부추 제발 이렇게 드세요! 당뇨, 지방간, 뇌졸중, 골다공증에 최고인 봄 부추 꼭 드셔야 합니다!
부추, 특히 봄 부추는 인삼, 녹용 보다 더 영양가가 높다고 하는데요
'간의 채소'라고 불리는 부추는 간 건강 뿐만 아니라
암 예방, 정력 강화, 혈관 질환 예방, 소화 촉진, 노화 방지, 피로 회복
숙변 제거, 갱년기 증상 완화 등
우리 건강에 아주 많은 도움을 주는 채소입니다
부추와 함께 먹으면 보약만큼 좋은 음식 3가지와
체내 흡수율을 높일 수 있는 방법까지 자세히 알려드릴게요
채널을 방문해 주시는 모든 분들의 건강을 소망합니다^^
#부추 #당뇨 #지방간 #뇌졸중
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부추 좋아 합니다 . 감사합니다.
닭가슴살과 버섯을 볶으니 진짜 고소하구먼 아빠도 잘먹네
봄부추 꼭 챙겨먹어야 겼어요,감사합니다 ~~^
당뇨전단게라해서 마음이불붇었어요
💜좋은정보감사합니다
부추와 양파 잘 챙겨먹겠습니다.
정보감사합니다^^
선생님 말씀 유익하게 들었어요 간단 명료하고 군더더기 없이 잘들었읍니다 감사합니다❤
부추에 건강 정보 영상 감사 합니다
좋아요
당뇨가 있는데 맛 영양 풍부한 봄부추 꼭 먹어보겠습니다 ^^ 저는 혈당관리때문에 식사관리 신경쓰는데, 혈당 내리는데 가장 크게 도움받았던 방법은 매일 연세당플랜을 한팩씩 마시는 것이었습니다. 식전에 단백질 식이섬유를 충분히 보충해주면 혈당이 오르지 않고 오히려 쭉쭉 잘 내려가더라구요.
네감사합니다
예방 차원에서 잘 챙겨 먹겠습니다
너무 좋아하는 부추 많이 먹고있어요 좋은정보 감사합니다
골다공증이있어항상 걱정인데 부추가좋다니 많이먹어야되겄습니다 좋은정보 감사합니다😅
저는 요즘부추김치담가먹기도하는대 새로운정보고맞습니다
감사합니다.부추 참 좋지요
먼저 부추전이 생각 나게 하는군요.
좋은정보 감사합니다
조선부추 소풀은 금방 담아서 먹어도 맛있고 익혀먹어도넘맛있어요. 큰통에 한통 담아 놓고. 맛있게 먹고 있어요