Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр Канал Борцухи www.youtube.com/@Makar.02

Наилучшее сочетание для физического развития мужчины--борьба и ТА 👍👍👍

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Согласен 🤝

@KNYAZDZHANGOEV

2 ай бұрын

Атлетизм и Боевое самбо 👍🏼

*Совет Борцухе от спортивного ветерана - если в борьбе ты вышел к своему потолку, то бросай и рви с борьбой, как Санёк ушёл из тяж. атлетики. Жизнь многогранна, пока ты молодой получай образование, ходи в спортзал, рви штангу, но завязывай с большим спортом. Иначе завязнешь, травмируешься и будешь плакать под песню - "Команда молодости нашей". Я в 30 лет ушёл из спорта и ничуть не пожалел, хожу в спорзал, в свои 46 лет ставлю силовые рекорды. Увлёкся музыкой, астрономией, тайцзицуанем. И рад что не стал старым пердуном над которым в спортзале, посмеиваются молодые* Борцуха ты красавчик, жму тебе руку 🤝

@Makar.02

3 ай бұрын

Спасибо 🤝

@user-bl5ss1cr7c

3 ай бұрын

Что такое 46 лет? Ты просто хлюпик, советчик 😅😅😅

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😎☝🏻

Ух,роскошный выпуск . Не заметил , как 45 минут пролетели. Спасибо! 💪🔥👍🤝

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо 💪🏻

Саня - боец, настоящий мужик! Молодой и горячий в душе, пусть крепость и дух не снижается!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Дай Бог вам здоровья 💪🏻

Обалденный выпуск! Саня завелся на рывке, его не остановить 💪. Молодцы ребята 👍

Весь выпуск на одном дыхании! Пацаны красавцы!!!

Вот сразу видно, что человек из спорта, где координация движения играет одну из важнейших ролей - борец чувствует свое тело на абсолюте! монстр

Боже, как же это красиво (я про борьбу) !!! Просто великолепно!!!

Блин выпуск крутой,за борцуху переживал когда на 110 зашел))а так все четко как всегда на высшем уровне выпуск!👍

Парни- красавцы!!! 👍

Пацаны лучшие! Ролик просто бомба!

Получил огромное удовольствие от зарубы.Будто сам поднимал. Александр надо было сразу в сед рвать.Тогда сразу 120 залетели бы уверен.

Саня привет! Очень Круто, интрига до последнего, Молодец, Красавчики так Держать 🏋️💪👍

Мне 61, в прошлом КМС по вольной, Саня, подписан на твой канал и всегда смотрю с удовольствием, а ролики с борцом особенно. Молодцы ребята. Лайк однозначно.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Уважения вам 🤝

@user-jj8hw5ht9x

3 ай бұрын

@@IdemkSeli Спасибо парни.

Санин смех, как отдельный вид искусства 😂Всегда настроение поднимает

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😁💪🏻💪🏻 спасибо ))

Мужики вы красавцы 💪. Посмотрел вас пока чистил картошку, бросил и пошел подтягиваться 😂

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😁😅💪🏻

МИРА НАМ. СПАСИБО ЗА ВИДОС САША.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 🤝

*СПАСИБО тебе Александр, ты наш главный мониватор для тренировок. А представляю как поднимаются силовые результаты, у пацанов в спортзале, глядя на тебя* У тебя мощные остаточные силовые результаты, за проигрыш не парься, проиграть МС по клас.борьбе который на пике формы и тяжелее тебя весом, это не зазорно.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо за добрые слова и за четкие сообщения :)

Классный выпуск, разнообразие делает интереснее ваш контент

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо 💪🏻

Идем к цели Саня😂😂😂,я стал смеяться как ты😂😂😂

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😂😅

На поясах тоже надо побаротся

Борьба агонь, пацаны респект 👍💪💪😎

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо )

Приветствую молодцы ребята большое респект только тренировки 💪 тяжёлая работа идем к цели 🎯 💪😊🤝👍🏋️‍♂️💯✅❤

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо )) Идем к цели 💪🏻🤝🫂

Тяжёлая атлетика всегда щла бок о бок с любым видом борьбы!!! Красавцы

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Точно ) спасибо

@user-mn1yn3io4m

3 ай бұрын

По идеи она как и все силовые виды спорта произошли от борьбы)) Точнее подсобка борьбы Тот же Поддубный,Гагеншмидт ,Чурин

Молодцы. Характерные!!! Какие тормоза, вперед, только без травм!!!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Полный газ 💪🏻

Саня,ну характер,серьезный ты мужик,зверюга💪😀🤝

@IdemkSeli

2 ай бұрын

😁😎💪🏻 спасибо

Санёк лаикос брат.

