만가면 실력이 정말 달라져요!! 모두들 경험해보시길 ㅎㅎ 저의 수영실력은 쌤만나기 전과 후로 나뉘어집니다~**^^**

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    저한테는 잘 알려드릴 의무가 있쥬~🤗🤗

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    저한테는 잘 알려드릴 의무가 있쥬~🤗🤗

  • @alto1905
    @alto1905 Жыл бұрын

    팔스트록한번에발차기가몇번이 좋아요

  • @swimholic3015
    @swimholic30152 жыл бұрын

    요즘 영상 자주 올려주셔서 너무 좋아요! 항상 유익한 수업과 영상으로 도움 많이 받고있어요^^ 수영실력은 물론 건강까지 너무 좋아져서 대만족합니다~❤️

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    영상 편집 실력이 부족하지만 자주자주 올리더록 노력할게요~ 유익한 시청 감사해요~🤗🤗🤗

  • @llllIIIIlllIIIlll
    @llllIIIIlllIIIlll2 жыл бұрын

    3:00 나름 멋진 자유형을 하고 있네요.. 게임 스킬 모션 같다..

  • @joohankim2402
    @joohankim24022 жыл бұрын

    좋은 기회 주셔서 감사합니다. 자유형 잘 하게 만들어주세요 ㅋㅋ

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    영상 유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🤗🤗

  • @ilwoo1221
    @ilwoo1221 Жыл бұрын

    다 좋은데 진짜 인트로 줄이면 더할나위 없겠네요.

  • @yzzin0215
    @yzzin02152 жыл бұрын

    감사합니다🤩✨✨ 글라이딩 = 바디 로테이션 각도!!! 점심먹고 나른 하다 영상보고 눈이 번쩍 뜨인거 같아요 ㅎㅎ 자유형 쭉쭉 25미터 넘 짧으십미당😆 이번 영상은 두고두고 계속 반복해서 봐야할 거 같아요. 감사합니다~~😍

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    항상 유익하게 시청해주셔서 감사합니다! 🤗🤗🤗

  • @user-dv3rn3sy9f
    @user-dv3rn3sy9f2 жыл бұрын

    와..

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    🤗🙏

  • @user-tn3ei9eb1l
    @user-tn3ei9eb1l2 жыл бұрын

    롤링시 몸통중심인가요? 아님 힘드리븐으로 해야하나요? 힙부터 돌리라고 들었는데.. 맞나요?

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    답이 늦었습니다~🤗🙏 글라이딩을 통해서 상체 롤링을 해주고 힙로테이션을 통해서 하체 롤링을 해준다고 생각하시면 좋을거같습니다~

  • @jinokpark1030
    @jinokpark10302 жыл бұрын

    상체롤링을 하며 하체롤링까지 신경쓰며 하고 있는데 몸(하체)이 흔들리는 거같아요 이걸 어떻게 잡아줄 수 있을까요?

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    힙 로테이션 (엉덩이 롤링)을 사용해야 합니다~

  • @user-ul8th5cn4f
    @user-ul8th5cn4f Жыл бұрын

    갑자기 요즈음 자유형 할때만 오른쪽 팔뚝이 너무 아파요? 이유가 뭘까요?

  • @user-eq4gk7el1g
    @user-eq4gk7el1g2 жыл бұрын

    25미터 풀이...무지 짧게 느껴집니다. 저도 저렇게 되면 좋겠네요 ㅎㅎ

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    은경님~ 할 수 있습니다~🤗 화이팅!!

  • @aposf9680

    @aposf9680

    Жыл бұрын

    저 정도는 누구나 가능합니다.정두희쌤 그다지 빠르지 않은 영상입니다.정쌤 국대시절 제46회 전일본 단수로수영대회를 직접 본 적이 있습니다 자유형100

  • @aposf9680

    @aposf9680

    Жыл бұрын

    자유형100경기였는데 일본 국대선수들을 매 턴할때마다 추월하는 모습을 보고 정말 가슴이 벅차올랐죠.결선에서 6위로 마감했지만 19세의 나이를 감안하고 주 종목인 접영이 아니었음을 감안하면 대단한 성과였죠.정두희쌤이 전력을 다하는 영상을 본다면 정말정말 아릅답고 빠릅니다.

  • @user-cf9bc1vw5u
    @user-cf9bc1vw5u9 ай бұрын

    자막이 없으니 몰래 볼수가 없네요 ㅎㅎ

  • @son4118
    @son41182 жыл бұрын

    저의 수영 실력 지분 99프로. ㅋㅋㅋ 요즘 실력이 너무 늘어서 좋아요. 많이들 신청하고 좋은기회 저렴하게 수강받으면 좋겠네요

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    앞으로도 쭉~ 잘 지도해드릴게요~ ㅎㅎ🤗🤗🤗

  • @user-bi3ep1iy9n
    @user-bi3ep1iy9n Жыл бұрын

    자유형 에서 롤 ~ 링 의 중요성 배웠습니다. ☝

  • @suyoungshim2923
    @suyoungshim2923 Жыл бұрын

    5:09초

  • @user-qu2ht5ul8i
    @user-qu2ht5ul8i2 жыл бұрын

    사지달린 같은 사람인데 똑같이 팔 휘젖는데 누군 쫙쫙나가고 누군 25미를 25초에 가고..확 수강신청해 버리까

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    사람만다 운동신경의 차이도 있겠지만 제일 큰 차이를 만드는건 방법의 차이 입니다~🤗

  • @user-gh2hb7nz5e
    @user-gh2hb7nz5e2 жыл бұрын

    우아 5스트록에 다가시는건가요?

