بررسی کتاب || شش ستون عزت نفس || ناتانیل برندن || یک دوره آموزشی کامل برای شناخت و ارتقاء عزت نفس
00:04:50 مقدمه - چگونه روی خودمان کار کنیم
00:11:39 معرفی کتاب
00:22:58 بخش اول - تعریف عزت نفس
01:06:17 عزت نفس بالا - پایین
01:31:14 ستون هفتم - عشق
01:43:56 ستون اول - زندگی آگاهانه
02:12:02 ستون دوم - پذیرش خود
02:34:03 ستون سوم - مسئولیت پذیری
02:55:42 ستون چهارم - ابراز وجود
03:17:53 ستون پنجم - زندگی هدفمند
03:37:43 ستون ششم - زندگی صادقانه
03:57:07 بخش سوم - تربیت فرزن دبا عزت نفس
#عزت_نفس #پذیرش_خود #اعتماد_به_نفس #کتاب_شش_ستون_عزت_نفس
All rights reserved ©
Пікірлер: 92
📛 دانلود مطالب این کانال تحت هر عنوانی چه برای استفاده شخصی یا هر استقاده ای دیگری مجاز نمی باشد لطفا امانت دار باشید 📛
@maryamtakallou3268
8 ай бұрын
بیان بسیار شفاف و روونی دارید. تشکر برای زمان و انرژی تون. تنها نکته ای که به نظرم اومد تفصیل گویی و توضیحات تکمیلی و طولانی بود که مانع میشه تا به انتها گوش داد.
درود خداوند به شما و همچنین به دکتر براندن ، این بهترین ۴ ساعتی بود که با کمال میل و اشتیاق برای رشد خودم وقت گذاشتم God bless you
فوقالعاده هستید استاد احمد پناه عزیز❤❤
بسیار عالی سپاس 🙏
خیلی خیلی سپاسگزارم.❤❤❤
من واقعا حالم بهترشد ممنون ازتون🙏🏻💎
سلام استاد مثل همیشه عالی بود مرسی بای ما وقت می گذاری 👌🌹👍👍👍
سلام ، من تازه شمارو توی یوتیوب پیدا کردم ، صمیمانه بابت ویدیو های بررسی کتاب از شما تشکر میکنم ، موفق باشید
🕯🕯🕯🕯🕯شما شمع فروزان هستی در تاریکی ها
پروردگارا سپاسگزارم ❤ از شما هم سپاسگزارم .🙏
خدارو شکر ک هستی
Great 💯
بسیار عالی و ممنون بابت توضیحاتتون 🙏🙏
خدا حفظت کنه برادر جان ❤❤❤ امیدوارم بتونم از این نکات بسیار مهم بهره بگیرم
ممنون از زحماتتون عالی بود.❤❤❤❤
مهندس جان واقعا عالی بود خیلی مفید و کاربردی ، تشکر فراوان
خیلی از ویدیوهات دیدم، ولی این بخش بهترینه.
Merci azizam
ممنونم که قدرت دنبال کردن اهدافم و امید به تحققش دادید. هر روز که میگذره خداروشکر احساس قدرت و توانمندی بیشتری میکنم و لذت بیشتری از زندگیم. این ها همه به لطف خدا و وجود پر برکت شماست. سپاسگزارم برای این حس بینظیری که بهم دادید 🙏🏻🌺🍃
قدردان زحمات شما هستیم استاد احمد پناه🙏🙏🌺
❤❤❤❤❤
عالی عالی عالی .بسیار سپاسگزارم . ممنونم
❤❤❤
❤
با درود فراوان خدمت استاد عزیزم علیرضا جان خوش صدا و خوش سیما...اول که داشتم این کتاب زیبا رو باصدای زیبای شما گوش میدادم وقتی رسیدم به اونجا که گفتید اگر قلم و کاغذ نیاوردی دیگه گوش نده!!چن دقیقه خندیدم و با احساس عالی قطع کردم که زمانی ادامه بدم که قلم و دفترم رو بیارم...😊فرداش که شروع کردم انقدر محو این کتاب و تحلیل شما شدم یکسره گوش دادم انقدر محو شدم که فرصتی برای نوشتن به خودم ندادم ...ولی با ایمان و یقین کاغذ و قلمم آماده است برای بار دیگه که شروع میکنم به گوش دادن...به خودم قول دادم تا چندین مرتبه گوش ندادم و نوشته ها و نکته ها رو ننوشتمو انجام ندادم هر پادکست دیگه ای اومد نبینم ....ممنونم از لطفت بیکرانت ...سپاسگزارم....واقعا اول هر ویدئو که این بیت رو میخونید از دست و زبان که که برآید....کز عهده شکرش به درآید... کلام ندارم برای حال خوب درونم کنار شما ...🙏🏻🕊🌹ازتون سپاسگزارم
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
استاد جانم عالی بود.