ПАЦАНЫ-ВЫ НАСТОЯЩИЕ МУЖИКИ И СПОРТСМЕНЫ☝🏼

@IdemkSeli

3 ай бұрын

От души 💪🏻🤝

Красавцы пацаны 💪💪

Саня ,видос огонь,все мужики у тебя на канале молодцы,нормальные ребята,спасибо,на вас приятно посмотреть,поучится,🤝💪👍

Если можно было бы поставить бесконечность лайков то поставил бы....На одном дыхании...

@IdemkSeli

3 ай бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻

Саня спасибо за твою деятельность, классный выпуск🔥

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо

Саня молодцы! Делайте еще зарубы. Что-нибудь из кросфита или еще что. Интересно.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Вечером еще скину )

Отличный выпуск! Спасибо пацаны! Тяжёлая атлетика и борьба рулят!)) красавы, рубились до конца💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Идём к цели 💪🏻

Я жалеть тебя не буду😂😂😂

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅

Саня привет. Спасибо за видосы. Короче вы меня так за мотивировали, начал заниматься со штангой

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Огонь )) все получится

Борцун красава 💪💪💪🤘🤘🤘

Борец крутой чел

Отличный видос, ребята. Супер

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 😎

Саша спасибо, очень позитивно,интересно😊борец машина💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо )

Лютая заруба, пацаны. Благодарю вас💪🏻

@IdemkSeli

3 ай бұрын

От душу 💪🏻

Саня,спасибо за мотивацию.Тоже борьба со старостью.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Вы победите 💪🏻

Шикарный выпуск💪💪💪💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻

Блин, очень сильно, мощно!!!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо )

Лямки от Клокова не тащют😄

Крутое видео. Спокойно, без эмоций.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

🤝🤝

Мега крутой выпуск 🔥🔥🔥👍 вот такое сочетание и разнообразие очень интересно смотреть. ТА и борьба 👍

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо ) но это мы понимаем , а нас не много

@68region

3 ай бұрын

@@IdemkSeli все впереди ☝ заруба в рывке вообще лютая была .

После того как посмотрел ролик как вы питаешьсян на две тясячи рублей я сразу зауважал))

Лайк не глядя, лучшему каналу!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 💪🏻

Борцы,все мощные.

Рывки до утра💪💪💪

Саня с Бородой хороши!

Уважуха мужики 💪🏼 Так много было сказано в этом ролике про кросы, стало интересно в каких это ты кроссовках, Александр? 🤔

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 💪🏻 Кроссы HOKA

Удачи вам ✌

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 🤝

И боксер и штангист и качок,теперь и борец!👍

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😁💪🏻

👍👍👍

Саня супер видео!!!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо )

Кирилл,чем то на Белкина похож 😏

Хороший выпуск.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо

Оооо , снова видос класс 😎💪💪💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😎😎

Отличный выпуск. ТОлько вчера думал, что то давно ничего не выкладывал Саня. Идём к цели!!!!0

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Я тут )) Идем к цели💪🏻🫂

Ооо, Саня 🔥💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

💪🏻

Спасибо за мотивацию.... Всё ждал когда будет выход штанги через стекло из спортзала😂😂😂 миллионные просмотры были бы обеспечены😊😅😂 ролик огонь как и предыдущие!!!!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅

Шикарный выпуск. В нём по законам жанра и комедия и драма и хепи энд😂

@IdemkSeli

3 ай бұрын

))) хах спасибо

видос пушка

@IdemkSeli

3 ай бұрын

💪🏻

Кайф выпуск

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 😎

Борцуха красава, Саня на характере. С Питбулем видос в зале ждем!!! Идем к Цели💪

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Идем к цели 💪🏻

Мужики👍💪🏋‍♂️🇷🇺

💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

Саня ты не простой противник а борьбе и не только в ней, это я, как мастер спорта по борьбе с диваном говорю, молодцы оба.....

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Большое спасибо 😎

Круто! Саня, чтобы на лопатки не положили надо было мост делать )))

@alexandrmatheev1407

3 ай бұрын

Он пытался мостить, НО попробуй мостить с такой машиной. Борцуха тяжелее, опытнее, выше ростом и "сильнее". Они же не кубок мира выигрывают, а так для себя

Попозже глянем

Классно!🎉 🎉🎉 Я не тяжелоатлет, но при рывке такое ощущение что не хватало жесткости носка, и на икры и колени давление огромное, вес то какой большой, плюс кроссовки, поэтому падение 6а колено.....

