Bolo de CENOURA LOW CARB com Farinha de AMÊNDOA | Gio Chef 2020
Bolo de cenoura low carb com farinha de amêndoa, opção muito mais saudável pra quem quer entrar na linha e perfeitamente tolerável para diabéticos! Porquê nossa vida tem que ser maravilhosa, já dizia nosso grande poeta! Vem comigo!
Low carb carrot cake with almond flour, a much healthier option for those who want to get in line and perfectly tolerable for diabetics! Because our life has to be wonderful, already said our great poet! Come with me!
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Ingredientes:
4 ovos
160 gramas de cenoura
100 ml de óleo de coco
2 xícaras de farinha de amêndoas
100 gramas de eritritol
1 colher de sopa bem cheia de fermento químico
Cobertura:
200 ml de creme de leite
3 colheres de sopa de cacau em pó
3 colheres de sopa de eritritol
Modo de Fazer:
Bata bem batido no liquidificador a cenoura, os ovos, o óleo de coco e o eritritol. Em seguida coloque esta mistura em um recipiente e adicione a farinha de amêndoas. Mexa bem com um fouet até ficar homogêneo. Junte o fermento, mexa delicadamente até incorporar perfeitamente na massa. Despeje a massa sobre a forma já untada com manteiga, e leve ao forno por 45 minutos à 160/180 graus. Faça o teste do palito.
In English
Ingredients:
4 eggs
160 grams of carrot
100 ml of coconut oil
2 cups almond flour
100 grams of erythritol
1 tablespoon full of baking powder
Topping:
200 ml of cream
3 tablespoons of cocoa powder
3 tablespoons of erythritol
Preparation:
Mix the carrot, eggs, coconut oil and erythritol in a blender. Then put this mixture into a bowl and add the almond flour. Stir well with a fouet until smooth. Add the yeast, stir gently until it is perfectly incorporated into the battet. Pour the dough over the greased pan, and bake for 45 minutes at 160/180 degrees. Do the toothpick test.
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Olá amigos! Muito bom ver você aqui mais uma vez. Espero que gostem desta receita e não esqueça de ASSISTIR O VÍDEO ATÉ O FINAL! Isto é muito importante para o crescimento do canal! Para adquirir a DIMI clique neste link www.aguadimi.com.br/giochef Me sigam nas minhas redes: Instagram @giochefoficial instagram.com/giochefoficial Facebook Gio Chef: facebook.com/giochefoficial Não se esqueçam de comentar e compartilhar o vídeo com seus amigos! Gratidão!
@CanalDaCarmen
3 жыл бұрын
Delícia 😋 o meu bolo favorito, obg por compartilhar essa maravilhosa receita 👍🤝 like abraço sucesso aí pra vcs.
Hummm que Bolo maravilhoso 😋👏👏 você arrasa muito parabéns um abraço ♥️💗
Top 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
So delicious cake my friend!
Muito bom!
Que joia amei 😘😘
Gostei vou fazer obrigado
Ai sim amigo que bolo delicioso, adoro bolo molhadinho assim
Ummm que chique amei 🥰 e ficou top 👍
Cake carrot so looks delicious 🤤
Looks tasty and delicious.
like 78 chef..look so nice cake 👍🥰
Ficou tão lindo...... Esse chocolate por cima , hummm. Sem palavras.
Chef é Chef 👌👌bolo maravilhoso e essa cobertura perfeita
Que bolo maravilhoso! E ainda por cima saudável! Parabéns!!
Esse bolo de cenoura ficou sensacional!
Amei a receita... Farei amanhã...
Wowww its so good
Boa noite amigo cheguei já deixando o meu positivo amei a receitinha do bolo de cenoura com farinha de Amêndoa deve estar uma delícia fiquei com água na boca axistindo até o final
Graça e Paz amado. Amo suas receitas. São saudáveis. Gratidão por trazer esse bolo de cenoura. Deus abençoe. Super like. Juntos somos mais fortes 🙌
Hummm delícia para o cafezinho da tarde rsrs Ótima receita amigo!
Receita top, bolo de cenoura é um dos meus favoritos, com um cafezinho passado na hora fica top ❤ um grande like, estamos juntos!!
Boa tarde Chef que bolo lindo ainda pôr cima saldavel que Maravilha de Receita 😋
Ellerinize emeklerinize sağlık. Çok lezzetli görünüyor
Maravilhosa receita, chef, e que aspecto divino, alem de ser mais saudável. Deixamos nosso abraço.
*Wow really awesome, look so yummy and delicious. Beautiful presentation. I am absolutely impressed with the creativity that went into the creation of this incredibly Delicious cake. Really fantastic. I applaud your extraordinary talent and know how in the art of cooking*
Espetacular este bolo de cenoura. Bem mais saudável e fica um bolo lindo e fofo. Adorei a sua receita. Beijinhos e tudo de bom🙏😘
Meu amigo que receita maravilhosa, tudo que você faz fica divino, parabéns por dividir o seu conhecimento. Bjos sucesso meu querido.já dei 👍👍👍👍
Super fofinho amo cenoura com essa farinha deve ter ficado muito delicioso
Que delícia de bolo de cenoura, saudável e bem gostoso, está bem molhadinho, obrigado pela receita, abraços
Eita Maravilha de bolo, esse eu como sem culpa rsrs.