  • @user-rn7rv4yy9g
    @user-rn7rv4yy9g2 жыл бұрын

    밀도는 2미터 이상의 풀에서 적용됨.

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    묵직하게 물이 더 잘 잡힌다는 뜻으로 말씀드린거니~😅

  • @user-hl9xq2gh9e
    @user-hl9xq2gh9e Жыл бұрын

    요기가 어딘가유

  • @gmapt
    @gmapt8 ай бұрын

    어렵다.

  • @user-he4lh1fm2f
    @user-he4lh1fm2f2 жыл бұрын

    선생님 혹시 영상 보내드리면 피드백 가능하신가요..? 바쁘시다면 아주 나중에 해주셔도 괜찮습니다!!

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    해드렸습니다~🤗

  • @user-he4lh1fm2f

    @user-he4lh1fm2f

    2 жыл бұрын

    앗 저 영상 보내드린 적 없어요 아직!

  • @user-albert637
    @user-albert6372 жыл бұрын

    역시 잘 모르겠네여

  • @ssotory
    @ssotory2 жыл бұрын

    3:15 이분 잘하는 예인건가요?? 앞부분은 빨리감기한건가..뭔가 열심히 하는거에비해 앞으로 안나가는거같아서요

  • @filman_hyun990

    @filman_hyun990

    Жыл бұрын

    딱봐도 잘못된 예잖아요.. 나레이션으로도 잘못된거라고 말하고 있구만.

  • @ssotory

    @ssotory

    Жыл бұрын

    @@filman_hyun990 나레이션에서는 지금보이는 영상은 잘못된예입니다. 이런말은 없는데융..ㅋㅋㅋ... 초보수영러가 보기엔 롤링을 되게 열심히하시는거같아서 댓달았어요ㅋㅋㅋ아직 배울길이 훨씬 많이 남았음을 깨닫구 갑니다. 아직 잘된예와 잘못된 예를 구분도 못하는 수준이었군여..ㅋㅋㅋ

  • @user-pw5di1xx9q
    @user-pw5di1xx9q2 жыл бұрын

    과학적으로 물의 밀도 차이는 없습니다. 겨우 수십 센티 깊이의 물이 밀도가 높다는 말은 완전히 틀린 말입니다.

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    수심이 깊어 질수록 물이 무겁게 더 묵직하게 많이 잘 잡힌다는 뜻으로 말한거니 크게 신경쓰지 않으셔도 되겠습니다~🙏🙏🙏

  • @ejkim5594
    @ejkim55942 жыл бұрын

    어제 저희 강사 샘이 제가 자유형시 글라이딩이 안된다고 하셨는데 제가 롤링이 안된다는 말인거죠?(첨 들어봐서요..) 근데 뺑뺑이를 오래 돌수있고 투킥도 조금 가능한데다 글라이딩하는 느낌도 받으면서하는데 뭐가뭔지 모르겠어요 ㅠ

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    수영하는 동작 2~3번만 보면 답 나오는데...😅 지도자의 능력은 수강생의 실력 입니다~🤗🤗🤗

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    글라이딩을 하더라도 100% 밀고 있는지 80% 50%만 글라이딩을 하고 있는지가 중요 합니다~

  • @ejkim5594

    @ejkim5594

    2 жыл бұрын

    자수때 제가 어떻게 하는지 체크해봐야겠네요 정성스런 담글 감사합니다 😄👍

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    화이팅!! 🤗🤗🤗

  • @aposf9680

    @aposf9680

    Жыл бұрын

    @@ejkim5594 잘은 모르지만 경험을 말씀드립니다 글라이딩시 팔을 쭉 뻗은 지점에서 한번 더 짧게 밀어주는 동작을 추가해주면 글라이딩이 나쁘다는 소리는 안 들을겁니다.그것도 아니라면,왼팔 또는 오른팔이 글라이딩을 마치고 첫 캐치동작과 거의 동시에 반대편 팔의 손끝이 머리 바로 위로 지나가게 해주면 글라이딩이 길어지게 되더군요.즉 글라이딩하고있는 팔이 리커버리하고있는 팔을 최대한 기다려 준다는 느낌으로 뻗고(리커버리 팔이 머리위를 지나갈 때까지) 기다려 줍니다 쑨양이나 박태환 같은 장거리 선수들의 영법입니다만 단거리 선수도 장거리 훈련을 베이스로 훈련하고 팔랑개비 영법 ㅎㅎ은 체려소모가 너무 심해서 경기 이삼일 전에 연습하는걸로 압니다.

  • @user-sh9vs9xs5b
    @user-sh9vs9xs5b2 жыл бұрын

    근데 서론이 너무 길어 1.5배로 봣어요

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    편집 스킬을 키우겠습니닷! 😅😅😅

  • @TV-rx9ye

    @TV-rx9ye

    2 жыл бұрын

    마지막 영상에 턴위치에 회원님 ㅎ ㅎ 매너좀 저긴 서있으면 안되요

  • @MimiMimi-gf2sr
    @MimiMimi-gf2sr2 жыл бұрын

    물이 너무 더럽네여..레슨받으러가고싶지만

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    2 жыл бұрын

    영상속 수영장은 여기는 입주민 전용 수영장이라 이용객이 적어서 수질 좋습니다.🤗 그리고 레슨 하는 수영장은 여기가 아닙니다.🤗🙏

  • @JK-ed5pn
    @JK-ed5pn Жыл бұрын

    말만 많고 짧게 핵심만 설명하면 좋겠네요.

  • @jeong.doohee

    @jeong.doohee

    Жыл бұрын

    그건 본인 생각이고요. 제 채널 보고 팁 얻어가지 마시고 이런 댓글 사양 합니다.

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