🔥Doce de uva proteico🔥
Ingredientes:
•30g de whey protein - usei sabor cookies
•30g de leite em pó - da sua preferência | eu usei o integral
•cerca de 2 a 3 colheres de sopa de água.
•5 uvas sem semente
Modo de preparo:
Em uma tigela misture todos os ingredientes, coloque água aos poucos até dar o ponto de enrolar, igual do vídeo. Pode variar de 2 a 3 colheres de sopa, qualquer coisa você pode adicionar um pouquinho mais de leite em pó para dar o ponto se tiver adicionado água demais. Vai ficar pegajoso mesmo, então você vai usar duas colheres para banhar a uva nesse brigadeirinho e depois passa para outra tigela com leite em pó para enrolar. Agora é só aproveitar ❤️
Macronutriente
28g de proteína
21g de carboidrato
10g de gordura
286 kcal
Me conta nos comentários se gostou e não esquece de salvar para quando bater a vontade de um docinho 😋