بتخاف تعمل برزنتيشن؟ - حل الخوف من البرزنتيشن و التحدث امام الجمهور
بتخاف تعمل برزنتيشن؟
بتخاف تتكلم امام الجمهور؟
بتترعب من انك تعمل برزنتيشن فى الكلية او برزنتيشن فى الشغل؟
الخوف من البرزنتيشن شئ طبيعي جدا، و هو من اكتر الاشياء اللى بيخاف منها الناس هو الخوف من البرزنتيشن او التحدث امام الجمهور و الالقاء بشكل عام،
و الخوف من البرزنتيشن له اسباب، و له حلول، فى الفيديو ده هتعرف ازاى تقدر تتغلب على الخوف من البرونتيشن و ايه هو سبب الخوف من التحدث امام الجمهور
من هنا Instagram متنساش تتابعني علي ال
/ muhammad.medhat
Пікірлер: 129
بصراحة أنا أشاهد هدا الفيديو والخوف والرهبة حاكمة رجليا
هذا الاسبوع عندي برزنتيشن ويارب اقدمه كويس ومابيان علي التوتر لان صراحه قلبي من لحين مش متطمن ادعولي
@ayyoubhlala
Ай бұрын
هل نجحت في البريزتيشن؟
اشربو شاي البيلسان يهدي الاعصاب - التحضير الجيد مع عمل نوت للتذكير - ذكر الله وعدم اخذ الامور بجديه زياده ولا مثاليه بزياده كلنا بشر لازم تتذكرون هالشي وممكن عدد كبير من الحضور عندهم هذا النوع من التوتر لان كل الانظار والمسامع موجهه عليك
اخاف يظهر التوتر قدامهم وهذا الشي الي يخليه رعب بالنسبه لي🥲
@00SY
2 ай бұрын
عادي التوتر موجوده بكل البشر بالبدايه بأي تحدث او برزنتشن
عندي برزنتيشن بكرا خايفه اوي انا عندي رهاب اجتماعي بس اختارت اعمل البرزينتيشن دي بإرادتي عشان هتفرق اوي ف ثقتي بنفسي وهحب نفسي أكتر عشان كنت ديما بحس اني جبانه وأقل من الناس التانيه اتمنا اليوم يعدي علي الخير اتمنا أنا وكل صحابي نادي كويس
@mohamedmedhat313
2 ай бұрын
ان شاء الله هيعدي علي خير و هتعمليها حلو 🙏🏼❤️ و عموما بقا حطي ده في دماغك... سواء عملتيها كويس او لا انتي فعلا كسبانة...علشان انتي اللي اختارتي تعملي حاجة علي غير عادتك و هتعمليها ان شاء الله و ده هيبسطك جدا ❤️❤️
@Fairozz
2 ай бұрын
ايش سويتي ؟ انا بكرة عندي ان شاءالله
@user-fm5wk1uz7g
Ай бұрын
@@Fairozzايش سويتي انا بكرا
@Fairozz
Ай бұрын
@@user-fm5wk1uz7gنشكر الله 🙏🏻 عدّى بسلام
@user-zi7lq1mw8k
Ай бұрын
@@user-fm5wk1uz7gايش سويت انا عندي بكره 😂 بس المشكلة ان مش خايف وانا كذا كل مرة لين تجي اللحظة الحاسمة يبدا التوتر 😢
شكراا
حرفيا حضرتك مبهج طول الفديو مبتسم وانا بشوفك🫡
شكراً هواية كلش أستفاديت باچر أول برزنتيشن في كلية الصيدلة ❤