سلام ممنون از مطالب مفیدتون
استاد عزیز ممنون از لطف شما الهی که در تمام مراحل زندگی زیر سایه ی پروردگار متعال سالم و سلامت و موفق باشید ❤❤
سپاس فراوان از استاد علیرضا جان ❤بی نظیرید خدا حفظتون کنه🙏🌱
مرسی از مطالب خوبتون،فقط اینکه یکی از عادت های زندگی آگاهانه رو نگفتید،ششمین عادت رو جا انداختید
ممنونم استاد بی صبرانه منتظرم کلیپ جدید بزارید خدا حفظتون کنه ❤
بینظیرید و دلسوز ممنونم برای کلمه کلمه اش و ثانیه ثانیه اش که سخاوتمندانه و با مهربانیِ تمام، آگاهیتون رو خالصانه و لذتبخش به ما هدیه دادید. امید که با عمل به این مفاهیم ارزشمند قدردانی کنم گوشه ای از زحماتتون 🙏🏻🌸🍃
سلام و سپاس فراااااااوان خدمت استاد نازنین.دستمریزاد استاد👏👏👏👏👏👏بسیااااار عالی و قابل فهم و ساده و روان توضیح دادید.با تکرار و خلاصه کردن مداوم مطالب باعث تفهیم و ملکه ذهن شدن محتوا میشه.همه اش عالی بود.خصوصا رفتار در مدرسه به عنوان یک معلم میتونه خیلییییی نجات بخش باشه.خدای مهربان پشت و پناهتون باشه.بی صبرانه منتظر هدیه دیگه تون هستیم😊🙏🌹
برای هر کسی فرزند دارد کتاب شش ستون عزت نفس توصیه میشود، ممنونم ب ای این بررسی های بینظیر شما واقعا کلاس درس و لذت است
سلام ومجنون از توضیحات جالبتون که بسیار کمک کننده هست.من میخواستم خواهش کنم که اگر میشه یه فکری به حال سرفه های وسط صحبت هاتون بکنید چون ما با هندز فری که گوش میکنیم خیلی اذیت کننده هست و یک موضوع که میخواستم بگم خدمتتون البته فکر کنم که حواستون نبوده ، ما الان توی سال 2023 هستیم ولی شما فرمودید 2024. در هر صورت باز هم از شما بابت مطالب جالبتون بسیار سپاسگذارم
در مورد پذیرش یک استاد حرف خیلی قوی زد . گفت من خودم را با خاک انداز جمع کردم. امروز یکی از استاد موفق و مطرح هست
سپاس بزرگوار
درود بر شما استاد احمدپناه عزیز.من حدود یک ساله که به شدت شمارو دنبال میکنم.به شدت زندگیم تغییر کرد به طور باورنکردنی هم ابعاد شخصیتی هم مالی .من واقعا از شما ممنونم.ذهن من شروع به تغییر کردن کرد و تو کارم که خرید و فروش ملک هست معجزه های بزرگی اتفاق افتاد. جالب اینه که من یه دوقلوی پسر دارم که اونا هم شب ها باید با پادکست ها و صدای شما بخوابن و به شدت شمارو دوس دارن.خدا به شما عزت بده و عمر طولانی.سامان کرمی هستم ۴۷ ساله تهران
سلام علیرضا جون قربونت برم خیییلی باهات حال میکنم و هر روز با صدات و آگاهیهایی که بهم میدی زندگی میکنم و خدارو صدهزار بار شکر میکنم به خاطر وجود ارزشمندت تو زندگیم❤🙏🌹
هزاران بار ممنونم آقای احمد پناه
سلام درود بر استاد عزیز ونازنین ودوست داشتنی شیرین تر از عسل ❤❤❤❤❤
استاد شما بسیاااار عالی هستید
بینظیرترینید🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
Je suis tellement reconnaissant d'avoir trouvé cette chaîne. Les vidéos que vous publiez sont toujours informatives et divertissantes. Continuez à nous inspirer et à nous apprendre de nouvelles choses !
