بلا رياضة طيحت الكرش

Пікірлер: 144

  • @sosoaar4208
    @sosoaar42082 ай бұрын

    نحيد كولشي الا الخبز كنفطر به

  • @bahiahariti4446

    @bahiahariti4446

    2 ай бұрын

    هههه والله هذيك هي

  • @user-kg2ij5ir9g
    @user-kg2ij5ir9g2 ай бұрын

    خوتاتي لغليات لدخلت درتلي ابوني بغيت رب اعطيها فرحة ورا فرحة اعطيها مكتمنى اتشوف ولديتها كيف بغت اعطيها صحيحتها احقق امنيها افرج همها انصرها في هاد عواشر انشالله يارب🤲

  • @touriyaabdedaim6970
    @touriyaabdedaim69702 ай бұрын

    ختي مينة بقاي ديري كمون و جزر في العدس كاي يطلع واعر

  • @coucouwawa223
    @coucouwawa2232 ай бұрын

    ماشاء الله غديوتك تتشهي كاملة متكاملة زوينة زوينة زوينة ❤ بصحتكم

  • @user-wb1li4te3b
    @user-wb1li4te3b2 ай бұрын

    الله يوفقك. فديوهاتك. متميزين ومفيدين. وجد محترمين ❤

  • @sghirmustapha1952
    @sghirmustapha19522 ай бұрын

    أحلى شهوات الطبخ من عندك ممتعة و مفيدة و شكرا

  • @ghhhhj295
    @ghhhhj2952 ай бұрын

    الخبز لابد منو لكن الخيز بالدقيق الكامل صحي أكثر وصفاتك راءعة و صحية بالتوفيق ❤

  • @ouafidjamila928
    @ouafidjamila9282 ай бұрын

    صباح الخير و اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على ال بيته الطهرين و صحبه الاجمعين ويعطيكم الصحة و ابصحتكم وجمعة مباركة أن شاء الله عليكم

  • @bouchraerreghaoui3258
    @bouchraerreghaoui32582 ай бұрын

    تبارك الله عليك الله يوفقك ويسعدك ويحفظك يارب العالمين 😍🌹❤️🥰👍

  • @ninaninabed744
    @ninaninabed7442 ай бұрын

    تبارك الله على بنت بلادي لحداگة والتاويل ❤❤❤

  • @ahilasguisad4076
    @ahilasguisad40762 ай бұрын

    تبارك الله عليكم بالصحة اختي

  • @najat_yasmine457
    @najat_yasmine4572 ай бұрын

    حوايجك زوينين تبارك الله

  • @Azizatissu
    @Azizatissu2 ай бұрын

    امونة حبيبتي جمعة مباركة بالصحة والعافية وجميع المتمنيات ❤

  • @hamida3944
    @hamida39442 ай бұрын

    ماشاءالله

  • @ahilasguisad4076
    @ahilasguisad40762 ай бұрын

    تبارك الله عليك

  • @OumSalma0634
    @OumSalma06342 ай бұрын

    الله يجازيك بكل الخير على الطبخ الصحي للي كتشاركي معانا🙏👍✌️💐الله احفضك ويعاونك🥰🙏🤲👍✌️💐🌺❤️🌷🥰🌴👍✌️

  • @mariarami9077
    @mariarami90772 ай бұрын

    أمينة ختي دري في قطاني قزبر حبوب مطحون وتفكرني

  • @samiramohammed6759
    @samiramohammed67592 ай бұрын

    تبارك الله عليك حبيبتي 💖 امينة الله يحفظك ويسعدك يارب 🤲🏻

  • @hakimachanelle
    @hakimachanelle2 ай бұрын

    تبارك الله عليك اختي ❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌸

  • @saadiabadrane922
    @saadiabadrane9222 ай бұрын

    تبارك الله عليك.دائما متألقة ❤

  • @awatifbenbiyi2877
    @awatifbenbiyi28772 ай бұрын

    بالصحة امينة وجاكومو

  • @user-xk6pj7mi1c
    @user-xk6pj7mi1c2 ай бұрын

    بالصحة والراحة امنة!

