Broke&HEALTHY max. 20€ am Tag für 4 Personen
20€ pro Tag für 4 Personen und nein es geht hier nicht nur ums Essen, sondern um viel mehr. Weiter geht es endlich mit unserer #brokeandhealthy Reihe. Wir haben uns dazu entschieden ein komplettes Paket euch zu zeigen. Zwischendurch wird es auch andere Videos geben, aber dieses Experiment wird für einen Monat für euch zusammengefasst. So könnt ihr mit einem kleinen Budget planen und mit unseren Tipps noch so gesund wie möglich euch ernähren und zusätzlich bekommt ihr noch Anregungen ZUM THEMA „Healthy Lifestyle“. Pro Woche wird es eine Zusammenfassung geben, dazu Spartipps, Ausflugs- und Unternehmungideen uvm.
Den Budgetplaner und auch Einkaufsplaner könnt ihr wieder kostenfrei downloaden. Über eine Kleinigkeit würden wir uns dennoch freuen, aber nur, wenn ihr es auch habt. Sonst spart das euch natürlich :)
www.foodfam.de/broke-and-heal...
Wenn euch das neue Format gefällt lasst doch gerne ein Like da und kommentiert, was euch daran gefallen hat. Falls ihr selber Tipps habt, sendet uns über Instagram auch gerne eine Nachricht zu.
Tiktok: / foodandfamily Instagram: food8family...
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Über eure Unterstützung würde ich mich sehr freuen und ich hoffe sehr, dass es euch gefallen wird. Demnächst kommt dazu auch mehr.
❤ FoodandFamily
Пікірлер: 43
Schöne Idee und Umsetzung 🤍 Gehackte Tomaten (0,65€) und Tomatenmark (0,85€) kriegt man übrigens am günstigsten im DM und dann sogar in Bio Qualität :)
Tolle Idee ich gebe durch deine spartips schon 200 Euro angespart Dankeschön ❤
Ich bin immer von deiner kreativen Resteverwertung begeistert. Und richtig mega finde ich wie du deinen Kinder etwas 'Gesundes' unterjubelst. Muss ich auch mal bei meiner Familie testen 😅 Lieben Dank!
@hiam9391
Ай бұрын
Am günstigsten beim Türken
Hallo, schon mal Butter selbst, nur mit Hilfe von Muskelkraft hergestellt? Ist ein wunderbares Experiment für die Kiddies. Es braucht nur Schlagsahne und ein Schraubglas und dann kann das Butter schütteln losgehen. Selbstgemacht, spart auch etwas Geld und die Kids lernen dabei noch was. Mit Geduld, etwas Ausdauer und Kraft geht das recht einfach und schnell. In der ersten Stufe erzeugt man Schlagsahne. Dann einfach munter weiter schütteln, bis es plopp macht und dann hast man schon seinen Butterklumpen. Nebenprodukt:Buttermilch-kann man auch noch weiter verwenden. Viel Spaß beim ausprobieren. Ciao
Rossmann ist bei uns auch der Schulausstatter Nr.1. Erstaunlich, aber ich habe bisher noch kein anderes Geschäft gefunden, wo ich eine so große Auswahl zum niedrigen Preis gefunden habe.
Ich liebe sowohl den Spar-Content als auch das mit dem Lebensmittel aufbrauchen!
Die chalenge Lebensmittel aus dem Küchenschrank zu verwenden mach ich auch sehr oft. Ich mache mir auch gerne aus Haferflocken, Möhren (evtl. noch weiteres Gemüse) gerne Gemüsebratlinge ohne Ei.Wenn die gut angebraten sind, dann schmecken die einfach köstlich mit Pommes z.B. Danke fürs Mitnehmen :)
Super Video toll das du für alles offen bist
Ich freue mich auf deine Videos! Ich gehe jetzt auch bewusster einkaufen + weniger und verschwende weniger Geld :)
Freue mich auf dein tolles Buch. Hab es bestellt und hoffe das es morgen bei mir ankommt. Vielen Dank dafür😊
Kleiner Tipp von mir: Wenn es bei euch gelbe Tonnen gibt, nutze Umverpackungen als Mülltüten Ersatz. Viele Dinge, die man so kauft, sind in Tüten verpackt. Nachdem ich die Sachen rausgenommen habe, nutze ich diese als Mülltüten - spart Geld und man muss weniger Mülltüten einkaufen.