Totally agree وبالذات آخر جزء لما قولت ان التوتر والرعشه مش بتبان عليك والجمهور مش بيلاحظها،كنت بعمل بريزنتيشن من أسبوع ودا اول بريزنتيشن في حياتي والتوتر ليفل الوحش كان قلبي بينبض جدا وأنا بتكلم وكنت حاسس ان أطرافي بتترعش اما خلصت باخد feedback من صحابي وبسألهم إذا كان باين ان أنا متوتر واللا لا كلهم استغربوا وقالولي مكانش باين عليك حاجه وأنت أديت كويس نصيحه الحل انك تحط نفسك قدام الأمر الواقع لو بتخاف من البابليك سبيكنج لازم تاخد الصدمه دي وحضر كويس جدا للبريزنتيشن واتدرب عليه مره واتنين وتلاته ولو قبل ما تطلع حسيت انك متوتر جامد تماسك لان محدش بجد بيكون ملاحظ واطلع فارد ضهرك واخد نفس عميق وانطلق ولو حصل دروب في النص عادي كمل أنت مش مثالي وافتكر انه لو اتوترت مش هيكون الموضوع بالنسبه للجمهور بالسوء اللي أنت متخيله وفي كتير منهم مش هيلاحظوا شكرا جدا علي الفيديو دا لأنه مفيد بجد والكلام دا كله عن تجربه فعلاً فعال للتخلص من رهبه التحدث أمام جمهور❤️❤️
@hot10infinix40
2 ай бұрын
شكرا كثير على كلامك
عندي برزنتيشن خايفة بس اللي مش فاهمها اني انا حاسه اني هاعمل برزنتيشن رائعة 😂
شكرا لحضرتك 🌺
@mohamedmedhat313
8 ай бұрын
شكرا ليكي انتي و لتشجيعك 🙏🏼❤️
افضل شيء اذا سويت برزينتيشن سويه بعدها على طول مرة ثانية يعني بتكون في اسوء حالة من التوتر و تخلص البرزينتيشن راح تحس انك توترت و مشى الحال وقتها لازم تسوي برزينتيشن ثاني بأقرب فرصة عشان ماتفقد القدرة على كسر الحاجز ، كرر البرزنتيشن راح تشعر ان توترك راح
اقسم بالله يا محمد انكككك اسطووووررررةةةةة استمررر 🫡🫡🫡
@mohamedmedhat313
9 ай бұрын
ربنا يخليكي والله تعليقاتك بتشجعني جدا ربنا يجازيكي خير ❤️❤️🙏🏼
تسلم علي المعلومات ❤❤
@mohamedmedhat313
6 ай бұрын
العفو ربنا يكرمك ❤️❤️❤️
شكراً✨
@mohamedmedhat313
7 ай бұрын
شكرا ليكي 🙏🏼
كل كلامه صح 🫡وباذن لله اتبع كل خطوه قلتها
@mohamedmedhat313
8 ай бұрын
و ان شاء الله تلاقي نتايج ملموسة في اداءك و ربنا يوفقك يا رب 🙏🏼
مقطع رائع ونصائح مفيدة جدددا أفضل من كثير مقاطع في اليوتيوب
@mohamedmedhat313
4 ай бұрын
شكرا جدا لذوقك سعيد اني قدرت افيدك 🙏🏼❤️
بارك الله فيك 🌹🌷
@mohamedmedhat313
2 ай бұрын
و فيك ربنا يكرمك 🙏🏼❤️
جزاك الله خيرا
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
و اياكم ربنا يكرمك 🙏🏼❤️
الله يحفضك
رائع رائع...