  • @chadhazakaria2202
    @chadhazakaria22022 ай бұрын

    ربي يبارك في صحتكحبيبتي❤❤❤❤

  • @HayatLaayouni-zv3jt
    @HayatLaayouni-zv3jt2 ай бұрын

    Tbarke Allah alik

  • @SM-lc1sp
    @SM-lc1sp2 ай бұрын

    سلام حبيبتي من فضلك من اين اشتريتي تلك الشواية وطريقة المعدنوس بدون مجمد وشكرا

  • @SoadFethelkhair-tr8xr
    @SoadFethelkhair-tr8xr2 ай бұрын

    تبارك الله عليك اختي فكرتيني في البخور اللي شريت من المعرض عاد درتو الله على ريحة جميلة جدا الله اعطي لهاديك الاخت اللي جابت لينا البخور السعودي لبني ملال الله اعطيها الصحة ويخلي ليها ميمتها ان شاء الله

  • @rachidaafir3627
    @rachidaafir36272 ай бұрын

    هاي هاي بصحتك اختي بودي منى التأويل غزالة منى انا من معجبيها وكنتلعها في المعارض اللي أقرب للدارالبيضاء ❤❤❤

  • @foussameessediya1463
    @foussameessediya14632 ай бұрын

    الله يعطيك الصحة سلامي للجميع

  • @jimjami8001
    @jimjami80012 ай бұрын

    سلام اختي امينة شكرا على كل ماتتقدمي لينا محبوبة تدخلي القلب الله يحفظك سلمي على زوجك المحترم بتوفيق 👍🙏🌹

  • @hakimabenmoussa4026
    @hakimabenmoussa40262 ай бұрын

    بالصحة❤👍💪

  • @nadaback7691
    @nadaback7691Ай бұрын

    ربي كيبغي جاكمو، محيت عطاه مراة بحالك ، الله يعطيك الصحة.

  • @user-ys2nr9ly6p
    @user-ys2nr9ly6p2 ай бұрын

    بالصحة والراحة ختي امينة وجاكومو😋😋😋😋🌹🌹🌹🌹🥀🥀🌴🌴🥰💕

  • @samsamuelo069
    @samsamuelo0692 ай бұрын

    Dos platos consistentes y ricos Bi sahha familia.

  • @samiralarabas7537
    @samiralarabas75372 ай бұрын

    ميمكنش اهتي امنة نموت على الخبز

  • @ikkourkarima4144
    @ikkourkarima41442 ай бұрын

    ❤ شھية طيبة

  • @user-ih1px3fh4w
    @user-ih1px3fh4w2 ай бұрын

    السلام عليكم اختي مينة انا فرحت ملي شفتك البارح في المعرض انا بنتي حدا محال تاع منى التاويل من كثرة مكتفرج فيك شفتك فرحت بزاف

  • @halimalg7272
    @halimalg72722 ай бұрын

    بصحتكم ورحتكم ❤❤❤

  • @user-re5ix5fd9d
    @user-re5ix5fd9d2 ай бұрын

    اختي أمينة انا من المعجبات بالطبخ الذي تقدمينه غني وباينة عليه لذيذ انا يعجبني لانه يميل الى الطبخ الاصيلي ديالنا المغربي استمري ،فأنا لا يعجبني الطبخ الذي تقدمه بعض الأخوات فارغ من الأكلات المغربية الأصلية، فأنت تقديمن طبخ جميل يعجبني كثيرا لأنك تحافظين على الأصل طبعا تضيفين لمساتك الراءعة وهذا ما يعجبني فيك فأنا وعائلتي تعجبنا قناتك والطبخ الذي تقدمينه لنا شكرا ..