درود بر شما استاد نازنین❤
زبان قاصره برای تشکر از زحمتی که کشیدید عالی و خدا قوت
salam alireza joooon dosdashtnai خدا قوت و سپاس بی کران عاشقانه سر میز پای کلام پرمهر و عشقت میشینم و خداروشکر هر فایل و ویدیو جدید ک میبینمو میشنوم فقط میتونم بگم خدایا شکرت و ی سوال دارم از حضورتون در مورد چگونه درست فکر کردن و اموختن چگونه فکر کردن مطلب محتوی فایل و یا پیشنهادی دارید بازهم ممنونم بخاطر کلام گرم و پر مهر شما و سپاس بی کران ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بسیار عالی و آموزنده بود و با توضیحات خیلی خوب شما ... سپاس بابت انتخاب این کتاب، این روزها بیشتر مشکلات ما از پایین بودن عزت نفسمونه
خدا قوت استاد بزرگوار مثله همیشه عالی بسیار بسیار نکات آموزنده و مفیدی بیان کردین خداوند پشت و پناهتان امیدوارم همیشه عالی و سرحال باشید
درود بر شما استاد علیرضا جان بزرگوار ما غیر از تشکر کردن و چندین بار دیدن این ویدیو و عمل کردن به اون کاری از دستمون بر نمیاد که برای شما انجام بدیم از خدا ممنونم که به شما این همه توانایی و استعداد و سخاوت داده که کاری به این بزرگی رو برای استفاده ما آماده کردید انشالله که خداوند به شما سلامتی و برکت بده مخصوصا به صدای شما که واقعا بیش از ۷ساعت شما برای تهیه این ویدیو زحمت کشیدید امیدوارم که خدا به ما هم درکی بده که هم از این کنابها استفاده کنیم برای پیشرفت در زندگی و هم قدر این همه زحمت رو بدونیم شاد باشید استاد بزرگوار ❤
ممنون بابت توضیحات مفیدتون . بینظیرید
به به😍 ممنون جناب احمدپناه عزیز..
درود بر چلچراغ هدایت دوستت داریم در قلب ما جا داری 💜💜💜💜💜💜
با سپاس فراوان از شما 🎉
استاد مث همیشه بیییی ننننظظظظظیررررر بود بینظیر🙏🏻👌👌👌👌خداقوت واقعا عالی بود این ویدیو
عالی هستین متشکرم❤❤
ممنونم استاد بابت این کتاب ارزشمند و وقتی که برای ما میذارید بی نهایت سپاسگذارم
استاد جاننن . ممنونممم
خدا حفظتون کنه خیلی تاثیرگذارهستش❤
سلام و درود....مطالب،بسیار مهم و ارزشمند...بیان و تفسیرِ شما هم عالی و بی نقص... کارِ پرزحمتی میکنید و البته بی نهایت ارزشمند...قدردانیم.درود به شما
سلام بر شما استاد بزرگوار ممنون بابت این مطالب ارزنده چه کتاب های ارزشمندی رو ارائه کردید ،با بیان شیوای خودتون ارزش و فایده اون ها چند برابر شده . سپاس بابت این کار ارزشمندتون ان شالله پاینده باشید.