Amo bolo e ainda sendo mais saudável melhor ainda, ficou muito lindo!🤤
It tastes great and I want to eat it too🥰👍Like 53.
Olá amigo adoro bolo de cenoura, este bolo está muito aspetitoso ia tão bem agora com um chazinho. Sempre em frente chef com estas maravilhas. Bjs grandes 🎄😘❤️
_This cake is perfect for me, I want to try it too._
Muchas gracias por compartir conmigo esta maravillosa receta.
Awesome!
Olá Gio Chef, nossa que delícia desse bolo ,super fofinho,eu amo bolo de cenoura e com essa calda surpreendente bem cremosa de chocolate amei esse bolo ,muito obrigado por compartilhar Jesus lhe abençoe muito você e sua família tenha um ótimo dia abraços
Hummmm, se fechar os olhos e imaginar éssa junção de sabores no meu palato, é como sonhar. Abraço
Que delícia de bolo
hello my friend good video thanks so much
Eu fiz a receita e ficou PERFEITO!! OBRIGADA, MT obrigada por compartilhar!! 🙏🏼🥰
hummm.m com um café
Nossa amigo que receita maravilhosa de bolo de cenoura com farinha de amêndoas. Adorei.
@GioChef
3 жыл бұрын
Obrigado pelo carinho querida, beijão no seu coração! 👏👏🥰😘
Adorei a receita e a música 🎵 🥕🤗
@GioChef
2 жыл бұрын
Que bom que gostou, abraços 😘💪🙏
Que lindo este bolo,e com certeza muito gostoso, boa tarde amigo,Deus te abençoe.
@GioChef
3 жыл бұрын
Amém, obrigado pelo carinho!😘💝💖
Nice 👌.. stay connected 🙏
Top
@GioChef
3 жыл бұрын
Obrigado 💪🤜👏👍
This is what I need low carb cake
@GioChef
3 жыл бұрын
😘💝💖
@GioChef está de parabéns! Com certeza vou seguir e indicar, que delícia de bolo lowcarb 👏👏 esse sim é *O bolo* sem farinha de trigo, que tudo!! Já mandei para minhas irmãs seguirem Tbm! ❤️
@GioChef
2 жыл бұрын
Que bom que tenha gostado querida! Muito bom ter você aqui com a gente, obrigado pelo carinho, beijão no seu coração 💖 😘💖
Diabéticos? hahaha.....Este foi feito prá mim....kkkkkkkk Prepara o balde de café que estou chegando.....
@GioChef
3 жыл бұрын
Hehehehe Beijão linda, obrigado pelo carinho! 💝🥰😘💖
Eita amo de paixão este bolo de cenoura com coberturas de chocolate fica melhor ainda.😋😋
@adrianeramos4687
2 жыл бұрын
Seria bom se falasse a receita ao invés dessa música barulhenta
@GioChef
2 жыл бұрын
Isto foi uma fase do canal, os vídeos mais recentes já tem voz, dê uma olhadinha! 👍😘
Nem parece que esse bolo é lowcarb de tão fofo que ficou.
@GioChef
2 ай бұрын
Fica muito bom!
Bora fazer essa delícia 😋 Sp
@GioChef
2 жыл бұрын
Faz e depois comenta aqui com a gente como ficou, obrigado pelo carinho, beijão no seu coração ❤ ❤ ❤
Meu querido bolo de censura adoro, top top muito obrigado parcería,Deus abençõe un lindo Bom día, súper! Estou contigo valeu parcería meu positivo, dar visita La vlw.
una delicia verdadera
fiz só que substitui o óleo de coco por azeite ficou fofinho uma delícia de receita 👏
@GioChef
2 ай бұрын
Que bom que gostou!
Bom dia que lindo ficou convidando amo bolo de cenoura pra mim não coloco recheio porque não gosto de chocolate parece que mentira kkk todo mundo gosta de chocolate nunca comi bombom não sei se sou a única mas o seu ficou perfeito parabens 💋❤
@GioChef
3 жыл бұрын
Olha só que interessante! Hehehehe não gostar de chocolate! Mas cada um tem os seus gostos né Lourdes! Obrigado pelo carinho ❤ minha linda! Beijão 😘
Hola! Buenas noches
Fui fazer a receita com as medidas da descrição e coloquei 2 xícaras de farinha de amêndoas como na lista, só que na verdade são 200g. Tive que colocar leite pra dissolver o bolão de massa. Precisa corrigir a descrição da.receita.
@GioChef
2 ай бұрын
Obrigada, pela dica vamos ajustar
Que bolo lindo!👏👏👏Sempre erro na massa fica embatumado...deve ser pela quantidade de 🥕 cenoura e coloco pouco óleo!