  • @user-nq8rk5xq8l
    @user-nq8rk5xq8l2 ай бұрын

    تحياتي اختي امينة👍👍👍👍

  • @user-pp4vb3ex4t
    @user-pp4vb3ex4t2 ай бұрын

    سلام فرحت لما شفت المعرض واعجبوني كل الاشياء اريد اعرف من اي مكان اشترتهم من الامارت

  • @samiraalhammouri7946
    @samiraalhammouri79462 ай бұрын

    تبارك الله على. لالا أمينة وجكم. الله يعطيكم الصحة. الله يزيدك ياامينة. أكثر منا التاأ.لق غديوة. غزالة احسن شيء. كيعجبني العدس واللوبية. لأنهم. غنيين. بي الحديد لاني عندي. فقر الدم اله يشفي. جميع مسلمين💯👌🙏👍👍👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MalikaOulhaj-mq9zb
    @MalikaOulhaj-mq9zb2 ай бұрын

    أصلا أنت الزين مغليضاش ماشاءالله تبارك الرحمان 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-cy2hm5ly6x
    @user-cy2hm5ly6x2 ай бұрын

    ❤❤تحياتي ❤❤

  • @souad_2916
    @souad_29162 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤بصحة ورحة

  • @hafidaobbad9802
    @hafidaobbad98022 ай бұрын

    Merci pour le partage

  • @atikachahine2059
    @atikachahine20592 ай бұрын

    السلام غير قول لي حاكومو مسكين بغيت تجوعيه هههههههه انا اللوبية هي أكلتي المفضلة البارح الجلابة الكحلة جاتك غزالة

  • @user-xk6pj7mi1c
    @user-xk6pj7mi1c2 ай бұрын

    الكرافص صحي بزاف.فكرة جيدة❤

  • @najouananou9901
    @najouananou99012 ай бұрын

    بصحتكوم اراحتكم فين امي'الحاجة'الى'مكليتش الخبز نموتتتتتتتتتتت

  • @fatimasougrati7982
    @fatimasougrati79822 ай бұрын

    يمكن نستاغنيو على الخبز ولكن باش نفطرو؟

  • @naimanaoui

    @naimanaoui

    2 ай бұрын

    حتى أنا كانبغي الخبز ولكن إيلا درت الحرشة أو المسمن ماكاناخدوش ولفنا المعجنات هوما اللي كايشبعوني أنا بعدة

  • @ilhamelmellali5544
    @ilhamelmellali55442 ай бұрын

    بالصحة والراحة أمونة😘 ولكن الرياضة خاصة لانها نشااط نفسي اولا والمهم انها تشد العضلات وتتحكم بالهرمونات اللازمة لتحريك المفاصل وتنظيم التنفس وجريان الدم بالعروق لتوسيع الرئتين والعمل الجيد للقلب، للي مع تقدم العمر تبدأ بالانسداد

  • @user-wh5dl2nv5s
    @user-wh5dl2nv5s2 ай бұрын

    اختي ممكن تشرح ليا على نوعية اينوكس لي كتخدم بيه والجودة ديال الماعن عمرك هضرت عليه

  • @CucinaMina

    @CucinaMina

    2 ай бұрын

    حطا عليه بزااف فيديوهات اختي

  • @sosoaar4208

    @sosoaar4208

    2 ай бұрын

    اه اختي امينة ومنين كتشريهم

  • @user-wh5dl2nv5s

    @user-wh5dl2nv5s

    2 ай бұрын

    راه تبارك الله فديوهات كتار وكنقلب مكاينش فديو خاص لكان ممكن إعادة للمعلومات

  • @user-xv4xv5ov2h

    @user-xv4xv5ov2h

    2 ай бұрын

    حتانا كعجبوني باينه فيهم اءينوكس جيد بغيتك تورينا فين شريتيهم

  • @sosoaar4208

    @sosoaar4208

    2 ай бұрын

    عندك الحق اختي عندها فيديوهات كثار ودوك لمواعن لعندها واعرين اينوكس حقيقي وخ تمشي تشري شي حاجة ماتعرف منين تاخذيها

