Das ist ein sehr interessantes Thema und ein gelungenes Video.

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Vielen Dank!

Hi Dominik Grüße dich, seit 2 Tagen laufe ich auf der Arbeit müde, Schläfrig,mit Gleichgewicht Probleme. Sowas kenne ich nicht (bin 52 denke ziemlich topfit). Denke habe ich mit Blutzucker Schwankungen zutun. Werde mit Sicherheit zum Hausarzt . Vielen lieben Dank

Super Video, vielen Dank! Genau die Info habe ich gesucht :)

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Freut mich! :)

Hallo Dominik, herzlichen Dank für deinen Beitrag Blutzucker. Ich benutze auch den Sensor. Habe auch kein Diabetes, aber eine langsam schleichende Insulinresistenz. Ich habe mit dem Sensor Freestyle Libre 3 meine Essgewohnheiten verändert. Ich kann jedem nur empfehlen für sich die richtige Ernährung zu finden. Fastfood ist ein Blutzuckertreiber.

@MyBodyMind

6 ай бұрын

🙏🏻 Super Entscheidung!

Tolles Video das mit der Kombi erst mal Fett und Proteine hab ich aucj oft gehört

@MyBodyMind

7 ай бұрын

Danke! :)

Hast du zusammen mit den Blutzuckerschwankungen - insbesondere Spitzen auch deinen Blutdruck beobachtet und zusammenhänge bemerkt? (Nahrungsmittelunverträglichkeitstest nach Coco)

Welchen sensor und app kannst du empfehlen?

@carsupport6878

3 ай бұрын

Würde das auch gerne ausprobieren. Also stelle mir die gleiche Frage. Welchen Sensor hast du benutzt?

Bin neu und brauch eure Hilfe . Was heisst beim Free Style libre 3 beim Glukose Durchschnitt die Zahl auf dem jeweiligen Balken? Besten Dank lg Jasmin

Weißt Du zufällig,ob man mit dem Sensor schwimmen gehen kann?Ich meine duschen geht ja auch,aber wenn man schwimmt und sich länger im Wasser aufhält(ca.1,5 Std./3-5 Mal die Woche),ist das vielleicht zu viel für den Sensor!?

@marcusdunst

Ай бұрын

Alles kein Problem mit FreeStyle Libre 3

Hallo wo bekommt man den Freestyle Libre 3 ohne Rezept. Ich bin Type 2 Diabetiker habe kein Insulin darum bekomme ich kein Rezept. Vielen Dank

@MyBodyMind

6 ай бұрын

Das geht normalerweise auch ohne Rezept

Was kostet der Sensor? Vor-bzw Nachteile der verschiedenen Anbieter. Das Smartphon macht die Nutzer ja schon nackich, aber mit so einem Ding wäre man dann sogar durchleuchtet, krass. Aber stelle ich mir sehr spannend vor so seine Gesundheit prompt auf Einflussnehmer beobachten zu können.

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Schau dich gerne mal hier um, da findest du alle Infos: www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html

Hi Dominik vielen Dank für dein Video. Wenn du schaust wie z.B. Banane oder Reis sich auf dein Blutzucker auswirkt, isst du die dann alleine bzw. getrennt oder auch in Verbindung mit anderen Nährstoffen? Vielen Dank!

@MyBodyMind

19 күн бұрын

Reis zusammen mit anderen Lebensmitteln, so dass es ein relativstes Bild abgibt ;)

Viel besser wäre es, wenn die Hersteller etwas erfinden würden, womit man sowohl den Blutzuckerspiegel, als auch die Insulinspiegel messen kann, denn dadurch erfährt man schon viel eher, ob man in die Richtung Diabetiker abgeleitet. Denn ohne Insulin-Spiegelmessung weiß ich ja gar nicht, wie viel Insulin meine Bauchspeicheldrüse mittlerweile produzieren muss, um den Zucker aus meinem Blut zu bekommen. Ich würde mich freuen, wenn es bald eine Apple Watch gäbe, die nicht nur den Blutzuckerspiegel, sondern auch den Insulinspiegel messen kann.

@MyBodyMind

11 ай бұрын

guter Plan ;)

Top von mir: den Insulinwert messen lassen ist wichtiger:Homaindex

@MyBodyMind

8 ай бұрын

😇

Interessantes Video, aber welche Range ist in Ordnung? Wie viel sollte der Wert auf Nüchternen Magen nachdem aufstehen sein und wie nachdem Essen? Lese immer am besten nicht über 140. Ich reden jetzt auch von einem der 4-5x die Woche ins Gym geht und sich zu 80% clean ernährt.

@MyBodyMind

Ай бұрын

Für eine gesunde Person sollte der Blutzuckerspiegel nach dem Aufstehen (nüchtern) idealerweise zwischen 70 und 100 mg/dL liegen. Werte zwischen 100 und 125 mg/dL deuten auf eine gestörte Glukosetoleranz (Prädiabetes) hin, und Werte über 126 mg/dL können ein Hinweis auf Diabetes sein. Zwei Stunden nach dem Essen (postprandial) sollte der Blutzuckerspiegel bei gesunden Personen unter 140 mg/dL liegen. Werte zwischen 140 und 199 mg/dL deuten ebenfalls auf eine gestörte Glukosetoleranz hin, und Werte über 200 mg/dL könnten auf Diabetes hinweisen.