واقعا عشق میکنم از این همه زیبایی که از کلام شما میاد و صدا و حس و ارامشی که دارین ❤❤ لذت میبرم از حرفها از اگاهی ها و قدرت انتقال مطالبی که دارین
سلام ممنون بابت مطالب عالی و خوبتون خدا نگهدارتون باشه🌹
عالى بود، واقعا ممنونم🙏🙏🙏❤️
واقعن کتاب بینظیری بود لذت بردم ومتشکرم از شما استاد عزیز بابت توضیحات عالیتون 💚🙏💐
ممنون بابت زحمت عالی فقط کاش میشد مثلا تو چهار تا ویدیو یود که با این نت کمتر اذیت شیم بازم مرسی ازتون ❤️
اکر ممکنه لطفا کتاب عادت های اتمی رو هم جزو این لیست قرار بدین🌺🙏🏻
جناب احمدپناه نازنین به چه زبانی از شما تشکر کنم که به دل شما بنشینه؟ واقعا ازتون ممنونم بابت اینهمه عشق خالصانه که نثار ما میکنید وقت گرانبهاتون رو به رایگان در اختیار ما میزارید و به رشد و سعادت ما کمک میکنید قدردان تمام زحمات شما هستم از صمیم قلبم دوستتون دارم و بهترینهای تمام عوالم رو براتون از خدا میخوام 🙏🏻💚
در کنار این کتاب کتاب im ok u are ok جادو هستند
سلام وعرض ادب خدمت شما آقای احمدپناه عزیز ،واقعا چقدر زیبا نکته به نکته عالی فصل به فصل را توصیح داد بسیارعالی بود مثل اون کتابهای قبلی ،کتابهایی که بررسی میکنید یکی ازبکی بهتر زیباتر با بیان بسیار شیوای شما استاد عزیز یعنی واقعا لذت بردم ازاین کتاب با بیان وکلام مهرانگيز شما ،انشالله که خدا خودش براتون به بهترین شکل جبران کنه وبهترینها را نصیبتون کنه که شما لایق بهترینها هستید ممنونم
استادجان سلام..ممنونم ازشما برای این تدریس فوقالعاده من بار اول قسمت قسمت گوش کردم گفتم خدمتتون میخواستم لگد بزنم زیر تمام میزهای خونه😅 وازهرقسمت ۴صفحه نت برداشتم.دفعه دوم سوم گوش دادم ازروی نت ها خوندم وباز هم الان ازاول دارم گوش میدم چون ثانیه به ثانیه ازدهانتون دروگوهر میریزه میدونم که با این دوره معجزه میشه 😊🎉امیدوارم بهترینهایی که دوست دارین خدای مهربون نصیبتون کنه..🌸💐 سپاس از خداوند که عزیزی چون شمارو درسرراه آگاهی من قرار داد.نفستون گرم .جانتون سلامت.ایام به کامتون.به امید روزی که ازنزدیک ببینمتون استاد جان🙏🌹
سلام استاد عااالی بی نظیر. ممنون که این فرصت را به ما دادید. فقط بنظرتون میشه کتابهای طولانی در دوسه قسمت باشه؟؟
@alirezaahmadpanah
Жыл бұрын
اینجوری منظم تر است ، شما در چند نوبت نگاه کنید
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
سلام ودرود خالصانه خدمت استاد عزیز و گرانقدرم بی نهایت سپاس وتشکر بابت ارائه ویدئو های ارزشمند و بی نظیر تفسیر کتب مطرح جهان علیرضا جان به زبان ساده بگم واقعا گل کاشتی با ترجمه و توضیح کتاب عزت نفس اگر نویسنده کتاب پدر عزت نفس نامگذاری شده به جرات می توان گفت که شما هم خداوندگار تدریس و تفسیر هستید نمیتونم بگم تو کارتون کم نظیر هستی بلکه بااعتقاد کامل میگم که بی نظیر هستی کلام ساده وبیان شیوای شما باعث میشه باتک تک مطالب کتاب بشه ارتباط برقرار کرد و این بسیار ارزشمند هست استاد عزیزم شما همیشه اعتقاد داری که فقط باید از خدا مدد خواست و برای هرکاری فقط به خدا تکیه کرد منم دراینجا از صحبت خودتون وام میگیرم واز خداوند میخوام و به عظمت و بزرگی اش قسمش میدم که خودش اجر شما رو بده و همیشه در پناه امن و آغوش مهربان خودش حفظتون کنه و بهترین ها رو براتون رقم بزنه انشااله
ببخشید یه سوالی دارم: ستون اول زندگیه آگاهانه، میشه گفت منظور نویسنده (تلاش برای درک واقعیت)ه.