  • @user-rs3cf5sr1s
    @user-rs3cf5sr1s2 ай бұрын

    👍👍👍👍😋😋😋😋

  • @NadiaHachani-ij4le
    @NadiaHachani-ij4le2 ай бұрын

    اختي مينة قناتك هادفة الىه يجزيك من فضلك الاخت لعنده صباغة الشعر الطبيعية فضلا الله يبارك فيك

  • @VitalViee
    @VitalVieeАй бұрын

    ❤❤

  • @malikahanbali8832
    @malikahanbali88322 ай бұрын

    salame alikoume Allahe ya rhame wa lidayki ya okhti El ghaliya mina ala El fikra haila loubya lakrafese

  • @JamilaEspace
    @JamilaEspace2 ай бұрын

    صباح الخيرات والمسرات حبيبتي أمينة راكي منورة ربي يحفظك من كل شر يارب العالمين ويخلي ليك ماعز عليك لميمة لحنينة ويطول بعمرها يارب العالمين أختي ❤❤❤❤❤مرحبا بيك حبيبتي عندي ليا الشرف فمكناس حبيبتي

  • @user-zr5gd7cq2b
    @user-zr5gd7cq2b2 ай бұрын

    قناتك كلها إفادة تبارك الرحمان 🎉🎉🎉🎉

  • @unemarocaine9992
    @unemarocaine99922 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @jamilaelmachbouh4289
    @jamilaelmachbouh42892 ай бұрын

    🤲🤲😋😋

  • @user-of3nf3wg5k
    @user-of3nf3wg5k2 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @F.L-mt7tz
    @F.L-mt7tz2 ай бұрын

    Salam khti mina 3jabni dak lbodi li labsa taht al3abaia 3afak akhti mnin chritih

  • @touriaghanbaz9404
    @touriaghanbaz94042 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ilhambenayouch9699
    @ilhambenayouch96992 ай бұрын

    اصلا ماعندكش الكرش هههههه

  • @CucinaMina

    @CucinaMina

    2 ай бұрын

    كاينا غير مكتبانش 😂

  • @samirazaghzagh8964

    @samirazaghzagh8964

    2 ай бұрын

    Charki m3ana wajabat iftar oghda

  • @user-pn9us9gj5f

    @user-pn9us9gj5f

    2 ай бұрын

    واش مبقيتوش في ساكنين في إيطاليا عاءلة محترمة كتعجبوني الله يبعد عليكم عين

  • @rabiarelaidi7394
    @rabiarelaidi73942 ай бұрын

    أنا ربيعة من London ⚘️⚘️⚘️💋💋💋🥰🥰🥰😋😋😋😋❤️❤️❤️❤️

  • @hachuomaelfatihi2569
    @hachuomaelfatihi25692 ай бұрын

    😋😋😋👍👍👍🌹🌹

  • @abbadisaf8474
    @abbadisaf84742 ай бұрын

    Bonjour mina gacomo bon appétit et bonne journée grosse bise 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🖐🖐🖐🌟🌟🌟

  • @maimounahousni9022
    @maimounahousni90222 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @titabey8360
    @titabey83602 ай бұрын

    Grand Merci ❤❤❤❤❤

  • @adamakhemouch2505
    @adamakhemouch25052 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @najat_yasmine457
    @najat_yasmine4572 ай бұрын

    اسلام اختي درت ديك طريقة لربيع كيخصر لي في ساع

  • @sihaj1452
    @sihaj14522 ай бұрын

    Mni jarabt ntayb loubya wa7d chwiya ou n7ayd lkchkoucha maksirch lgaz

  • @AnasOuardi-fz4su
    @AnasOuardi-fz4su2 ай бұрын

    غداء لذيذ بصحه وراحه

  • @AnasOuardi-fz4su

    @AnasOuardi-fz4su

    2 ай бұрын

    احياني لخبز ضروري عندنا لا مكلناه نحسو بالجوع في لفطو.ر ولغدا ولكوتي الى اخره هههه

