Bomba witaminowa na piękną skórę i odporność. KOKTAJL z BANANEM na śniadanie.

Kochani, dziś mam dla Was koktajl na piękną skórę, ale nie tylko! Spokojnie może zastąpić wam śniadanie dbając przy tym o odporność. Jest szybko, jest smacznie, ale przede wszystkim jest zdrowo. Poniżej obiecane linki do oleju i kolagenu oraz lista składników.
Wasza Aga ♥
Obiecane linki:
1. Badania na temat skuteczności kolagenu:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30368...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362...
2. Omega Klasyczna, którą polecam o smaku cytrynowy, można stosować także do zup , sałatek, koktajli, twarożku, jogurtu lub wypić samą lub wymieszaną z sokiem
Zakup i ciesz się zdrowiem, formą i urodą!
eqology.com/phNVLl
Butelka starczy na miesiąc, cena jaką widzisz po zalogowaniu dotyczy 2 butelek, w kolejnym miesiącu subskrypcji otrzymasz butelkę na kolejny miesiąc. Nasz organizm potrzebuje codziennie kwasów omega najlepszej jakości by wyciszać stany zapalne. Stosuj minimum 6 miesięcy.
3.Omega Gold z luteiną. To najlepsza Omega na rynku, moim zdaniem, nazywam ją płynnym złotem, polecam szczególnie osobom z Hashimoto, w trakcie leczenia onkologicznego ciężkiej chemii i naświetlań. Osobom obciążonym dziedzicznie nowotworami, osobom, którym często zatrzymuje się woda lub walczą z chronicznym zmęczeniem. Osobom, które mają choroby autoimmunologiczne. Wycisza stany zapalne i zapobiega większości chorób cywilizacyjnych. Bardzo ważna dla osób osłabionych kardiologicznie, po zawałach.Ten błysk i glow mojej skóry od jakiegoś czasu to właśnie po 6 miesięcznej suplementacji.
eqology.com/p4mueW
4. Omega kids dla dzieci. Pomaga zwalczyć zmęczenie, poprawia wyniki w nauce, a także jakość snu i zdrowie psychiczne.Dzieci szczególnie potrzebują kwasów omega dla prawidłowego rozwoju i siły by przeżyć zdrowo i szczęśliwie każdy dzień. Można podawać od kiedy dziecko zaczyna pić z kubeczka. Fantastyczna na odporność u dzieci. NIE ZAWIERA METALI CIĘŻKICH.
eqology.com/phxzrl
5. Eqology Collagen Booster. Mega kuracja shootami z kwasem hialuronowym i kolagenem. Rezultat potwierdzony klinicznie po 7 dniach redukcja zmarszczek. 10 shootów na opakowanie. Najlepsza ekspresowa terapia dla urody skóry i włosów. Efekt już po 7-dmym dniu stosowania (udokumentowano klinicznie) Cena jaką widzisz to za 2 miesiące suplementacji.
eqology.com/pQKGWz
6. Eqology Anti Age Collagen, to kolagen który stosuję od roku, mała cząsteczka, pochodzenie z czyściutkiego dorsz z Morza Barentsa, brak metali ciężkich to najważniejsza informacja dla zdrowia. Ja rybi kolagen stosuję codziennie.Każda nasza komórka zawiera kolagen , jego regularny ubytek po 25 roku życia powoduje utratę jędrności nie tylko skóry ale i wszystkich organów naszego ciała!
eqology.com/p7nC16
SKŁADNIKI:
0,5 mango
1 banan
skórka z limonki
maślanka
olej z kwasami omega
1 łyżeczka czarnuszki
kolagen rybi (5mg)
1-2 łyżki płatków owsianych górskich
---------------------------
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_mielczarek_c...
Bistrobox: bistrobox.pl/
#jedzinaczej #koktajl #banan

Пікірлер: 325

  • @wioletakandalska3405
    @wioletakandalska340511 ай бұрын

    Aguś jeden dzień na detox jelit, usunięcie złogow. Plis! Ja chętnie 😊

  • @ogs708
    @ogs70811 ай бұрын

    Czy odtworzysz/powtorzysz kiedys przepisy ktore byly na Twoim kanale na tubie? Wszystko zniknelo a zupa pomidorowa z soczewica, smalec z fasoli i inne byly po prostu niesamowite🥰