Tab
سلام استاد ببخشید دوره هزار نکته را چطوری تهیه کنم اگه راهنمایی کنید مممنون
@alirezaahmadpanah
Жыл бұрын
سلام لطفا در تلگرام پیام بدهید t.me/studio_14th
@MatinTatoo-jy6ge
Жыл бұрын
@@alirezaahmadpanah سلام خدادقوت ببخشید من تلگرام شخصی شمارا ندارم واین کانال تلگرام نمیشه هر کاری کردم نشد ممنون
@alirezaahmadpanah
Жыл бұрын
@@MatinTatoo-jy6ge t.me/studio_14th
❤❤❤🎉🎉🎉😅😅😅😅
سلام اقای پناه وقت بخیر خداقوت خدا قوت دست مریزاد هر چی جلوتر میرم درباره ی بررسی کتاب هایی که انجام دادید میگم این دیگه اخرشه بهترین از این نمیشه بعد میبینم که یه بررسی عالی و حرفه ای دیگه انجام دادید خدا خیرتون بده و چقدر نکته داشت من متوجه شدم چقدر با زیرپاگذاشتن بعضی از قوانین میشه به راحتی عزت نفسی که اینقدر مهمه رو از بین ببریم الان که دارم رو کودک درون کار میکنم همون طور که در مشاوره بهم یاد دادید واقعا متوجه همه ی این نکات شدم من که علاقه به زبان انگلیسی نداشتم با این طرز صحبت کردن شمااز زبان انگلیسی دیگه بدم نمیاد بررسی این کتاب بسیارعالی بود هم گوش کردم و هم نت برداری کردم واز شما سپاسگزارم بابت این سخاوت و دانش و کلام تاثیر گذار و بابت دکور بسیار ارامش بخش و زیبا ی پشت سرتون که با نگاه کردن ناخوداگاه حس ارامش سراغ ادم میاد و اینکه چندین ساعت نشستید و این کتاب رو بررسی کردید و به صورت رایگان در اختیار شاگرداتون قرار میدید نمیدونم در قبال این محبت و آگاهی و معرفتتون چکاری میشه انجام داد و از خدا میخوام بهترین ها رو در بهترین زمان ها نصیبتون کنه ودر صحت و سلامت باشید. فقط یه سوال دارم که تمرین های فصل های اخر کتاب باید انجام بدیم ؟
@alirezaahmadpanah
Жыл бұрын
سلام اگر تمرین را انجام دهید بهتر است
🤍🙏
استاد انقد که اشتباها زیاده روم نمیشه خودم رو ببخشم عین ابر سیاه همه جا دنبالمه خیلی سخته 🥺😣
@allsoundsyouneed
8 ай бұрын
چی میکنی حالا پس بگیر خودتو بکش تا به جزایت رسیده باشی بخاطر اتباهاتت. تومجبوری خودتو ببخشی خوب پیش خدا توبه کن او مهربان است ترا میپذیرد بعدش خودت هم بی رحم نباش و بالای خودت رحم کن ادم میتواند یک بیگانه قاتل را ببخشد چطور امکان دارد انسان با خودش اینقدر سنگ دل باشد. اگر خودت را نبخشی و از اول شروع نکنی منتظر اشتباهات فراوان بعدی باش چون انسان زمانیکه فکر کند مقصر است بیشتر گناه میکند و خودش را از هر نعمتی و خوبی محروم میکند ما حق ظلم نداریم بالای هیچ کس حتی حق ظلم نداریم بالای خودمان اگر بالای خود ظلم کنیم فرزندان ما از ما الگو میگیرد و مثل ما به خود رحم نمیکند و در حق خودشان ظلم میکند . پس این حق را هیچ کس ندارد که خودش ظالم باشد و ظلم را به ارث بگذارد . این یعنی افتتاح . محترم به امید تفکر بیشتر و نفرت کمتر
@farzaneganji6797
8 ай бұрын
@@allsoundsyouneed بخشیدم هم خودم رو هم بقیه رو رها شدم نفس کشیدم اروم شدم حالم خوب که نه عالیه خداروشکر
عالی هستین متشکرم❤❤