@GioChef
3 жыл бұрын
Provavelmente você coloca cenoura em excesso o que faz perder a estrutura do bolo. Mas tenta outra vez e depois comenta aqui com a gente, beijão, bom final de domingo!
Nossa amigo quê delicia quê deus continue te abençoe sempre viu
Gio chef low carb flexível .Gratidão pela receita .Por favor tamanho da xícara ?Gostaria de saber qual farinha posso fazer junto com a amêndoas ,para baratear o bolo ?Qual seria mais neutra como a de amêndoas ?
@GioChef
3 жыл бұрын
Oi querida, a xícara é de 200 gramas. Você pode usar outras farinhas como de linhaça, castanha de caju, castanha do Pará e a própria de coco, como eu já testei também e ficam boas, só que com texturas e gostos diferentes, característico de cada farinha! É só uma questão de gosto! Obrigado por participar de nossa comunidade! Beijão no seu coração ❤ ❤ ❤
Ficou muito bom, mas adocei com stevia em gotas, não ficou muito doce, mas ficou perfeito! Obrigada
@GioChef
2 жыл бұрын
Que top querida, obrigado por compartilhar com a gente sua experiência! Beijão no seu coração 💖 😘🥰
Eu fiz a receita deu super certo. Só uma ressalva eu usei a quantidade de ovos conforme a receita, porem o que eu tinha em casa eram ovos jumbos então acredito que 3 é o suficiente, (no caso de ovos grandes.)
@GioChef
2 ай бұрын
Que bom que gostou!
Quanto são essas duas xícaras em peso? São quantas gramas?
Delícia de receita. Gostaria de saber marca do seu liquidificador? Obrigada
@GioChef
3 жыл бұрын
É o Ninja versão completa da Polishop. Muito bom ter você aqui com a gente, beijão 😘🥰💖
Que tal vc ir adicionando os ingredientes á medida que for falando
@GioChef
Ай бұрын
Obrigada pela dica
Medida da xícara?
Sera que da certo fezer xom farinha de coco?
@GioChef
2 ай бұрын
Dá mas a textura será outra!
Se colocar xilitol as medidas são as mesmas?
@GioChef
2 жыл бұрын
Geralmente não uso xilitol, mas meus colegas que usam dizem que adoça um pouco mais, então se usar xilitol coloque um pouco menos quantidade! Testa, e depois comenta aqui com a gente como ficou, qualquer dúvida não hesite em nos contatar, beijão 😘🥰💖
Oi. Pode substituir a farinha de amêndoas por coco ralado ou farinha de coco? Obgda.
@GioChef
3 жыл бұрын
Claro que pode, só que vai ficar um bolo diferente, outra textura, outra estrutura, outro sabor! Mas pode sim! E se você fizer, comenta aqui como ficou, gostaríamos de saber! Beijão no seu coração, gratidão 💝🥰😘
@priscilasantos1584
5 ай бұрын
De poder pode, mas a farinha de côco tem uma tendencia de deixar as receitas mais rececadas. É como o Chef Gio falou com muita propriedade, "é outra textura, outro sabor".
Pode substiuir por Xilytol?
@GioChef
2 ай бұрын
Pode sim
A cenoura tem que ser crua ou pré-cozida?
@GioChef
2 ай бұрын
A cenoura é crua!
Que gostosura amigo! Adooooro bolo de cenoura e com farinha de amêndoas acho que fica mais gostoso ainda!! Parabéns, suas receitas são saudáveis sem deixar de ser deliciooosas!!
@GioChef
3 жыл бұрын
É isto aí, comer saudável é comer alimentos deliciosos e saborosos!😘💝🥰
Quantos gramas de farinha de amêndoas?
@GioChef
3 жыл бұрын
Está no vídeo, 200 gramas de farinha de amêndoas! Qualquer dúvida não hesite em nos contatar, gratidão!
Bolo : 4 ovos 160 g de cenoura 100ml óleo de coco 100 g eritritol 200 g farinha de amendoas 1 colher de fermento quimico
Eu fiz... mas o meu n cresceu. Pq seraaaa?
@GioChef
2 ай бұрын
Se você seguiu a receita corretamente, não tem porquê não crescer. Mas pode ser a qualidade do seu fermento!
Amo quando acho uma receita que eu ja tenho todos os ingredientes. E ainda com tradução, fica melhor pra compartilhar. A musica então, é a cereja do topo. Eu só acrescentaria que a temperatura do forno esta em C° (Só pq sempre aparecem os desavisados) A tradução do creme de leite as vezes vem como "Table Cream" Mas um americano não iria saber a diferença e provavelmente usaria o "Heavy Cream", que não é a mesma consistencia, mas é o mais proximo. Great job! Greetings from Atlanta, Georgia 😊 👏🏼 👏🏼 👏🏼 @coach.priscila
@GioChef
3 ай бұрын
Obrigada, pelas colocações