  • @magdaltym

    @magdaltym

    11 ай бұрын

    Oooo tak to by było wspaniale, Cudne przepisy Pani miała ( teraz oczywiście też 😉) zupę Chrzanowo cebulowa, ogórkowa czy inne pyszności robię do dziś, ale sporo z mojej pamięci innych przepisów uciekło a były przepyszne. Większość wypróbowałam na rodzince a jak teraz się upominają to niestety nie wszystko pamiętam... Samych wspaniałości 😊

  • @Natta21

    @Natta21

    11 ай бұрын

    Jejku tak!❤ Tam była taka sałata, która była moim pierwszym przepisem z tego kanału i która po prostu otworzyła mi drzwi do świata, że tak powiem "balansu smaku". Ten przepis robiłam cyklicznie i zawsze skradał serca, a teraz jest niestety nie do znalezienia. To była moja miłość od pierwszego zjedzenia, ale przede wszystkim mój osobisy kuchenny game charger. Zawsze jadłam dosyć zdrowo, ale od znalezienia przepisów Agi, zaczęłam jeść i zdrowo i turbo SMACZNIE! ❤😊 Jeśli jest możliwość, pani Agnieszko, prosimy! 😊 sałata z fasolą czerwoną, ziemniakiem, Avocado, rodzynkami, coś tam jeszcze było. Ah i jeszcze była taka z bulgur! Dziękujemy za pracę Pani i całego zespołu! 🌻

  • @annajakubiak7999

    @annajakubiak7999

    11 ай бұрын

    Wlasnie zatesknilam za kulkami mocy z daktylami na whisky ❤❤❤

  • @magdalenarzepka-grad9233

    @magdalenarzepka-grad9233

    11 ай бұрын

    O tak. Dietetyczna szarlotka też zniknęła😣

  • @agnieszka_mielczarek

    @agnieszka_mielczarek

    11 ай бұрын

    Kochani póki co zrobię e booka z wszystkimi przepisami !!!!!!!

  • @nellmona425
    @nellmona42510 ай бұрын

    Super,dziękuję ❤

  • @anna3538
    @anna353811 ай бұрын

    Bardzo dziękuję.❤

  • @wieslawa5185
    @wieslawa518511 ай бұрын

    Dziękuję 🎉

  • @dominikadkwiatkowska
    @dominikadkwiatkowska11 ай бұрын

    Koniecznie muszę spróbować ❤❤❤

  • @olakowalska1821
    @olakowalska182111 ай бұрын

    Super dziękuję bardzo ❤

  • @maggirohn2457
    @maggirohn245711 ай бұрын

    Pyszne😊

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt647411 ай бұрын

    Ogromnie dziekuje pozdrawiam. Milego dnia ❤❤❤❤

  • @gosiazimmermann984
    @gosiazimmermann98410 ай бұрын

    Bardzo dziękuje Pani 🙏🙏🫶🫶

  • @elzbietamaria6661
    @elzbietamaria666111 ай бұрын

    Dziękuję, tego mi potrzeba, później playlista.❤

  • @asiabalaga9174
    @asiabalaga917411 ай бұрын

    Oj a na tą listę czekam baaardzo❤

  • @ola652
    @ola65211 ай бұрын

    Pyszny ❤

  • @emiliaszydelko
    @emiliaszydelko11 ай бұрын

    Cudo napewno smaczny❤

  • @thenikidance
    @thenikidance11 ай бұрын

    Tak! Więcej koktajli

  • @dorotakarolczak2201
    @dorotakarolczak220111 ай бұрын

    Super przepis jak zawsze

  • @katarzynamynarczyk5018
    @katarzynamynarczyk501811 ай бұрын

    Kolejny świetny przepis i fajny pomysł z playlistami

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz849011 ай бұрын

    Dziękuję za wspaniały koktajl i pozdrawiam .👍❤❤😘

  • @agkk2507
    @agkk250711 ай бұрын

    ❤❤❤kocham wszystko co dla nas robisz❤❤😘

  • @dorka5292
    @dorka52927 ай бұрын

    Super

  • @hannaziokowska7956
    @hannaziokowska795611 ай бұрын

    Niedzielne śniadanko....wspaniałości, dzięki

  • @dorotaskomra549
    @dorotaskomra54911 ай бұрын

    Dziękuję p.Agnieszko😊.Miłego dnia

  • @kamir5409
    @kamir540911 ай бұрын

    Pozdrawiam serdecznie ❤😘

  • @aguniabunia
    @aguniabunia11 ай бұрын

    Dziekuje za taki prosty przepis, odtworze 🥰

  • @danuta8966
    @danuta896611 ай бұрын

    Super pomysł z playlistą koktajlową.