.Guten Tag. Kann man diesen Sensor auch mit Handy verbinden, so das man diesen sinnlosen Gerät nicht benutzen muss?

@MyBodyMind

2 ай бұрын

Ja, schau gerne auch mal auf deren Seite für weitere Infos vorbei :)

Hab ihn genau an die stelle gesetzt wo du Probleme hattest😂 wollte nicht das er beim anspannen vom Oberarm abfällt

@MyBodyMind

Жыл бұрын

🙏🏻

Schön, ich hab diesen Sensor schon länger. Bekomme Ausschlag und Pickel. Hautarrzt sagt dass das von dem Sensor kommt. An heissen Tagen fällt er einfach ab.Hab im Internet Abkleber bestellt. Schaut furchtbar aus.😢😢

Welches Pflaster ist das?

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Das ist der Freestyle Libre 3 und das dazugehörige Pflaster: www.amazon.de/dp/B09NFL1G3Y?ref=ppx_pop_mob_ap_share

@rosemariebrandstatter7812

9 күн бұрын

Dieses erwähnte Pflastee ist katastrophal. Es klebt total verrunzelt. Schaut eklig aus. Muss es unter dem Ärmel verstecken, weil mich die Leute darauf ansprechen. Nicht empfehlenswert.

Hi, hoffentlich antwortet noch jemand 😅 Ich habe ein wenig recherchiert und wunder mich ob man den Libre 3 Sensor alle 14 Tage neukaufen muss. Sorry für die dumme Frage.

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Der Sensor sollte alle 14 Tage ausgetauscht werden, es gibt aber auch monatliche Vorteil-Abos, da kannst du dann noch etwas sparen.

@jojo428428able

Жыл бұрын

@@MyBodyMind Danke für die Antwort. Wenn man kein Diabetes hat reicht ja auch ein 2 Wochen Experiment!

ich weiß ja nicht, aber lt. meinem Arzt hat ein gesunder Mensch niemals einen Wert über 160 ….. schon gar nicht über 200 …..da paar bereits etwas nicht

@MyBodyMind

3 ай бұрын

Das ist nicht korrekt. Wenn die Spikes wieder runter gehen ist alles in Ordnung 👍

Muss man für die Messwerte mit dem Smartphone online sein?

@MyBodyMind

Ай бұрын

über die App :)

@heart_of_light4195

Ай бұрын

@@MyBodyMind Ja, verstehe. Aber muss man, um auf die Messwerte zugreifen zu können, online sein?

Meine Frau hat es von Diabetes mellitus nun zu prediabetes gepackt.

@kaiwust6313

Жыл бұрын

Viel kontrolliert , gesund gegessen. Sie merkt wenn sie Weißmehlprodukte zu sich nimmt, dann steigt der Blutzuckerspiegel auf 245 mg/dl

@kaiwust6313

Жыл бұрын

Allerdings merkt sie auch, wenn sie Hunger bekommt, dann weiß sie der Blutzucker ist bei 106 mg/dl oder niedriger.

@MyBodyMind

Жыл бұрын

👍🏻

Im Sushi Reis ist viel Zucker zugesetzt, vielleicht deswegen diese Schwankungen?

@MyBodyMind

7 ай бұрын

möglich :)

Welcher Sensor ist empfehlenswert.

@MyBodyMind

10 ай бұрын

Freestyle libre 3

Geiles Zeug, keine Frage. Aber der Preis geht gar nicht. 462 € für 3 Monate🫣 Das ist nur so zum prüfen der Werte obwohl man kein Diabetiker ist, ganz schön viel.

@MyBodyMind

Жыл бұрын

Ja, leider nicht ganz preiswert...

Relevanter Blutzuckeranstieg nach dem Verzehr von Tomaten??? - Eher nicht!!! - LOL

@MyBodyMind

9 ай бұрын

🤓

Du redest viel zu schnell und undeutlich. Krass😮

Fühle mich durch deine Ansage dass du keinen Blutzucker bekommen möchtest ziemlich diskriminiert, denn ich lebe Gesund mache Sport binn nicht Übergewichtig, aber habe durch meine Schlafapnoe Diabetes typ 2 bekommen und dafür kann ich nichts. Denn über 60% der leute mit Schlafapnoe bekommen Diabetes. Also sei froh dass du keine Schlafapnoe hast.

@MyBodyMind

6 ай бұрын

Da kann man ja was gegen machen. Haben wir schon oft hinbekommen (Thema Mouthtape, Nasenatmung etc)

@qwert4909

6 ай бұрын

@@MyBodyMind Hallo Dominik, Habe mich Operieren lassen Nasennebenhöhlen und teilmandelentfernung mit Gaumensegel und Zungengrund straffen, glaubst du dass sich dass mit dem Zucker bessert???