Bouldering pro začátečníky | Díl 2 | 5 tipů pro začátečníky
EN SUBS AVAILABLE
V tomto díle Boulderingu pro začátečníky dostanete 5 tipů, jak se na stěně pohybovat, nebo co naopak nedělat, abyste boulder úspěšně zdolali.
Obsah videa:
00:00 - Intro
01:20 - Tip č. 1 - Stoupejte na prsty u nohou
02:03 - Tip č. 2 - Nelezte s pokrčenýma rukama před sebou
03:10 - Tip č. 3 - Využívejte sílu v nohách
05:21 - Tip č. 4 - Boky držte u stěny
05:59 - Tip č. 5 - Využívejte své těžiště
07:29 - Vopáčko
08:03 - Závěr, ochutnávka příštího dílu
Hudba:
Stealth - Aakash Gandhi
Like That - Anno Domini Beats
Sunset n Beachz - Ofshane
The Movement of India - Aakash Gandhi
Пікірлер: 4
Moc pěkné videjko, vynikající zpracování a příjemný komentář na poslech.👌😇 Začala jsem lézt teprve nedávno, takže určitě tipy využiji ke zlepšení! Brzy napíšu, jak se mi tipy vedli provést i v praxi. 😁😀
@jarkamarcekova4481
4 ай бұрын
Moc díky, Marti, a doufám, že se v lezení bude jen a jen dařit ☺ A samozřejmě mě potěší, pokud tipy pomůžou 😊
skvělý! :)
@jarkamarcekova4481
4 ай бұрын
Díky moc ☺️