  • @coucouwawa223

    @coucouwawa223

    2 ай бұрын

    راه غير ولف .... فالأول تتجي صعيبة بالحق من بعد تتولي عادي انا دوزت رمضان كله بلا خبز وماتيجينيش الجوع بالحق كثري سلاطة مع الخضر وردي عليا الخبار ​@@AnasOuardi-fz4su

  • @retimsaadjiji
    @retimsaadjiji2 ай бұрын

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين مرحبا بك

  • @latifabettah2509
    @latifabettah25092 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اتباركة الله عليك اختي مدينة اعجبني الحشو ادال السرديل ساجربه ولكن حثى ادهب الى المغرب فرنسا ماميعيجبنيش إن شاء الله ❤❤❤👍👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇫🇲🇫🇲🇫💕

  • @F.L-mt7tz
    @F.L-mt7tz2 ай бұрын

    Wa khti mina maimkanch nftar bla khobz 😂wakha ndir ghir harcha b chofan.

  • @mouna_fouad
    @mouna_fouad2 ай бұрын

    سلام مينة الطيبة و المرضية....متنسايش ذوقي منى التاويل و نعيمة من شهيواتك لكتبين على حداكة الملاليات و كرمهم. الله يعاونك و يقدرك على العمل ديالك....في أمان الله ❤❤❤❤❤❤

  • @fairouzrebahi1330
    @fairouzrebahi13302 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-el9qg6tj9c
    @user-el9qg6tj9c2 ай бұрын

    السلام اختي امينة كنتمنى تكلمي لنا على الغدة الدرقية وتجربتك معاها انا هادي سنتين باش عرفت عندي الغدة وتزاديت في الوزن بزاف ورغم الريجيم ما كنقصش كنتمنى تفيدينا

  • @Ilyass____EB
    @Ilyass____EB2 ай бұрын

    فين كاين المعرض واش باقي في تمكنونت

  • @Ilyass____EB
    @Ilyass____EB2 ай бұрын

    تمن تع البودي والكلون رايعين

  • @dalilaazzaoui1792
    @dalilaazzaoui17922 ай бұрын

    🤲🤲❤️🥰

  • @tiwalineelkarche9376
    @tiwalineelkarche93762 ай бұрын

    الدروج اللي تاطلعي راهيا رياضة

  • @fatihamahfoud6808
    @fatihamahfoud68082 ай бұрын

    واش مشيتي لهاداك المكان الزوين لي مشاتلو منى التاويل كيطل على منظر راءع .البارح شفت ففيديو ديالها

  • @CucinaMina

    @CucinaMina

    2 ай бұрын

    راني مشاركا معاكم الغديوة فيه

  • @user-xv4xv5ov2h

    @user-xv4xv5ov2h

    2 ай бұрын

    عاودي سيريليه وقوليلينا الثمن باش واش ممكن يباتو عندهم

  • @abibaelmounim1120
    @abibaelmounim11202 ай бұрын

    أختي مينة ممكن تعطينا العنوان ديال سويسرا شكرا

  • @Mounaluna33
    @Mounaluna332 ай бұрын

    كلشي زين لاكن العباية خليها غير للخرجا ماشي للشقا ❤

  • @fatihamahfoud6808
    @fatihamahfoud68082 ай бұрын

    سلام امينة وجاكومو. بالنسبة للكرش لمبقاتش عندك اولانتش عندك لاطاي ديالك زوينة لان كل اكلك صحي وخا مع البطيبطات والخبز لي كاتصاوبي بطريقة صحية وممكن نقصتي شوية ربما بتقليلك من المعجنات وممكن كذالك الى كنتي كتستعملي الدروج بدل المصعد.

  • @user-le3kg5vk6w
    @user-le3kg5vk6w2 ай бұрын

    ملكه. الطبخ. الصحي.