  • @pure.poison
    @pure.poison11 ай бұрын

    Pyszota 😍 I ta gra kolorów 🧡💛🧡💛 cudnie 💕 z takimi koktajlami wiem, że ta jesień będzie piękna 🧡💛❤️

  • @terresapatt7682
    @terresapatt768210 ай бұрын

    Wielkie dzięki Agnieszko już rano zrobię ten cocktail.

  • @kachakacha8994
    @kachakacha899411 ай бұрын

    Dzień dobry, pięknie dziękuję 😘

  • @marzenawojcik-rys7346
    @marzenawojcik-rys734611 ай бұрын

    Super przepis! Dzis zrobię!❤

  • @user-xt3nd9my4u
    @user-xt3nd9my4u11 ай бұрын

    Może jakaś seria dań lub koktajli przeciwzapalnych ?:)

  • @PatrycjaPisarczyk
    @PatrycjaPisarczyk11 ай бұрын

    Śniadania na jesień ❤ szybciutkie ;) pozdrawiam

  • @aldonapienkosz730
    @aldonapienkosz73011 ай бұрын

    Cudna jak zawsze. Dziekuje za super przepis.

  • @Aleksandra-bo9by
    @Aleksandra-bo9by11 ай бұрын

    Jak zwykle zdrowo, smamówicie i pięknie. Dziękuję 🎉

  • @zenonzdun1058
    @zenonzdun105811 ай бұрын

    Tej jesieni potrzeba więcej Ciebie😍

  • @lilia309
    @lilia3096 ай бұрын

    Sliczny sweterek 🧡🧡🧡

  • @ewawladacz4007
    @ewawladacz400711 ай бұрын

    P Agusiu dziękuję 🍌🍋🥭🥛🪷

  • @magorzatam10
    @magorzatam1011 ай бұрын

    Lecę po mango super❤❤❤

  • @genowefaduza2431
    @genowefaduza243110 ай бұрын

    Cera cudowna ,a przede wszystkim wspaniała , piękna kobitka

  • @smoothjazzowo
    @smoothjazzowo11 ай бұрын

    Śniadanie Mistrzyń ❤

  • @wiaranadziejamiosc5825
    @wiaranadziejamiosc582511 ай бұрын

    Jak zawsze pięknie, zdrowo, smakowicie. Dziękujemy ❤

  • @michalinakonopka3443
    @michalinakonopka344311 ай бұрын

    Bardzo lubię oglądać Twoje przepisy i słuchać jak pięknie opowiadasz

  • @martanarkiewicz9156
    @martanarkiewicz915610 ай бұрын

    Poproszę bardzo o przepisy wysoko-białkowe dla wegetarian, które można w miarę szybko przygotować 😘

  • @derwale8496
    @derwale849610 ай бұрын

    Zrobiłam! Ale to jest pyszne i bardzo syte. ❤

  • @dorotaszuster219
    @dorotaszuster21911 ай бұрын

    Witam serdecznie,jak zwykle mniam😘Pozdrawiam serdecznie😘

  • @martasochacka-duszak3028
    @martasochacka-duszak302811 ай бұрын

    Pyyycha Dziękuję za pomysł, smaki, "napakowanie" vitaminowe i pozytywna dawkę energii 🌞✨💫🪄

  • @alika7202
    @alika720211 ай бұрын

    Prosze o przepisy na rozgrzewające zupki z naszych polskich „bulwiastych” ( seler, topinambur, czarna rzodkiew..itp). Pozdrawiam i dziekuje za cudowności 🌹🫶🌹

  • @MiMitoja
    @MiMitoja11 ай бұрын

    Aga a czy moglabys nagrac przepisy z rozgrzewajacymi zupami na jesien, jakies potrawy z dynią❤

  • @annalisocka7890
    @annalisocka789011 ай бұрын

    Pozdrawiam piękną rówieśniczkę❤😊

  • @elisabethpawlus325
    @elisabethpawlus32511 ай бұрын

    Super odcinek nareszcie banan i mango będę mogła zabić smak kolagenu 😊

  • @MrSpacerowiczka
    @MrSpacerowiczka10 ай бұрын

    Właśnie wykonałam! Pyszny, smakowicie wygląda i pachnie ;) Dziękuję najserdeczniej i pozdrawiam

  • @XX-wo6wp
    @XX-wo6wp2 ай бұрын

    Pani Agnieszko super. 🙂 Pozdrawiam wszystkich państwa.