@mohamedmedhat313
2 ай бұрын
شكرا جدا ليك ❤️
تحفه ولله الفيديو
@mohamedmedhat313
8 ай бұрын
شكرا جدا يا سما 🙏🏼❤️
محتواك كلش حلوو 👏😍
@mohamedmedhat313
8 ай бұрын
شكرا جدا لذوقك و لتشجيعك 🙏🏼❤️
El perfectionism de akbar moshkela fe hayati 3amatan🥲
@mohamedmedhat313
6 ай бұрын
Ma msh lwa7dek da aghlab elnas kda 🙆🏻♂️ felskill de bezat 7ata lw ay 7d msh perfectionist fel3ady fe de bye2leb sa3at
عاش
شكرا كثير عل نصائح يا باش مهندس ❤
@mohamedmedhat313
4 ай бұрын
العفو علي ايه شكرا لذوقك 🙏🏼❤️
@user-cl8kn2oj9i
4 ай бұрын
@@mohamedmedhat313 الله يسعدك متابعك من الاردن🇯🇴
ادعولي أنا وصلت لدرجة اتمنى الموت عوض البرزنتيشن 😢😢
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
لا ماتوصلش لكده والله شكلك بيكون افضل كتير من تخيلك
عندي يوم الاحد امام 49 طالب ودكتور متخصص بالمادة الي رح اشرحها ، والمشكلة اني بنت وعدد البنات هم 6 والباقي اولاد وعندي رهاب اجتماعي من الاساس 🚶♀️
@MohsenHammia
5 ай бұрын
عملتي فيها اي
@stargirl.4
5 ай бұрын
@@MohsenHammia الحمدلله كان كثير ممتازة الدكتور عجبه التقديم ، وحتى الطلاب مع اني كنت متوترة بس مشي الحال
@shmosh
5 ай бұрын
@@stargirl.4كفووو والله الشجاعه والقوه الي عندك حتى انك مميزه بينهم
@stargirl.4
5 ай бұрын
@@shmosh شكرا كثير
@safaeania
5 ай бұрын
وانا عندي برزنتيشن اليوم وكتيير خايفة
اول برزنتشين🥹😟
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ربنا يوفقك يا رب و تكون هايلة 👌🏼
أهم شيئ لا تنسو تقدم بريزنتيشن في الحمام لي وحدك اهم شيى كتدريب
انا كنت مقتنع انا خاف من جمهور لكن بعد مشاهدتي للمقاطع وكتب لي قريتها..اكتشفت انا ضعيف بالتحضير والممارسه وتكلم بصوره مسووليه. .كنت سابقا متخذ الموضوع انه انا لابالي لكن اذا تريد تكون محترف بالالقاه هو تحضير ومعلومات العامه
عندي برزنتيشن يوم الخميس ان شاء الله بيكون برفكت
عندي يوم الاربعاء امام 36 طالب واستاذة وانا اصلا خجولة وعندي الرهاب الاجتماعي😢 وببدا ارجف ادعو معايا ❤😊 وحخبركم كيف كان التقديم وهل عجبهم
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ان شاء الله تتوفقي و تطلع افضل من تخيلك ❤️ و افتكري ان توترك مش بيبان زي ما بتكوني فاكرة...مستنيينك تحكيلنا
@romaysaachwitar3161
Ай бұрын
@@mohamedmedhat313 انشاءالله 😊
@sarah-gv4be
Ай бұрын
شو صار معك
كيف قلت الناس مابتنتبه انه انت متوتر بعد ماخلصت البرزنتيشن اليوم قالتلي الانسة توقعت يغمى عليكي وانت عم تقدمي 😢😢😢 شكرا الك بس نصايحك ساعدتني قدمت مو سي يعني
@Alshami_cc
5 ай бұрын
بتكوني مانك مجهزه
مشكلتي لما بتوتر او اخاف لساني بيوقف ومش بعرف اتكلم 🥲
يوم الاثنبن عندي 😢
اني طالبه سادس بس اريد اسال هو اجباري؟؟وعادي ويه اشخاص وياي او وحدي ممكن تشرحولي عنه 0:03
انا مشروع تخرجي اقترب وخايف جدا اروح أقدم
حبيت اسلوبك … اشكرك وياريت فيديوات ثانية عن نفس الموضوع… مش بس البرزنتيشن .. لو انا حابب اتكلم عادي في لمة اصحاب لكن عددنا كثير يعني ١٠ اشخاص مثلاً احس اني صعب جداً أبدي رأيي في معلومة او اني اقول رأي مناقض… خلايا مخي تتوقف وتطير كل الافكار وافضل السكوت او الموافقة مع البقية
