Скачать книгу в аудио-формате целиком можно по ссылке: clck.ru/3Azzpv
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Описание:
Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное - научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.
Автор: Эдит Широ
Исполнитель: Елена Березина
Издатель: Бомбора
Правообладатель: Эксмо
Год издания: 2023
Тип: Аудиокнига
Для коммерческих запросов: voicedbooks@gmail.com
#аудиокнига #ЭдитШиро #Больпрошлого