  • @jurczenko1
    @jurczenko111 ай бұрын

    Dziekuje za przepis! Lubię gdy bierze Pani pod uwagę dzieci 😉 pozdrowienia z Francji !

  • @beatamakara6727
    @beatamakara672710 ай бұрын

    Na pewno w tym tygodniu ugotuję taką zupkę❤ Dziękuję za kolejną inspirację kulinarną. Pozdrawiam serdecznie ❤

  • @eliza2772
    @eliza277211 ай бұрын

    Cudo, już ten kolor sprawia, że ślinka leci 😃😋😋

  • @annabartuszek5645
    @annabartuszek564511 ай бұрын

    Dziadzieją 😂😂😂 uśmiałam się. Super przepis, dziękuję pani Agnieszko ❤❤❤

  • @asiaz1830
    @asiaz183011 ай бұрын

    Pani Agnieszko 😘 uwielbiam Pani wszystkie, śniadaniowe pomysły ... świetny koktajl ❤, miłej soboty

  • @Yog25..
    @Yog25..11 ай бұрын

    Dziękuję za przepis ,ten sam rocznik76.Pozdrawiam Piękną Panią prowadząca😉👌👍👏

  • @ewaleszczynska2620
    @ewaleszczynska262011 ай бұрын

    Aguś wyglądasz prześlicznie i młodziutko 😊 Bomba koktajl, oczywiście wypróbuję. Dziękuję serdecznie 🤗

  • @magdalena36612
    @magdalena3661211 ай бұрын

    Więcej takich otulających przepisów i przejdziemy jesień i zimę bez problemu 💛

  • @pawekreft5682
    @pawekreft568211 ай бұрын

    Przepiękny słoneczny kolor koktajlu rozświetli niejeden szary i ponury jesienny poranek 🌞 Dziękuję za inspirację❗🧡💛😋

  • @Orithia
    @Orithia11 ай бұрын

    Pozdrawiam z Norwegii, świetnie wygląda ten koktajl i zrobię sobie jutro na śniadanie :) Pozdrawiam ciepło! :)

  • @joannajaremek2666
    @joannajaremek266611 ай бұрын

    Pysznie❤ U mnie na Lubelszczyźnie piękna pogoda. Dziękuję i pozdrawiam 🖐🥰🤗

  • @Pariiiis
    @Pariiiis11 ай бұрын

    Kocham mango😋🥭🧡

  • @zielonazebra7551
    @zielonazebra755111 ай бұрын

    Piękny kolor 😊 wygląda smakowicie ! Piłam kiedyś podobny koktajl z dodatkiem kardamonu i też fajnie smakował, teraz czs na czarnuszkę, dzięki 😘

  • @ksygnatowicz
    @ksygnatowicz10 ай бұрын

    Dziękuję ❤ fachowe porady, cuejawy przepis ❤

  • @ksygnatowicz

    @ksygnatowicz

    10 ай бұрын

    *Ciekawy

  • @aniacz.2632
    @aniacz.263210 ай бұрын

    Pani Agnieszko, takie "zagadywanie" odcinka jest bardzo ciekawe, dużo wartościowej treści i porad, dziękuję, że otworzyła Pani kanał i to w ulepszonej wersji ❤

  • @EwaMaciejewska-se2xh
    @EwaMaciejewska-se2xh11 ай бұрын

    Pani Agnieszko wygląd koktajlu przepiękny i smakuje przepysznie . Pozdrawiam, miłego dnia ❤

  • @joannazielonka5293
    @joannazielonka529311 ай бұрын

    Przepysznie wygląda ❤ bardzo prosimy o koktajle dla cukrzyków, żeby zastąpić posiłki z chlebem 😊😊

  • @magdalenajedryka8129
    @magdalenajedryka812911 ай бұрын

    Dziekujemy.Znowu bomba witaminowa i pozostanie z nami słońce zamknięte w pucharku na następne dni.❤😊