اكره البرزنتيشن رغم اني مقدمه في امور كثير مثل احتفالات قدام مئات الاشخاص ومسرحيات واذاعات المدرسه ممكن البرزنتيشن عشان الدرجات كل هالرعب مدري بس اكرهه
من اصعب الاشياء بالحياة 😂
انا ليه قاعده ارجف موطبيعي وش بسوي بالبرزنتيشن الله يسسرها 😂
ذا انا عندي فوبيا من البريزينتيشن قوي
عندي برزنتيشن بعد غد😢
انا خوفت من كلامك😂😂
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ليه بس كده 😂
انا مكنتشي محضرالو جيد وبس ادربت كثير رغم نسياني غير أني لما وقفت أمامهم توثرت كثير ة ورجاعت كلست
عندي ان شاء الله بعد اسبوع🥲الله يسهلها
@romaysaachwitar3161
Ай бұрын
الله يسهلها علي وعليك
@Rathan001
Ай бұрын
@@romaysaachwitar3161 الحمدلله خلصت اليوم ،الله يوفقك ويسهل عليك يارب حقك يكون سهل وتاخذي فل مارك
@romaysaachwitar3161
Ай бұрын
@@Rathan001 انشالله 😇
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ان شاء الله تكون كانت تجربة جيدة 🙏🏼
@Rathan001
Ай бұрын
@@mohamedmedhat313 اي الحمدلله
تكفون ادعو لي عندي مشروع تخرج يوم الاربعاء ساعه ١١ انا الي بقدم 😭😭😭😭
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ربنا يكرمك يا رب ان شاء الله يكوم عظيم 💪🏼
تسلم جدا جدا طمنت قلبي انا عندي برزنتيشن كمان كام يوم و هموت م الرعب ادعولي فضلا
@mohamedmedhat313
4 ай бұрын
لا متترعبيش ان شاء الله خير والله دايما الموضوع بيكون افضل بكتير من توقعاتنا
عندي برزنتيشن بالمدرسه و شجعتني ☺️
@mohamedmedhat313
8 ай бұрын
الحمد لله دي حاجة فرحتني 😍 يا رب يوفقك دايما فيهم ان شاء الله 🤲🏼
عندي رهاب اجتماعي و حقدم برزنتيشن قدام 300 طالب 😥💔 ادعولي
@user-rl3uh9um6l
5 ай бұрын
ايه شنو حصل
@Alshami_cc
5 ай бұрын
شو صار
@mohamedmedhat313
5 ай бұрын
احكيلنا حصل ايه؟؟
@mohameedkhudair614
4 ай бұрын
شكلها توفت في البرزنتيشن 😂
@dzgamingtv7046
4 ай бұрын
@@mohameedkhudair614😅
معايا برزنتيشن وانا الولد الوحيد مع ٤, بنات
@Alshami_cc
5 ай бұрын
يا سلام😂
عندي برزنتشين باجر 🥹
@chasingliberty5032
2 ай бұрын
شلون كان؟
السبت عندي برزنتيشن كدام 180 طالب والدكتور راح يكعد بالاخير ويشاهد🤡🤡
أنا قدمت بريزينتيشن اكتر من ٣ مرات ولسه عندي رهبة
@alshammari3990
3 ай бұрын
زيي لأن كل محاولاتي فاشله
@raniamashaal
2 ай бұрын
اناا بتكلم بكال ثقة عاادي في الدرااسة في الاوقاات الطبيعية لااكن وقت ال برزنتيشن بيجيلي جفااف للفم والحلق كل ماا اقول جملة حتي لو صغيرة
😢😢😢😢😢يااااعععتع
عندي بريزينتيشن ومتوترة
@mohamedmedhat313
2 ай бұрын
ان شاء الله تعملي فيها احسن بكتير من توقعك 🙏🏼 اهم حاجة حضري كويس بس
@Zahraa-wu2lp
2 ай бұрын
@@mohamedmedhat313يارب 🙏🙏
😂😂😂منو عنده برزنتيشن بحث تخرج
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
ربنا يوفقك يا رب 🙏🏼❤️
جزاك الله خيرا
@mohamedmedhat313
Ай бұрын
و اياكم يا رب شكرا ❤️❤️