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Согласен !))

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 💪🏻

Две машины

Вообщем ,у борца есть хороший вариант развития.Начинать тренировать ударку с медийным бойцом(тренером) и ставить цель залететь на один из промоушенов.Думаю,с его базой и харизмой беспроигрышный вариант.А желание развиваться в остальном можно совместить!!!

А ведь рядом стекло очень опасно.

Саня,сними выпуск,кроссфит комплексы с гирями с Салмановым ,или другими кроссфитерами.

@IdemkSeli

3 ай бұрын

На днях будет )

Молодцы ребята,мне 61 мастер спорта т/А

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Уважения 🤝🤝🤝

Здравствйте, хочу задать вопрос. Я занимался 4 месяца с небольшим прогрессом, на 3-ем месяце прогресс остановился, а затем я заболел недельки на две, похудел на парку кг, вернулся в спортзал и понял что произошел регресс, но прошлые результаты я не вернул, с каждой тренировкой все меньше и меньше. Что мне делать, дайте совет пожалуйста

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Привет , наладить тренировочный процесс ( план ) , питания , режим. И не загоняться про ( прогрессам , и регрессам) а просто работать

Саня питбуль!

@IdemkSeli

3 ай бұрын

💪🏻

29:03 кто-то стонет, оператор не сдержал смеха😂

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅

@jhonysmirnoff1533

3 ай бұрын

Кто то рожает

Сяня надо тоже побороться Штангист против деревенского Пашки 🤣

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅

Всё забываю спросить,а какая цель то?😄

Я то желеть тебя не буду😅😅😅😅

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅😅💪🏻

Бро, я без подготовки, без фармы в сотке 235 тянул, без лямок, в возрасте 36 это сильно? Даже видюха есть

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Бро что больше 100 кг уже сильно Так держать

@muratik555

3 ай бұрын

@@IdemkSeli от души!!!

Какой у вас рост?

Борцуха зверь 😎👊💣красавчики 👍Сане респект 👍

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Спасибо 💪🏻

Всём спорта,я бегун ,и гиревой спорт , как это называется?

@STASON2411

2 ай бұрын

Гирьевой бегун😅

Саня,ты шо раньше борьбой занимался ..?

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Это в крови))

Возле окна зарубы и еще окна целы?)

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Да))

На химии, и я так смогу

@IdemkSeli

3 ай бұрын

😅 откуда такая уверенность?)

@Makar.02

3 ай бұрын

😂😂😂

@ananenkov4843

3 ай бұрын

@@IdemkSeli я 10 лет в спорте и знаю что такое

@IdemkSeli

3 ай бұрын

@@ananenkov4843 что принимал ?)

@ananenkov4843

3 ай бұрын

@@IdemkSeli пропионат

Кросы не те

А сколько у него жим лёжа

@Makar.02

2 ай бұрын

Лучший был 140 на 2 Слабый жим

@user-mn1yn3io4m

2 ай бұрын

@@Makar.02 ну нефига себе слабый на раз 147 зайдет точно,если постараться 150 Сам то сколько весишь? И вообще интересно твое мнение жим помогает в борьбе и если да то в каких движениях

@Makar.02

2 ай бұрын

@@user-mn1yn3io4m сейчас начал усиленно тренировать ноги, вес до 98 поднялся На счет жима и борьбы думаю нет, в борьбе более полезны не толкающие, а тянущие движения

@Makar.02

2 ай бұрын

@@user-mn1yn3io4m жим и многие другие упражнения дают хороший мышечный корсет и жестокость, благодаря чему ты становишься жестче и процент травматизма существенно снижается при падениях Думаю в этом плюс

@STASON2411

2 ай бұрын

​@@Makar.02Если без АС,то хороший 😏

Какой Макдональдс, ты чё не в России живёшь што ли

@IdemkSeli

2 ай бұрын

Пох

Саня,выруби этого боксёра,который мешок бьёт и мешает снимать ролик.😊😊😊😊😊😊😊.😊😊😊😊😊

@alexandrmatheev1407

3 ай бұрын

Спортсмен спортсмена должен уважать. В спортзале все братья, так нас учили в 80-е годы.

Александр здорова, заруба классная, борец удивил всех, даже тебя, ты не оценил противника🤔сила есть но технику плтерял?

@IdemkSeli

3 ай бұрын

Да согласен удивил 😎 Забитый и пах не держал хз почему