  • @weronikawera2592

    @weronikawera2592

    10 ай бұрын

    Bomba cukru 😂

  • @magda2911
    @magda291110 ай бұрын

    Od razu mnie zainteresował ten przepis! Uwielbiam takie bomby witaminowe, a Pani przepis okazał się świetną bazą dla mojego koktajlu - zmodyfikowałam go nieco i dodałam po łyżce oleju rydzowego i konopnego🌿 dziękuję za świetną inspirację!🌺 PS zostaję tu z Panią na dłużej🥰

  • @annawilczewska1196
    @annawilczewska11969 ай бұрын

    Fajnie pani wygląda 👍👍👍A najważniejsze że dobrze się czuje i widać ma energię do życia. A to najważniejsze ❤️🥰😘🌞

  • @marlenam3674
    @marlenam367410 ай бұрын

    właśnie dziś kupiłam mango na koktajl ;) banan i limonka też się przypadkiem znalazły w kuchni, także jutro robię :)

  • @silvia2436
    @silvia243611 ай бұрын

    Witam serdecznie, no piękna ta Pani cera 😘, na pewno to zasługa zdrowego odżywiania, ale wspominała Pani kiedyś, że również korzysta Pani z medycyny estetycznej, mogłaby Pani podzielić się z jakich zabiegów, wiem że nie można podawać teraz nazw, ale tak ogólnie, czy są to mezoterapie, lasery, stymulatory, a może masaże 😘 super było by nagrać odcinek na tematy urodowe ❤️❤️

  • @jolantaprzybysz2254
    @jolantaprzybysz225411 ай бұрын

    Nie mogę doczekać się kiedy znów przylece do Polski i kilka miesięcy będę zamawiać Bistro box. Dieta zupowa na zimę jest moja ulubiona :)

  • @magosiagozdera8194
    @magosiagozdera819411 ай бұрын

    Mam wszystkie ksiazki.Z niecierpliwoscia czekam na zbior przepisow z Tuby - do kolekcji i oczywiscie do wykorzystania.Kocham Pani przepisy i zawsze czekam na sobotnie spotkanie

  • @gania1179
    @gania117911 ай бұрын

    uwielbiam koktaile i smoothie 🤗, ponieważ błyskawicznie się je robi, łatwo zabrać do pracy i nigdy nie zjadłabym na raz wszystkiego tego, co trafia do blendera 😋

  • @tojajustyna28
    @tojajustyna2811 ай бұрын

    🥳 Lej pół bo mam wszywke! ❤

  • @aldonachudzinska522
    @aldonachudzinska52210 ай бұрын

    Bardzo proszę o przepisy z surowych warzyw ❤super są te pani przepisy dużo korzystam👍💪👏😘

  • @basiamytnik4404
    @basiamytnik440411 ай бұрын

    Witam z Kanady , ja rowniez czekalam do polnocy na nowy przepis. Koktajle ....uwielbiam . Prosze o wiecej Aga. Wszystkie Twoje poprzednie ktore zanotowalam poszly......sobie GDZIES....😩

  • @ewaadamczyk3064
    @ewaadamczyk306410 ай бұрын

    Pycha!

  • @katiees9669
    @katiees966911 ай бұрын

    NARESZCIE 🎉🎉🎉🎉 power Aga 😘🆙🆙🆙

  • @monikamateusiak5946
    @monikamateusiak594611 ай бұрын

    Jak zwykle super , mój ulubiony owoc mango 🥭... Aguś a może jakieś sałatki z buraka czerwonego🙏...💕

  • @teresacwik6440
    @teresacwik644010 ай бұрын

    Bardzo, bardzo dziękuję i proszę o przepisy prozapalne ŁZS jesień jest okropna z tą chorobą❤️❤️❤️

  • @luizasnopkiewicz179
    @luizasnopkiewicz17911 ай бұрын

    Najlepszy kanał kulinarny i przecudowna prowadząca ❤❤❤

  • @agnieszka_mielczarek

    @agnieszka_mielczarek

    11 ай бұрын

    Dziękuje

  • @katarzynaspisak1726
    @katarzynaspisak172611 ай бұрын

    Na pewno zrobie ten koktajl😃Bardzo bym chciala zrobic sobie dzien koktajlowy .Koktajle zamiast posilkow.

