Бросок ПРОГИБОМ обучение. Это нужно знать! О СПОРТ!
Спорт
БРОСОК ПРОГИБОМ. Обучение. О СПОРТ!
Обучающее видео
Мы запускаем долгожданную серию ОБУЧАЮЩИХ ВИДЕО!
👍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ЧТО БЫ БЫТЬ В КУРСЕ НОВЫХ ВИДЕО!
СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, ЭТО ПОМОЖЕТ НАМ ВЫПУСКАТЬ НОВЫЕ ВИДЕО ЧАЩЕ!
Клуб единоборств "О Спорт!"
👊🏼 Здесь закаляется характер 👊🏼
Наши клубы:
(М) Рыбацкое Шлиссельрбургский пр. д.6 ,к. 2
Телефон для связи: 926-31-33
______________________________________
(М) Большевиков ул. Коллонтай д.41 к.1
Телефон для связи 926-81-33
Санкт-Петербург
Наша группа в Вконтакте: club_osport
Пікірлер: 59
Друзья! Представляем вашему внимание первое ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО на канала ОСПОРТ! Оставляйте ваши комментарий, пожелания, задавайте вопросы! Скоро будут новые видео.
@user-ur9wy1ou1z
4 жыл бұрын
доброе . покажите броски скручиванием ..но не прогиб....
@Lev...67
4 ай бұрын
наши тренера среди которых были и чемпионы мира нас не так учили! вперед шла левая нога при поднятом правом плече.....
@user-hm9rs6vv9h
2 ай бұрын
@@Lev...67нога вперёд идёт в зависимости от стойки : правая или левая. Уж это можно сообразить то.
В Зале не мог запомнить движения или же путал их , но теперь я всё до мелочей знаю , Спасибо больше таких видео!!!!
Прям полезное видео, мало таких
А можете детально показать бросок через спину?
Хорошо объясняете, спасибо.
Я научился прогиб этой тренеровки просто спасибо вы лучшые
@user-zm7bz2rv5z
4 жыл бұрын
Спасибо))
Красавчики, научился прогиб огромное спасибо.😉
@user-zm7bz2rv5z
3 жыл бұрын
На здоровье, мы рады что вам понравилось видео
Спасибо!
Спасибо вам жду следующих роликов
Нас в детстве тренер ругал за такой захват руки, тренер учил захват руки только за кистями брать
Спасибо брат от души
Отлично!
Снимайте дальше молодцы
@user-zm7bz2rv5z
4 жыл бұрын
Спасибо!
спасибо
Супер
Спасибо
Просто и понятно)
Если вернуть лет 30 назад то обязательно начал бы заниматься борьбой 🙂
Все круто
Такой годный контент,не понимаю почему так мало лайков ?!
@user-zm7bz2rv5z
4 жыл бұрын
Сами ждём, когда уже придут горы лайков и просмотров!)) Мы стараемся. Верим что скоро все будет! Спасибо за комментарий!👍
это не обоюдный а крестовой захват, и нога идет в подбив другая в промеж ног или зашагиванием
Круто
Супер спосиба вам ребята
Здраствуйте как наработать подбив или выбив при броска с прогибом ? Какие специальные упражнении есть ? Можно ли отработать данное упражнение с помощю сэндбека? Спасибо заранее.
💪
🎉
Теперь буду его делать
@dansumarokov3131
5 жыл бұрын
Доров Темик
Снимите видео бросок "бычок"
@ZERO-uf9eh
4 жыл бұрын
Бычок???
Сначала не знал а потом бросал с головой Потом нормално получилось
Здравствуйте, какая группа мышц больше всего задействована? Какая качка нужна? Спасибо.
@smert_blizko
11 ай бұрын
Ноги взрывные ножи и сильные и спина, а так же руки и гибкость спины нужна.
👍
А для этого обязательно уметь на мостик становится ? Есть какой то Упрощенный бросок ?
@ipe9197
7 ай бұрын
Бросок поворотом, он же скручивание, более простая версия когда уже не такой гибкий.
Как поднять партера и сделать прогиб
@user-zm7bz2rv5z
4 жыл бұрын
В скором времени снимем видео о подготовительных упражнениях для броска прогибом
НАДО БИТЬ АППЕРКОТ КУЛАКОМ
Почему вы бросили канал?
@user-zm7bz2rv5z
3 жыл бұрын
Уже занялись снова, на следущей недели будет видео)
@QW-lc6rd
3 жыл бұрын
@@user-zm7bz2rv5z аа хорошо, просто хорошо обясняете
Можно ли бросить прогибом взяв соперника за ноги?
@MV555_
3 ай бұрын
Если соперник весит 20 кг а ты 90 то да
@user-re9fs6dy8j
2 ай бұрын
Да
@top4ikh474
10 күн бұрын
@@MV555_ ты че тупой
@run1max905
5 күн бұрын
Ток если через себя, лучше всëтки кинуть на мельницу
Мошшоллох
Спасибо