  • @naimachoukri7228
    @naimachoukri72282 ай бұрын

    بالصحة التريكو ديال منى ههههه

  • @fatibenhajji2580
    @fatibenhajji25802 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @om.anas74
    @om.anas742 ай бұрын

    حبيبتي أشنو سميت لوريكانو بالعربية وتبارك الله عليك😘❤👍

  • @user-dy7rf5jx2i

    @user-dy7rf5jx2i

    2 ай бұрын

    الزعتر

  • @om.anas74

    @om.anas74

    2 ай бұрын

    @@user-dy7rf5jx2i شكرا الله يحفظك وينجيك

  • @user-dy7rf5jx2i

    @user-dy7rf5jx2i

    2 ай бұрын

    @@om.anas74 العفو اختي، آمين ياربي

  • @bensalemfawzia9733
    @bensalemfawzia97332 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ilhamjouhari7264
    @ilhamjouhari72642 ай бұрын

    كلشي عندك متول ورائع غير ملاحظة حاولي نتابهي البشرة ديالك بأن ليا بحال الي ناشفة بزاف

  • @CucinaMina

    @CucinaMina

    2 ай бұрын

    اختي ملي ماتت مراة خويا وبعد عام مات خويا وانا نسى راسي مبقاش الخاطر لحتى حاجة الله يرحمهم

  • @ilhamjouhari7264

    @ilhamjouhari7264

    2 ай бұрын

    @@CucinaMina الله اجبر بخواطركم انا قلت هاد الملاحظة حين انا تقريبا فالعمر ديالك البشرة ديالنا تتبعي العناية اسمحي ليا 😘❤️

  • @user-xv4xv5ov2h

    @user-xv4xv5ov2h

    2 ай бұрын

    اعتني بالبشره ديالك راه الموت حق لكل نفس أجل

  • @user-yp4pu5fl5d
    @user-yp4pu5fl5d2 ай бұрын

    عفاك كولي لية منين خديتي لبوذي ولكولون ديالو لي بشبكة ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @good-boy1745

    @good-boy1745

    2 ай бұрын

    من عند منى التاويل ،راه كاينا في معرض بني ملال دابا

  • @LoubnaLoubna-sf1of
    @LoubnaLoubna-sf1of2 ай бұрын

    اختي مينة انا من مدينة أخرى عجبني الشال شانيل كيف نتواصل مع منى باش ترسل ليا وشكرا ❤

  • @khadijabentahar5912
    @khadijabentahar59122 ай бұрын

    Salqiha maha l'amont hbob t'aider algaz

  • @tonijofresaserra1284
    @tonijofresaserra12842 ай бұрын

    سلام وعليكم اختي مينا انا ساكنه في اسبانيا نقدر نشري عبايا بحال ديالك في اسود جاوبني الله يعطيك الصحه والخير يارب العالمين ويخليلك الميمه

  • @leilacasablanca3355
    @leilacasablanca33552 ай бұрын

    سلام ختي امينة العنوان في الدار البيضاء الله يخليك شكرا

  • @leiladriouich1790

    @leiladriouich1790

    2 ай бұрын

    فاتي مسك سنتر بن عمر المعاريف كازا

  • @doosblmdokdv9866
    @doosblmdokdv98662 ай бұрын

    سلام امينة وما شاء الله على شغلك بِلْحَاقْ تِنَا فالكوزينة وأنا مخلوعة مع ديك العباية عندك تِتْوِسَّخْ بالمشغول دالكوزينة ههههههههه جاتك ما شاء الله غزالة عندي سؤال من فضلك الاوريجانو واش هو الزعتر اولاً الزعيترة

  • @hajarhajarita135

    @hajarhajarita135

    2 ай бұрын

    زعتر اختي

  • @GifhJcjgh
    @GifhJcjgh2 ай бұрын

    عندي وصفة تاع مصران

  • @ghlamallahmahi347

    @ghlamallahmahi347

    2 ай бұрын

    قوليها لينا ياختي مصران رآه ضارني هذو ايام ربي يشافيني ويشافي جميع ناس

  • @azizazoum4636
    @azizazoum46362 ай бұрын

    واش الكرعة كتكال خضرة

  • @CucinaMina

    @CucinaMina

    2 ай бұрын

    ديك الصغيرة فتية اه

Келесі