  • @ewasiedlecka333
    @ewasiedlecka33311 ай бұрын

    Dzień samymi koktajlami jak najbardziej fajny pomysł to trzeba pozbierać wszystkie przepisy na koktajle w jedną playlistę i będzie z czego korzystać

  • @dorotagierek9060
    @dorotagierek906010 ай бұрын

    Witam. Oglądam z dużym opóźnieniem. Bardzo drogi ten colagen i omega, witaminy kupuję. Lubię oglądać luksus różnorodności tego kanału. Noi pani prowadząca Super. Pozdrawiam serdecznie. 😊❤

  • @patiymuchoflowcrew
    @patiymuchoflowcrew11 ай бұрын

    Proste a genialne, znajde cos roslinnego zamiast maslanki i bedzie super! 😌 Co do pytania o jesienne przepisy, moze cos ze sliwkami?, tyle ich teraz, no i potem wiadomo, nowe pomysly na dynie bardzo chetnie rowniez przygarne :) Dziekuje, udanego weekendu! 💛

  • @barbaraprzekora7069
    @barbaraprzekora706911 ай бұрын

    Mniam❤❤❤❤❤

  • @jadziatochowicz2298
    @jadziatochowicz229811 ай бұрын

    Witam z Texasu, jak zawsze czekam do polnocy na twoj nowy przepis Aga! Ten swietny, rano na sniadanie bedzie jak znalazl.

  • @agnieszka_mielczarek

    @agnieszka_mielczarek

    11 ай бұрын

    Texas🏡🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @justynaszuszkiewicz4317
    @justynaszuszkiewicz431711 ай бұрын

    Mango lassi ulubiony drink moich dzieci😋

  • @agnieszka_mielczarek

    @agnieszka_mielczarek

    11 ай бұрын

    Kocham

  • @itakinie6720
    @itakinie672011 ай бұрын

    Kocham Pania❤ idealny przepis ;) A może coś dla 5 -latków?

  • @wioletajasnocha9112
    @wioletajasnocha911211 ай бұрын

    Witam, napewni wypróbuje ten koktajl 🤩Przepiękny kolor ! Chętnie zobaczyłabym na kanale koktajle dla kobiet w ciąży i karmiących 🙂Serdecznie pozdrawiam i nie mogę sie doczekać kolejnych przepisów !(PS.wyprobowalam lunchbox z fasolka szparagową do pracy dla męża byl zachwycony)😊

  • @meggisol8560
    @meggisol856010 ай бұрын

    Trafiłam tu przypadkiem, super Pani jest. ZOSTAJĘ TU NA ZAWSZE :) POZDRAWIAM z Lublina :)

  • @agnieszka_mielczarek

    @agnieszka_mielczarek

    10 ай бұрын

    Pozdrawiam !

  • @annapolak6885
    @annapolak688511 ай бұрын

    Przepis na kazanie z cukinia😊

  • @elisabethpawlus325
    @elisabethpawlus32511 ай бұрын

    Potrzebuję zupę na jesienne wieczory jem dyniową, zieloną i pomidorową Agnieszko z Twojego przepisu ale w kółko to samo a białych zup nie lubię 😊

  • @joannakrupp8612
    @joannakrupp861211 ай бұрын

    Agnieszko, cudowna dziewczynko z Toba kazdy dzien jest piekny. Milej niedzieli.

  • @sylwiagowniak8110
    @sylwiagowniak811010 ай бұрын

    Świetny pomysł na koktajl 😊 Bardzo lubię oglądać Pani filmiki - to dla mnie cenne źródło informacji o zdrowiu. Zastanawiam się jak wesprzeć odporność małego dziecko (2 lata) jesienią. Omega jest zalecana od 3 lat. Może ma Pani jakiś pomysł na filmik w tym temacie ? Serdecznie pozdrawiam😊

  • @mrr1890
    @mrr189011 ай бұрын

    Fajnie oczarowałaś koktajle 🎉nie kojarzą mi sie z odchudzaniem tylko posilkiem w biegu, dodatkowo bardzo nimi sie najdam gdy stosuje baze w pozstaci omegi oraz maslanki /skyru. 🎉 Marzy mi sie film co jesc w trakcie okresu bo czuje ze potrzebuje duzo żelaza a czarnej soczewicy 3 razy dziennie przez caly czas nie chce mi się jeść 😅

  • @asz2620
    @asz262011 ай бұрын

    Czytałam, że do właściwej absoprcji omega 3 potrzebna jest obecność polifenoli. Agnieszka bardzo sprytnie i sensownie rozwiązuje ten problem, dodając omegę do jedzenia!

Келесі