@birgittschildgen7943
12 күн бұрын
Moin moin so mach ich das mit der umverpackung vom toilettenpapier und klenexrolle 😊😊😊😊
@TvFreakLady
12 күн бұрын
@@birgittschildgen7943 Finde ich super! 👍
@birgittschildgen7943
12 күн бұрын
@@TvFreakLady man spart ressourcen
@TvFreakLady
12 күн бұрын
@@birgittschildgen7943 Eben!!!
Wir haben aktuell auch eine spar und aufbrauchchallenge ❤ wir wollen die kinder im mai mit urlaub überraschen, da sind die campingplätze in holland noch super günstig und die sind so kinderfreundlich
Kleiner Tipp.. Möhre mit dem Sparschäler in feine Streifen machen und mit aufs Brot..😉
Der Füller ist wirklich der Hammer. Hab den durch Zufall letzten Dezember entdeckt. Wollte eigentlich nen Lamy zu Weihnachten. 😊 Hab mir mittlerweile nochmal 2 (einer daheim, einer im Büro) davon geholt. Und einer halt als Backup, weil die ne zeitlang ausverkauft waren. 😮
@foodandfamily9120
4 ай бұрын
Jaaaaa hahaha wie geil, genau das selbe bei mir auch, wollte auch den Lamy holen und fand den, habe nun 4 Stück schon hier 🙈🙈🤩
@tanjavucko7654
4 ай бұрын
@@foodandfamily9120 gutes angenehmes Schreibmaterial ist soooooo wichtig. Bin ja Mediengestalter und achte da total drauf. 🤣
Ich liebe deine Videos 😊❤
Super Spartipps
Wenn du kannst, lass die Margerine, Sonnenblumen-, Maiskeim- oder Rapsöl weg. Alle haben sehr viel Omega 6 bzw. sind super verarbeitet und wirken hoch entzündlich im Körper. Absolut jede Butter ist besser als Margarine, zum Braten Abocadoöl, Kokosöl oder Olivenbratöl.
Ich liebe deinen Content und schaue es immer beim Essen. Kleine Anmerkung, vielleicht vorwarnen wenn Schimmel gezeigt wird. Würde mich sehr freuen 😂 Mach weiter so 💪💪💪
Vielen Dank für deine kreativen Reste-Ideen! Wann kommt dein Kochbuch raus?
Ich lebe auf einer kleinen Nordseeinsel, bei uns gibt es nur 1 Supermarkt und der ist teurer, als auf dem Festland.aber ich hab nen grossen Garten und baue vieles selber an. Trotzdem finde ich deine Spartips toll❤
Hey könntest du mal zeigen woher du die Katzen Sachen bekommen hast/bekommst also Futter Kratzbaum Bürste etc.
❤❤❤❤❤❤
😊💪🏽🤩
❤
❤❤❤😊
Bei Action gibt es Schulhefter und Blöcke für 50 Cent.Wer geht denn bei Rossmann holen, ist zu teuer.Oder Euroshops
Sehr gute Ideen nur finde ich es etwas fragwürdig wieso man seinem Kind erst einen guten Stift kauft wenn es gut in der Schule ist besonders wenn das Kind besser mit einem andere Stift schreiben kann dann kaufe ich es auch.Aber das ist nur meine eigene Meinung😊
@monikagromm1816
4 ай бұрын
Weil sie schon zusieht, dass ihre Kinder immer mitbekommen, wie broke sie sind und aus welchen Verhältnossen sie kommen. Unfassbar, wenn man Kinder mit Schulsachen belohnt, wenn sie gut in der Schule sind.
@cDinc
4 ай бұрын
@@monikagromm1816Auch wenn man wenig Geld hat, kam man den Kindern Stifte kaufen mit guter Qualität die auch länger halten hat man sogar mehr davon.Daher belohne ich mein Kind nicht mit Schulsachen😃
@monikagromm1816
4 ай бұрын
@@cDincMeine Antwort war auch ironisch gemeint :) Schulsachen sind Pflicht der Eltern und keine Belohnung. Inzwischen habe ich das Gefühl, dass die Frau ihre Kinder ständig daran erinnert, wie es ihnen erging/ergeht.
@cDinc
4 ай бұрын
Ohh sry hatte ich dann falsch verstanden:) aber ja so ist es
Erste
Der Planer ist ja total unnötig. Da kann man sich direkt die Kassenbons sammeln und muss nicht extra nochmal alles abschreiben
@foodandfamily9120
4 ай бұрын
Ja der war auch nur für mich ♥️
#Unterstützungskommentar 🫂🖤