Premier conseil, lever le bras ou l’on tient l’appareil au lieu de baisser la tête 😉

Voûtée non ? Avec un E, c'est une position

Ok, et si c'est déjà trop tard, les exercices sont valables? (rectitude cervicale, hernies multi étages, ostéophytes) Merci!!!

Est ce que ces exercices marchent toujours pour les obèses ?

Oh .... y a le médecin de plateau. Après avoir était grand spécialiste 😂 du covid il se lance dans la physiothérapie

la ou je ne suis pas d'accord C'est " ça agace les parents vraiment? Ils passent plus de temps que nous sur les réseaux

Pour les gens qui ont de l'arthrose cest bien aussi?

Je sure suis qu’il y’a aussi des exercices qu’on peut faire aussi au bureau HELP !